વર્ગખંડમાં બાળકને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં કેવી રીતે મદદ કરવી?
દરેક સ્તરના વિદ્યાર્થીઓ માટે જીવનની કોઈપણ ક્ષણે ધ્યાન ગુમાવવું સામાન્ય છે. વર્ગમાં પ્રવચનો સમજવામાં મુશ્કેલી હોય અથવા હોમવર્ક પૂર્ણ કરવામાં મુશ્કેલી હોય અને કેટલીક લેખન એજન્સીઓની મદદ માટે વળવું હોય. ડોમીહોમવર્ક 123.com. બાળક વર્ગમાં ફોકસ જાળવવામાં નિષ્ફળ જાય તેના પાછળ અસંખ્ય કારણો હોઈ શકે છે. તે આયોજનની સમસ્યા અથવા સંચાર કૌશલ્યનો અભાવ હોઈ શકે છે અથવા કદાચ તે ખૂબ શરમાળ છે. શિક્ષકો સાથે મુલાકાત કરીને અને નજીકથી અવલોકન કરીને તમે જાણશો કે તમારું બાળક પણ સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યું છે કે નહીં. સારી વાત એ છે કે યોગ્ય પગલાંઓ અનુસરીને તમે મજબૂત ફોકસ જાળવી રાખવામાં સફળ થઈ શકો છો. તમે 'મારું બાળક શિક્ષકો માટે હેન્ડલ કરવું મુશ્કેલ છે', 'તે પોતાની જાતે હોમવર્ક કરવામાં અસમર્થ છે' અને તેના જેવી સામગ્રીઓ જેવાં વિધાનો જોઈ શકો છો. આવી બાબતો માતાપિતાને મુશ્કેલીમાં મૂકી શકે છે અથવા એવી સ્થિતિમાં આવી શકે છે જ્યાં તેઓ વસ્તુઓને કેવી રીતે હેન્ડલ કરવી તેની ચિંતા કરે છે અને શિક્ષકો માટે પણ તે જ છે કારણ કે તેઓએ વર્ગખંડમાં મોટી સંખ્યામાં વિદ્યાર્થીઓને જોવું પડે છે.
બાળકોને વર્ગખંડમાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં કેવી રીતે મદદ કરવી અને શાળામાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી અનુભવતા બાળકને કેવી રીતે મદદ કરવી તે અંગે માતા-પિતા અને શિક્ષકો માટે અહીં કેટલીક ટિપ્સ છે.
1) ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને પડકારોનો સામનો કરો:
જો બાળકને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી આવી રહી હોય અને તમે બાળકને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું શીખવવા માટેના માર્ગો શોધી રહ્યાં હોવ, તો ધ્યાનમાં રાખો કે ધ્યાનનો અભાવ એ સમસ્યા નથી પરંતુ જો તેને અવગણવામાં આવે તો સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે. પ્રથમ અવલોકન કરો કે બાળકનું ધ્યાન શા માટે સતત નથી, તેનું કારણ એ હોઈ શકે છે કે તેની ગતિ સામાન્ય રીતે અન્ય કરતા ધીમી હોય છે અને તે વર્ગકાર્યમાં અન્ય કરતા પાછળ રહે છે જે અપૂર્ણ હોમવર્ક તરફ દોરી જાય છે, અથવા કદાચ તે એટલા માટે છે કારણ કે તેઓ બેચેન છે અને બિન-સંરચિત રમતનો અભાવ છે, જ્યાં તેઓ તેમની બધી ઊર્જા મુક્ત કરી શકે છે! જો તે પછીનું છે, તો એમાં રોકાણ કરવું સારો વિચાર હોઈ શકે છે વ્યુલી બાઇક. Vuly પણ અન્ય ઘણા વેચે છે આઉટડોર બાળકોના રમકડાં જે નાના બાળકોને કલાકો સુધી મનોરંજનમાં રાખશે અને જ્યારે તેઓ વર્ગમાં હશે ત્યારે તેમને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરશે.
તમે ક્યારેય જાણતા નથી કે સમસ્યા પાછળનું કારણ એ છે કે બાળક વસ્તુઓને પકડવા માટે પૂરતું બુદ્ધિશાળી નથી અથવા તેને વધુ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે અથવા કદાચ તે એટલા માટે છે કારણ કે તેને ફક્ત રસ નથી. જો એવું હોય તો તમારે તેના માટે વસ્તુઓને રસપ્રદ બનાવવા માટે પ્રયત્નો કરવાની જરૂર છે અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને તેને વધુ સારું થતું જોવાની જરૂર છે.
