Ensenyar agraïment als alumnes de l'escola
Introducció:
Un dels sentiments més grans que la gent pot mostrar és la gratitud. Agrair el que tens és el més amable que pots fer, i apreciar-ho és la millor idea que pots tenir.
Si bé ensenyar la mentalitat de la gratitud s'estén més enllà d'ensenyar als nens bones maneres, ensenyar-los a ser "agraïts" és essencial. Especialistes en desenvolupament infantil i expliquen com ensenyar "agraïment als nens" pot convertir els nens en millors persones.
No cal dir que la gratitud és important per als nens. Tanmateix, pot ser molt difícil per als pares i els professors ensenyar als seus fills el valor de la gratitud, especialment quan són joves i no ho entenen profundament. Aquí teniu un bloc per a tots els pares, professors i estudiants que ajudarà els nens a entendre la gratitud.
Com inculques la gratitud als teus fills?
Durant anys, pares i professors han fet tot el possible per ensenyar als nens sobre la gratitud i l'agraïment. Tot i que els adults poden ser conscients de la idea de la gratitud, us heu preguntat com ensenyar gratitud als estudiants? Comprendre la gratitud pels estudiants pot no ser tan fàcil com ho és per als adults. Expressar gratitud per possessions importants com l'escola, els pares és fàcil. El repte és provocar el sentiment de gratitud per les petites coses que sovint donem per fetes. En aquest bloc, parlarem d'algunes maneres que poden ser útils per als professors per ensenyar la gratitud a l'aula.
Aplicació de matemàtiques mentals per a nens
Els jocs de matemàtiques mentals es refereixen a la capacitat de pensar i resoldre un problema al teu cap. Construeix aquest pensament crític en la ment del nen i el fa capaç de deduir solucions a diferents problemes.
Com ensenyar agraïment als estudiants
Fer preguntes.
Podeu animar el vostre fill a reflexionar i interactuar amb el món fent-li preguntes. Això és fantàstic per ensenyar agraïment als estudiants. El Greater Good Science Center de Berkeley, que realitza estudis sobre temes com l'apreciació, aconsella ser específic amb les vostres preguntes i permetre als joves notar, pensar, sentir i actuar.
Ensenyeu-los a expressar-se
Ensenyeu als nens a expressar gratitud a aquells que els ajuden. Pot ser un amic que els fa un regal d'aniversari, el seu servidor en un restaurant, el seu germà o germana que els ajuda a recollir joguines, etc.
Busca oportunitats per ensenyar.
El truc és estar atent a les circumstàncies que transmeten amb elegància el nostre punt. Per descomptat, tots aprofitem per tenir converses recurrents amb els nostres fills sobre els valors. S'han d'aprofitar aquestes oportunitats i hem d'estar preparats per utilitzar-les com a eines d'ensenyament eficaços que són. La lliçó que estem intentant ensenyar als joves serà molt més probable que es mantingui si poden relacionar la idea d'apreciació amb una situació real.
Ensenyeu habilitats per construir paciència.
Els nens que practiquen la paciència creixen menys impacients i més perceptius dels altres, la qual cosa és una excel·lent base per ensenyar la gratitud als nens petits. Si retardeu donar-li al vostre fill alguna cosa que realment desitgen (fins i tot per uns moments!), podeu provar la seva tolerància.
Participar en activitats i jocs
Com podem ensenyar als nens habilitats tan abstractes com els pares o els educadors? Intenta fer participar els nens en exercicis i activitats que ensenyin la gratitud. Es poden trobar nombroses activitats en línia, o les podeu provar personalment. Alguns exemples d'activitats de gratitud són:
Gratitud Hopscotch: Una manera d'exercir i conrear al mateix temps l'agraïment? Si, es clar!
Lectura d'agraïment: Afegiu alguns llibres sobre gratitud a la vostra biblioteca de classe i, a continuació, doneu als estudiants l'opció de seleccionar-ne un per llegir.
Fes un mur d'agraïment: Cada nit, demaneu als nens que enumerin una petita cosa per la qual estan agraïts. Finalment, demaneu-los que l'escriguin en un paper o una fitxa que es penjaran a la paret. Fins i tot et poden ajudar a construir un mur a casa teva!
Notes d'agraïment: Els nens podrien pensar per què agraeixen algú i com se'ls va beneficiar escrivint-los un missatge d'agraïment. Aquests apunts minúsculs serveixen de record per a pares, professors, avis, entrenadors, metges, etc., a més de servir com a manera d'expressar el seu agraïment.
Als estudiants els encantarà fer-ho com una sorpresa meravellosa per al Dia de la Mare, el Dia del Pare o qualsevol altre dia de l'any.
El joc de la gratitud: Demaneu a cada alumne de la vostra classe que digui alguna cosa per la qual estigui agraït, començant per cada lletra de l'alfabet. Estic agraït per les pomes, per exemple. Són boníssims i saludables per a mi.
Preguntes freqüents
1. Per què és important ensenyar agraïment als alumnes de l'escola i quins són els beneficis?
La pràctica regular de ser agraït té efectes psicològics i socials positius en els nens, com ara:
• Generositat envers els altres
• Reducció de l'estrès
• Positivitat i felicitat
• Millora del rendiment acadèmic
• Falta de materialisme
• Resolució efectiva de problemes
• Millor enfocament
• Menys problemes de salut
2. Quines són algunes estratègies didàctiques efectives per promoure la gratitud a l'aula?
Algunes estratègies didàctiques efectives per promoure la gratitud a l'aula són:
- Estar agraït a tu mateix
- Deixeu de donar-ho tot als estudiants
- Fer-los comptar les seves benediccions
3. Com poden els educadors animar els estudiants a expressar gratitud cap als seus companys i altres de la seva comunitat?
Algunes maneres com els educadors poden animar els estudiants a expressar gratitud cap als seus companys i altres persones de la seva comunitat són:
- Fent notes d'agraïment
- Explicar-los com la gent millora la seva vida
- Parlant del passat
4. Hi ha consideracions o estratègies específiques per a l'edat per ensenyar la gratitud als diferents nivells d'alumnes?
Ensenyar gratitud als diferents nivells de grau requereix consideracions i estratègies específiques de l'edat. Per als estudiants més joves, centreu-vos en exemples senzills i concrets de gratitud. Per als alumnes de primària més grans, incorporeu conceptes més complexos, i per als estudiants de secundària i secundària, exploreu la gratitud de manera més matisada. És important fer servir un llenguatge i activitats adequats a l'edat, donar exemples concrets i fer un model de gratitud tant com sigui possible.
5. Com poden els educadors i les escoles incorporar la gratitud al seu currículum global i a la cultura escolar?
Algunes maneres perquè els professors i les escoles incorporin la gratitud al seu currículum global i a l'escola:
- Cultura modelant la gratitud
- Ensenyant de manera explícita la gratitud
- Foment de la cultura de la bondat
- Celebració i reconeixement dels èxits
- Foment del servei comunitari
Conclusió:
La lliçó que estem intentant ensenyar als joves serà molt més probable que es mantingui si poden relacionar la idea d'apreciació amb una situació real.
En general, lluitar contra la negativitat requereix gratitud. Et permet reconèixer i valorar els aspectes positius de la vida, i aquesta actitud té un efecte positiu important en el benestar emocional. Pots estar segur que estàs donant al teu fill les millors eines mentals per viure el tipus de vida que es mereixen ensenyant-li a ser agraït durant els seus anys de formació.
