ሁሉም ወላጅ ሊያስተምራቸው የሚገቡ 10 ጥሩ ልማዶች ለልጆች
አብዛኛውን ጊዜ ልጆች ወላጆቻቸውን እና ሽማግሌዎችን ያለ ምንም ጥረት ይኮርጃሉ, ይህም ጥሩ ነው. ልጆቻችሁ አእምሯዊ፣ ደግ እና ትሑት እንዲሆኑ ከፈለጋችሁ መጀመሪያ አንድ መሆን አለባችሁ። ልጆች እያደጉ ሲሄዱ አንጎላቸው እያንዳንዱን እና ሁሉንም አወንታዊ እና አሉታዊ ድርጊቶችን ወይም በአካባቢያቸው የሚከሰተውን ንግግር ማከማቸት ይችላል. ወላጆች ማንኛውንም ነገር ከመውሰዳቸው ወይም ከመናገራቸው በፊት በልጆቻቸው ፊት ጥንቃቄ እና ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው። ወላጆች ለልጆች ጤናማ ልማዶች ምን ምን ማስተማር እንዳለባቸው ማወቅ አለባቸው. ከዕለት ተዕለት የልጆች ጥሩ ልምዶች ጀምሮ, ወላጆች ጤናማ እና በራስ የመተማመን መንፈስ እንዲያድጉ ልጆቻቸውን ወጥነት እንዲያዳብሩ እና መደበኛ ስርዓት እንዲከተሉ ማስተማር አለባቸው.
በወላጆች መማር ያለባቸው 10 ጥሩ ልማዶች ለልጆች እዚህ አሉ።
1) ጤናማ ምግቦችን መመገብ;
ለልጆች ጥሩ ከሆኑ ልምዶች አንዱ ጤናማ ምግቦችን ከቆሻሻ ምግቦች ይልቅ እንዲመርጡ ማበረታታት ነው. በሰው አካል ውስጥ ስብ እና ኮሌስትሮልን ከሚጨምሩ ከድንች ቺፕስ፣ ቸኮሌት እና ሌሎች ምግቦች ይልቅ ሁልጊዜ ወተት፣ ቅቤ፣ ማር፣ እንቁላል፣ ዳቦ እና የቤት ውስጥ ምግብ ይመግቧቸው። ፍላጎት እንዲኖራቸው ለማድረግ ጤናማ ምግቦችን ስለመጠቀም ጥቅሞች እና ባህሪዎች እያስተማራችኋቸው መሆን አለበት።
2) የጠረጴዛ ሥነ-ምግባር;
ከጤናማ አመጋገብ ልማዶች በተጨማሪ ወላጆች ለልጆች መሰረታዊ የጠረጴዛ ስነምግባር ማስተማር አለባቸው። ልጅዎ ለምሳ ወይም ለእራት በጠረጴዛ ላይ በተቀመጠ ቁጥር በሕዝብ መሰብሰቢያም ሆነ በቤት ውስጥ፣ ከሌሎች ሰዎች ጋር ጠረጴዛን የመጋራት ደንቦችን እና ሥነ ምግባርን ማክበር እንዳለበት በትክክል እንዴት መምራት እንዳለበት ማወቅ አለበት። በዙሪያው ያሉ ሰዎች በድርጊቶቹ እና በእንቅስቃሴው ምክንያት የማይመቹ ወይም የማይመች መሆን እንደሌለባቸው ማወቅ አለበት።
3) በቀን ሁለት ጊዜ ጥርስን መቦረሽ;
ልጅዎ ጥርሳቸውን እንዲቦረሹ ያበረታቱት ለልጆችም ከዋናዎቹ መልካም ልማዶች አንዱ ነው። ህጻናት ጥርሳቸውን መቦረሽ በመጀመሪያ ከእንቅልፋቸው ሲነቁ እና ከመተኛታቸው በፊት በምሽት የመጨረሻው ነገር መሆን አለባቸው. በመጽሃፍቶች እና በእራስዎ ድርጊቶች እንዲማሩ በመርዳት ስለ ጥርሳችን እና የተቀረው ሰውነታችንን መንከባከብ አስፈላጊነትን ያስተምሯቸው።
4) ቀደም ብሎ መተኛት እና መንቃት;
ሌላው ለልጆች ጤናማ ልምዶችን የሚያበረታታ ተግባር ወላጆች ልጆቻቸው በማለዳ ከእንቅልፋቸው እንዲነቁ እና በሌሊት እንዲተኛ ማድረግ አለባቸው. በጣም ዝነኛ የሆነውን 'በመተኛት ቀደም ብለው፣ ቀደም ብለው ለመነሳት' እንዲያውቁ አድርጓቸው። የዚህ ልማድ የጤና ጥቅሞቹን ይንገሯቸው እና ትኩስ ስሜት እንዲሰማቸው ያደርጋል፣ እንዲሁም የእንቅልፍ መርሃ ግብራቸውን እራስዎ ያረጋግጡ።
5) የመጫወቻ ቦታቸውን ማጽዳት;
ንጽህናን እና ጤናማ አካባቢን ያሳድጉ። ሁልጊዜ ልጆቻችሁ በአሻንጉሊቶቻቸው የሚጫወቱበትን ቦታ እንዲያጸዱ አስተምሯቸው። የመጫወቻ ሜዳ፣ ጓሮ ወይም ቤት፣ ልጆቻችሁ ንጹህ እና ጤናማ በሆነ አካባቢ መጫወት በጣም ጥሩ እንደሆነ ማወቅ አለባቸው። የመጫወቻ ቦታቸውን በንጽህና ከጠበቁ ውሎ አድሮ ንፁህ ክፍል፣ ክፍል እና አካባቢ የማግኘት ልምድ ይገነባሉ። ይህ ለቅድመ ትምህርት ቤት ተማሪዎች ጤናማ ልምዶች መጨመር አለበት.
