ضبط النفس للأطفال
يجب أن تجعل أساليب ضبط النفس الطفل قادرًا على منع نفسه من فعل أي شيء بدلاً من القيام به. ما يجب أن تستهدفه هو الامتناع عن استخدام ملف تعريف ارتباط آخر بينما لا تكون والدتك على وشك كبح إغراءاته غير الصحية وإيقاف تشغيل لعبة الفيديو دون أن يتم إخبارك بذلك. يجب أن يعرف الطفل كيف ومتى يمتنع عن أشياء معينة. يعد التحكم في النفس للأطفال هو المفتاح الرئيسي لمساعدة الأطفال على تنمية البالغين المسؤولين.
يجب تعليم الأطفال المهارات لمساعدتهم على ممارسة تحمل المسؤولية وتنشئة البالغين الناضجين. الأطفال الذين تمكنوا من التكيف مع ضبط النفس مجهزون جيدًا لمواجهة تحديات المستقبل. يختار هؤلاء الأطفال خيارات أفضل بغض النظر عن شعورهم بذلك. فيما يلي بعض الأشياء التي ستساعدك في كيفية تعليم الطفل ضبط النفس لأطفالك.
علم أطفالك الرياضيات بشكل أكثر فعالية باستخدام التطبيقات التعليمية.
تطبيق الجداول الزمنية هذا هو الرفيق المثالي لأطفال رياض الأطفال ومرحلة ما قبل المدرسة للتعلم. يعد تطبيق جداول الضرب هذا مفيدًا جدًا في تعلم الجداول للأطفال من 1 إلى 10.
1) اشرح السبب وراء تطبيق القواعد:
عند شرح القواعد للطفل ولماذا يجب اتباعها. إذا أردنا منهم أن يفهموا وأن يكونوا قادرين على المتابعة دون إخبارهم ، فمن الضروري أن يعرفوا أهمية ذلك. يجب أن يشرح المرء كيف سيفيده على المدى الطويل. بدلاً من قول "اترك كل شيء وقم بأداء واجبك" ، يمكنك تعيين مكافأة أنه بمجرد الانتهاء من ذلك ، ستلعب معه أو تشاهد فيلمه المفضل. بدلاً من فعل أي شيء قلته ، يجب أن يعرف ذلك ويفعله من تلقاء نفسه لإدراك أهميته.
2) التعلم الإيجابي:
عندما تقوم بتعليم الأطفال ضبط النفس ، فإن التنفيذ دون جدال أو طرح أسئلة ليس هو ما يمكنهم التخلي عنه. يريدون إجابة عن كل ما يُطلب منهم القيام به. علمهم أن الأخطاء ليست علامة على الأداء السيئ ولكن عليك التعلم منها. يعلمك كيفية القيام بعمل أفضل في المستقبل.
3) التدريس خطوة بخطوة:
يحتاج الأطفال إلى إطار لتعلم أي عملية. إنهم لا يتعلمون كل شيء في وقت واحد وهذه هي الطريقة التي يتم بها تعليم الأشياء وفهمها بشكل أفضل. يستغرق الأمر وقتًا لتعليم وتنفيذ شيء ما. تتم إدارة المهمة المعقدة بشكل أفضل إذا تم تقسيمها إلى خطوات أصغر وتحمل نتائج أفضل. أخبرهم أنها ليست مهمة بين عشية وضحاها وستستغرق وقتًا.
4) علم مهارات حل المشكلات:
قد تتبع الأشياء التي يكافح الطفل من خلالها حلولًا بسيطة إذا كنت تعمل وتعرف على مكان ظهور المشكلة. قد تجدين أن طفلك يعاني من صعوبة ارتداء زيّه الرسمي ، فحاول إخراجه وتجهيزه للصباح في الليلة السابقة. ربما يواجه مشاكل في إخراجه وتجهيزه للارتداء. وبالمثل ، إذا قدم الأعذار لأداء الواجب المنزلي ، فابحث عن السبب. إن عدم حصوله على ما يتعلمه لا يجعله مسؤولاً بما يكفي للقيام بذلك في الوقت المحدد. اجلس معه واجعله يراجع ما فعله في المدرسة ، وتحدث إلى معلمه للتركيز عليه وفهم سبب عدم قدرته على الأداء مثل الآخرين. إن تعليم الطفل ضبط النفس لا يعني فقط منعه من فعل الأشياء ولكن الاستماع وإجراء مناقشة موجزة حول ما يشعر به والتوصل إلى حل لذلك.
