વિદ્યાર્થીના આત્મસન્માનમાં કેવી રીતે સુધારો કરવો
વિદ્યાર્થીઓ માટે પ્રતિકૂળતા અથવા નિષ્ફળતા પછી સ્વસ્થતા પ્રાપ્ત કરવા માટે ઉચ્ચ આત્મસન્માન જરૂરી છે. જ્યારે વિદ્યાર્થીમાં આત્મસન્માન ઓછું હોય છે, ત્યારે તે તેમનો આત્મવિશ્વાસ ગુમાવે છે અને તેમની સફળ થવાની ક્ષમતા પર શંકા કરે છે.
દુર્ભાગ્યે, સંભાળ રાખનારાઓ, માતાપિતા અને શિક્ષકો વિદ્યાર્થીઓની અન્યો સાથે સરખામણી કરીને તેમના આત્મવિશ્વાસને ઘટાડે છે. તેના બદલે, તેઓએ તેમની પ્રતીતિ વધારવામાં મદદ કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ.
આ કરવા માટેની સામાન્ય રીતો તેમના પર સ્વ-અપમાનજનક ટિપ્પણીઓને લક્ષ્યાંકિત કરવી અથવા તેમના સમકાલીન લોકો સાથે વધુ સારી રીતે સરખામણી કરવી. આવી ક્રિયાઓ નીચા આત્મસન્માનમાં પરિણમે છે, જે વિદ્યાર્થીઓને શૈક્ષણિક વૃદ્ધિના જોખમો લેવા માટે જરૂરી પ્રેરણા આપતી નથી. ત્યાં ઘણા મફત છે આ હું ગ્રેજ્યુએટવેના નિબંધોને માનું છું જેઓ તેમના આત્મસન્માનને વધારવા માંગતા કોઈપણ માટે કેટલાક ઉપયોગી પ્રેરણાદાયી પ્રકાશનો શેર કરે છે. તમે તમારા આત્મવિશ્વાસને વધારવા માટે આ નિબંધ ઉદાહરણો ચકાસી શકો છો.
વિદ્યાર્થીનું આત્મસન્માન કેવી રીતે વધારવું તે અંગેની વ્યવહારુ ટીપ્સ નીચે આપેલ છે.
વૃદ્ધિની માનસિકતા અપનાવો
વૃદ્ધિની માનસિકતા એ એવી માન્યતા છે કે ક્ષમતાઓ અને બુદ્ધિમાં કોઈ મર્યાદિત પરિબળો નથી અને સમય જતાં કોઈ પણ વ્યક્તિ તેનો વિકાસ કરી શકે છે. યોગ્ય વલણ, નિશ્ચય અને ધ્યાન ધરાવનાર કોઈપણ વ્યક્તિ મુખ્ય ક્ષમતાઓ અને કૌશલ્યો વિકસાવી શકે છે.
માતાપિતા અને શિક્ષકોએ આને સમજવું જોઈએ અને વિદ્યાર્થીઓને પણ શીખવવું જોઈએ. યુનિવર્સિટી અથવા કૉલેજ સ્તરના વિદ્યાર્થીઓને પણ વૃદ્ધિની માનસિકતાની જરૂર હોય છે જો તેઓએ તેમના શિક્ષણમાં કોઈ નોંધપાત્ર સિદ્ધિઓ કરવી જોઈએ.
વૃદ્ધિની માનસિકતા ધરાવતા બાળકો ઉચ્ચ આત્મસન્માન વિકસાવે છે અને હંમેશા નવી વસ્તુઓ શીખવા અથવા અજમાવવા માટે ઉત્સુક હોય છે. શૈક્ષણિક વૃદ્ધિ ઉપરાંત, આવી વ્યક્તિઓ વાસ્તવિક જીવનમાં સફળતા માટે વધુ વલણ ધરાવે છે.
એક વિદ્યાર્થીની બીજા વિદ્યાર્થી સાથે સરખામણી ન કરો
સામાજિક સરખામણીની ઘણી નકારાત્મક અસરો છે, માત્ર શિક્ષણમાં જ નહીં. વધુ સારા શૈક્ષણિક પ્રદર્શન સાથે એક વિદ્યાર્થીની બીજા વિદ્યાર્થી સાથે સરખામણી કરવી એ તેમના આત્મસન્માનને ઘટાડવાનો ઝડપી માર્ગ છે.
મોટાભાગે, તે વિદ્યાર્થીને પોતાના વિશે ખરાબ લાગે છે અને શિક્ષણમાં રસ સંપૂર્ણપણે ગુમાવે છે અથવા હતાશ થઈ જાય છે. જો તમારે કોઈ વિદ્યાર્થીની બીજા સાથે સરખામણી કરવી જ જોઈએ, તો માત્ર તેમને પ્રોત્સાહિત કરવા માટે આવું કરો અને તેમને ટોણો ન આપો.
હજુ પણ વધુ સારું, અન્ય વિદ્યાર્થીની તંદુરસ્ત શીખવાની દિનચર્યાઓ દર્શાવીને સૂક્ષ્મ અભિગમ ધારણ કરો. આનાથી વિદ્યાર્થીને ઉચ્ચ લક્ષ્ય રાખવાની પ્રેરણા મળી શકે છે.
વાસ્તવિક અપેક્ષાઓ બનાવો
ધોરણ એકના બાળકને કેલ્ક્યુલસ જેવી જટિલ ગાણિતિક કસરતો કરવા માટે કહો નહીં. આ વારંવાર નિષ્ફળતામાં પરિણમશે જે બાળકને પોતાના વિશે વધુ ખરાબ લાગશે. અલબત્ત, નકારાત્મક સ્વ-મૂલ્યાંકન નીચા આત્મસન્માનમાં પરિણમે છે.
