Attività di Salute per i Preschoolers
L'igiene persunale ùn hè micca solu di mantene sè stessu pulitu, ma ancu di prevene un individuu è a so famiglia da infettà diverse malatie infettive. A maiò parte di e malatie sò sparse per via di una mala igiene è di i batteri chì entranu per via di a bocca o di u nasu. Sè vo circate di attività di igiene divertenti, eccitanti è informative per u vostru zitellu / zitellu, questu hè esattamente induve duvete esse. L'attività di salute per i zitelli in età prescolare è i zitelli anu da esse praticate per u megliu di a cumunità è di l'individui.
Impurtanza di l'igiene persunale per i zitelli:
I zitelli chì ùn sò generalmente micca cura di a so igiene persunale è di a salute o vivenu in i zoni induve e persone seguitanu una igiene povera sò più probabili di chjappà da diverse malatie. Per seguità una igiene persunale curretta è bona, una persona hè capace di: • Stà sana è fà bè in diverse attività cum'è studii etc. • Sentite fresca è sana. • Capace d'aiutà l'altri ie parenti è anziani. • Stay luntanu da infizzioni è vari malatie. Di sicuru, i zitelli ùn anu micca cunniscenze è cumpetenze per piglià cura di sè stessu da u principiu. Sò supposti esse insignati è sensibilizzati nantu à cumu piglià a cura di l'igiene di a salute è avè un modu di vita sanu. U megliu modu hè di principià a pratica da a prima età per seguità in u futuru
Attività d'igiene per i zitelli:
Quì sottu sò alcune di l'attività di salute per i zitelli, cum'è i zitelli in prescola è kindergarten chì ponu esse implementati da i prufessori in e scole è i genitori in casa.
1) Attività d'arte di denti:
Attività di classi di salute divertenti principianu cù a salute più impurtante essenziale, i denti. I denti ghjucanu un rolu maiò à mantene una igiene sana. Ciò chì hè manghjatu entra in bocca è hè quì chì cumincianu cù u so rolu. Se unu ùn seguita micca una cura curretta di i denti, a probabilità di malati hè assai alta. Questa attività hè tutta di insignà à i zitelli cumu mantene i so denti sani è puliti. Tagliate u fondu di i buttigli di soda è girate a testa in giù chì li farà pareanu i denti. Spray u corpu cù una crema di rasatura è spazzole di manu à i zitelli. Dumandate di pulisce bè a superficia generale cù pusizioni specificate ch'elli farianu mentre spazzolavanu i so denti.
2) Preparazione di dentifrici:
Una di l'attività di igiene più divertenti per i zitelli implica attività di gruppu cum'è fà cose per sè stessu. Anu bisognu di e cose seguenti:
• Bicarbunatu di sodiu
• Floss • Salitu
• Spazzola di denti
• Containers
Imbulighjate tutti l'ingredienti inseme è mette un pocu nantu à a spazzola di denti per cumincià.
3) Eserciziu di pratica:
L'attività di igiene per i zitelli in età prescolare aiuta à capisce è dice à i zitelli l'impurtanza di l'eserciziu è cumu aiuta à mantene u corpu attivu, sanu è in forma. Un ghjornu di 20 mints di eserciziu in a matina pò aiutà à sente frescu è principià u ghjornu cù pusitivi. I zitelli deve esse insignatu sti attività in modu divertente per aiutà à seguità in u futuru.
• Avè i dui braccia in l'aria cum'è ali.
• Stendu nantu à i so pedi.
• Clap cù e mani chì stanu verticalmente sopra i so capi.
• Vede quale pò tuccà i so pedi prima.
• Stendu nantu à una gamba.
4) Preparazione di una ciotola di frutta:
A manu di carta di carta à ogni zitellu è mette i frutti tagliati in fette. Dumandate di creà forme, emoji o ciò chì volenu usendu. Per esempiu, ponu aduprà ciliegie per l'ochji, fetta d'aranciu per labbra è aduprà a so creatività. Tali attività di salute per i preschoolers dicenu à i zitelli quantu hè impurtante di ingestisce nutrienti è vitamini è a ricca fonte di quale sò frutti è ligumi.
5) Ghjocu di currispundenza:
I zitelli anu da sapè diversi arnesi specificati per l'igiene persunale è cumu l'utilizanu. Pudete utilizà carte per fà ritratti di spazzole di denti, clippers, sapone, collutori è altre cose, è à l'altri parte di u corpu, ognuna hè aduprata. Anu da esse datu una lezione nantu à cumu pulisce u vostru corpu è ciò chì aduprà. E carte ponu esse aduprate per cunfurmà è cunnosce ciò chì hè amparatu.
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6) Discussione di salute:
Pudete pianificà sessioni di discussione di salute in casa o in aula di discussione nantu à diversi modi per migliurà a vostra salute. Puderà andà cun discussione nantu à ciò chì u vostru corpu hà bisognu è cumu piglià per manghjà sanu è praticà approcci sani. Ancu di mantene u vostru corpu pulitu, lavate i denti duie volte à ghjornu, lavà e mani soprattuttu prima è dopu à manghjà, starnute è tosse nantu à u bracciu è cose cusì. Piglià queste misure da una fase iniziale significa aiutà i zitelli à adattà è seguità ancu in u futuru.
7) Schede di igiene persunale:
Ci hè una mansa di worksheets in Internet in ligna è pudete stampà per i vostri figlioli. Ci hè una lista di cuntrolli di ciò chì fate è micca chì avete da spuntà è à a fine checkout se a vostra infurmazione di igiene persunale hè curretta o micca. Hè una bella manera di amparà è sapè più nantu à i prublemi di salute è cumu per prevene sè stessu è a vostra famiglia da esse infettati.
8) L'artigianatu di scintillio:
Questa attività implica 3 o più zitelli è u polu scintillante nantu à a manu di unu di i trè. U glitter si riferisce à i germi quì. Avà l'avete a manu cù i dui è fà u restu di l'attività in tuttu u ghjornu senza lavà e mani. L'altri invece si lavaranu e mani prima di fà ogni attività cum'è manghjà o toccu qualcosa. Questu determinarà cumu si sparghjenu i germi è entranu in u vostru corpu per a bocca, l'ochji è u nasu.
Quandu u vostru zitellu passa da u zitellu à u zitellu è dopu à u ghjovanu adultu, queste fasi portanu un cambiamentu drasticu in u so modu di vita, essendu più praticu è indipendente. A vostra parte quì hè di fà chì u vostru zitellu capisce cumu a priorità. Chì sò l'essenziali di mantene a salute è cumu seguità. Cù tuttu ciò chì insegni è fà capisce, hè sempre megliu capitu cù attività di salute divertenti è pratiche per i zitelli.