বাড়িতে বাচ্চাদের জন্য ইনডোর কার্যক্রম
পিতামাতা হিসাবে আপনার সন্তানরা আপনার জীবনের আনন্দ। কিন্তু যদি আপনাকে সেগুলি কয়েকদিন ধরে ভিতরে রাখতে হয়, তবে সেই উজ্জ্বলতার কিছু দ্রুত বিবর্ণ হতে শুরু করতে পারে। কারণটি অসুস্থতা, স্কুল বন্ধ বা অন্য কিছু অপ্রত্যাশিত কিনা তা বিবেচ্য নয়, আপনাকে এই পরিস্থিতি কীভাবে পরিচালনা করতে হবে তা জানতে হবে।
এমনকি যদি আপনি তাদের বিট করতে ভালবাসেন এবং একসাথে কাটানো সময় উপভোগ করেন, এমন দৃষ্টান্ত যেগুলির জন্য আপনাকে এবং বাচ্চাদের বাড়ির ভিতরে থাকতে হবে সেগুলি আপনাকে শান্ত, সংগৃহীত এবং সম্পদশালী করার চেয়ে বেশি হতবাক করে দেবে। এই কারণে, আমরা বাচ্চাদের জন্য ইনডোর অ্যাক্টিভিটিগুলির একটি তালিকা নিয়ে এসেছি যা আপনাকে সুস্থ রাখবে এবং আপনার বাচ্চারা তাদের আমার সময়ে বিনোদন দেবে।
1. ছোট বাচ্চাদের জন্য বর্ণমালার মিল
বর্ণমালার মিল গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি প্রাথমিক পাঠকদের বুঝতে সক্ষম করে যে কীভাবে মুদ্রিত পাঠ্য কথ্য ভাষার সাথে যুক্ত।
ছোট বাচ্চাদের জন্য, তাদের যেকোন ক্রমে বর্ণমালার অক্ষর মেলে দিতে দিন। তাদের প্রচেষ্টার জন্য ধন্যবাদ. যেমন, "হ্যাঁ, আপনি "D" অক্ষরের সাথে মিলেছেন!"
বড় বাচ্চাদের জন্য: “তাদেরকে এটিকে ক্রমানুসারে করতে বলুন (ABCD) এবং অক্ষরটি মেলে কী শব্দ করে তা নিয়ে কাজ করুন। যদি আপনার সন্তানের একটি দুর্দান্ত স্মৃতিশক্তি থাকে এবং এটি "খুবই সহজ" হয়, তবে তাকে কেবল শব্দের মাধ্যমে এলোমেলোভাবে মেলাতে বলুন, উচ্চারণগতভাবে – ("আপনি কি সেই অক্ষরটি মেলাতে পারেন যা mmmmmm শব্দ করে"?)।
শিশুদের অক্ষর শেখানোর জন্য একটি কুকি শীট এবং একটি চৌম্বক বর্ণমালা সেট ব্যবহার করুন। কুকি শীটে বর্ণমালা লিখতে ধোয়া যায় এমন মার্কার (বা বর্ণমালার স্টিকার) ব্যবহার করুন এবং তারপরে আপনার সন্তানকে শীটের অক্ষরগুলির সাথে চৌম্বকীয় অক্ষরগুলি মেলাতে বলুন৷
2. তাদের একটি নতুন দেশ বা সংস্কৃতি সম্পর্কে শিখতে দিন
আপনার বাচ্চাদের বিভিন্ন সংস্কৃতি বা জাতির সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে আপনাকে বিশ্ব ভ্রমণ করতে হবে না। নতুন খাবার চেষ্টা করা, বিনোদনের (গান গাওয়া এবং নাচ) মাধ্যমে একটি নতুন অবস্থানের সংস্কৃতিকে গ্রহণ করা এবং একটি নতুন ভাষার মৌলিক বিষয়গুলি শেখা সবই আনন্দদায়ক পদ্ধতি যা আপনার সন্তানদের আপনার বাড়ির আরাম ছাড়াই বিভিন্ন সংস্কৃতির অন্বেষণ করতে দেয়৷ আপনার বাচ্চাদের সাথে একটি গেম খেলুন যাতে তারা প্রম্পট না করেই মানচিত্রে একটি অবস্থান নির্দেশ করে এবং তারপরে আপনাকে অবশ্যই একটি উপায় বের করতে হবে যাতে আপনার বাড়িতে সেই অবস্থানের একটি বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত করা যায়, যদি শুধুমাত্র একদিনের জন্য।
