Learje leuke tankberensaktiviteiten foar bern
Ynlieding:
Tankberens is ien fan 'e machtichste emoasjes dy't in positive ynfloed kinne litte yn ús libben. Elkenien, benammen bern, kinne profitearje troch te learen oer tankberens en it op te nimmen yn har deistich libben. Hjirmei kinne se emoasjes ûntwikkelje, en har mentale, lykas fysike sûnens ferbetterje. Âlden en learkrêften besteegje hast har hiele libben troch oan it learen fan bern om tankber te wêzen. Net folle witte se dat ien fan 'e bêste manieren om bern te learen oer tankberens is troch ynteraktive en leuke aktiviteiten foar tankberens foar bern. Troch it learen oer tankberens leuk te meitsjen, binne bern mear kâns om de lessen te begripen dy't se hawwe leard. Wy hawwe in list kombinearre mei nijsgjirrige aktiviteiten fol tankberens om bern it belang fan tankberens te learen. Want wêrom grimmitich wêze as jo tankber kinne wêze?
1. Gratitude Jar:
Gratitude jar is in leuke aktiviteit foar bern om te studearjen en te learen oer tankberens. Foar dizze aktiviteit hawwe jo lytse stikjes papier, in lege pot en in pinne/potlead nedich. Freegje jo bern op elk papier om wat te skriuwen wêr't se tankber foar binne. Folje en folje de pot. Jo kinne bern stimulearje om har notysjes lûdop te lêzen oan 'e ein fan elke wike of moanne. Op dizze manier kinne se reflektearje oer de lytse dingen yn har libben. Dit sil har ek helpe om in deistige tankberenspraktyk te ûntwikkeljen.
2. Gratitude Walk:
Dit is in ienfâldige aktiviteit. Nim jo bern út foar in kuier en freegje har om de dingen oan te wizen dêr't se tankber foar wêze moatte. Dit kin fan alles wêze. It kin in beam wêze, as frijfleanende fûgels. Of in helder blauwe loft. Dizze aktiviteit sil bern helpe om de goede dingen yn har omjouwing te sjen en te realisearjen en it miljeu wurdearje.
3. Gratitude Treasure Hunt:
Organisearje in skatjacht foar tankberens foar bern troch oantekeningen te meitsjen oer dingen om foar tankber te wêzen en it op ferskate plakken te ferbergjen. Freegje bern om elk ding te finen en te reflektearjen. Dizze aktiviteit is geweldich foar bern om te wurdearjen wat se yn it libben hawwe.
Mental Math App foar bern
De mentale wiskunde-spultsjes geane allegear oer it fermogen om in probleem yn jo holle te tinken en op te lossen. It bout dat kritysk tinken yn 'e geast fan in bern en makket him yn steat om oplossingen foar ferskate problemen ôf te lieden.
4. Gratitude Art:
Freegje bern om de keunst te tekenjen / te skilderjen dy't de dingen fertsjintwurdiget wêr't se tankber foar binne. Jo kinne it meitsje yn 'e foarm fan in collage. Bern kinne har keunstwurk diele mei oaren en prate oer wêr't se tankber foar binne en wêrom. Dizze aktiviteit sil bern stimulearje om tankberens út te drukken yn 'e foarm fan keunst en kreatyf te wêzen wylst se har emoasjes diele mei oaren.
5. Gratitude Games:
Jo kinne in tankberensspultsje spielje mei bern troch elk bern te freegjen om beurten te nimmen en in ding te neamen wêr't se tankber foar binne. Op dizze manier kinne de bern leare te tinken oer ferskate dingen wêr't se tankber foar binne en sille se sels lytse dingen opfalle wêr't se tankber foar wêze moatte. Dizze aktiviteit is ek in geweldige manier om bern te helpen tankberens te begripen en in positive emoasje yn har libben te ûntwikkeljen.
6. Tankberensbrief:
Freegje bern om in brief te skriuwen oan ien dy't se tankber binne. De persoan kin elkenien wêze. In âlder, learaar, freon, of sels húsdieren. Jo kinne har ek ideeën jaan om brieven te skriuwen oan jiskefet, winkellju ensafuorthinne. Dizze aktiviteit sil net allinich de skriuwfeardigens fan jo bern ferbetterje, mar sil har ek leare om aardich en tankber te wêzen foar dyjingen dy't wurkje om har libben maklik te meitsjen. Freegje bern om har leafde en wurdearring yn 'e brief út te drukken en wa wit, kinne jo sels in grappich krije fan it lêzen fan alle leuke brieven.
FAQs
- Wat binne wat leeftyd-passende manieren om jonge bern te learen oer tankberens?
Guon leeftyd passende manieren om bern te learen oer tankberens kinne as folgjend wêze:
1. Betankje foar ienfâldige dingen lykas boartersguod jaan, iten jaan ensfh.
2. Ienfâldige tankkaarten foar leararen, sibben, hûshelpen ensfh
3. Incorporating boeken dy't befoarderet tankberens
4. It meitsjen fan in tankberens sjoernaal mei harren
- Hoe kinne âlders en oplieders bern stimulearje om tankberens yn har deistich libben út te drukken?
Hjir binne guon manieren wêrop âlders en learkrêften bern kinne stimulearje om tankberens yn har deistich libben út te drukken:
1. It meitsjen fan in tankberens jar
2. Bern oanmoedigje om tank te sizzen
3. Wês in rolmodel
- Binne d'r spesifike aktiviteiten of oefeningen dy't bern kinne helpe om in tankbere hâlding te ûntwikkeljen?
Ja, d'r binne ferskate aktiviteiten en oefeningen dy't bern kinne helpe om in tankbere hâlding te ûntwikkeljen. Ien idee is om bern in "tankberenspot" te meitsjen troch dingen op te skriuwen wêr't se tankber foar binne op papieren en se yn 'e pot te pleatsen. Dit kin in fisuele herinnering wêze fan alle goede dingen yn har libben.
- Kin it learen fan bern oer tankberens in positive ynfloed hawwe op har mentale sûnens en wolwêzen?
Ja, bern leare oer tankberens kin in positive ynfloed hawwe op har mentale sûnens en wolwêzen. Undersyk hat oantoand dat tankberens ferbûn is mei ferhege lok, fermindere stress en eangst, en ferbettere relaasjes mei oaren. Troch te rjochtsjen op 'e goede dingen yn har libben, kinne bern in posityfer perspektyf ûntwikkelje en in grutter gefoel fan fearkrêft yn it gesicht fan útdagings.
- Hoe kinne âlders en learkrêften tankber gedrach foar bern modellearje en mei foarbyld liede?
Alders en learkrêften kinne tankber gedrach modellearje troch har eigen tankberens en wurdearring út te drukken foar de minsken en ûnderfiningen yn har libben. Dit kin omfetsje dat jo regelmjittich "tankje" sizze, de ynspanningen fan oaren erkennen en tankberens foar sels lytse dingen útdrukke. It is ek wichtich om te foarkommen dat jo klagen of fokusje op negative aspekten fan it libben, en ynstee fokusje op 'e positive. Troch it foarbyld te lieden kinne folwoeksenen bern helpe om in tankberder en posityfer útsjoch op it libben te ûntwikkeljen.
Konklúzje
Bern tankberens leare troch dizze leuke aktiviteiten kin in poerbêst ark wêze om har te helpen in positive útsjoch fan it libben te ûntwikkeljen. Troch har gefoel fan tankberens faaks út te drukken, kinne wy it belang fan tankberens yn har hert ynsette en har liede nei lokkiger, ferfoljende libbens.