6 hàbits de persones amb gran èxit
Busques convertir-te en una persona de gran èxit? Malauradament, com tots sabem, no sol passar d'un dia per l'altre. Esdevenir una persona d'alt rendiment requereix molt de treball, esforç i valentia, però certament no és impossible. Molts líders, empresaris i executius establerts atribueixen les opcions bàsiques d'estil de vida per ajudar-los a arribar on són avui. Hem reunit una llista de passos senzills que qualsevol pot prendre per ajudar-vos a donar-vos un avantatge provat en els negocis i en la vida. Preparat per pujar l'escala corporativa? Comencem!
Despertar d'hora
Primer de tot, fes-te membre del club de madrugadors. Potser n'haureu sentit a parlar abans, però és en aquesta llista per un motiu. Llevar-se d'hora us permet començar el dia amb avantatge, donant-vos temps per treballar en projectes personals, fer una mica d'exercici i planificar el dia per endavant. La sensació de realització que obtindreu amb la productivitat del matí us donarà la confiança i la perspectiva positiva que necessiteu per afrontar el vostre proper dia.
Com més temps pugueu dedicar als vostres somnis i ambicions, més probabilitats hi haurà que l'èxit segueixi. Si voleu fer un pas més enllà, proveu d'aixecar-vos aviat sense posar una alarma. Això pot semblar estrany, però molts líders lucratius juren per aquesta tècnica. Despertar-se sense alarma us permet relaxar-vos el dia sense un començament estressant. El so sorprenent de l'alarma que sona provoca una onada d'hormones de l'estrès que preparen el teu cos per al perill. Probablement no és la millor manera de començar el dia amb el peu correcte. Aconseguint el control del rellotge corporal, dormint 8 hores cada nit i clavant els inicis del matí, estaràs preparat per aixafar el dia.
Estigues organitzat
Quan sembla que hi ha una quantitat aclaparadora de feina per fer, pot ser difícil mantenir-se concentrat i en la tasca. Planificar, crear llistes de tasques pendents i establir prioritats i objectius són passos clau per mantenir la productivitat durant el dia. Quan escriviu la vostra llista de tasques pendents, doneu-vos tres prioritats que voleu assolir aquell dia. Escriure les tres coses principals que heu de fer us permet centrar-vos, limitar les distraccions i mantenir objectius realistes. Una altra estratègia de productivitat útil és el bloqueig de temps. Anoteu tot el que heu de fer aquest dia i quant de temps hauria de trigar. Si una tasca només ha de durar una hora, només doneu-vos una hora per completar-la a la vostra programació. Això limitarà les pauses telefòniques inútils i el desplaçament de les xarxes socials que us consumeixen un temps preciós al vostre dia.
Si voleu fer-ho encara millor que això, abordeu la vostra tasca més difícil del dia abans de fer qualsevol altra cosa. És fàcil posposar els nostres projectes més difícils, però en treure aquesta temuda tasca del camí a primera hora del matí, portaràs aquesta passió i impuls amb tu durant la resta del dia.
Aprofitar els recursos
Tot i que el camí cap a l'èxit pot semblar un viatge en solitari, definitivament no cal que hi arribeu pel vostre compte. Hi ha molts recursos que podeu aprofitar, alguns dels quals fins i tot són gratuïts. Si esteu lluitant amb un problema i busqueu una solució, feu una investigació per veure quins recursos hi ha disponibles per satisfer les vostres necessitats. Si sou un estudiant que voleu augmentar les vostres notes, considereu optar per un dels molts recursos de tutoria en línia disponibles. N'hi ha nombrosos avantatges de la tutoria en línia, especialment per a assignatures més complicades com les matemàtiques. Amb l'augment de l'aprenentatge en línia, moltes persones utilitzen recursos com ara aplicacions d'escriptura d'assaigs i llocs web gratuïts de matemàtiques per ajudar-los a tirar endavant.
D'altra banda, si ets un estudiant amb problemes econòmics, també hi ha recursos perfectament orientats a tu. Les extensions de compres en línia són una manera fàcil i gratuïta d'aconseguir descomptes i ofertes en material escolar. Si sou un batxillerat i voleu sol·licitar-vos a les universitats, considereu la possibilitat de sol·licitar-hi beques fàcils que no requereixen assaigs i processos de sol·licitud sense estrès.
Prioritzar la Salut Mental
Trobar maneres de tenir cura de la vostra salut mental és crucial per convertir-vos en un alt rendiment. Practicar l'autocura i la consciència us permet alleujar l'estrès, mantenir-vos concentrat i estar alineat amb els vostres objectius i metes. Tothom té maneres diferents de relaxar-se i relaxar-se, ja sigui per fer un diari, meditar, caminar llargues o connectar amb els amics. Fer-se un temps regular per fer exercici també és un hàbit provat de persones amb gran èxit, ja que ajuda a aclarir el cap i a mantenir-se motivat.
