বাচ্চাদের জন্য হাত ধোয়া শেখানোর পদক্ষেপ
বাচ্চাদের জন্য হাত ধোয়া একটি সস্তা এবং সবচেয়ে কার্যকর উপায় আপনার বাচ্চাদের এবং পরিবারকে জীবাণু থেকে বাঁচাতে। যেহেতু 'স্বাস্থ্যই সম্পদ', তাই একটি সুস্থ শিশু বেশি সময়ানুবর্তিতা করবে এবং পড়াশোনা ও অন্যান্য কাজে ভালো পারফর্ম করার প্রবণতা দেখাবে। বেশিরভাগ শিশুরা অসুস্থ হয়ে পড়ে যখন তাদের হাতে বা শরীরের বিভিন্ন অংশে জীবাণু প্রবেশ করে। কিভাবে সঠিকভাবে তাদের হাত ধুতে হয় তা শেখানো তাদের নিরাপদ ও সুস্থ রাখার সবচেয়ে ভালো এবং সহজ উপায়।
কখন হাত ধুতে হবে:
• সামনে এবং পরে খাবার খাচ্ছি.
• সামনে এবং পরে অসুস্থ ব্যক্তির সংস্পর্শে আসা।
• সামনে আপনার মুখ স্পর্শ
• পর টয়লেট ব্যবহার করে।
• পর একটি হাঁচি বা কাশি।
• পর আবর্জনা স্পর্শ করা।
• সামনে এবং পরে একটি পোষা প্রাণী বা প্রাণী পরিচালনা করা।
বাচ্চাদের জন্য কীভাবে হাত ধোয়ার পদক্ষেপগুলি:
নীচে বাচ্চাদের জন্য হাত ধোয়ার প্রধান পদক্ষেপগুলি রয়েছে। 1. আপনার হাত ভিজিয়ে নিন, সাবান তৈরি করতে সাবান বা হাত ধোয়া ব্যবহার করুন। 2. যথেষ্ট সাবান দিয়ে আপনার হাত ঢেকে রাখুন। 3. পরবর্তী ধাপ ঘষা এবং ঘষা হয়। 20 সেকেন্ডের জন্য আপনার হাত একসাথে ঘষুন। 4. আপনার হাতের তালু, আপনার হাতের উপরের অংশ, আপনার আঙ্গুল এবং নখের মাঝখানে পরিষ্কার করুন। ভুলে যাবেন না যে আপনার নখের নীচে সবচেয়ে বেশি জীবাণু আটকে যায়। 5. হয়ে গেলে, কলের নীচে রেখে আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন এবং জল প্রবাহিত হতে দিন। সমস্ত ময়লা এবং সাবান ধুয়ে ফেলার জন্য একইভাবে ঘষুন। 6. কয়েকবার আপনার হাত ঝাঁকান এবং একটি তোয়ালে বা টিস্যু ব্যবহার করে শুকিয়ে নিন।
সিঙ্কে পৌঁছাতে অক্ষম:
যদি একটি শিশু ডোবা পৌঁছানোর যথেষ্ট ছোট হয়? সে ক্ষেত্রেও বাচ্চাদের হাত ধোয়ার একটা সমাধান আছে। যদি আপনার শিশু সিঙ্ক পর্যন্ত পৌঁছাতে অক্ষম হয় তবে আপনি তাকে ধরে রাখতে পারেন এবং এটি করতে সহায়তা করতে পারেন। শুধু তাকে বেসিনে ধরে রাখুন এবং যখন সে জিজ্ঞাসা করবে তখন তাকে তার হাত ধুতে দিন। আপনি তাকে সঠিক উপায়ে হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করতে শেখাতে পারেন। তাকে সাহায্য করার সময় আপনি আপনার হাতও পরিষ্কার করুন তা নিশ্চিত করুন।
হাত ধোয়ার জন্য যা করবেন না:
• অন্য কারো তোয়ালে ব্যবহার করবেন না। এটি ব্যাকটেরিয়ার প্রধান বাহক।
• আপনার হাত ধোয়ার জন্য দাঁড়িয়ে থাকা পানির সিঙ্ক ব্যবহার করবেন না।
• আপনার হাত চর্বিযুক্ত হলে হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করবেন না৷ এটি কাজ করবে না৷
• আপনার হাত এবং মুখ ধোয়ার জন্য একই সাবান ব্যবহার করবেন না।
শিশুরা তাদের নিজেদের পরিচ্ছন্নতা ও স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে পূর্ণ জীবন এবং উদাসীন। এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং পিতামাতা হিসেবে আমাদের তাদের সুস্থতার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত। ব্যাকটেরিয়া যাতে তাদের জীবনে বাধা হয়ে না আসে তা নিশ্চিত করার প্রাথমিক পদক্ষেপ হল তাদের সঠিকভাবে এবং ঘন ঘন কীভাবে তাদের হাত ধুতে হয় তা শেখানো। এটি কেবল তাদেরই নয়, বিশেষ করে তাদের আশেপাশের বাচ্চাদেরও রক্ষা করে। যদি তারা এটি করতে আগ্রহ না দেখায় তবে আপনি কীভাবে একটি মজাদার উপায়ে হাত ধোয়া শেখান তা দিয়ে শুরু করতে পারেন। এর মধ্যে রয়েছে তাদের স্টেপ শেখানোর সময় গান গাওয়া।
একটি অ্যাপের মাধ্যমে আপনার সন্তানের পড়া বোঝার দক্ষতা উন্নত করুন!
রিডিং কম্প্রিহেনশন ফান গেম পিতামাতা এবং শিক্ষার্থীদের পড়ার দক্ষতা এবং প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার ক্ষমতা উন্নত করতে সহায়তা করে। এই ইংলিশ রিডিং কম্প্রিহেনশন অ্যাপটি বাচ্চাদের পড়ার জন্য এবং সম্পর্কিত প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য সেরা গল্প পেয়েছে!