Tipy, jak naučit děti vděčnosti
Přestože učit malé děti vděčnosti může být náročné, dlouhodobý a nekonečný přínos pro jejich emocionální zdraví je významný. Učinit vděčnost smysluplnou a zábavnou může dětem pomoci rozvíjet celoživotní lásku k planetě a ke všemu, co nabízí. Učit děti být vděčné znamená pomáhat jim dívat se na jejich situace spíše z pozice vděčnosti než z pozice deprivace. Rodiče vždy hledají strategie „Jak naučit děti vděčnosti“ Přemýšleli jste někdy, proč je tak důležité to dělat?
Proč je důležité vzbudit v dětech vděčnost?
Názory dětí se změní, když získají praktické pochopení pro vděčnost. Místo toho, aby reagovali negativně a měli nedostatek myšlení, jsou schopni vnímat dary všude kolem sebe. Štěstí naplňuje duši, když se člověk zaměřuje na to, co má, spíše než na to, co potřebuje. Děti by se měly učit vděčnosti, protože jim pomáhá učit se a dělat moudrá rozhodnutí. Negativní postoje jsou vyváženy pozitivními. Jedinci, kteří často vyjadřují vděčnost a uznání, jsou šťastnější, méně vystresovaní a méně depresivní.
Ale jak mohou rodiče nebo učitelé předat dětem takovou abstraktní dovednost? Existuje mnoho zábavných cvičení vděčnosti pro předškoláky pro rodiče a učitele pro pomoc dětem porozumět vděčnosti a níže uvádíme několik pro nápady.
Vděčné aktivity pro batolata
1. Veďte si deníky vděčnosti
Deník vděčnosti je oblíbená aktivita, která povzbuzuje děti, aby vyjádřily svou vděčnost. Děti jsou připraveny na myšlenku koncentrace, když se od nich vyžaduje, aby přemýšlely o tom, co každý den oceňují. Může být obtížné přimět je, aby přemýšleli tiše. Výzvy vděčnosti jsou skvělý způsob, jak je rozjet.
2. Tabule vděčnosti
Rodina se může zapojit do tohoto každodenního rituálu, aby vytvořila spojení. Představte si, jaké poutavé zážitky by vaše rodina měla, když si jen psali poznámky vděčnosti za každodenní věci. Denní překvapení lze také přidat přidáním na tabuli. Nalepovací papírky fungují stejně dobře, pokud nechcete trávit čas nebo peníze na tabuli.
3. Náhodné skutky štědrosti
Jedná se o skvělý přístup k podpoře vděčnosti u dětí a zároveň k rozvoji pozitivního vlivu. Vyzvěte děti, aby prováděly náhodné skutky laskavosti, zvláště poté, co už nějaký zažily. Je to jako získat dvě výhody najednou.
Hádanky pro děti zahrnují matematické úlohy, hry, které vyžadují prostorové myšlení, logické problémy, chytré počítání, paměťové testy a další zábavné a zajímavé hry, což z nich dělá jednu z nejlepších bezplatných vzdělávacích aplikací pro děti.
Aplikace pro mentální matematiku pro děti
Všechny mentální matematické hry jsou o schopnosti myslet a řešit problém ve vaší hlavě. Buduje toto kritické myšlení v mysli dítěte a umožňuje mu odvodit řešení různých problémů.
4. Ping-pong vděčnosti
Zde je zábavná, praktická činnost, kterou si může užít celá rodina. Vezměte si malý měkký míček a pak se spojte. Podávejte si míč tam a zpět po dobu pěti minut a vyjadřujte svou vděčnost při každém podání. Je zábavné pozorovat, jak jsou hráči v průběhu hry stále nadšenější. Toto je skvělé cvičení, které lze začlenit také do atletického tréninku.
5. děkovné dopisy
Psaní děkovných dopisů místním obyvatelům (jako jsou hasiči, knihkupci, učitelé a sousedé) je skvělý způsob, jak začít, pokud chcete inspirovat svou rodinu, aby se více angažovala ve vašem městě. Pro ještě silnější vyjádření díků přiložte talíř se sušenkami a dopisy doručte osobně.
Závěrečná slova:
Být vděčný je úžasná životní dovednost, která může u každého zvýšit potěšení, klid mysli a pocit uznání. Učit malé děti, jak pěstovat svůj vlastní pocit vděčnosti, je tedy skvělou strategií, jak podpořit jejich rozvoj jako citlivých, emocionálně bystrých dospělých.
Nejčastější dotazy
Q1. Jaké jsou některé věkově přiměřené způsoby, jak učit malé děti o vděčnosti?
- Některé věkově přiměřené způsoby, jak učit malé děti o vděčnosti, mohou zahrnovat:
- Udělejte ze slova „děkuji“ zvyk.
- Připomínat dětem, aby se chovaly slušně
- vyjadřující svou vděčnost.
- Pomoc s domácími pracemi.
- Dobrovolnictví
Q2. Jak mohou rodiče a vychovatelé povzbudit děti k vyjádření vděčnosti v každodenním životě?
Zde je několik jednoduchých gest pro rodiče a pedagogy, které povzbuzují děti k vyjádření vděčnosti v jejich každodenním životě:
- Často říkat Děkuji
- Pomozte potřebným
- Ocenit je za jejich dobrou práci
Q3. Existují nějaké konkrétní aktivity nebo cvičení, které mohou dětem pomoci rozvíjet vděčný postoj?
Ano, níže jsou uvedeny konkrétní aktivity nebo cvičení, která mohou dětem pomoci rozvíjet vděčný postoj:
- Nádoba vděčnosti
- Procházka vděčnosti
- Dobrovolnictví
- Nahodilé dobré skutky
Q4. Může mít výuka dětí o vděčnosti pozitivní dopad na jejich duševní zdraví a pohodu?
Ano, učení dětí o vděčnosti má pozitivní dopad na jejich duševní zdraví a pohodu. Podle studií může vyjádření vděčnosti zlepšit fyzické i duševní zdraví, zvýšit sebevědomí a zlepšit kvalitu spánku, což vše vede ke šťastnějším a zdravějším dětem.
Q5. Jak mohou rodiče a učitelé modelovat vděčné chování pro děti a jít příkladem?
Zde je několik způsobů, jak mohou rodiče a učitelé modelovat vděčné chování pro děti a jít příkladem;
- Trávit čas jeden s druhým.
- Pomoc s domem.
- Buďte laskaví ke svým rodičům.
- Řekněte jim, že je milujete.
- Darujte jim, aby je ocenili