2) એક સમયે એક વસ્તુ:
મલ્ટિ-ટાસ્કિંગમાં દરેક જણ સારા નથી. જો તમે એક સમયે એક કરતાં વધુ કાર્યને હેન્ડલ કરવા માટે મેનેજ કરો તો તે સારું છે પરંતુ તે મેનેજ કરવામાં સક્ષમ હોય તે જરૂરી નથી. જો તમારી થાળીમાં ઘણું બધું હોય તો તે એક વસ્તુ પરથી ધ્યાન હટાવવા તરફ પણ દોરી જાય છે. તમારા બાળકને તેની સામે જે છે તેને 100% આપવા માટે તાલીમ આપો અને શું થવાનું છે તેનો વિચાર ન કરો.
3) તેને તોડી નાખો:
જટિલ સમસ્યાનો સામનો કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે તે ગમે તેટલી મોટી કે નાની હોય તેને નાના ભાગોમાં વિભાજીત કરવી. આમ કરવાથી તે વધુ સારી રીતે સમજવામાં સરળ બને છે અને દરેક ચોક્કસ કાર્ય પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. બાળકને વસ્તુઓ કેવી રીતે કરવી તે વિશે પણ સ્પષ્ટ અને સંક્ષિપ્ત મળે છે અને દરેક માટે ચેકલિસ્ટ બનાવીને તેના પર કામ કરી શકે છે તે મારા બાળકને કુદરતી રીતે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં કેવી રીતે મદદ કરી શકાય તે માટે શ્રેષ્ઠ ઉકેલ છે.
4) તેને વિક્ષેપો સાથે વ્યવહાર કરવાનું શીખવો:
ભલે તમે ગમે તેટલી મહેનત કરો, વિક્ષેપોને સંપૂર્ણપણે દૂર રાખવું અશક્ય છે. જો સ્ટડી રૂમ બાળકમાં અભ્યાસ કરવાની પ્રેરણા વધારવા માટે તૈયાર કરવામાં આવ્યો હોય, તો પણ તે બારી બહાર બેઠેલા પક્ષીથી વિચલિત થઈ શકે છે અને તમે ખરેખર તેના વિશે કંઈ કરી શકતા નથી. ચાવી એ છે કે તેને તેના શીખવાની અને તેની વચ્ચે આવતી કોઈપણ બાબતનો સામનો કરવા સક્ષમ બનાવવો. જો તમે જોશો કે બાળક તેનું ધ્યાન દૂર કરી રહ્યું છે અથવા જો બાળકને શાળામાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી આવી રહી છે, તો તેને થોડો વિરામ આપો અને થોડો સમય રમવાની મંજૂરી આપો અને પછી અભ્યાસ ચાલુ રાખો. વર્ગખંડમાં જો તમને લાગે કે બાળકો રસ દાખવી રહ્યાં નથી, તો એક નાનકડા મનોરંજક સત્રથી શરૂઆત કરો અને પછી વ્યાખ્યાન ચાલુ રાખો.
5) અભ્યાસ વિરામ:
કલ્પના કરો કે તમે કલાકો સુધી કોઈ પણ કામ કરો અને તમારી જાતને કોઈ વિરામ સત્ર ન આપો, પરિણામે તમે થાકી જશો અને તેને નફરત કરશો. તમે તેને ફરીથી ક્યારેય કરવા માંગતા નથી. બાળકો પુખ્ત વયના લોકો કરતા વધુ સંવેદનશીલ અને ઉત્સાહી હોય છે, તેઓ શરૂઆતમાં પોતાની જાતને રીઝવી શકે છે પરંતુ અંતે ધ્યાન અને રસ ગુમાવશે. બાળકો માટે તેમાંથી નીકળી ગયેલી ઉર્જા ભરવા માટે વિરામ અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે બાળકને વર્ગખંડમાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં કેવી રીતે મદદ કરી શકાય તે માટે ધ્યેય રાખતા હોવ તો અભ્યાસ અને અધ્યયન સત્ર વચ્ચે ટૂંકા વિરામની યોજના બનાવો.
6) ફોકસ ગેમ્સ રમો:
તમારા બાળકને કોઈક બાબતમાં વ્યસ્ત રાખવા માટે ગેમ્સ એ શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે તો શા માટે કેટલીક બોર્ડ ગેમ્સ, જીગ્સૉ કોયડાઓ અને ક્રોસવર્ડ કોયડાઓ સાથે પ્રયાસ ન કરો. તેઓ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અને મનને તેજ કરવામાં મદદ કરે છે અને બાળકોને આમ કરવાથી આનંદ થશે. આવી પ્રવૃત્તિઓમાં સમસ્યા હલ કરવાની કુશળતા, મજબૂત ધ્યાન અને વિચારની જરૂર હોય છે. તમે તમારા બાળકને ઘર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં જેટલી મદદ કરશો, તેટલું જ તે શાળામાં કરશે.
એપ્લિકેશન દ્વારા તમારા બાળકની વાંચન સમજણ કૌશલ્યમાં સુધારો કરો!
