چگونه عزت نفس دانش آموز را افزایش دهیم
عزت نفس بالا برای بازیابی آرامش دانش آموزان پس از ناملایمات یا شکست ضروری است. وقتی دانش آموزی عزت نفس پایینی دارد، اعتماد به نفس او را از بین می برد و باعث می شود در توانایی خود برای موفقیت شک کند.
متأسفانه، مراقبان، والدین و معلمان با مقایسه آنها با دیگران اعتماد به نفس دانش آموزان را کاهش می دهند. در عوض، آنها باید روی کمک به آنها تمرکز کنند تا باورهای خود را افزایش دهند.
راههای متداول برای انجام این کار، هدف قرار دادن اظهارات تحقیرآمیز به آنها یا مقایسه آنها با همعصرانشان است که بهتر عمل میکنند. چنین اقداماتی منجر به عزت نفس پایین می شود، که به دانش آموزان انگیزه لازم برای پذیرش خطرات رشد تحصیلی را نمی دهد. رایگان بسیاری وجود دارد من معتقدم این مقاله در Graduateway است که برخی از نشریات الهام بخش ارزشمند را برای هر کسی که به دنبال افزایش عزت نفس خود است به اشتراک می گذارد. می توانید این نمونه های مقاله را بررسی کنید تا اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.
در زیر نکات کاربردی در مورد چگونگی افزایش عزت نفس دانش آموز آورده شده است.
ذهنیت رشد را در آغوش بگیرید
ذهنیت رشد این باور است که توانایی ها و هوش هیچ عامل محدود کننده ای ندارند و هرکسی می تواند آنها را در طول زمان توسعه دهد. هر کسی با نگرش، عزم و تمرکز مناسب می تواند توانایی ها و مهارت های عمده ای را توسعه دهد.
والدین و معلمان باید این را درک کنند و همچنین آن را به دانش آموزان بیاموزند. دانشآموزان در سطوح دانشگاهی یا کالج نیز در صورتی که باید در تحصیلات خود به موفقیتهای مهمی دست یابند، به یک ذهنیت رشد نیاز دارند.
کودکان با طرز فکر رشد، عزت نفس بالایی دارند و همیشه مشتاق یادگیری یا امتحان چیزهای جدید هستند. علاوه بر رشد تحصیلی، چنین افرادی تمایل بیشتری به موفقیت در زندگی واقعی دارند.
یک دانش آموز را با دانش آموز دیگر مقایسه نکنید
مقایسه اجتماعی اثرات منفی زیادی دارد، نه فقط در آموزش. مقایسه یک دانش آموز با دانش آموز دیگر با عملکرد تحصیلی بهتر راهی سریع برای کاهش عزت نفس آنهاست.
بیشتر اوقات، باعث می شود دانش آموز احساس بدتری نسبت به خود داشته باشد و علاقه خود را به تحصیل کاملاً از دست بدهد یا افسرده شود. اگر باید دانش آموزی را با دانش آموز دیگری مقایسه کنید، این کار را فقط برای ایجاد انگیزه در آنها انجام دهید و به آنها طعنه نزنید.
بهتر است، با اشاره به روالهای یادگیری سالم دانشآموز دیگر، رویکردی ظریف را در پیش بگیرید. این می تواند دانش آموز را برای هدف گذاری بالاتر برانگیزد.
انتظارات واقع بینانه ایجاد کنید
از کودک کلاس اول نخواهید تمرینات پیچیده ریاضی مانند حساب دیفرانسیل و انتگرال را انجام دهد. این منجر به شکست مکرر می شود که باعث می شود کودک احساس بدتری نسبت به خودش داشته باشد. البته، خودارزیابی منفی منجر به کاهش عزت نفس می شود.
قبل از ایجاد توقع از کودک، در اینجا باید به سوالات مهم پاسخ دهید:
1. آیا این انتظار با این کودک خاص، در این سن و با این پیشینه و خلق و خوی واقعی است؟
2. آیا این انتظارات با نیازهای این کودک مطابقت دارد یا با خواسته های من؟
3. چه هدفی را دنبال می کند؟
4. آیا من منطقی هستم؟
وقتی انتظارات واقع بینانه باشد، موفقیت آسان است. احساس موفقیت باعث می شود دانش آموز احساس ارزشمندی کند و شایسته احترام باشد. همچنین به کودک انگیزه لازم برای مقابله با مشکلات با پیچیدگی های فزاینده در آینده را می دهد.
ستایش و قدردانی از دستاوردها
اگر نگران تغذیه و تشویق پیشرفت و رشد دانش آموز هستید، دستاوردهای آنها را جشن بگیرید. چنین دستاوردهایی لزوماً نباید یک شاهکار فوقالعاده باشند قبل از اینکه شایسته قدردانی تلقی شوند.
ستایش و قدردانی از دستاوردها
اگر نگران تغذیه و تشویق پیشرفت و رشد دانش آموز هستید، دستاوردهای آنها را جشن بگیرید. چنین دستاوردهایی لزوماً نباید یک شاهکار فوقالعاده باشند قبل از اینکه شایسته قدردانی تلقی شوند.
مهم نیست که چقدر بزرگ یا کوچک، تحسین کودکان به خاطر موفقیت هایشان برای اعتماد به نفس آنها مهم است. کودکانی که دائماً به خاطر دستاوردهای خود مورد تحسین قرار می گیرند، انگیزه بیشتری برای دستیابی به موفقیت دارند. آنها همچنین نگرش بهتری نسبت به زندگی ایجاد می کنند.
زمانی را برای جشن گرفتن موفقیت دانش آموزان خود اختصاص دهید. مهمتر از آن، مطمئن شوید که یک جایزه به جشن پیوسته است. نشانههایی از دستاوردهای کودک مانند جوایز، مدالها، گواهیها، غنائم و غیره را در جایی که میتوانند ببینند، نمایش دهید. این می تواند تمام انگیزه ای باشد که روزانه به آن نیاز دارند.
با این حال، به آنها بیاموزید که همیشه برای بیشتر تلاش کنند و هرگز بیش از حد از دستاوردهای گذشته خود راضی نباشند.
دانش کودک خود را در مورد ضمایر گرامر انگلیسی بهبود بخشید!
English Grammar Pronoun Quiz یک برنامه آموزشی برای بچه ها است که با شرکت در آزمون ها در مورد ضمایر دستور زبان انگلیسی بیاموزند و برنامه دانش آنها را آزمایش می کند.
نتیجه
دانش آموزان با عزت نفس بالا تمایل دارند که احساس ارزشمندی کنند و شایسته احترام باشند. آنها همچنین برای یادگیری و پیشرفت در هر فرصتی انگیزه دارند. به عنوان والدین/معلمان، در برابر تمایل به استفاده از کلمات توهین آمیز در مورد آنها یا مقایسه آنها با دانش آموزان با نمرات بهتر مقاومت کنید.
انتظارات واقع بینانه ایجاد کنید و عمداً دانش آموزان را به خاطر پیشرفت ها و دستاوردهای کوچکشان تحسین کنید. به آنها انگیزه می دهد که بیشتر تلاش کنند. در نهایت، به آنها بیاموزید که ذهنیت رشد خود را توسعه دهند. هم برای زندگی آکادمیک و هم برای زندگی روزمره آنها مهم است.