Avantaĝoj de Ludado de Sportoj por Infanoj
Permesi al infanoj okupiĝi pri eksterlernejaj agadoj, inkluzive de sportoj, instigas esploradon kaj la disvolviĝon de kapabloj, kiuj supozeble estas utilaj dum siaj vivoj. Organizitaj, bone strukturitaj junularaj sportoj kaj daŭraj fizikaj agadoj povas doni multajn avantaĝojn por infanoj kaj adoleskantoj. Pozitivaj spertoj, kiujn alportas sportoj kaj aktiva vivstilo, ludas gravan rolon en la vivo de junulo. Infanoj kiuj partoprenas en sportoj rikoltas diversajn avantaĝojn, inkluzive de pli longa, pli sana vivo, pli granda eduka integreco, plibonigita fizika kondiĉo; kaj la listo daŭras kaj plu!
Sen plia prokrasto, ni diskutu pri iuj fizikaj, emociaj, sociaj kaj mensaj avantaĝoj de sportado kiel infano.
Fizikaj Profitoj:
1. Konsekvenca Agado kaj Ekzercado
Partopreni teaman sporton profitigos vian infanon fizike. Ĉiu infano bezonas regulan ekzercadon por resti sana, kaj partopreni sportojn estas la plej bona maniero por movi ilin. Ludado de sporto aktivigos movajn kaj kognajn kapablojn por pli ronda ekzercado ol malnomadaj agadoj, kiuj testas la cerbon.
2. Pliigita Forto kaj Stamina
Partopreni en sportoj plibonigos la eltenemon kaj forton de via infano, sed pli grave, ĝi plibonigos ilian koron kaj pulman sanon. Sportoj postulos apartajn muskolojn por malsamaj agadoj, rezultigante ekvilibran muskolan kreskon ĉar ili implikas kaj malrapidajn kaj rapidajn movojn.
3. Kunordigo kaj Ekvilibro
Praktikado de sportoj kiel infano ankaŭ helpas infanojn evoluigi sian ekvilibron kaj kunordigon. Kunordigo kaj ekvilibro de viaj infanoj pliboniĝos laŭlonge de la tempo kiel rezulto de trejnado, ludado de sia sporto kaj kurado de rondiroj.
Emociaj Profitoj:
4. Pozitiva Korpa Bildo
Sportaj agadoj havas favoran emocian efikon al via infano. Studentoj lernos valorajn lecionojn de ludado de siaj sportoj, inkluzive de kiel trakti amikecojn, gajni kaj perdi, kaj fari saĝajn decidojn. Ili povas havi bonan sintenon al sia korpo kaj sano ĉar sportoj plifortigas sian fizikan bonfarton.
5. Disvolvante Memestimon
Partopreno en sportoj povas kontribui al la disvolviĝo de la memestimo kaj konfido de via infano, laŭ kelkaj studoj. Kiam konkurso finiĝas, gestoj kiel manpremo, frapado sur la dorso aŭ alta kvino de samteamano povas helpi plifortigi konfidon. Ankaŭ, pozitiva plifortikigo de la trejnisto aŭ la ludantoj de la teamo helpas akceli memestimo. Ankaŭ ĉi tio instruas infanojn kredi, ke ili havas la kapablon labori forte por atingi siajn celojn.
6. Subtenu Disciplinon
Atletoj devas konservi disciplinon en ĉiu sporto. Ĉi tiu disciplino povus esti taktika, mensa aŭ fizika. Ĉiuj sportoj bezonas disciplinon, se vi volas plibonigi. Ajna sporto estus malfacile sukcesebla sen memregado. La ludanto povas atingi sian plej grandan potencialon kaj plenumi siajn celojn kun disciplino.
Via infano estus atendita sekvi indikojn, obei ordonojn de trejnistoj kaj akceptu iliajn decidojn partoprenante sportojn. En sportoj, bona disciplino estas aprezata ĉar malbona disciplino portas punojn.
Sociaj Avantaĝoj:
7. Horaro kaj Tempo-Administrado
Vi devus agordi horaron por viaj infanoj, kiun ili povas sekvi dum ili maljuniĝas. Kapabloj pri tempadministrado estas tre utilaj ĉar via infano komencas partopreni sportojn kaj donos al ili pli da respondeco dum ili maljuniĝas. Dum partoprenado en eksterlernejaj sportoj kaj agadoj metas tempolimojn al vi, ĝi ankaŭ instruas al vi valorajn tempoadministrajn kapablojn.
8. Reciproka Respekto kaj Komunikado
Unu el la plej bonaj manieroj lerni pri respekto kaj komunikado estas per partopreno en sportoj, precipe teamaj sportoj. Kaj trejnisto kaj aliaj grupanoj devas esti respektataj. Via junulo lernas interhomajn komunikajn kapablojn kiam ili ludas kun aliaj infanoj kaj plenkreskuloj. Ĉi tiuj sociaj kapabloj povas servi kiel fundamento por aliaj gravaj vivlecionoj kaj estas kritike necesaj en ĉiu elemento de vivo.
