استراحت های سرگرم کننده مغز برای بچه ها
طبق مطالعات و تحقیقات مختلف، بچه ها نمی توانند بیش از 4-5 ساعت کار کنند، زیرا مدرسه تقریباً 3 ساعت طول می کشد. قانونی که در سطح جهانی مورد استفاده قرار میگیرد این است که زمانی که بچهها باید تکالیف خود را انجام دهند، بسته به کلاسی که در آن هستند، باید باشد. دانشآموز کلاس چهارم باید به مدت 40 دقیقه روی تکالیف خود کار کند. اما کودکان نسبت به بزرگسالان دامنه توجه کمتری دارند و برای درگیر نگه داشتن آنها والدین و معلمان باید زمان را تقسیم کنند و برخی از فعالیت های سرگرم کننده را برای جذاب تر کردن یادگیری برای بچه ها ترکیب کنند.
ممکن است یک سوال در ذهن هر کسی ایجاد شود: شکستگی مغز چیست؟ استراحت های مغزی برای بچه ها فواصل کوتاهی است که بچه ها در حین انجام کارهایشان یا هنگام مطالعه برای شل کردن عضلات و مغزشان انجام می دهند. مهمتر از همه.
استراحت های مغزی برای بچه ها مهم است و به آنها کمک می کند تا از نظر ذهنی و جسمی آرام شوند. استراحتهای سرگرمکننده مغز، بچهها را با انگیزه نگه میدارد و آنها را تشویق میکند تا حتی بهتر عمل کنند. فعالیت های سرگرم کننده ای که به عنوان فعالیت های استراحت مغزی نامیده می شوند را می توان در خانه یا مدرسه دنبال کرد. در زیر برخی از فعالیت های سرگرم کننده استراحت مغزی برای کودکان آورده شده است که والدین و معلمان می توانند برای تشویق کودکان به آنها کمک کنند.
1- رقصیدن
اولین فعالیتی که ما در لیست خود داریم رقصیدن است و چه کسی رقصیدن را دوست ندارد. این بهترین فعالیت وقفه های مغزی است که در آن بچه ها می توانند کنترل خود را از دست بدهند و قلب خود را به رقص درآورند و تا آنجا که می توانند داشته باشند! رقصیدن فواید زیادی دارد زیرا یکی از بهترین تمرینات است که تمام اعضای بدن بچه ها را از سر تا پا درگیر می کند. این فقط یک تمرین سرگرم کننده نیست، بلکه حافظه حرکتی را نیز توسعه می دهد زیرا بچه ها رقص، حرکات و الگوها و غیره را یاد می گیرند.
2- والیبال یا توپ پرتاب
برخی از بچه ها دوست ندارند برقصند، بنابراین نگران نباشید که ما به شما کمک می کنیم. والیبال و پرتاب توپ با پیچ و تاب شگفت انگیزی مسخره شد. به جای توپ تنها چیزی که نیاز دارید یک بادکنک آب است! هر تعداد بادکنک که می خواهید بردارید و آنها را با آب پر کنید و اجازه دهید بازی شروع شود. از آنجایی که تقریباً تابستان است و آب بازی یک فعالیت بسیار سرگرم کننده برای شکستن مغز است.
3- یوگا
یوگا ممکن است کمی خسته کننده به نظر برسد، اما بهترین فعالیت برای شکستن مغز است. علاوه بر این، بهترین راه برای آرامش عضلات و مغز است. برخی از موسیقی های آرامش بخش در پس زمینه و مدیتیشن برای چند دقیقه واقعاً می تواند معجزه کند و در این فعالیت نه تنها کودکان، بلکه بزرگسالان نیز می توانند شرکت کنند زیرا باعث ایجاد انگیزه در کودکان نیز می شود. بچه ها را تشویق کنید تا برای این تمرین خم شوند، کشش پیدا کنند. والدین و معلمان می توانند از برنامه های موجود در فروشگاه برنامه یادداشت برداری کنند تا یوگا را برای بچه ها جذاب تر کنند. این بهترین تسکین دهنده استرس برای کودکان در تمام سنین است، بنابراین بهتر است همه امروز آن را امتحان کنند!
4- شکار لاشخور
آیا فعالیت وقفه های مغزی برای بچه ها هیجان انگیزتر از این وجود دارد؟ ممکن است یکی وجود داشته باشد، اما شکار لاشخور مورد علاقه هر بچهای است. این را می توان در داخل و خارج از خانه نیز انجام داد، مربی می تواند لیستی از اشیاء پنهان را به کودک تحویل دهد و یک جدول زمانی ارائه دهد تا آن را برای بچه ها سرگرم کننده کند. بچهها هم میتوانند پیشنهادات خود را ارائه دهند، و سرگرمکنندهتر از همیشه خواهد بود. بدون شک، میتوانیم آن را یکی از بهترین فعالیتهای شکست مغزی کودکان بدانیم.
5- پازل
پازل ها دوباره بهترین فعالیت بازه اذیت مغزی برای بچه ها هستند. پازل ها در اشکال، شکل ها، اندازه ها و تعداد قطعات مختلف وجود دارند. این فعالیت میتواند بسیار مفید باشد، زیرا میتوان با مجموعهای از پازلهای آسان شروع کرد و به آرامی سطح را بالا برد. این فعالیت مغزی برای بچه ها زمانی عالی است که نمی توانند در گرمای سوزان بیرون بروند. این پازل به کودکان کمک می کند تا مهارت های شناختی بهتری را توسعه دهند و همچنین مهارت های حرکتی ظریف کودک را تقویت می کند. این هیجانها را امتحان کنید پازل برای بهبود مهارت های حل مسئله این فعالیت های سرگرم کننده وقفه های مغزی را در برنامه یادگیری کودک خود بگنجانید تا آنها را تشویق کنید.
6- برنامه های سرگرم کننده و آموزشی
در زمان همه گیری جهانی، پیشنهاد هر نوع فعالیت در فضای باز برای بچه ها یا هر کس دیگری بسیار سخت است. امروزه کودکان سرگرمی و سرگرمی را از دست می دهند، ایمن نگه داشتن و پیروی از همه رویه های عملیاتی استاندارد بسیار مهم است. اینها سوالات چیزهای بی اهمیت برنامه برای بچه ها دارای مقدار زیادی تعادل آموزشی و سرگرمی، بازی های جالب، فیلم ها و انواع زیادی از تمرین های هیجان انگیز است. در زیر لیستی از بهترین برنامه های سرگرمی برای کودکان وجود دارد که می توان آنها را در نظر گرفت.
7- بازی با ورق
بازی های ورق یکی از بهترین استراحت های مغزی برای کودکان است. بازی نه تنها سرگرم کننده است، بلکه ذهن شما را تیز و فعال نگه می دارد. بازی های ورق همچنین مهارت های اجتماعی، حافظه و حرکتی شما را بهبود می بخشد. یکی از بهترین بازی های کارتی که می توانید در اینترنت پیدا کنید، این است بازی Solitaire Bliss. همین حالا این بازی سرگرم کننده و جذاب را شروع کنید و به مغز خود استراحت دهید!
مهارت های درک مطلب کودک خود را از طریق یک برنامه بهبود بخشید!
بازی سرگرم کننده درک مطلب به والدین و دانش آموزان کمک می کند تا مهارت های خواندن و توانایی پاسخ دادن به سوالات را بهبود بخشند. این برنامه درک مطلب انگلیسی بهترین داستان ها را برای بچه ها برای خواندن و پاسخ به سؤالات مرتبط دارد!