3. তাদের শেখান কিভাবে বাড়ির ভিতরে বাগান করতে হয়
আপনার বাচ্চারা বাগানের মাধ্যমে উদ্ভিদের বৃদ্ধি এবং খাদ্য উৎপাদন সম্পর্কে শিখতে পারে। আপনি এবং বাচ্চাদের যদি কিছু সময় বাড়ির ভিতরে কাটাতে হয় এবং প্রকৃতি উপভোগ করতে বাইরে যেতে না পারেন তবে একটি অন্দর বাগান শুরু করার কথা বিবেচনা করুন। আপনি কোথা থেকে শুরু করবেন তা নিয়ে অনিশ্চিত থাকলে, এমন অনেক YouTube চ্যানেল রয়েছে যা এই পদ্ধতিটি বিশদভাবে বর্ণনা করে, এমনকি এমন আইটেমগুলির জন্য পরামর্শও দেয় যেগুলি বাড়ানোর জন্য সবচেয়ে সহজ। স্টার্টিং পয়েন্ট হিসাবে উদ্ভিজ্জ স্ক্র্যাপগুলি, যেমন লেটুস, অ্যাভোকাডোস, সবুজ পেঁয়াজ, গাজর শাক, সবুজ মরিচ বা সেলারি পুনঃবর্ধিত করার চেষ্টা করুন।
4. তাদের শেখান কিভাবে রান্না করতে হয় এবং বেক করতে হয়
রান্না একটি মূল্যবান জীবন দক্ষতা যা শিশুদের পুষ্টি এবং খাদ্য নিরাপত্তা সম্পর্কে শেখায়, সেইসাথে গণিত, বিজ্ঞান, সাক্ষরতা এবং সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা তৈরি করে। বয়স-উপযুক্ত রান্নাঘরের ক্রিয়াকলাপের এই নির্দেশিকা দিয়ে কীভাবে নিরাপদে রান্না করতে হয় তা শিখিয়ে খাবারের প্রতি আপনার সন্তানের আগ্রহ এবং উত্তেজনাকে উত্সাহিত করুন।
পিতামাতাদের তাদের সন্তান যে আইটেমটি তৈরি করতে চায় তা নিয়ে গবেষণা করতে হবে। তাদের বাজেটে সরবরাহের জন্য কেনাকাটা করতে বা রেফ্রিজারেটর বা প্যান্ট্রিতে তাদের প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করুন। তাদের সাথে উপাদান এবং দিকনির্দেশে যান এবং তারপর রেসিপির বিভিন্ন আইটেম সম্পর্কে কথা বলুন। পরিমাপের সরঞ্জামগুলি বের করে আনুন এবং এটিকে সমস্ত ঢালা, মিশ্রণ এবং পরিমাপ করতে দিন। তাদের সারাজীবন রান্না করতে জানতে হবে!
5. উচ্চস্বরে গল্প বলার এবং গল্প লেখার অভ্যাস করুন
জোরে জোরে পড়া এবং আপনার মাথায় পড়ার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে এবং আপনি সম্ভবত আপনার সন্তানের সাথে এটি আরও ভাল করার জন্য কাজ করতে পারেন। যখন তারা তাদের মনের মধ্যে উদ্ভূত গল্পগুলিকে বর্ণনা করে, তাদের আত্মবিশ্বাস অর্জন করতে দিন এবং তাদের প্রাণবন্ত কল্পনা ব্যবহার করতে দিন। আপনি তাদের গল্পের বিকাশে সাহায্য করতে পারেন যদি এটি একটি নতুন কার্যকলাপ হয় যতক্ষণ না তারা আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। তারা এখন গল্প বলার সাথে মজা করতে পারে এবং পরে এটিকে মূল্য দিতে পারে। গল্প বলার কার্যকলাপে অংশগ্রহণ করার জন্য যখন এটি করার সুযোগ থাকে তখন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। তার পরে, সেই গল্প লেখার জন্য তাদের সাহায্য করার চেষ্টা করুন!
