በክፍል ውስጥ ላሉ ተማሪዎች ምርጥ የአቀራረብ ምክሮች
በአደባባይ የመናገር ጭንቀት፣ የመድረክ ፍርሃት፣ ወይም glossophobia - ለመጥራት የፈለጋችሁት ሁሉ፣ በአደባባይ የመናገር ፍራቻ ሁሉንም ሰው፣ ባለሙያዎችን እና የንግድ ስራ አስፈፃሚዎችን ሳይቀር የሚነካ የተለመደ ፎቢያ ነው። በተለይ ተማሪዎች በትምህርት ቤት ሀሳቦችን ማቅረብን ይፈራሉ። በጆርናል ኦፍ ፎተርተር ኤንድ ከፍተኛ ትምህርት ላይ የታተመ ጥናት እንደሚያመለክተው በ61 በመቶ የአሜሪካ የኮሌጅ ተማሪዎች ላይ በአደባባይ መናገር የተለመደ ፍርሃት ሲሆን ይህም ከሞት እና ከገንዘብ ችግር ጀርባ ያለውን ደረጃ ይይዛል። ከሕዝብ ንግግር ጭንቀት ጀርባ ያሉ አንዳንድ ምክንያቶች የመፈረድ ፍራቻ፣ ስለ ርዕሱ እርግጠኛ አለመሆን፣ ዝግጁነት ማጣት እና የበለጠ ተግባራዊ ድጋፍ አስፈላጊነት ያካትታሉ።
ያም ሆኖ በአደባባይ መናገር አንድ ሰው ከጊዜ በኋላ መገንባት ያለበት አስፈላጊ ችሎታ ነው, ከእሱ ጋር የሚመጡትን ጭንቀቶች መቆጣጠር መቻል. የሁለተኛ ደረጃ ተማሪዎች በክፍል አቀራረቦች ወቅት የበለጠ በራስ መተማመን የሚችሉባቸው አንዳንድ ውጤታማ መንገዶች እዚህ አሉ።
ዝግጁ መሆን
በሕዝብ ፊት የመናገር ፍርሃትን እንዴት ማስተዳደር እንደሚችሉ በእርግጠኝነት መማር ይችላሉ፣ ነገር ግን በራስ የመተማመን ስሜትዎን ለማሳደግ የማያቋርጥ ዝግጅት እና ልምምድ ያስፈልጋል። ብዙ ባዘጋጁት መጠን በተሻለ ሁኔታ ያከናውናሉ. ስለ ርዕሰ ጉዳዩ በተቻለዎት መጠን ይማሩ። ከዚያም የምታውቁትን በተቻለ መጠን በተሻለ መንገድ ማስረዳት እንድትችሉ ንግግርህን ተለማመድ። የእጅ ምልክቶችዎን፣ የሰውነት ቋንቋዎን እና የድምጽ መለዋወጥን ይለማመዱ፤ እንደ “um”፣ “like” ወይም “so” ያሉ የመሙያ ቃላትን ከመጠቀም ለመቆጠብ ይሞክሩ። እንደ ከኤል.ኤች.ኤች.ኤች.ኤች ይጠቁማል፣ ደረጃዎቹን ወደ ንክሻ መጠን ለመከፋፈል ይረዳል፣ ስለዚህም ከመጠን በላይ እንዳይጨነቁ። እርስዎ እንዲለማመዱ እንዲረዱዎት እንደ ጓደኞችዎ፣ ወንድሞችዎ እና እህቶቻችሁ ወይም ወላጆችዎ ያሉ የውጭ አሰልጣኞችን መጠየቅ ይችላሉ። በአስተያየታቸው ወደ ስኬታማ የአደባባይ ንግግር የሚወስደው መንገድ ይበልጥ ግልጽ ይሆናል ምክንያቱም በእውነቱ ማሻሻል ያለብዎትን ነገር መለየት ይችላሉ።
ሰዎችን በአይን ውስጥ ይመልከቱ