તમે બાળક માટે અપેક્ષાઓ બનાવો તે પહેલાં, અહીં મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો છે જેનો તમારે જવાબ આપવો જોઈએ:
1. શું આ ચોક્કસ બાળક સાથે, આ ઉંમરે, અને આ પૃષ્ઠભૂમિ અને સ્વભાવ સાથે આ અપેક્ષા વાસ્તવિક છે?
2. શું આ અપેક્ષાઓ આ બાળકની જરૂરિયાતોને અનુરૂપ છે કે મારી ઈચ્છાઓ સાથે?
3. તે કયા હેતુ માટે સેવા આપે છે?
4. શું હું વાજબી છું?
જ્યારે અપેક્ષાઓ વાસ્તવિક હોય છે, ત્યારે સફળતા સરળ છે. સફળતાની લાગણી વિદ્યાર્થીને મૂલ્યવાન અને આદરને પાત્ર લાગે છે. તે બાળકને ભવિષ્યમાં વધતી જટિલતાઓ સાથે સમસ્યાઓનો સામનો કરવા માટે જરૂરી પ્રેરણા પણ આપે છે.
વખાણ કરો અને સિદ્ધિઓનો સ્વીકાર કરો
જો તમે વિદ્યાર્થીની પ્રગતિ અને વૃદ્ધિને પોષવા અને પ્રોત્સાહિત કરવા વિશે ચિંતિત હોવ તો તેમની સિદ્ધિઓની ઉજવણી કરો. આવી સિદ્ધિઓ જરૂરી નથી કે તેઓ સ્વીકૃતિને લાયક ગણાય તે પહેલાં જબરદસ્ત પરાક્રમ હોય.
વખાણ કરો અને સિદ્ધિઓનો સ્વીકાર કરો
જો તમે વિદ્યાર્થીની પ્રગતિ અને વૃદ્ધિને પોષવા અને પ્રોત્સાહિત કરવા વિશે ચિંતિત હોવ તો તેમની સિદ્ધિઓની ઉજવણી કરો. આવી સિદ્ધિઓ જરૂરી નથી કે તેઓ સ્વીકૃતિને લાયક ગણાય તે પહેલાં જબરદસ્ત પરાક્રમ હોય.
ગમે તેટલું મોટું હોય કે નાનું, બાળકોની સફળતા માટે તેમની પ્રશંસા કરવી તેમના આત્મવિશ્વાસ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. જે બાળકો તેમની સિદ્ધિઓ માટે સતત પ્રશંસા મેળવે છે તેઓ વધુ હાંસલ કરવા પ્રેરાય છે. તેઓ જીવન પ્રત્યે સુધારેલ વલણ પણ વિકસાવે છે.
તમારા વિદ્યાર્થીઓની સફળતાની ઉજવણી કરવા માટે સમય કાઢો. વધુ અગત્યનું, ખાતરી કરો કે ઉજવણી સાથે એક પુરસ્કાર જોડાયેલ છે. બાળકની સિદ્ધિઓના ટોકન્સ દર્શાવો, જેમ કે પુરસ્કારો, ચંદ્રકો, પ્રમાણપત્રો, ટ્રોફી વગેરે, જ્યાં તેઓ તેને જોઈ શકે. તે તમામ પ્રેરણા હોઈ શકે છે જેની તેમને દરરોજ જરૂર હોય છે.
જો કે, તેમને હંમેશા વધુ માટે પ્રયત્નશીલ રહેવાનું શીખવો અને ભૂતકાળની સિદ્ધિઓથી ક્યારેય વધુ પડતી આત્મસંતુષ્ટ ન થાઓ.
અંગ્રેજી વ્યાકરણ સર્વનામ વિશે તમારા બાળકના જ્ઞાનમાં સુધારો!
અંગ્રેજી વ્યાકરણ સર્વનામ ક્વિઝ એ બાળકો માટે ક્વિઝ લઈને અંગ્રેજી વ્યાકરણ સર્વનામો વિશે શીખવા માટેની શૈક્ષણિક એપ્લિકેશન છે અને એપ્લિકેશન તેમના જ્ઞાનની ચકાસણી કરશે.
ઉપસંહાર
ઉચ્ચ આત્મસન્માન ધરાવતા વિદ્યાર્થીઓ મૂલ્યવાન અને આદરને પાત્ર લાગે છે. તેઓ કોઈપણ તક પર શીખવા અને સુધારવા માટે પણ પ્રેરિત છે. માતાપિતા/શિક્ષકો તરીકે, તેમના પર અપમાનજનક શબ્દોનો ઉપયોગ કરવાની વિનંતીનો પ્રતિકાર કરો અથવા વધુ સારા ગ્રેડ ધરાવતા વિદ્યાર્થીઓ સાથે તેમની તુલના કરો.
વાસ્તવિક અપેક્ષાઓ બનાવો અને વિદ્યાર્થીઓને તેમના નાના સુધારાઓ અને સિદ્ધિઓ માટે હેતુપૂર્વક વખાણ કરો. તે તેમને વધુ પ્રયત્નો કરવા પ્રેરે છે. છેલ્લે, તેમને વૃદ્ધિની માનસિકતા વિકસાવવાનું શીખવો. તે તેમના શૈક્ષણિક અને રોજિંદા જીવન બંને માટે મહત્વપૂર્ણ છે.