6. কিছু পুরানো শিক্ষামূলক বোর্ড গেম খেলুন
বোর্ড গেম এবং পাজল, বিশেষ করে শিক্ষামূলক, সব বয়সের বাচ্চাদের পর্দার ব্যবহার কমাতে সাহায্য করার জন্য দুর্দান্ত এবং পারিবারিক বন্ধনকে উন্নীত করতে পারে।
সময়কে কাজে লাগাতে শিশুদের জন্য শিক্ষামূলক গেমের পরিপ্রেক্ষিতে, Yahtzee, স্ক্র্যাবল এবং দাবার মতো গেমগুলি ব্যবহার করে দেখুন। এছাড়াও, কিছু ধাঁধা পান যা সমস্যা সমাধানের জন্য দুর্দান্ত। অন্যান্য পাঠের ধাঁধাগুলি ধৈর্য, আকারের স্বীকৃতি এবং বাচ্চাদের বিলম্বিত তৃপ্তি সহ শেখাতে সাহায্য করতে পারে।
7. কিভাবে শিথিল করতে হয় তাদের শেখান
প্রত্যেকেরই শান্ত হতে সক্ষম হওয়া দরকার, এবং শিশুরা এর ব্যতিক্রম নয়। বেশিরভাগ বাচ্চাদের জন্য, দেয়াল থেকে লাফানো একটি স্বাভাবিক অবস্থার মতো মনে হয়, তবে এই উপায়টি দ্রুত বাসি হয়ে যায়। যাইহোক, আপনি আপনার বাচ্চাদের শেখাতে পারেন যে এটি সহজে নেওয়া তাদের আরও ভাল ফোকাস করতে এবং কম চাপ অনুভব করতে সহায়তা করতে পারে। আপনি যদি যোগব্যায়াম অনুশীলন করেন, আপনি আপনার বাচ্চাদের সাথে একটি নির্দেশিত ধ্যান বা একটি গ্রুপ ক্লাস চেষ্টা করতে পারেন। এই ক্রিয়াকলাপগুলি কেবল বাচ্চাদের তাদের লাগামহীন শক্তি নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করতে পারে না, তবে তারা তাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং নমনীয়তাও উন্নত করতে পারে।
বাচ্চাদের জন্য মানসিক গণিত অ্যাপ
মানসিক গণিত গেমগুলি আপনার মাথার একটি সমস্যা চিন্তা করার এবং সমাধান করার ক্ষমতা সম্পর্কে। এটি একটি শিশুর মনে সেই সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা তৈরি করে এবং তাকে বিভিন্ন সমস্যার সমাধান বের করতে সক্ষম করে।
8. দাতব্য ও দয়া সম্পর্কে তাদের শেখান
শিশুরা তাদের পিতামাতার কাছ থেকে শিখতে পারে কিভাবে সদয় এবং দাতব্য হতে হয়। কীভাবে তারা অন্যদের জীবনকে উন্নত করতে পারে তা আপনার সন্তানদের দেখিয়ে, আপনি এই বৈশিষ্ট্যগুলির মূল্যকে আন্ডারলাইন করতে পারেন। এই বলে যে, পরোপকার প্রচারের সবচেয়ে ভালো পদ্ধতির মধ্যে একটি হল পুরানো খেলনা এবং পোশাক বাছাই করার প্রক্রিয়ায় বাচ্চাদের অন্তর্ভুক্ত করা। আপনি যখন দাতব্য সংস্থাগুলিতে দান করেন তখন বছরের নিয়মিত সময়গুলি স্থাপন করুন এবং এই আইটেমগুলি সংগ্রহে আপনার বাচ্চাদের জড়িত করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন৷ বয়স্ক শিশুদের এমনকি ভবিষ্যতে আরও নিযুক্ত হওয়ার জন্য তাদের পছন্দের একটি দাতব্য সংস্থার সন্ধান করার অনুমতি দেওয়া যেতে পারে।
সচরাচর জিজ্ঞাস্য
1. কিছু মজাদার এবং আকর্ষক ইনডোর কার্যকলাপ যা বাচ্চারা করতে পারে বাড়ি?
