ক্লাসে শিক্ষার্থীদের জন্য সেরা উপস্থাপনা টিপস
জনসাধারণের কথা বলার উদ্বেগ, স্টেজ ভীতি, বা গ্লোসোফোবিয়া — আপনি যাকেই বলুন না কেন, জনসমক্ষে কথা বলার ভয় একটি সাধারণ ফোবিয়া যা প্রত্যেককে, এমনকি পেশাদার এবং ব্যবসায়িক নির্বাহীদেরও প্রভাবিত করে। ছাত্ররা, বিশেষ করে, স্কুলে ধারনা উপস্থাপন করতে ভয় পায়। জার্নাল অফ ফার্দার অ্যান্ড হায়ার এডুকেশনে প্রকাশিত গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে মার্কিন কলেজ ছাত্রদের 61% জনসাধারণের কথা বলা একটি সাধারণ ভয়, শুধুমাত্র মৃত্যু এবং আর্থিক সমস্যাগুলির পিছনে রয়েছে। জনসাধারণের কথা বলার উদ্বেগের পিছনে কিছু কারণের মধ্যে রয়েছে বিচার পাওয়ার ভয়, বিষয় সম্পর্কে অনিশ্চয়তা, প্রস্তুতির অভাব এবং আরও ব্যবহারিক সহায়তার প্রয়োজন।
তবুও, জনসাধারণের কথা বলা একটি প্রয়োজনীয় দক্ষতা যা একজনকে সময়ের সাথে সাথে তৈরি করতে হবে, এর সাথে আসা যেকোনো উদ্বেগ পরিচালনা করতে সক্ষম হওয়া। এখানে কিছু কার্যকর উপায় রয়েছে যা উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা ক্লাসের উপস্থাপনার সময় আরও আত্মবিশ্বাসী হতে পারে:
প্রস্তুত হও
আপনি অবশ্যই জনসাধারণের মধ্যে কথা বলার ভয়কে কীভাবে পরিচালনা করবেন তা শিখতে পারেন, তবে আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর জন্য নিরলস প্রস্তুতি এবং অনুশীলনের প্রয়োজন। আপনি যত বেশি প্রস্তুতি নিবেন, তত ভালো পারফর্ম করবেন। আপনি বিষয় সম্পর্কে যতটা পারেন শিখুন. তারপরে, আপনার ডেলিভারির রিহার্সেল করুন, যাতে আপনি সম্ভাব্য সর্বোত্তম উপায়ে আপনি যা জানেন তা ব্যাখ্যা করতে পারেন। আপনার হাতের অঙ্গভঙ্গি, বডি ল্যাঙ্গুয়েজ এবং ভোকাল ইনফ্লেকশন অনুশীলন করুন; "উম", "লাইক", বা "তাই" এর মতো ফিলার শব্দ ব্যবহার করা এড়াতে চেষ্টা করুন। হিসেবে LHH থেকে আপস্কিলিংয়ের উপর টিপ নির্দেশ করে, এটি ধাপগুলিকে কামড়ের আকারের অংশে ভেঙে ফেলতে সাহায্য করে, যাতে আপনি খুব বেশি অভিভূত না হন। আপনি অনুশীলনে সাহায্য করার জন্য আপনার বন্ধু, ভাইবোন বা পিতামাতার মতো বহিরাগত কোচদের জিজ্ঞাসা করতে পারেন। সফল জনসাধারণের কথা বলার পথটি তাদের প্রতিক্রিয়ার সাথে আরও পরিষ্কার হয়ে যায় কারণ আপনি সনাক্ত করতে সক্ষম হবেন যে আপনার আসলে কী উন্নতি করতে হবে।
মানুষের চোখে তাকান
উপস্থাপনার সময় একজন ছাত্র কখন নার্ভাস হয় তা বলা সহজ। তারা তাদের নোটের দিকে তাকাতে শুরু করে, তাদের পা এলোমেলো করে এবং কম শ্রবণে কথা বলতে শুরু করে। আত্মবিশ্বাস জাল করার একটি কৌশল হল চোখের যোগাযোগের সাথে আপনার দর্শকদের জড়িত করা। আমাদের চোখ আমাদের ভিতরে কী ঘটছে তা প্রকাশ করে। অনুযায়ী ক "সামাজিক নিয়ম ভঙ্গ করার সময় চোখের যোগাযোগের মানসিক প্রভাব" বিষয়ে অধ্যয়ন, আমাদের চোখ মিথ্যা