6) አስማት ቃላት፡ እባካችሁ እና አመሰግናለሁ፡
ልክ ልጅዎ መናገር እንደተማረ ሁልጊዜ የሌሎችን ልብ የሚያሸንፉትን ሁለቱን አስማታዊ ቃላት አስተምሯቸው; እባካችሁ እና አመሰግናለሁ. ይህ ልጆች ሊከተሏቸው ከሚገቡ በጣም አስፈላጊ ተግባራት ውስጥ አንዱ ነው። እነዚህ ቃላት ምን ማለት እንደሆነ እና መቼ እንደሚጠቀሙባቸው አስተምሯቸው። እነዚህን ቃላት ከእርስዎ ጋር በየቀኑ መናገር እንዲለማመዱ ይፍቀዱላቸው። በአጠቃላይ በአካባቢዎ ሁለት አይነት ሰዎችን ያገኛሉ. የአንደኛዎቹ ለእያንዳንዱ ትንሽ ተግባር ሰዎችን የሚያመሰግኑ ሲሆን ሌላኛው ደግሞ ለሌሎች ለማንኛውም ተግባር ይህን ለማድረግ እንኳን የማይቸገሩ ናቸው። ልጅዎን ለመጀመር የመጀመሪያው መሆን አለበት. አመሰግናለሁ ማለት ለልጆችም ሆነ ለአዋቂዎች ጥሩ ልማዶች እና የማንኛውም አዎንታዊ ነገር ውጤት ሁልጊዜም አስፈላጊ ነው ተብሎ ይታሰባል።
አንዳንድ የእንግሊዝኛ ግንዛቤን ማንበብ ይፈልጋሉ?
የእንግሊዝኛ ሰዋሰው ግንዛቤ ለልጆች ትምህርታዊ የንባብ መተግበሪያ ነው። አላማው ሁሉም ልጆች የማንበብ ችሎታቸውን እንዲያሻሽሉ እና ታሪኩን እንዲያስታውሱ ማገዝ ነው።
7) ማጋራት መተሳሰብ ነው፡-
ትንሹ ልጃችሁ በልጅነቱ መጀመሪያ ላይ ይህን መንገድ እንዲይዝ ማስተማር ብዙ ጓደኞችን እንዲያፈራ ብቻ ሳይሆን የልጅዎን ታላቅ ባህሪም ይወክላል። ምግባቸውን እና መጫወቻዎቻቸውን ከጓደኞቻቸው እና ከሌሎች ጋር እንዲያካፍሉ ይፍቀዱላቸው። ከ'በሉ' በፊት 'እንዲጠይቁ' ይንገሯቸው፣ ምንም እንኳን በጣም ትንሽ ነገር ያላቸው ቢሆንም፣ ለሌሎች ማካፈል አለባቸው። ይህ በልጆች ዙሪያ ወዳጃዊ ድባብን ይጠብቃል, የበለጠ ደስተኛ ያደርጋቸዋል እና አዳዲስ ጓደኞችን ያፈራሉ.