কিছু মজাদার এবং আকর্ষক ইনডোর ক্রিয়াকলাপ যা বাচ্চারা বাড়িতে করতে পারে:
1. বোর্ড গেম, ধাঁধা, এবং কার্ড গেম
2. শিল্প ও কারুশিল্প, যেমন পেইন্টিং, রঙ করা এবং অরিগামি
3. ব্লক বা Legos সঙ্গে বিল্ডিং
4. বই পড়া বা গল্প বলা
5. নাচ বা সঙ্গীত ব্যায়াম
6. একসাথে রান্না বা বেকিং
2. কীভাবে বাবা-মা বা যত্নশীলরা বর্ধিত সময়ের জন্য বাড়ির অভ্যন্তরে শিশুদের বিনোদন এবং সক্রিয় রাখতে পারেন?
বাবা-মা বা যত্নদাতারা নাচ, যোগব্যায়াম এবং ব্যায়ামের ভিডিও, অভ্যন্তরীণ বাধা কোর্স স্থাপন এবং সক্রিয় গেম খেলার মতো শারীরিক ক্রিয়াকলাপগুলিকে উত্সাহিত করে বাড়ির অভ্যন্তরে শিশুদের বিনোদন এবং সক্রিয় রাখতে পারেন।
3. কোন নির্দিষ্ট শিক্ষামূলক বা দক্ষতা-নির্মাণ কার্যক্রম আছে যা শিশুদের জন্য ইনডোর খেলার সময় অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে?
এখানে কিছু ক্রিয়াকলাপ রয়েছে যা আপনি বাড়িতে আপনার খেলার সময় অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন:
• বই পড়া বা লেখা ও বানান অনুশীলন করা
• শিক্ষামূলক গেম খেলা, যেমন গণিত বা ভাষার ধাঁধা
• অনলাইনে একটি নতুন ভাষা বা দক্ষতা শেখা
• বিজ্ঞান পরীক্ষা তৈরি করা বা রান্নাঘরের বিজ্ঞান প্রকল্প পরিচালনা করা
4. একটি টাইট বাজেটে পরিবারের জন্য কিছু বাজেট-বান্ধব ইনডোর কার্যকলাপ বিকল্প কি কি?
এখানে একটি আঁটসাঁট বাজেটে পরিবারের জন্য চারটি বাজেট-বান্ধব ইনডোর অ্যাক্টিভিটি বিকল্প রয়েছে:
1. কম্বল এবং বালিশ দিয়ে একটি দুর্গ বা অন্দর বাধা কোর্স তৈরি করা
2. ঘরে তৈরি প্লেডোফ বা স্লাইম তৈরি করা
3. একটি লাইব্রেরি থেকে ধার করা বা বন্ধুদের সাথে লেনদেন করা গেমগুলির সাথে একটি পারিবারিক খেলার রাত হচ্ছে৷
4. বাড়ির ভিতরে একটি স্ক্যাভেঞ্জার হান্ট বা ট্রেজার হান্ট করা
5. কিভাবে বাবা-মা বা যত্নশীলরা বাচ্চাদের অভ্যন্তরীণ ক্রিয়াকলাপের সময় স্বাধীন খেলা এবং অন্বেষণে জড়িত হতে উত্সাহিত করতে পারেন?
পিতামাতা বা যত্নদাতারা একটি মনোনীত খেলার ক্ষেত্র স্থাপন করে, বিভিন্ন ধরনের খেলনা এবং উপকরণ সরবরাহ করে এবং শিশুদেরকে তাদের নিজস্ব কার্যকলাপ বেছে নেওয়ার স্বাধীনতা দিয়ে অভ্যন্তরীণ ক্রিয়াকলাপের সময় স্বাধীন খেলা এবং অন্বেষণে জড়িত হতে উত্সাহিত করতে পারেন।
উপসংহার:
আপনার বাচ্চাদের অভ্যন্তরীণ ক্রিয়াকলাপগুলিতে অংশ নিতে অনুপ্রাণিত করুন কারণ এই ক্রিয়াকলাপগুলি কীভাবে শিশুদের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের বিকাশের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে। ইনডোর গেম খেলা আমাদের সমালোচনামূলক জ্ঞানীয় দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করে এবং মস্তিষ্কের অঞ্চলগুলি জটিল যুক্তি এবং স্মৃতি তৈরির জন্য দায়ী।