વાંચન કોમ્પ્રિહેન્સન ફન ગેમ માતાપિતા અને વિદ્યાર્થીઓને વાંચન કૌશલ્ય અને પ્રશ્નોના જવાબ આપવાની ક્ષમતા સુધારવામાં મદદ કરે છે. આ ઇંગ્લીશ રીડિંગ કોમ્પ્રિહેન્સન એપ્લિકેશનમાં બાળકો માટે સંબંધિત પ્રશ્નો વાંચવા અને જવાબ આપવા માટે શ્રેષ્ઠ વાર્તાઓ છે!
7) રાહ જોવાની પ્રેક્ટિસ કરો:
ધીરજ કેવી રીતે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરે છે તે જાણીને તમને આશ્ચર્ય થશે. હા, તે સાચું છે. ધીરજ બાળકમાં બને છે અને વસ્તુઓ પર વધુ અસરકારક રીતે ધ્યાન આપવાની ક્ષમતાને મજબૂત બનાવે છે. ડૉક્ટરની જગ્યાએ અથવા કરિયાણાની દુકાન પર કતારમાં રાહ જોતી વખતે તેને કેવી રીતે ધીરજ રાખવી તે શીખવો. તેને ફિલ્મો જોવા દેવાને બદલે તેને આવી રમતોમાં જોડો. બાળકને વર્ગખંડમાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે કેવી રીતે શીખવવું તે માટે તેઓ અત્યંત ઉપયોગી છે અને તે ઓનલાઈન પણ ઉપલબ્ધ છે જેથી તમારે બહાર જઈને તેને શોધવાની જરૂર ન પડે.
8) તેને આગળ બેસાડો:
જો કે વર્ગખંડને બાળક માટે સખત અભ્યાસ ક્ષેત્ર બનાવવા માટે સખત રીતે ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે, પરંતુ તે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે હજી પણ ઘણા વિક્ષેપો હોઈ શકે છે. જો તમને પહેલાથી જ શાળામાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં બાળકને મુશ્કેલી આવી રહી હોય, તો તેણે આગળની સીટ પર હોવું જરૂરી છે અને તેના માર્ગમાં કોઈ વિક્ષેપ ન આવવા દે. શિક્ષકોના ધ્યાનના અભાવને કારણે પાછળ બેઠેલા વ્યક્તિને વિક્ષેપ પડી શકે છે અને તે વર્ગ દરમિયાન અન્ય સાથીઓ સાથે વાત કરી શકે છે.
9) ઊંઘને પ્રાધાન્ય આપો:
તમે બીજા દિવસે જે કામ કરશો તેની સાથે ઊંઘને ઘણું કરવાનું હોય છે. સારી 8 કલાકની ઊંઘ એ સ્વસ્થ અને તાજા મગજની નિશાની છે જે કાર્યક્ષમ રીતે કામ કરી શકશે. રાત્રે મોડે સુધી જાગવું અને તમે તમારું 100% આપી શકશો એમ માની લેવું અશક્ય છે. વસ્તુઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં સક્ષમ થવા માટે બાળકે કડક ઊંઘના સમયનું પાલન કરવું જોઈએ. ખાતરી કરો કે તમારા નાનાને સારી ઊંઘ આવે છે અને જો તેને આવું કરવાનું મન ન થાય તો તેને પથારીમાં જવામાં મદદ કરો.
10) પુરસ્કાર સિદ્ધિઓ:
બાળક દ્વારા દર્શાવવામાં આવેલા નાના સુધારાઓને સ્વીકારો. તે વધુ સારું કરવા માટે પ્રેરણા અને પ્રોત્સાહન પૂરું પાડે છે. જો તમે તેને કોઈ બાબતમાં પ્રયત્નો કરતા જોશો, તો તેની પ્રશંસા કરો. તે જે કરી રહ્યો છે તેનાથી તે તેને વધુ સારું કરશે. જો તે મોટો સુધારો દર્શાવે છે, તો તેની ઉજવણી કરો. તમારા તરફથી તેને કહેવામા આવેલા થોડાક શબ્દો તેની પાસે જે છે તેના પર તે પોતાનું શ્રેષ્ઠ આપી શકે છે.
તમારા બાળકને નજીકથી અવલોકન કરવાથી અને તેના શિક્ષક સાથે મજબૂત સંવાદ વિકસાવવાથી તેને ઘરમાં અને વર્ગખંડ બંનેમાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ મળી શકે છે અને બાળકને વર્ગખંડમાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં કેવી રીતે મદદ કરવી તે સાથે તમને વધુ સારું કરવામાં મદદ મળી શકે છે. જો બાળકને ઘરમાં બધું જ મળતું હોય અને તે વસ્તુઓ પર ધ્યાન આપવા અને સમજવામાં સક્ષમ હોય પરંતુ વર્ગખંડમાં તેમ કરવામાં નિષ્ફળ જાય, તો તેનું કારણ વિક્ષેપો હોઈ શકે છે જે તે ત્યાં અવગણવામાં અસમર્થ છે. બાળકના સ્વસ્થ વિકાસ માટે માતાપિતા અને શિક્ષકોએ એકબીજાના સંપર્કમાં રહેવું જોઈએ.