ተማሪው ሲያቀርብ ሲጨነቅ በቀላሉ ማወቅ ቀላል ነው። ማስታወሻቸውን ወደ ታች መመልከት፣ እግሮቻቸውን ማወዛወዝ እና በድምጽ መናገር ይጀምራሉ። በራስ መተማመንን ለማስመሰል አንዱ ዘዴ ታዳሚዎን በአይን ግንኙነት ማሳተፍ ነው። አይናችን በውስጣችን ያለውን ነገር ይገልፃል። እንደ ሀ "ማህበራዊ ደንቦችን በሚጥስበት ጊዜ የዓይን ግንኙነትን ስሜታዊ ተፅእኖዎች" ላይ ጥናት, ዓይኖቻችን ለመዋሸት ወይም ነገሮችን ከሌሎች ሰዎች ለመደበቅ አስቸጋሪ ያደርጉታል, ነገር ግን ይህ ግንኙነትን, ቅንጅትን እና መተማመንን ይጨምራል. በመመልከት እና በታዳሚው ውስጥ ካሉ ጓደኛዎችዎ ጋር እየተነጋገሩ እንደሆነ በማስመሰል ይጀምሩ። ይመረጣል፣ ድምጽዎን እየገመቱ መሆንዎን ለማረጋገጥ ጓደኛዎን እስከ ጀርባ ያግኙ። ከዚያ ለመናገር የበለጠ ምቾት እስኪሰማዎት ድረስ የአይን ግንኙነትዎን ይቀጥሉ። ከዚያ በኋላ በክፍሉ ውስጥ ያሉትን ሌሎች ሰዎችን መመልከት ይችላሉ.
ታሪክ እየተናገርክ እንደሆነ አስመስለህ
አብሮህ ተማሪ እንደመሆኖ፣ ዝግጅቱ አሰልቺ በሚሆንበት ጊዜ፣ በተለይም የምትሰሙት ነገር በሙሉ ግማሽ ልብ በሆነ መንገድ ሲነገር ማስተካከል ምን ያህል ቀላል እንደሆነ ታውቃለህ። አንድ የአቀራረብ ጠቃሚ ምክር ታሪክን መናገር ነው። የክፍል ጓደኞችዎ ልክ እንደ እርስዎ፣ ስለ የአቀራረብ ርዕስዎ ተዛማጅ የሆኑ ታሪኮችን ወይም የማይረሱ ምሳሌዎችን ያደንቃሉ። ዘገባህን እንደ ታሪክ በመቅረጽ ንድፈ ሃሳቡን በተግባር ታደርጋለህ፣ ስሜታዊ መነቃቃትን ታነሳሳለህ እና ለሁሉም ሰው ከቀዝቃዛ እውነታዎች እና ግራፎች እረፍት ትሰጣለህ። ለምሳሌ፣ በሳይንሳዊ ክስተት ላይ ሪፖርት እያደረግክ ከሆነ፣ ለምን ከሳይንቲስቱ እይታ አትነግረውም? የክፍል ጓደኞችዎ ውስብስብ ጽንሰ-ሀሳቦችን ወይም ግኝቶችን በአእምሯችን ስታስቀምጣቸው ቀላል ይሆንላቸው ነበር።
አሉታዊ ሀሳቦችን ያስወግዱ
በአደባባይ የመናገር ፍራቻን ማሸነፍ በጣም ከባድ ነው፣ ነገር ግን ልንቆጣጠረው እንችላለን፣ ስለዚህ አስደናቂ አቀራረብን ከመስጠታችን አያግደንም። ይህንን ለማድረግ ምርጡ መንገድ ጨካኝ ውስጣዊ ተቺዎቻችንን ማስወገድ ነው። የእኛ አፍራሽ አስተሳሰቦች አጥፊ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ስለዚህ ዘገባዎን ከመጀመርዎ በፊት እነዚህን ዝም ማሰኘት አስፈላጊ ነው። የዝግጅት አቀራረብ ምክር ከ INC አሉታዊ የራስን ንግግር ወደ አወንታዊ አስተሳሰቦች ለመቀየር እንዴት መጣር እንዳለብን ያጎላል። በቂ እንዳልሆንክ ከማሰብ ይልቅ የምታውቀውን ለሌሎች ለማካፈል ዝግጁ እና ደስተኛ መሆንህን ለራስህ ተናገር። እና ታዳሚው ስለሚፈርድብህ ከመጨነቅ ይልቅ መቆጣጠር በምትችለው ነገር ላይ አተኩር ይህም የራስህ አፈጻጸም ነው። ድካማችሁን በአሉታዊነት አያጎድፉ። ያስታውሱ፣ የዝግጅት አቀራረብ የሚቆየው ለጥቂት ደቂቃዎች ብቻ ነው - እና በጉጉት የሚጠበቅ ነገር ነው።
ለበለጠ ትምህርታዊ ምክሮች፣ ሌላውን ይመልከቱ በመማሪያ መተግበሪያዎች ብሎግ ላይ ልጥፎች በዛሬው ጊዜ.
