બાળકો માટે ફન બ્રેઈન બ્રેક્સ
વિવિધ અભ્યાસો અને સંશોધનો અનુસાર, બાળકો 4-5 કલાકથી વધુ કામ કરી શકતા નથી કારણ કે શાળામાં લગભગ 3 કલાક જેટલો સમય લાગે છે. વૈશ્વિક સ્તરે ઉપયોગમાં લેવાતો નિયમ એ છે કે બાળકોએ જે ગ્રેડમાં છે તેના આધારે હોમવર્ક કરવાનો સમય હોવો જોઈએ. ચાર ધોરણના વિદ્યાર્થીએ તેના હોમવર્ક પર 40 મિનિટ કામ કરવું જોઈએ. પરંતુ પુખ્ત વયના લોકો કરતા બાળકોનું ધ્યાન ઓછું હોય છે અને તેમને વ્યસ્ત રાખવા માટે માતાપિતા અને શિક્ષકોએ સમયને વિભાજીત કરવાની અને બાળકો માટે શીખવાનું વધુ રસપ્રદ બનાવવા માટે કેટલીક મનોરંજક પ્રવૃત્તિઓનો સમાવેશ કરવાની જરૂર છે.
કોઈના મગજમાં એક પ્રશ્ન આવી શકે છે: મગજનો વિરામ શું છે? બાળકો માટે મગજના વિરામ એ ટૂંકા અંતરાલ છે જે બાળકો તેમના કાર્યો દરમિયાન અથવા તેમના સ્નાયુઓ અને મગજને આરામ કરવા માટે અભ્યાસ કરતી વખતે લે છે; સૌથી અગત્યનું.
બાળકો માટે મગજના વિરામ મહત્વપૂર્ણ છે અને કારણ કે તે તેમને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે: માનસિક અને શારીરિક રીતે. મનોરંજક મગજના વિરામ બાળકોને પ્રોત્સાહિત કરે છે અને તેમને વધુ સારું કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે. બ્રેઈન બ્રેક્સ એક્ટિવિટી તરીકે ઓળખાતી મનોરંજક પ્રવૃત્તિઓને ઘરે અથવા શાળામાં અનુસરી શકાય છે. નીચે બાળકો માટે કેટલીક મનોરંજક મગજ બ્રેક પ્રવૃત્તિઓ છે જે માતાપિતા અને શિક્ષકો બાળકોને પ્રોત્સાહિત કરવા માટે શોટ આપી શકે છે,
1- નૃત્ય
અમારી સૂચિમાં પ્રથમ પ્રવૃત્તિ નૃત્ય છે અને નૃત્ય કોને પસંદ નથી. તે શ્રેષ્ઠ મગજ બ્રેક પ્રવૃત્તિ છે જ્યાં બાળકો નિયંત્રણ ગુમાવી શકે છે અને તેમના હૃદયને નૃત્ય કરી શકે છે અને તેઓ જેટલું કરી શકે તેટલું મેળવી શકે છે! નૃત્યના ઘણા ફાયદા છે કારણ કે તે એક મહાન કસરત છે જેમાં માથાથી પગ સુધી બાળકોના શરીરના દરેક ભાગનો સમાવેશ થાય છે. તે માત્ર એક મનોરંજક વ્યાયામ નથી, પરંતુ બાળકો નૃત્ય, હલનચલન અને પેટર્ન વગેરે શીખતા હોવાથી તે કાઇનેસ્થેટિક મેમરી પણ વિકસાવે છે. નૃત્ય એ બાળકો માટે સૌથી વધુ પસંદગીની મનોરંજક બ્રેઇન બ્રેક્સ છે.
2- વોલીબોલ અથવા થ્રો બોલ
કેટલાક બાળકોને ડાન્સ કરવાનું પસંદ નથી તેથી ચિંતા કરશો નહીં કે અમને તમારી પીઠ મળી છે. વોલીબોલ અને થ્રો બોલે અદ્ભુત ટ્વિસ્ટ સાથે મજા કરી. બોલને બદલે તમારે ફક્ત પાણીના બલૂનની જરૂર છે! તમે ઇચ્છો તેટલા બલૂન લો અને તેમાં પાણી ભરો અને રમત શરૂ થવા દો. કારણ કે તે લગભગ ઉનાળો છે અને પાણીની રમત એ તમારા હાથ મેળવવા માટે મગજને તોડવાની એક ખૂબ જ મનોરંજક પ્રવૃત્તિ છે.
3- યોગ
યોગ થોડો કંટાળાજનક લાગે છે, પરંતુ તે શ્રેષ્ઠ મગજ બ્રેક પ્રવૃત્તિ છે. વધુમાં, તે સ્નાયુઓ અને મગજને આરામ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે. પૃષ્ઠભૂમિમાં કેટલાક સુખદ સંગીત અને થોડી મિનિટો માટે ધ્યાન કરવું ખરેખર અજાયબીઓ કરી શકે છે અને આ પ્રવૃત્તિમાં માત્ર બાળકો જ નહીં, પરંતુ પુખ્ત વયના લોકો પણ ભાગ લઈ શકે છે કારણ કે તે બાળકોને પણ પ્રોત્સાહિત કરશે. આ કસરત માટે બાળકોને વાળવા, ખેંચવા અને પ્રગટ કરવા પ્રોત્સાહિત કરો. બાળકો માટે યોગને થોડો વધુ રસપ્રદ બનાવવા માટે માતાપિતા અને શિક્ષકો એપ સ્ટોર પર ઉપલબ્ધ એપ્સમાંથી કેટલીક નોંધ લઈ શકે છે. હેન્ડ્સ ડાઉન તે તમામ ઉંમરના બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ તણાવ રાહત છે, તેથી દરેક વ્યક્તિ તેને આજે જ અજમાવી જુઓ!
