Здравни дейности за деца в предучилищна възраст
Личната хигиена е не само поддържане на чистота, но и предотвратяване на индивида и семейството му от заразяване с различни инфекциозни заболявания. Повечето от болестите се разпространяват поради лоша хигиена и проникване на бактерии през устата или носа. Ако търсите забавни, вълнуващи и информативни хигиенни дейности за вашето дете/малко дете, това е точно мястото, където трябва да сте. Здравните дейности за деца в предучилищна възраст и малки деца трябва да се практикуват за подобряване на обществото и отделните хора.
Значение на личната хигиена за децата:
Децата, които по принцип не се грижат за личната си хигиена и здраве или живеят в райони, където хората спазват лоша хигиена, са по-склонни да бъдат хванати от различни заболявания. Спазвайки правилна и добра лична хигиена, човек е в състояние: • Да остане здрав и да се представя добре в различни дейности като учене и др. • Да се чувства свеж и здрав. • Способност да помага на другите, т.е. родители и възрастни хора. • Стойте далеч от инфекции и различни заболявания. Разбира се, децата нямат знания и умения да се грижат за себе си от самото начало. Те трябва да бъдат обучени и информирани как да се грижат за здравната хигиена и да водят здравословен начин на живот. Най-добрият начин е да започнете да практикувате от ранна възраст, за да го следвате в бъдеще
Хигиенни дейности за малки деца:
По-долу са някои от здравните дейности за деца като деца в предучилищна и детска градина, които могат да се изпълняват от учители в училищата и родители у дома.
1) Изкуство със зъби:
Забавните дейности в часовете по здравеопазване започват с най-важното за здравето – зъбите. Зъбите играят основна роля в поддържането на здравословна хигиена. Всичко, което се яде, влиза в устата ви и тогава те започват да изпълняват своята роля. Ако човек не се грижи правилно за зъбите, шансовете да се разболеете са много високи. Тази дейност цели да научи децата как да поддържат зъбите си здрави и чисти. Изрежете дъното на бутилките със сода и ги обърнете с главата надолу, което ще ги направи да изглеждат като зъби. Напръскайте тялото с крем за бръснене и четки за ръце на децата. Помолете ги правилно да почистят цялата повърхност с определени позиции, които биха правили, докато си мият зъбите.
2) Приготвяне на паста за зъби:
Една от най-забавните хигиенни дейности за деца включва групова дейност като правене на неща сами. Те ще се нуждаят от следните неща:
• Сода за хляб
• Конци за зъби • Сол
• Четка за зъби
• Контейнери
Смесете всички съставки заедно и сложете малко върху четката за зъби, за да започнете.
3) Упражнение Практика:
Хигиенните дейности за деца в предучилищна възраст помагат да разберат и да кажат на децата колко важни са упражненията и как те помагат за поддържане на тялото активно, здраво и във форма. Ежедневните 20 минути упражнения сутрин могат да помогнат на човек да се почувства свеж и да започне деня с позитивизъм. Децата трябва да бъдат научени на тези дейности по забавния начин, за да им помогнат да следват в бъдеще.
• Дръжте двете си ръце във въздуха като крила.
• Стоене на пръсти.
• Пляскайте с ръце, застанали вертикално над главите им.
• Вижте кой може пръв да докосне краката му.
• Стоене на един крак.
4) Приготвяне на купа с плодове:
Подайте хартиена чиния на всяко дете и поставете плодове, нарязани на филийки. Помолете ги да създадат форми, емоджи или каквото искат, като го използват. Например те могат да използват череши за очи, резен портокал за устни и да използват своята креативност. Подобни здравни дейности за предучилищна възраст казват на децата колко е важно да приемат хранителни вещества и витамини, чийто богат източник са плодовете и зеленчуците.
5) Игра за съвпадение:
Децата трябва да знаят различни инструменти, определени за лична хигиена и как да ги използват. Можете да използвате карти, за да направите снимки на четка за зъби, машинка за подстригване, сапун, вода за уста и други неща, а върху останалите различни части на тялото, за които се използва всяка от тях. Трябва да им се изнесе лекция за това как да пречистите тялото си и какво да използвате. След това картите могат да се използват за съпоставяне и познаване на наученото.
Подобрете уменията на детето си за четене с разбиране чрез приложение!
Забавната игра за четене с разбиране помага на родителите и учениците да подобрят уменията за четене и способността да отговарят на въпроси. Това приложение за четене с разбиране на английски има най-добрите истории за четене от деца и отговаряне на свързани въпроси!
6) Разговор за здравето:
Можете да планирате разговори за здраве у дома или в класните стаи, като обсъждате различни начини за подобряване на вашето здраве. Може да върви с обсъждане от какво се нуждае тялото ви и как да го приемате чрез здравословно хранене и практикуване на здравословни подходи. Също така за поддържане на тялото ви чисто, миене на зъбите два пъти на ден, миене на ръцете, особено преди и след хранене, кихане и кашляне над ръката ви и неща като тези. Предприемането на тези мерки от начален етап означава да помогнете на децата да ги адаптират и следват и в бъдеще.
7) Работни листове за лична хигиена:
Има много работни листове в интернет онлайн и можете да ги разпечатате за вашите деца. Има контролни списъци за какво трябва и какво да не правите, които трябва да отбележите и в края да проверите дали информацията ви за лична хигиена е вярна или не. Това е чудесен начин да научите и да научите повече за здравословните проблеми и как да предотвратите себе си и семейството си от заразяване.
8) Блясъкът:
Тази дейност включва 3 или повече деца и блясък на прах върху ръката на едно от тримата. Блясъкът се отнася до микробите тук. Сега го накарайте да се ръкува с двамата и да върши останалите дейности през целия ден, без да си мие ръцете. Другите, от друга страна, ще мият ръцете, преди да извършват всяка дейност като ядене или докосване на нещо. Това ще определи как микробите се разпространяват и влизат в тялото ви през устата, очите и носа.
Докато вашето дете се движи от бебе към малко дете и след това млад възрастен, тези фази водят до драстична промяна в начина му на живот, ставайки по-практичен и независим. Вашата роля тук е да накарате детето си да разбере как да го приоритизира. Кои са най-важните неща, за да сте здрави и как да ги следвате. С всичко, което преподавате и го карате да разбира, винаги се разбира по-добре със забавни и практични здравни дейности за деца.