ተደጋግሞ የሚነሱ ጥያቄዎች
1. ለክፍል ማራኪ እና ማራኪ አቀራረቦችን ለመፍጠር አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች ምንድን ናቸው?
ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ግራፊክስ በመጠቀም፣ የነጥብ ነጥቦችን እና ፅሁፎችን በመገደብ፣ ተገቢ ቻቶችን በመጠቀም እና ጥሩ ቅርጸ-ቁምፊዎችን በመጠቀም አቀራረቦችዎን በእይታ ማራኪ እና ማራኪ ማድረግ ይችላሉ።
2. ተማሪዎች ታዳሚዎቻቸው እንዲሳተፉ ለማድረግ የአቀራረብ ይዘታቸውን በብቃት ማደራጀት የሚችሉት እንዴት ነው?
ተማሪዎች የዝግጅት አቀራረብ ይዘታቸውን ውጤታማ በሆነ መንገድ በማደራጀት ታዳሚዎቻቸውን እንዲከታተሉ ሊጠቀሙባቸው የሚችሉባቸው አንዳንድ መንገዶች ከክስተት ጋር የተያያዙ፣ ታሪክን መናገር፣ አንድን ትዕይንት ወይም ገፀ ባህሪን መግለጽ እና ስለ ታዳሚው ወይም አሁን ስላለው መቼት ጠቃሚ ነገር መጠቆም ናቸው።
3. ተማሪዎች ለክፍል አቀራረቦችን ሲፈጥሩ ማስወገድ ያለባቸው አንዳንድ የተለመዱ ስህተቶች ምንድናቸው?
የዝግጅት አቀራረብን በሚፈጥሩበት ጊዜ ልናስወግዳቸው የሚገቡ አንዳንድ የተለመዱ ስህተቶች የተመልካቾችን ስጋት አለመፍታት፣ በስሜት መሳተፍ አለመቻል፣ ብዙ ቃላትን መጠቀም፣ ብዙ ቃላትን መናገር ወይም መጮህ፣ የተመደበውን ጊዜ ማለፍ እና ትኩረት ማጣትን ያካትታሉ።
4. ተማሪዎች በአቀራረባቸው ላይ የእይታ መሳሪያዎችን እና ቴክኖሎጂን እንዴት በብቃት መጠቀም ይችላሉ?
ተማሪዎች የእይታ መርጃዎችን እና ቴክኖሎጂን በአቀራረቦቻቸው ላይ በብቃት የሚጠቀሙባቸው አንዳንድ መንገዶች እዚህ አሉ።
በዝግጅት አቀራረብ ውስጥ ካሉት የነጥቦች ቅደም ተከተል ጋር የሚዛመዱ የእይታ መርጃዎችን ይስሩ።
ለአቀራረብ ርዕስ እና ለተመልካቾች ተስማሚ የሆኑ የእይታ መርጃዎችን ተጠቀም።
ተመልካቾች ለመረዳት ቀላል የሆኑትን መሰረታዊ የእይታ መርጃዎችን ይጠቀሙ።
5. ተማሪዎች በክፍላቸው ፊት ለፊት ሲያቀርቡ ለነርቭ ወይም ለጭንቀት እንዴት መዘጋጀት ይችላሉ?
ተማሪዎች በክፍላቸው ፊት ሲያቀርቡ ለነርቭ ወይም ለጭንቀት እንዲዘጋጁ የሚያግዟቸው አንዳንድ ደረጃዎች እዚህ አሉ።
ርዕስህን እወቅ
የተደራጁ ይሁኑ
ልምምድ
ስኬትዎን በዓይነ ሕሊናዎ ይመልከቱ
በጥልቀት ለመተንፈስ ይሞክሩ