Καλύτερες συμβουλές παρουσίασης για μαθητές στην τάξη
Άγχος δημόσιας ομιλίας, τρόμος στη σκηνή ή γλωσσοφοβία — όπως θέλετε να το ονομάσετε, ο φόβος του να μιλήσετε δημόσια είναι μια κοινή φοβία που επηρεάζει όλους, ακόμη και επαγγελματίες και στελέχη επιχειρήσεων. Οι μαθητές, ιδιαίτερα, φοβούνται να παρουσιάζουν ιδέες στο σχολείο. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Further and Higher Education σημειώνει ότι η δημόσια ομιλία είναι ένας κοινός φόβος στο 61% των φοιτητών κολεγίου στις ΗΠΑ, που κατατάσσεται μόνο πίσω από τον θάνατο και τα οικονομικά προβλήματα. Μερικοί λόγοι πίσω από το άγχος της δημόσιας ομιλίας περιλαμβάνουν τον φόβο της κρίσης, την αβεβαιότητα για το θέμα, την έλλειψη προετοιμασίας και την ανάγκη για πιο πρακτική υποστήριξη.
Ωστόσο, η δημόσια ομιλία είναι μια απαραίτητη δεξιότητα που πρέπει να χτίσει κανείς με την πάροδο του χρόνου, μαζί με το να μπορεί να διαχειριστεί τυχόν άγχη που την συνοδεύουν. Ακολουθούν ορισμένοι αποτελεσματικοί τρόποι με τους οποίους οι μαθητές γυμνασίου μπορούν να έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση κατά τη διάρκεια των παρουσιάσεων στην τάξη:
Να είστε προετοιμασμένοι
Μπορείτε σίγουρα να μάθετε πώς να διαχειρίζεστε τον φόβο σας να μιλήσετε δημόσια, αλλά χρειάζεται αμείλικτη προετοιμασία και εξάσκηση για να αυξήσετε την αυτοπεποίθησή σας. Όσο περισσότερο προετοιμάζεστε, τόσο καλύτερα θα αποδώσετε. Μάθετε όσα περισσότερα μπορείτε για το θέμα. Στη συνέχεια, κάντε πρόβα για την παράδοση σας, ώστε να μπορείτε να εξηγήσετε αυτά που γνωρίζετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Εξασκηθείτε στις χειρονομίες, τη γλώσσα του σώματος και τις φωνητικές κλίσεις. προσπαθήστε να αποφύγετε τη χρήση συμπληρωματικών λέξεων όπως "um", "like" ή "so". Σαν συμβουλή για την αναβάθμιση δεξιοτήτων από το LHH επισημαίνει, βοηθάει να σπάσετε τα βήματα σε κομμάτια μεγέθους μπουκιάς, ώστε να μην πνίγεστε πολύ. Μπορείτε να ζητήσετε από εξωτερικούς προπονητές όπως τους φίλους, τα αδέρφια ή τους γονείς σας να σας βοηθήσουν να εξασκηθείτε. Η διαδρομή προς την επιτυχημένη δημόσια ομιλία γίνεται πολύ πιο σαφής με τα σχόλιά τους, επειδή θα μπορείτε να προσδιορίσετε σε τι πραγματικά χρειάζεστε να βελτιώσετε.
Κοιτάξτε τους ανθρώπους στα μάτια
Είναι εύκολο να καταλάβεις πότε ένας μαθητής είναι νευρικός κατά την παρουσίαση. Αρχίζουν να κοιτάζουν προς τα κάτω τις νότες τους, να ανακατεύουν τα πόδια τους και να μιλούν λιγότερο ακουστικά. Ένα κόλπο για να προσποιηθείς την αυτοπεποίθηση είναι να προσελκύσεις το κοινό σου με την οπτική επαφή. Τα μάτια μας αποκαλύπτουν τι συμβαίνει μέσα μας. Σύμφωνα με α μελέτη με θέμα «Οι συναισθηματικές επιπτώσεις της επαφής με τα μάτια κατά την παραβίαση των κοινωνικών κανόνων», τα μάτια μας κάνουν πιο δύσκολο να λέμε ψέματα ή να κρύβουμε πράγματα από άλλους ανθρώπους, αλλά αυτό χτίζει επίσης επικοινωνία, συντονισμό και εμπιστοσύνη. Ξεκινήστε κοιτάζοντας και προσποιούμενος ότι μιλάτε σε έναν από τους φίλους σας στο κοινό. Κατά προτίμηση, βρείτε έναν φίλο από πίσω για να βεβαιωθείτε ότι προβάλλετε τη φωνή σας. Στη συνέχεια, διατηρήστε την οπτική επαφή μαζί τους μέχρι να νιώσετε πιο άνετα όταν μιλάτε. Στη συνέχεια, μπορείτε να κοιτάξετε άλλα άτομα στο δωμάτιο.
Προσποιηθείτε ότι λέτε μια ιστορία
Ως συμφοιτητής, ξέρετε πόσο εύκολο είναι να συντονιστείτε όταν μια παρουσίαση γίνεται βαρετή, ειδικά όταν το μόνο που ακούτε είναι γεγονότα που λέγονται με μισή καρδιά. Μια συμβουλή παρουσίασης είναι να πείτε μια ιστορία. Οι συμμαθητές σας, όπως και εσείς, θα εκτιμούσαν σχετικά ανέκδοτα ή αξιομνημόνευτα παραδείγματα σχετικά με το θέμα της παρουσίασής σας. Διαμορφώνοντας την αναφορά σας ως ιστορία, εφαρμόζετε τη θεωρία στην πράξη, προκαλείτε συναισθηματικό ερέθισμα και δίνετε σε όλους ένα διάλειμμα από ψυχρά γεγονότα και γραφήματα. Για παράδειγμα, εάν κάνετε μια αναφορά για ένα επιστημονικό φαινόμενο, γιατί να μην το πείτε από τη σκοπιά του επιστήμονα; Θα ήταν ευκολότερο για τους συμμαθητές σας να κατανοήσουν περίπλοκες έννοιες ή ανακαλύψεις όταν τις αγκυρώνετε έχοντας στο μυαλό σας έναν χαρακτήρα.