5) مكافأة السلوك الجيد:
نعلم جميعًا كيف يحب الأطفال الحصول على المكافآت. يمكن أن يكون علامة على الدافع بالنسبة لهم للقيام بأي عمل. ضع قواعد مثل أنه إذا تمكن من الاستيقاظ مبكرًا وتناول وجبة الإفطار في الوقت المحدد ، فسيحصل على حلوى لذلك. حتى لو لم يحب ذلك ، فإن المكافأة ستحفزه على ذلك. تأكد من عدم جعلها عادة وتوقف عندما يبدأ في إدراك عمله.
6) تأكد من اتباع المواعيد النهائية:
من المهم للغاية أن تكون منظمًا وتعمل على أي شيء أثناء ممارسة ضبط النفس للأطفال. يجب عليك تقديم تقرير إلى مائدة العشاء قبل اتباعها ، وجعلها قبل 5-10 دقائق لتجنب التأخير. تساعدك هذه المسؤوليات على تحمل المسؤولية مع أشياء أخرى أيضًا. دع الأطفال يعرفون أنه قد تم تحديد أوقات للقيام بالأشياء واستخدم مؤقتًا لتذكيرهم بذلك. إذا منحتهم بعض الوقت الإضافي للعب ، فيجب ملاحظة ذلك أيضًا ويجب أن يقوم بمهمته التالية بنفسه دون تذكيرك.
7) نموذج الانضباط الجيد:
عادة ما يكون الأطفال مراقبين جيدين للغاية ويميلون إلى متابعة ما يرونه. يتبنون ممارسة ما يرونه من حولهم. الآباء هم الذين تضع أفعالهم نتيجة مؤثرة في عقول الأطفال. حتى لو لم تقل أنك ستجده يفعل الأشياء بالطريقة التي تفعلها. هل ينفد الوقت دائمًا لكل شيء؟ هل استراحةك فوضوية طوال الوقت؟ هل ترمي ملابسك في أي مكان عند الوصول إلى المنزل؟ سوف يساعد تعليم الأطفال ضبط النفس في مساعدتهم على أن يصبحوا بالغين مسؤولين.
8) الاستعداد للمشكلة:
كن متقدمًا على طفلك بخطوة من حيث التخطيط. من المحتمل أنك قد تواجه بعض السلوك السيئ في مثل هذه الظروف. ينزعج الأطفال إذا لم تسر الأمور بالطريقة التي يريدونها. تعرف على كيفية التعامل مع مثل هذه الظروف والتعامل معها بمزاج وحب.
9) المهلة:
المهلة هي تحذير عندما يتم كسر قاعدة للأطفال بأنهم ارتكبوا خطأ وستكون مستاءً من ذلك. ستكون علامة أخيرة على أنهم سيواجهون الظروف إذا استمروا في ذلك. أيضًا ، إذا وصلوا إلى منطقة مهلة لأي قاعدة ، فقل كلمات حول الخطأ الذي ارتكبوه وأخبرهم عن تأثير ذلك على جعلهم مذنبين وعدم ممارسة ما فعلوه في المستقبل.
10) ابق عينك:
يعتبرك الأطفال كمشرف وحارس لما يفعلونه. عادة ما يقومون بإلغاء اتباع القواعد إذا وجدوا أن الآباء ليسوا في الجوار. إن وجودك مفيد من حيث جعلهم يمارسون ويتبعون ضبط النفس للأطفال وهذا ما سيحملونه لبقية حياتهم.