Els millors consells de presentació per als estudiants a classe
Ansietat per parlar en públic, por escènica o glossofòbia: sigui com vulgueu anomenar-ho, la por de parlar en públic és una fòbia comuna que afecta a tothom, fins i tot als professionals i executius d'empreses. Els estudiants, en particular, tenen por de presentar idees a l'escola. La investigació publicada al Journal of Further and Higher Education assenyala que parlar en públic és una por comuna en el 61% dels estudiants universitaris nord-americans, només per darrere de la mort i dels problemes financers. Algunes raons darrere de l'ansietat per parlar en públic inclouen la por de ser jutjats, la incertesa sobre el tema, la falta de preparació i la necessitat d'un suport més pràctic.
Tot i així, parlar en públic és una habilitat necessària que s'ha de desenvolupar amb el pas del temps, juntament amb ser capaç de gestionar les ansietats que s'acompanyen. Aquí hi ha algunes maneres efectives en què els estudiants de secundària poden tenir més confiança durant les presentacions de classe:
Estar preparat
Definitivament, podeu aprendre a gestionar la vostra por a parlar en públic, però cal una preparació i pràctica incessants per augmentar la vostra confiança. Com més et preparis, millor rendiràs. Apreneu tant com pugueu sobre el tema. Després, assaja el teu lliurament, perquè puguis explicar el que saps de la millor manera possible. Practica els gestos de les mans, el llenguatge corporal i les inflexions vocals; intenta evitar l'ús de paraules de farciment com "um", "m'agrada" o "tan". Com un consell per millorar les habilitats de LHH assenyala, ajuda a trencar els passos en trossos de la mida d'un mossegat, de manera que no us aclaparau massa. Pots demanar a entrenadors externs com els teus amics, germans o pares que t'ajudin a practicar. El camí per parlar en públic amb èxit es fa molt més clar amb els seus comentaris perquè podreu identificar què necessiteu millorar.
Mira la gent als ulls
És fàcil saber quan un estudiant està nerviós mentre presenta. Comencen a mirar les notes, remenant els peus i parlant menys audiblement. Un truc per fingir tenir confiança és involucrar el vostre públic amb el contacte visual. Els nostres ulls revelen el que passa dins nostre. Segons a estudi sobre "Els efectes emocionals de tenir contacte visual mentre es trenca amb les normes socials", els nostres ulls fan més difícil mentir o amagar coses a altres persones, però això també genera comunicació, coordinació i confiança. Comença mirant i simulant que estàs parlant amb un dels teus amics del públic. Preferiblement, trobeu un amic al darrere per assegurar-vos que esteu projectant la vostra veu. A continuació, manteniu el contacte visual amb ells fins que us sentiu més còmode parlant. Després, podeu mirar altres persones a la sala.
Fingeix que estàs explicant una història
Com a company d'estudi, saps el fàcil que és desconnectar quan una presentació s'avorreix, sobretot quan tot el que escoltes són fets explicats a mitges. Un consell de presentació és explicar una història. Els teus companys, com tu, agrairien anècdotes rellevants o exemples memorables sobre el tema de la presentació. En emmarcar el vostre reportatge com una història, poseu la teoria en pràctica, provoqueu estímuls emocionals i doneu a tothom un descans de fets i gràfics freds. Per exemple, si estàs fent un informe sobre un fenomen científic, per què no ho expliques des del punt de vista del científic? Seria més fàcil que els vostres companys comprenguessin conceptes o descobriments complicats quan els fixeu amb un personatge en ment.
Desterra els pensaments negatius
És molt difícil vèncer la nostra por a parlar en públic, però ho podem gestionar, així que no ens impedeix fer una presentació fantàstica. La millor manera de fer-ho és desfer-se dels nostres durs crítics interiors. Els nostres pensaments negatius poden ser destructius, així que és important silenciar-los abans de començar el vostre informe. Assessorament de presentació de INC destaca com ens hem d'esforçar per transformar l'autoconversació negativa en pensaments positius. En lloc de pensar que no ets prou bo, digues-te que estàs preparat i emocionat per compartir el que saps amb la resta. I en lloc de preocupar-se perquè el públic et jutgi, centra't en allò que pots controlar, que és la teva pròpia actuació. No minveu el vostre treball dur amb negativitat. Recordeu que una presentació només dura uns quants minuts, i és una cosa per esperar.
Per obtenir més consells educatius, consulteu els nostres altres publicacions al bloc The Learning Apps avui dia.
Preguntes freqüents
1.Quins són alguns consells per crear presentacions visualment atractives i atractives per a classe?
Podeu fer que les vostres presentacions siguin atractives i atractives mitjançant l'ús de gràfics d'alta qualitat, limitant les vinyetes i el text, utilitzant xats adequats i utilitzant fonts correctes.
2. Com poden els estudiants organitzar de manera eficaç el contingut de la seva presentació per mantenir la seva audiència compromesa?
Algunes maneres que els estudiants poden utilitzar per organitzar eficaçment el contingut de la seva presentació per mantenir la seva audiència compromesa són relacionar-se amb un esdeveniment, explicar una història, descriure una escena o un personatge i assenyalar alguna cosa important sobre l'audiència o l'entorn actual.
3. Quins són els errors habituals que els estudiants han d'evitar quan creen presentacions per a classe?
Alguns errors comuns que s'han d'evitar durant la creació d'una presentació inclouen no abordar les preocupacions de l'audiència, no implicar-se emocionalment, utilitzar massa argot, ser massa pronunciat o divagar, sobrepassar el temps assignat i manca d'enfocament.
4. Com poden els estudiants utilitzar eficaçment les ajudes visuals i la tecnologia en les seves presentacions?
A continuació es mostren algunes maneres perquè els estudiants utilitzin eficaçment les ajudes visuals i la tecnologia a les seves presentacions:
Realitzar ajudes visuals que corresponguin a l'ordre dels punts en una presentació.
Utilitzeu suports visuals adequats al tema i al públic de la presentació.
Utilitzeu ajudes visuals bàsiques que siguin fàcils d'entendre per al públic.
5. Com es poden preparar els alumnes per als nervis o l'ansietat quan es presenten davant de la seva classe?
Aquests són alguns passos que poden ajudar els estudiants a preparar-se per als nervis o l'ansietat quan es presenten davant de la seva classe:
Coneix el teu tema
Estigueu organitzats
Pràctica
Visualitzeu el vostre èxit
Intenta respirar profundament