বা অন্য লোকেদের থেকে জিনিস লুকানো কঠিন করে তোলে, কিন্তু এটি যোগাযোগ, সমন্বয় এবং বিশ্বাসও তৈরি করে। আপনি দর্শকদের মধ্যে আপনার বন্ধুদের একজনের সাথে কথা বলছেন তা দেখে এবং ভান করে শুরু করুন। পছন্দসই, আপনি আপনার ভয়েস প্রজেক্ট করছেন তা নিশ্চিত করতে পিছনে একটি বন্ধু খুঁজে নিন। তারপরে, যতক্ষণ না আপনি কথা বলতে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন ততক্ষণ তাদের সাথে চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন। এর পরে, আপনি রুমের অন্যান্য লোকদের দিকে তাকাতে পারেন।
ভান করুন আপনি একটি গল্প বলছেন
একজন সহকর্মী হিসাবে, আপনি জানেন যে একটি উপস্থাপনা বিরক্তিকর হয়ে উঠলে টিউন করা কতটা সহজ, বিশেষ করে যখন আপনি শুনছেন সমস্ত সত্যই অর্ধ-হৃদয়ভাবে বলা হয়। একটি উপস্থাপনা টিপ একটি গল্প বলা হয়. আপনার সহপাঠীরা, আপনার মতই, আপনার উপস্থাপনার বিষয় সম্পর্কে প্রাসঙ্গিক উপাখ্যান বা স্মরণীয় উদাহরণের প্রশংসা করবে। আপনার প্রতিবেদনটিকে একটি গল্প হিসাবে তৈরি করে, আপনি তত্ত্বকে বাস্তবে প্রয়োগ করেন, আবেগের উদ্দীপনাকে উস্কে দেন এবং সকলকে ঠান্ডা তথ্য এবং গ্রাফ থেকে বিরতি দেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি একটি বৈজ্ঞানিক ঘটনা সম্পর্কে একটি প্রতিবেদন করছেন, তাহলে কেন এটি বিজ্ঞানীর দৃষ্টিকোণ থেকে বলবেন না? আপনার সহপাঠীদের পক্ষে জটিল ধারণা বা আবিষ্কারগুলি বোঝা সহজ হবে যখন আপনি সেগুলিকে একটি চরিত্র মনে রেখে অ্যাঙ্কর করবেন।
নেতিবাচক চিন্তা বাদ দিন
আমাদের জনসাধারণের কথা বলার ভয়কে জয় করা সত্যিই কঠিন, তবে আমরা এটি পরিচালনা করতে পারি, তাই এটি আমাদের একটি দুর্দান্ত উপস্থাপনা দেওয়া থেকে বিরত রাখে না। এটি করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল আমাদের কঠোর অভ্যন্তরীণ সমালোচকদের থেকে মুক্তি পাওয়া। আমাদের নেতিবাচক চিন্তাগুলি ধ্বংসাত্মক হতে পারে, তাই আপনার রিপোর্ট শুরু করার আগে এগুলিকে নীরব করা গুরুত্বপূর্ণ৷ INC থেকে উপস্থাপনা পরামর্শ নেতিবাচক স্ব-কথোপকথনকে ইতিবাচক চিন্তায় রূপান্তর করার জন্য কীভাবে আমাদের চেষ্টা করা উচিত তা তুলে ধরে। আপনি যথেষ্ট ভাল নন এমন ভাবার পরিবর্তে, নিজেকে বলুন যে আপনি যা জানেন তা অন্য সবার সাথে ভাগ করে নিতে আপনি প্রস্তুত এবং উত্তেজিত। এবং দর্শকরা আপনাকে বিচার করছে তা নিয়ে উদ্বিগ্ন হওয়ার পরিবর্তে, আপনি কী নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন তার উপর ফোকাস করুন, যা আপনার নিজের পারফরম্যান্স। নেতিবাচকতা দিয়ে আপনার কঠোর পরিশ্রমকে দুর্বল করবেন না। মনে রাখবেন, একটি উপস্থাপনা মাত্র কয়েক মিনিট স্থায়ী হয় — এবং এটি অপেক্ষা করার মতো কিছু।
আরও শিক্ষামূলক টিপসের জন্য, আমাদের অন্যটি দেখুন লার্নিং অ্যাপস ব্লগে পোস্ট আজ.