9. Teama laboro
Infanoj kiuj partoprenas sportojn kapablas konstrui sociajn kapablojn, kiuj helpos ilin nun kaj en la estonteco. Ili lernas pri kunlaboro kaj teamlaboro per sportoj. Infanoj akiras sperton interagante kun homoj de diversaj aĝoj. Ankaŭ, aliĝi al sporta teamo helpas infanojn senti, ke ili apartenas kaj donas al ili ŝancon amikiĝi. Iliaj komunikadkapabloj pliboniĝus per pliaj amikecaj rondoj, kiuj estus utilaj al ili en iliaj estontaj rilatoj kaj karieroj.
Mensa Avantaĝoj:
10. Fokuso kaj Atento
La pli granda koncentriĝo kaj atento necesaj por analiza kaj strategia pensado kiel rezulto de praktikado de sportoj kiel infano estas alia avantaĝo. Ĉi tiuj rezonaj kapabloj helpas studentojn fari pli bonajn decidojn en ĉiutaga vivo same kiel en la klasĉambro por temoj kiel matematiko kaj scienco.
11. Malalta Streso kaj Plifortigi Humoron
Infanoj kiuj ludas sportojn havas mirindan vojon por esprimi siajn emociojn. Ankaŭ, ĝi donas al infanoj ripozon de studado kaj malnomadaj ŝatokupoj kiel ludi komputilajn ludojn kaj spekti televidon. Infanoj, kiuj vivas ekvilibran vivstilon, kiu inkluzivas kaj neaktivajn kaj aktivajn agadojn, estas pli feliĉaj, malpli streĉitaj kaj havas pli bonajn humorojn.
Envolviĝo:
Sportoj havas multajn avantaĝojn por via infano. Ĉi tio ne estas kompleta listo de infanoj ludantaj sportojn. Pliaj avantaĝoj inkluzivas vivi pli sanan vivstilon, havi pli grandan akademian integrecon, esti fizike forta, ktp. Ĉi tiuj avantaĝoj ĉiuj utilas por reliefigi kiom multe infano povas lerni ekster la klasĉambro. Vi eble bezonos instigi viajn infanojn partopreni sportojn, tamen. Estas diversaj manieroj, kiujn vi povus instigi vian infanon partopreni sportojn:
1. Vi mem povus partopreni en fizika aktiveco. Kiam ili donas ekzemplon, kaj ĉi tio profitos ilin.
2. Kuraĝigu la sportajn klopodojn de via infano. Provu ĉeesti ĉiun ludon, kiun via infano ludas por oferti subtenon.
3. Provu redukti la kvanton da tempo, kiun vi pasigas farante malnomatajn aferojn kiel spekti televidon aŭ ludi videoludojn en la komputilo.
4. Partoprenu en sporto kun via infano.
Do kial ni daŭre atendas? Enskribi vian infanon en sporto pri kiu ili interesiĝas. Dum vi estas ĉe ĝi, vi devus provi lerni ĝin. Petu ilin vizitu nian retejon se ili ne emas ludi ekstere ĉar ni havas laborfoliojn kaj agadojn por infanoj en diversaj kategorioj.
Kelkaj Interesaj Oftaj Demandoj:
1. Kio estas la fizikaj avantaĝoj de sportado por infanoj?
Infanoj, kiuj partoprenas en fizika agado, havas pli malaltan ŝancon fariĝi obesaj, pli altan nivelon de kardiovaskula taŭgeco, sanan disvolviĝon de osto, muskolo, ligamento kaj tendeno kaj pliigita ekvilibro kaj kunordigo.
2. Ĉu sportado povas helpi plibonigi la mensan sanon de infano?
Infanoj, kiuj traktas angoron, malĝojon kaj aliajn kondutajn aferojn, povas profiti el sportoj. La korpoj de infanoj aŭtomate stimulas endorfinojn kaj aliajn humorajn plibonigajn kemiaĵojn kiam ili naĝas, kuras, pafas ringojn aŭ dancas.
3. Kiel sportoj povas helpi infanojn evoluigi sociajn kapablojn kaj fari novajn amikojn?
Multaj el la sociaj kapabloj, kiujn gejunuloj bezonos dum siaj vivoj, povas esti evoluigitaj per teamaj sportoj. Ili lernas labori kune, esti malpli egocentraj, kaj ankaŭ atenti aliajn infanojn. Ankaŭ, ĝi nutras senton de komunumo en infanoj. Ili akiras novajn amikecojn kaj vastigas sian socian reton ekster la lernejo.
4. Ĉu ekzistas edukaj avantaĝoj por infanoj ludantaj sportojn?
Okdek procentoj de gepatroj diras, ke la partopreno de siaj infanoj en sportoj instruis al ili respondecon, disciplinon kaj kiel interkonsenti kun aliaj.
5. Kio estas kelkaj konsiloj por gepatroj instigi siajn infanojn partopreni sportojn kaj fizikan aktivecon?
Gepatroj povas instigi siajn infanojn partopreni sportojn kaj fizikan aktivecon sekvante ĉi tiujn helpemajn ideojn.
1. Helpu vian infanon moviĝi frue
2. Aldonu fizikan aktivecon al la ĉiutaga rutino
3. Pasigu tempon ekstere
4. Kuraĝigu, ne devigu ilin
5. Faru sporton kune
6. Estu ekzemplo por ili.