Según diferentes estudios e investigaciones, los niños no pueden trabajar más de 4-5 horas ya que la escuela tarda hasta 3 horas aproximadamente. Una regla que se usa a nivel mundial es que el tiempo que los niños deben hacer la tarea debe ser, según el grado en el que se encuentren. Un estudiante de cuarto grado debe trabajar durante 40 minutos en su tarea. Pero los niños tienen menos capacidad de atención que los adultos y para mantenerlos comprometidos, los padres y los maestros deben dividir el tiempo e incorporar algunas actividades divertidas para que el aprendizaje sea más intrigante para los niños.
Una pregunta podría surgir en la cabeza de cualquiera: ¿qué son los descansos mentales? los descansos mentales para niños son los intervalos cortos que los niños toman durante sus tareas o cuando estudian para relajar los músculos y el cerebro; Más importante.
Los descansos mentales para los niños son importantes y les ayudan a relajarse: mental y físicamente. Los divertidos descansos para el cerebro mantienen a los niños motivados y los alientan a hacerlo aún mejor. Las actividades divertidas denominadas actividades de descanso mental se pueden seguir en casa o en la escuela. Las siguientes son algunas actividades divertidas de descanso mental para niños que los padres y maestros pueden probar para alentar a los niños,

1- Bailando

La primera actividad que tenemos en nuestra lista es bailar y a quién no le encanta bailar. ¡Es la mejor actividad de descanso mental donde los niños pueden perder el control y bailar con todo su corazón y tener todo lo que puedan! Bailar tiene muchos beneficios, ya que es uno de los mejores ejercicios que involucra todas las partes del cuerpo de los niños, de pies a cabeza. No es solo un ejercicio divertido, sino que también desarrolla la memoria kinestésica a medida que los niños aprenden a bailar, movimientos y patrones, etc. El baile es el descanso mental divertido preferido por los niños.

2- Voleibol o Lanzamiento de Pelota

A algunos niños no les gusta bailar, así que no te preocupes, te respaldamos. El voleibol y el lanzamiento de pelota se hicieron divertidos con un giro increíble. ¡En lugar de una pelota, todo lo que necesitas es un globo de agua! Toma tantos globos como quieras, llénalos con agua y deja que comience el juego. Ya que es casi verano y el juego de agua es una actividad muy divertida para romper el cerebro.

3-Yoga

El yoga puede sonar un poco aburrido, pero es la mejor actividad para romper el cerebro. Además, es la mejor manera de relajar los músculos y el cerebro. Un poco de música relajante de fondo y meditar durante un par de minutos realmente puede hacer maravillas y en esta actividad no solo los niños, sino también los adultos pueden participar, ya que también motivará a los niños. Anime a los niños a doblarse, estirarse y manifestarse para este ejercicio. Los padres y maestros pueden tomar notas de las aplicaciones disponibles en la tienda de aplicaciones para hacer que el yoga sea un poco más interesante para los niños. Sin duda, es el mejor calmante para el estrés para niños de todas las edades, ¡así que es mejor que todos lo prueben hoy!

4- Búsqueda del tesoro

¿Hay alguna actividad de descanso mental para niños más emocionante que esta? Puede haber uno, pero la búsqueda del tesoro es la favorita de todos los niños. También se puede hacer en interiores y exteriores, el instructor puede entregar una lista de objetos ocultos al niño y proporcionar una línea de tiempo para que sea divertido para los niños. Los niños también pueden dar sus sugerencias y será más divertido que nunca. Sin duda, podemos etiquetarla como una de las mejores actividades para romper el cerebro de los niños.

5- Rompecabezas

Los acertijos son nuevamente la mejor actividad de intervalo de burlas cerebrales para niños. Los rompecabezas vienen en diferentes formas, formas, tamaños y número de piezas. Esta actividad puede recorrer un largo camino, ya que uno puede comenzar con un conjunto fácil de rompecabezas y subir de nivel lentamente. Esta actividad cerebral para niños es perfecta cuando no pueden salir al calor abrasador. El rompecabezas ayuda a los niños a desarrollar mejores habilidades cognitivas y también fortalece las habilidades motoras finas de los niños. Pruebe estos emocionantes rompecabezas para mejorar las habilidades de resolución de problemas. Incorpore estas divertidas actividades de descanso mental en el horario de aprendizaje de su hijo para alentarlo.

6- Entretenimiento divertido y aplicaciones educativas

Durante los tiempos de la pandemia mundial, es bastante difícil sugerir cualquier tipo de actividad al aire libre para niños o cualquier otra persona. Los niños de hoy en día se están perdiendo un poco de diversión cuando se trata de entretenimiento y actividades atractivas, mantenerse seguros y seguir todos los procedimientos operativos estándar es muy importante. Estas preguntas de trivia La aplicación para niños posee una gran cantidad de equilibrio educativo y de entretenimiento, juegos interesantes, videos y una gran variedad de ejercicios emocionantes. La siguiente es la lista de algunas de las mejores aplicaciones de entretenimiento para niños que se pueden considerar,

• • Jugo de palabras
  • Aplicación Gonoodle
  • Blubs de voz
  • Academia de aventuras
  • dibujarlo juego
  • maestro de piano
  • Aplicación Wordscapes

7- Juegos de cartas

Los juegos de cartas son uno de los mejores descansos mentales para los niños. No solo es divertido de jugar, sino que también mantiene tu mente aguda y activa. Los juegos de cartas también mejoran tus habilidades sociales, de memoria y motoras. Uno de los mejores juegos de cartas que puedes encontrar en internet es el Felicidad del solitario. ¡Empieza a jugar a este entretenido y atractivo juego ahora y dale un respiro a tu cerebro!