4- સ્કેવેન્જર હન્ટ
શું બાળકો માટે આના કરતાં વધુ રોમાંચક કોઈ મગજ બ્રેક પ્રવૃત્તિ છે? ત્યાં એક હોઈ શકે છે, પરંતુ સફાઈ કામદારનો શિકાર દરેક બાળકનો પ્રિય છે. તે ઘરની અંદર અને બહાર પણ કરી શકાય છે, પ્રશિક્ષક બાળકને છુપાયેલા વસ્તુઓની સૂચિ આપી શકે છે અને તેને બાળકો માટે આનંદદાયક બનાવવા માટે સમયરેખા પ્રદાન કરી શકે છે. બાળકો પણ તેમના સૂચનો આપી શકે છે, અને તે પહેલા કરતા વધુ આનંદદાયક હશે. કોઈ શંકા વિના, અમે તેને બાળકોના મગજને તોડતી શ્રેષ્ઠ પ્રવૃત્તિઓમાંની એક તરીકે લેબલ કરી શકીએ છીએ.
5- કોયડા
કોયડાઓ એ ફરીથી બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ મગજને પીંજવું અંતરાલ પ્રવૃત્તિ છે. કોયડાઓ વિવિધ સ્વરૂપો, આકાર, કદ અને ટુકડાઓની સંખ્યામાં આવે છે. આ પ્રવૃત્તિ ઘણી આગળ વધી શકે છે, કારણ કે તમે કોયડાઓના સરળ સેટથી શરૂઆત કરી શકો છો અને ધીમે ધીમે સ્તર ઉપર જઈ શકો છો. બાળકો માટે મગજની આ પ્રવૃત્તિ ત્યારે યોગ્ય છે જ્યારે તેઓ સખત ગરમીમાં બહાર જઈ શકતા નથી. પઝલ બાળકોને વધુ સારી જ્ઞાનાત્મક કુશળતા વિકસાવવામાં મદદ કરે છે, અને તે બાળકની ઉત્તમ મોટર કુશળતાને પણ મજબૂત બનાવે છે. આ રોમાંચક અજમાવી જુઓ કોયડાઓ સુધારેલ સમસ્યા હલ કરવાની કુશળતા માટે. તેમને પ્રોત્સાહિત કરવા માટે તમારા બાળકના શીખવાની સમયપત્રકમાં આ મનોરંજક મગજ બ્રેક પ્રવૃત્તિનો સમાવેશ કરો.
6- મનોરંજક મનોરંજન અને શૈક્ષણિક એપ્લિકેશન્સ
વૈશ્વિક રોગચાળાના સમયમાં, બાળકો અથવા અન્ય કોઈપણ માટે કોઈપણ પ્રકારની આઉટડોર પ્રવૃત્તિઓ સૂચવવી ખૂબ મુશ્કેલ છે. આજકાલ બાળકો જ્યારે તેમના મનોરંજન અને આકર્ષક પ્રવૃત્તિઓની વાત આવે છે ત્યારે તેઓ થોડી મજા ગુમાવી રહ્યાં છે, સલામત રહેવું અને તમામ પ્રમાણભૂત ઓપરેટિંગ પ્રક્રિયાઓને અનુસરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ ટ્રીવીયા પ્રશ્નો બાળકો માટેની એપ્લિકેશનમાં શૈક્ષણિક અને મનોરંજન સંતુલન, રસપ્રદ રમતો, વિડિયો અને વિવિધ પ્રકારની આકર્ષક કસરતો છે. નીચે બાળકો માટે કેટલીક શ્રેષ્ઠ મનોરંજન એપ્લિકેશનોની સૂચિ છે જેને ધ્યાનમાં લઈ શકાય છે,
7- પત્તાની રમતો
પત્તાની રમતો એ બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ મગજનો વિરામ છે. તે રમવાની મજા જ નહીં, પણ તમારા મનને તીક્ષ્ણ અને સક્રિય પણ રાખે છે. પત્તાની રમતો તમારી સામાજિક, યાદશક્તિ અને મોટર કૌશલ્યોને પણ સુધારે છે. તમે ઇન્ટરનેટ પર શોધી શકો છો તે શ્રેષ્ઠ કાર્ડ ગેમમાંની એક છે સોલિટેર બ્લિસ. હમણાં જ આ મનોરંજક અને આકર્ષક રમત રમવાનું શરૂ કરો અને તમારા મગજને આરામ આપો!
એપ્લિકેશન દ્વારા તમારા બાળકની વાંચન સમજણ કૌશલ્યમાં સુધારો કરો!
વાંચન કોમ્પ્રિહેન્સન ફન ગેમ માતાપિતા અને વિદ્યાર્થીઓને વાંચન કૌશલ્ય અને પ્રશ્નોના જવાબ આપવાની ક્ષમતા સુધારવામાં મદદ કરે છે. આ ઇંગ્લીશ રીડિંગ કોમ્પ્રિહેન્સન એપ્લિકેશનમાં બાળકો માટે સંબંધિત પ્રશ્નો વાંચવા અને જવાબ આપવા માટે શ્રેષ્ઠ વાર્તાઓ છે!