8) ሽማግሌዎቻቸውን ማዳመጥ;
ልጆችን ለማስተማር ሌላው ጥሩ መንገድ እርስዎን ወይም አዛውንቶቻቸውን በአክብሮት ማዳመጥ ነው። ልጅዎ የሆነ ነገር መናገር ሲፈልግ ወደ ኋላ አትርፏቸው ወይም ዝም እንዲሉ አትንገሯቸው። በትዕግስት ያዳምጧቸው እና እንደጨረሱ በትህትና ይናገሩ. ይህን ካደረጋችሁ ልጆቻችሁም እንዲሁ ማድረግን ይማራሉ. ከሽማግሌዎቻቸው ጋር ብቻ ሳይሆን ከሌሎችም ጋር።
9) እውነትን መናገር;
ልጆቻችሁ እውነት ያልሆነ ነገር ፈጽሞ እንዳይናገሩ አስተምሯቸው። እውነት የሆነውን ብቻ እንዲናገሩ በማበረታታት ሐቀኝነትን እና እውነትን ማሳደግ። ውሸት መጥፎ ልማድ መሆኑን አስተምሯቸው እና ከዚያ መራቅ አለባቸው። ብዙሃኑ ከስህተቱ ጋር ቢሄድም ሁሌም ከትክክለኛው ጋር ያለው እንዲሆን አበረታታው ምክንያቱም በመጨረሻ እውነት ቦታውን ትይዛለች።
10) የመኖሪያ ቦታቸውን ንፅህና መጠበቅ፡-
ልጅዎ የሚንከባከበው የመኖሪያ ቦታቸውን ንፅህና ለመጠበቅ ተመሳሳይ ስሜት ከተሰማዎት ብቻ ነው። ለልጆች ጤናማ ልምዶችን አስፈላጊነት እንዲገነዘቡ ሁል ጊዜ ለልጆቻችሁ ስለ ንጽህና እና ስለ ጤናማ አካባቢ ትናንሽ ትምህርቶችን መስጠትዎን ይቀጥሉ። ከግድግዳዎች ይልቅ ቀለሞቻቸውን እና ቀለሞቻቸውን በወረቀት ላይ ብቻ እንዲጠቀሙ ይንገሯቸው እና ሁኔታውን ይከታተሉ።
11) ሽማግሌዎች ወደ ክፍሉ ሲገቡ መቆም፡-
ከእርስዎ በላይ ሰዎችን ልዩ እና አክብሮት እንዲሰማቸው የሚያደርግ ዋና ምልክት ነው። አንድ ሽማግሌ ወደ ክፍል ወይም ቦታ ከገባ፣ ልጃችሁ ተነስቶ በአክብሮት ሰላምታ እንዲሰጠው አስተምሩት። እንዲቀመጡ እና የሆነ ነገር እንደሚያስፈልጋቸው ይጠይቁ። ይህ በጣም ዝነኛ ዕንቁ ነው እና በአሁኑ ጊዜ ሊረሳው በቀረበው ለልጆች ጥሩ ልምዶች ከዝርዝሩ አናት ላይ እንደሆነ ይታሰባል።
12) በሚያስነጥስበት ወይም በሚያስሉበት ጊዜ አፍን መሸፈን;
ደህና ይህ ለሁሉም ሰው የሚሆን ነው ነገር ግን እርስዎ እንዲለምዱት ከልጅነት ጀምሮ መተግበር መጀመር ይሻላል. ማስነጠስ ወይም ሳል ከመጣ ልጅዎ በእጆቹ እርዳታ አፉን እንዲሸፍን ያበረታቱት። በሥነ ምግባር ላይ ብቻ ሳይሆን ይህ ካልተደረገ የንጽህና ጉድለትንም ያሳያል።
13) “ይቅርታ አድርግልኝ” በል።
ስለዚህ ፣ ልጆች ምን ያህል ትዕግስት እንደሌላቸው ሁላችንም እናውቃለን። ለማለት የፈለጉትን ይሁን፣ ይጠይቁ ወይም የሚበላ ነገር የሚፈልጉ ከሆነ በሁሉም ነገር ላይ ጉጉ ናቸው። በተቻለ ፍጥነት መልእክታቸውን ማስተላለፍ ይፈልጋሉ እና በዚህ ምክንያት በማንኛውም እንቅስቃሴ ላይ ቢሆኑም ያቋርጡዎታል። ልጆች አንድን ሰው ሲያዩ 'ይቅርታ' እንዲሉ አስተምሯቸው። ለቤተሰቦቹ፣ ለጓደኞቹ እና በዙሪያው ላሉ ሰዎች ይሄዳል።
ወላጅ መሆን ለእርስዎ ትንሽ ልጅ በሥነ ምግባር እና በእሱ ውስጥ ላሉ ልጆች ጥሩ ልማዶች እንዲያድግ ማረጋገጥ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ነው። ልጅዎ እርስዎን ያንፀባርቃል እና እርስዎ እንዴት እንዳሳደጉት, ትክክለኛ ሀረጎችን በመጠቀም ብቻ ሳይሆን በድርጊቶችም ጭምር እንዴት ባህሪ ማሳየት እንዳለበት ማወቅ አለበት. በዚህ ውስጥ በጣም አስፈላጊው ሚና ወላጆች ናቸው. መጀመሪያ የምትሰብከውን ተግባራዊ ማድረግ አለብህ። አንድ ጥሩ ነገር ካደረገ አበረታታው እና መጥፎውን ነገር እና እንዴት መድገም እንደሌለበት ይጠቁሙ. ጤናማ እና ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ እንዲረዳው ለልጆች ጤናማ የአመጋገብ ልምዶችን ያስተዋውቁ። ልጅን ስለ ምግባር በሚያስተምሩበት ጊዜ በእራስዎ ውስጥ መለማመዳቸውን ያረጋግጡ እና በዚህ መንገድ እሱ ያየውን ስለሚያደርግ ያን ያህል ሊያስተምሩት አያስፈልግዎትም።