Διώξτε τις αρνητικές σκέψεις
Είναι πραγματικά δύσκολο να νικήσουμε τον φόβο μας για δημόσια ομιλία, αλλά μπορούμε να τον διαχειριστούμε, οπότε δεν μας εμποδίζει να κάνουμε μια φοβερή παρουσίαση. Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνουμε αυτό είναι να απαλλαγούμε από τους σκληρούς εσωτερικούς μας επικριτές. Οι αρνητικές μας σκέψεις μπορεί να είναι καταστροφικές, επομένως είναι σημαντικό να τις αποσιωπήσετε πριν ξεκινήσετε την αναφορά σας. Συμβουλές παρουσίασης από την INC υπογραμμίζει πώς πρέπει να προσπαθήσουμε να μετατρέψουμε την αρνητική αυτοσυζήτηση σε θετικές σκέψεις. Αντί να πιστεύετε ότι δεν είστε αρκετά καλοί, πείτε στον εαυτό σας ότι είστε έτοιμοι και ενθουσιασμένοι να μοιραστείτε αυτά που γνωρίζετε με όλους τους άλλους. Και αντί να ανησυχείτε για το ότι το κοινό σας κρίνει, εστιάστε σε αυτό που μπορείτε να ελέγξετε, που είναι η δική σας απόδοση. Μην υπονομεύετε τη σκληρή δουλειά σας με αρνητικότητα. Θυμηθείτε, μια παρουσίαση διαρκεί μόνο λίγα λεπτά — και είναι κάτι που πρέπει να περιμένουμε με ανυπομονησία.
Για περισσότερες εκπαιδευτικές συμβουλές, ανατρέξτε στο άλλο μας αναρτήσεις στο Ιστολόγιο Εφαρμογών Μάθησης σήμερα.
Συχνές Ερωτήσεις
1. Ποιες είναι μερικές συμβουλές για τη δημιουργία οπτικά ελκυστικών και ελκυστικών παρουσιάσεων για την τάξη;
Μπορείτε να κάνετε τις παρουσιάσεις σας οπτικά ελκυστικές και ελκυστικές χρησιμοποιώντας γραφικά υψηλής ποιότητας, περιορίζοντας σημεία κουκκίδων και κείμενο, χρησιμοποιώντας κατάλληλες συνομιλίες και χρησιμοποιώντας καλά γραμματοσειρές.
2. Πώς μπορούν οι μαθητές να οργανώσουν αποτελεσματικά το περιεχόμενο της παρουσίασής τους για να κρατήσουν το κοινό τους αφοσιωμένο;
Μερικοί τρόποι που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι μαθητές για να οργανώσουν αποτελεσματικά το περιεχόμενο της παρουσίασής τους για να κρατήσουν το κοινό τους αφοσιωμένο είναι να σχετίζονται με ένα γεγονός, να λένε μια ιστορία, να περιγράφουν μια σκηνή ή έναν χαρακτήρα και να επισημαίνουν κάτι σημαντικό για το κοινό ή το τρέχον περιβάλλον.
3. Ποια είναι μερικά κοινά λάθη που πρέπει να αποφεύγουν οι μαθητές όταν δημιουργούν παρουσιάσεις για την τάξη;
Μερικά κοινά λάθη που πρέπει να αποφεύγονται κατά τη δημιουργία μιας παρουσίασης περιλαμβάνουν την αποτυχία αντιμετώπισης των ανησυχιών του κοινού, την αποτυχία συναισθηματικής δέσμευσης, τη χρήση υπερβολικής ορολογίας, την υπερβολική ειλικρίνεια ή τη φασαρία, την υπέρβαση του χρόνου που σας έχει δοθεί και την έλλειψη εστίασης.
4. Πώς μπορούν οι μαθητές να χρησιμοποιήσουν αποτελεσματικά οπτικά βοηθήματα και τεχνολογία στις παρουσιάσεις τους;
Ακολουθούν ορισμένοι τρόποι με τους οποίους οι μαθητές μπορούν να χρησιμοποιούν αποτελεσματικά οπτικά βοηθήματα και τεχνολογία στις παρουσιάσεις τους:
Φτιάξτε οπτικά βοηθήματα που να αντιστοιχούν στη σειρά των σημείων μιας παρουσίασης.
Χρησιμοποιήστε οπτικά βοηθήματα που είναι κατάλληλα για το θέμα και το κοινό της παρουσίασης.
Χρησιμοποιήστε βασικά οπτικά βοηθήματα που είναι απλά για το κοινό.
5. Πώς μπορούν οι μαθητές να προετοιμαστούν για τα νεύρα ή το άγχος όταν παρουσιάζουν μπροστά στην τάξη τους;
Ακολουθούν μερικά βήματα που μπορεί να βοηθήσουν τους μαθητές να προετοιμαστούν για τα νεύρα ή το άγχος όταν παρουσιάζονται μπροστά στην τάξη τους:
Γνωρίστε το θέμα σας
Να είστε οργανωμένοι
Πρακτική
Οραματιστείτε την επιτυχία σας
Δοκιμάστε βαθιά αναπνοή