Si estàs lluitant amb problemes de salut mental com l'ansietat o la depressió, els animals de suport emocional (ESA) poden ser recursos extremadament útils per donar suport i companyia. Se sap que les ESA contraresten molts dels símptomes que resulten de les discapacitats mentals, donant lloc a una major sensació de calma i felicitat.
Converteix-te en un lector de tota la vida
Dedicar temps cada dia a l'educació i la superació personal és clau per esdevenir una persona amb gran èxit. Quan es tracta de llegir, deixa el teu thriller o romanç preferit i comença a explorar biografies, llibres d'història i llibres de superació personal. Pot ser especialment útil aprofundir en llibres o articles relacionats amb la indústria en què us trobeu. Al cap i a la fi, el coneixement és poder, i mai no saps com una tendència o un fet aparentment no relacionat podria donar lloc a una idea increïble.
Tot i que pot ser difícil trobar temps durant el dia per enfonsar-se al sofà amb un llibre, proveu de trobar temps al principi o al final del dia quan el vostre cervell no estigui preparat per a tasques més intenses.
Compartir
Tant si feu una donació a organitzacions benèfiques com si feu un voluntariat al menjador local, les persones d'èxit ho tenen demostrat hàbit de compartir la seva bona sort. Fins i tot si no teniu els fons per donar diners a persones que ho necessiten, podeu utilitzar el vostre temps lliure per ajudar a l'escola primària o al centre comunitari local. El voluntariat també és una bona manera de fomentar una comunitat i conèixer gent nova interessant.
Una de les maneres més gratificants i emocionants de retornar a una comunitat és mitjançant iniciar un fons de beques. Podeu escollir una causa que us interessi i ajudar a un estudiant a convertir un somni aparentment impossible en una realitat que canviï la vida.
Preguntes freqüents
1. Quins són els sis hàbits de les persones de gran èxit?
Els sis hàbits de les persones de gran èxit engloben diversos aspectes del desenvolupament personal i professional. Aquests hàbits inclouen fixar objectius clars, practicar la disciplina i la coherència, prioritzar l'autocura i el benestar, buscar l'aprenentatge i el creixement continus, fomentar relacions i xarxes positives, i mantenir la resiliència i la perseverança davant els reptes.
2. Com puc incorporar aquests hàbits a la meva rutina diària?
Incorporar aquests hàbits a la vostra rutina diària requereix un esforç i compromís conscients. Comença per identificar accions o comportaments concrets relacionats amb cada hàbit que pots integrar a la teva vida diària. Per exemple, podeu establir objectius i crear un pla per assolir-los, establir un calendari coherent per a tasques i activitats, prioritzar activitats d'autocura com l'exercici i la consciència plena, dedicar temps a l'aprenentatge i al desenvolupament personal, conrear connexions significatives amb els altres i desenvolupar la resiliència replantejant els reptes com a oportunitats de creixement.
3. Aquests hàbits varien segons la indústria o àmbit de treball?
Tot i que els hàbits bàsics de les persones de gran èxit segueixen sent rellevants en les indústries i camps de treball, les pràctiques i els enfocaments específics poden variar. És possible que les persones hagin d'adaptar aquests hàbits a les seves circumstàncies i objectius específics. Per exemple, els mètodes d'establiment d'objectius i les estratègies de xarxa poden diferir segons la naturalesa de la indústria o la professió. És important adaptar aquests hàbits per alinear-los amb els vostres objectius, valors i trajectòria professional únics.
4. Algú pot arribar a ser una persona de gran èxit seguint aquests hàbits, o es basa en capacitats o característiques innates?
Qualsevol pot aprendre i desenvolupar els hàbits de persones amb gran èxit, independentment de les habilitats o característiques innates. Tot i que certs trets o circumstàncies poden oferir avantatges, la base de l'èxit rau en l'adopció i pràctica constant d'aquests hàbits. El cultiu de la disciplina, la resiliència i altres qualitats essencials es poden nodrir amb el temps mitjançant l'esforç intencionat, els canvis de mentalitat i l'aprenentatge dels contratemps i els fracassos.
5. Hi ha obstacles o reptes comuns als quals s'enfronten les persones quan intenten adoptar aquests hàbits? Si és així, com poden superar-los?
L'adopció d'aquests hàbits pot comportar reptes com mantenir la coherència, superar els dubtes, gestionar el temps de manera eficaç i mantenir-se motivat. Per superar aquests obstacles, pot ser útil crear un entorn de suport, establir sistemes de responsabilitat, dividir objectius més grans en passos accionables més petits, celebrar el progrés al llarg del camí, buscar inspiració en mentors o models a seguir i practicar l'auto-reflexió i l'autocompassió. per navegar per contratemps i contratemps i mantenir-se compromès amb el creixement personal.
Millora les habilitats de comprensió lectora del teu fill mitjançant una aplicació!
El joc divertit de comprensió lectora ajuda els pares i els alumnes a millorar les habilitats lectores i la capacitat de respondre preguntes. Aquesta aplicació de comprensió lectora en anglès té les millors històries perquè els nens llegeixin i responguin preguntes relacionades!