সচরাচর জিজ্ঞাস্য
1. ক্লাসের জন্য দৃষ্টিকটু এবং আকর্ষক উপস্থাপনা তৈরি করার জন্য কিছু টিপস কী কী?
আপনি উচ্চ-মানের গ্রাফিক্স ব্যবহার করে, বুলেট পয়েন্ট এবং টেক্সট সীমিত করে, উপযুক্ত চ্যাট ব্যবহার করে এবং ভাল ফন্ট ব্যবহার করে আপনার উপস্থাপনাগুলিকে দৃশ্যত আকর্ষণীয় এবং আকর্ষণীয় করে তুলতে পারেন।
2. কীভাবে শিক্ষার্থীরা তাদের শ্রোতাদের নিযুক্ত রাখতে তাদের উপস্থাপনার বিষয়বস্তু কার্যকরভাবে সংগঠিত করতে পারে?
কিছু উপায় ছাত্ররা তাদের শ্রোতাদের নিযুক্ত রাখতে তাদের উপস্থাপনা বিষয়বস্তুকে কার্যকরভাবে সংগঠিত করার জন্য ব্যবহার করতে পারে তা হল একটি ইভেন্টের সাথে সম্পর্কিত, একটি গল্প বলা, একটি দৃশ্য বা একটি চরিত্র বর্ণনা করা এবং দর্শক বা বর্তমান সেটিং সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ কিছু নির্দেশ করা।
3. ক্লাসের জন্য উপস্থাপনা তৈরি করার সময় শিক্ষার্থীদের কিছু সাধারণ ভুল কী এড়ানো উচিত?
কিছু সাধারণ ভুল যা একটি উপস্থাপনা তৈরি করার সময় অবশ্যই এড়াতে হবে তার মধ্যে রয়েছে শ্রোতাদের উদ্বেগের সমাধান করতে ব্যর্থ হওয়া, আবেগগতভাবে জড়িত হতে ব্যর্থ হওয়া, অত্যধিক পরিভাষা ব্যবহার করা, অত্যধিক শব্দযুক্ত হওয়া বা ঘোরাঘুরি করা, আপনার বরাদ্দকৃত সময় অতিক্রম করা এবং মনোযোগের অভাব।
4. কীভাবে শিক্ষার্থীরা তাদের উপস্থাপনায় ভিজ্যুয়াল এইডস এবং প্রযুক্তি কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে পারে?
শিক্ষার্থীদের জন্য তাদের উপস্থাপনায় ভিজ্যুয়াল এইডস এবং প্রযুক্তি কার্যকরভাবে ব্যবহার করার জন্য এখানে কিছু উপায় রয়েছে:
একটি উপস্থাপনায় পয়েন্টের ক্রম অনুসারে ভিজ্যুয়াল এইডগুলি তৈরি করুন।
উপস্থাপনার বিষয় এবং দর্শকদের জন্য উপযুক্ত ভিজ্যুয়াল এইড ব্যবহার করুন।
মৌলিক ভিজ্যুয়াল উপকরণ ব্যবহার করুন যা দর্শকদের বোঝার জন্য সহজ।
5. ছাত্ররা তাদের ক্লাসের সামনে উপস্থাপন করার সময় কীভাবে স্নায়ু বা উদ্বেগের জন্য প্রস্তুত হতে পারে?
এখানে কিছু পদক্ষেপ রয়েছে যা শিক্ষার্থীদের তাদের ক্লাসের সামনে উপস্থাপন করার সময় স্নায়ু বা উদ্বেগের জন্য প্রস্তুত করতে সাহায্য করতে পারে:
আপনার বিষয় জানুন
সুসংহত থাকুন
অনুশীলন
আপনার সাফল্য কল্পনা করুন
গভীর শ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করুন