La mayoría de las veces, los niños copian sin esfuerzo a sus padres y mayores, lo cual es bueno. Si quieres que tus hijos se conviertan en adultos intelectuales, amables y humildes, es necesario que tú seas uno primero. Mientras los niños van creciendo, su cerebro es capaz de almacenar todos y cada uno de los hechos o dichos positivos y negativos que ocurren a su alrededor. Los padres deben ser extremadamente cuidadosos y cautelosos frente a sus hijos antes de actuar o hablar. Los padres deben ser conscientes de cuáles son los hábitos saludables para los niños que deben enseñar. Comenzando con los buenos hábitos cotidianos para los niños, los padres deben enseñar a sus hijos a desarrollar la coherencia y seguir un orden regular para que puedan crecer sanos y seguros.

Estos son algunos de los 10 buenos hábitos para los niños que los padres deben enseñar.

1) Comer alimentos saludables:

Uno de los buenos hábitos para los niños es alentarlos a preferir alimentos saludables a la comida chatarra. Siempre aliméntelos con leche, mantequilla, miel, huevos, pan y comida casera en lugar de papas fritas, chocolates y otros alimentos que acumulan grasas y colesterol en el cuerpo humano. Debes enseñarles sobre los beneficios y las cualidades de consumir alimentos saludables para mantenerlos interesados.

2) Los modales en la mesa:

Junto con los hábitos alimenticios saludables para los niños, los padres también deben enseñarles modales básicos en la mesa. Cada vez que su hijo se siente en la mesa para el almuerzo o la cena en una reunión pública, así como en casa, debe saber cómo comportarse correctamente y debe cumplir con las reglas y la etiqueta de compartir una mesa con otras personas. Debe saber que las personas que lo rodean no deben sentirse incómodas o incómodas debido a sus acciones y actividades.

3) Cepillarse los dientes dos veces al día:

Anime a su hijo a cepillarse los dientes también es uno de los principales buenos hábitos para los niños. Los niños deben cepillarse los dientes a primera hora de la mañana cuando se despiertan y a última hora de la noche antes de acostarse. Enséñales la importancia de cuidar nuestros dientes y el resto de nuestro cuerpo ayudándoles a aprender a través de libros y de tus propias acciones.

4) Dormir y despertarse temprano:

Otra acción que promueve hábitos saludables para los niños es que se debe enseñar a los padres a hacer que sus hijos se despierten temprano en la mañana y se acuesten temprano en la noche. Hágales saber la frase más famosa 'Temprano a la cama, temprano a levantarse'. Hábleles sobre los beneficios para la salud de este hábito y que los hará sentir frescos, también controle su horario de sueño usted mismo.

5) Limpiando Su Patio De Recreo:

Promover la limpieza y un ambiente saludable. Indique siempre a sus hijos que limpien el lugar donde juegan con sus juguetes. Ya sea en un patio de recreo, en el patio trasero o en el hogar, sus hijos deben saber que es excelente jugar en un ambiente limpio y saludable. Si mantienen su área de juego limpia, eventualmente desarrollarán el hábito de tener una habitación, un salón de clases y un área limpia a su alrededor. Esto debe agregarse a los hábitos saludables para los niños en edad preescolar.

6) Palabras Mágicas: Por Favor y Gracias:

Tan pronto como su hijo aprenda a hablar, enséñele las dos palabras mágicas que siempre ganarán el corazón de los demás; por favor y gracias. Este es uno de los actos más importantes que los niños deben seguir. Enséñeles lo que significan estas palabras y cuándo usarlas. Permítales practicar hablar estas palabras con usted todos los días. Generalmente encuentras dos tipos de personas a tu alrededor. Los primeros son los que agradecen a la gente por cada pequeña acción y los otros son los que ni siquiera se molestan en hacerlo por cualquier acción de los demás. Su hijo debe ser el primero en iniciarlo. Decir gracias se considera un acto de buenos hábitos tanto para niños como para adultos y el efecto de cualquier cosa positiva, por supuesto, siempre importa.

7) Compartir es cuidar:

Enseñarle a su pequeño a capturar esta manera temprano en su infancia no solo lo ayudará a hacer más amigos, sino que también representa el gran comportamiento de su hijo. Permítales compartir su comida y juguetes con sus amigos y otras personas. Dígales que 'Pregunten' antes de 'Comer', aunque tengan la menor cantidad de cosas, deberían compartirlas con los demás. Esto mantiene un ambiente agradable alrededor de los niños, haciéndolos más felices y haciendo nuevos amigos.

8) Escuchando a sus mayores:

Otra buena manera de enseñar a los niños es escucharlo a usted oa sus mayores con respeto. Cuando su hijo quiera decir algo, no se encoja de hombros ni le diga que se quede callado. Escúchalos con paciencia y habla de manera cortés una vez que hayan terminado. Si haces esto, tus hijos aprenderán a hacer lo mismo. No solo con sus mayores sino también con los demás.

9) Decir la verdad:

Enseñe a sus hijos a nunca decir algo que no sea cierto. Promueva la honestidad y la verdad animándolos a hablar sólo lo que es verdad. Enséñeles que mentir es un mal hábito y que deben evitarlo. Aunque la mayoría vaya con el mal, anímalo a que sea el que esté siempre con la razón porque al final la verdad se adueña del lugar.

10) Mantener limpio su espacio vital:

Su hijo solo se preocupará por mantener limpio su espacio vital si usted siente lo mismo. Sigue dando siempre a tus hijos pequeñas lecciones de aseo y ambiente sano para que entiendan la importancia de los hábitos saludables para los niños. Dígales que usen sus colores y crayones solo en papeles en lugar de paredes y vigílelos por si acaso.

11) Póngase de pie cuando los ancianos entren en la sala:

Es una señal importante que hace que las personas mayores que tú se sientan especiales y respetuosas. Si una persona mayor entra en una habitación o lugar, enséñele a su hijo a ponerse de pie y saludarlo con respeto. Ofrézcales que se sienten y pregúnteles si necesitan algo. Esta es una joya muy famosa y se considera que está en la parte superior de la lista de buenos hábitos para los niños, que casi se olvida en estos días.

12) Cubrirse la boca al estornudar o toser:

Bueno, este va para todos, pero es mejor comenzar a implementarlo desde una edad temprana para que te acostumbres. Anime a su hijo a cubrirse la boca con la ayuda de sus manos si llega un estornudo o tos. No solo se relaciona con los modales, sino que también marca una falta de higiene si no se hace así.

13) Di "Disculpe":

Ya que todos sabemos lo impacientes que son los niños. Están ansiosos por casi todo, ya sea lo que quieren decir, preguntar o si quieren comer algo. Quieren transmitir su mensaje lo antes posible y por ello te interrumpen aunque estés realizando alguna actividad. Enseñe a los niños a decir 'Disculpe' si ven a alguien meterse en algo. Va por su familia, amigos y personas que lo rodean.

Como padre, es muy importante que se asegure de que su pequeño crezca con las etiquetas y los buenos hábitos para los niños que lleva dentro. Su hijo lo refleja a usted y cómo lo educa, por lo tanto, debe saber cómo comportarse no solo con el uso de frases adecuadas sino también con acciones. El papel más importante en esto son los padres. Tienes que practicar lo que predicas primero. Anímelo si hace algo bueno y señale las cosas malas y cómo no repetirlas. Promueva hábitos alimenticios saludables para los niños para ayudarlos a mantenerse sanos y sanos. Mientras le enseñas a un niño acerca de los modales, asegúrate de practicarlos dentro de ti mismo y de esta manera ni siquiera tienes que enseñarle tanto ya que hará lo que vea.