बच्चों को बिना चिल्लाए आपकी बात कैसे सुने?
हम अक्सर देखते हैं कि माता-पिता अपने बच्चे की बात न सुनने के बारे में चिंतित रहते हैं। उन्हें बच्चों को सुनने के लिए तरकीबें और तरीके जानने की जरूरत है और वे जो कहते हैं उस पर अमल करके उन्हें कार्रवाई करने के लिए प्रेरित करते हैं। जीवन के उस पड़ाव पर बच्चों के दिमाग में बहुत कुछ चल रहा होता है। उन्हें नहाने के समय से ज्यादा अपने पसंदीदा टीवी शो की चिंता रहती है। यह स्वाभाविक है और जीवन के किसी न किसी चरण में हर माता-पिता के साथ ऐसा होता है कि वे बच्चों को सुनने के तरीके तलाशते हैं। जिस तरह से आप प्राथमिकताओं को देखते हैं, वह समान नहीं है, उनकी अलग-अलग प्राथमिकताएं हैं। बच्चे चीजों को अलग तरह से प्राथमिकता देते हैं जो उन्हें खुश करता है। आप उसे बहुत विनम्रता से और बहुत उपयुक्त तरीके से कुछ कहते हैं और वह अभी भी ऐसे कार्य करता है जैसे वह सुन नहीं सकता है जिससे आप उसके इस तरह के व्यवहार के लिए निराश और उत्सुक हो जाते हैं। जिस तरह से वे आपकी बात को लगभग 5 बार नज़रअंदाज़ कर देते हैं, जिससे आप चीखने लगते हैं और दिन के अंत में आपको इस बात का पछतावा हो सकता है कि आप उस तरह के माता-पिता बन गए हैं। फिर आप उस बच्चे के साथ व्यवहार करने के तरीके खोजते हैं जो नहीं सुनता है। यहां आपके लिए कुछ युक्तियां और तरकीबें दी गई हैं जिन्हें लागू करने में मदद मिल सकती है कि आप अपने बच्चों को कैसे सुन सकते हैं और अपने बच्चे को पहली बार में जो कहते हैं, उस पर ध्यान दें।
1) उसका ध्यान खींचें:
किसी को आपकी बात सुनने या समझाने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप किसी बच्चे से क्या कहना चाहते हैं, उसके स्तर तक आना। बच्चे आमतौर पर बहुत संवेदनशील होते हैं। आपको दूसरे कमरे से बाहर लाउंज में बैठे लोगों से ज़ोर से बात करने की ज़रूरत नहीं है और उनसे पालन करने की अपेक्षा करें। देखें कि वह क्या गतिविधि कर रहा है और इसके बारे में टिप्पणी करके उसके क्षेत्र में प्रवेश करने का प्रयास करें। उसे हल्के से पकड़ें और सिखाएं कि आप क्या कहना चाहते हैं। उसे सुनने के लिए आपको उसके ध्यान का केंद्र बनने की जरूरत है और वह जो प्यार करता है उसका सम्मान करना चाहिए उदाहरण के लिए उसका पसंदीदा कार्टून या वह खेल जिसे वह पसंद करता है। आप "मुझे कुछ चर्चा करने की आवश्यकता है" से शुरू कर सकते हैं और आप जो देना चाहते हैं उसके साथ जा सकते हैं।
2) सुनिश्चित करें कि आप दोहराएं नहीं:
यदि कोई बच्चा इस तथ्य से अच्छी तरह वाकिफ है कि उसे बार-बार आपकी बात सुनने के लिए कहा जाएगा, तो यह स्पष्ट है कि वह ध्यान क्यों नहीं देगा। उसे पता होना चाहिए कि आपने जो एक बार कहा है वह दो बार नहीं दोहराया जाएगा और उसे पहली बार में इस पर ध्यान देना होगा। दोहराव आप जो कहते हैं उसके मूल्य को कम करता है और बच्चों को सुनने के लिए कैसे प्राप्त करें यह आपके प्रयास को विफल करता है।
शैक्षिक ऐप्स के साथ अपने बच्चों को गणित को अधिक प्रभावी ढंग से पढ़ाएं।
यह टाइम टेबल ऐप किंडरगार्टन और प्रीस्कूल बच्चों के सीखने के लिए एक आदर्श साथी है। यह गुणन सारणी ऐप 1 से 10 तक के बच्चों के लिए टेबल सीखने के लिए बहुत उपयोगी है।
3) उसे एक विकल्प दें:
जब आप कुछ सुनने की मांग करते हैं तो उसे विकल्प देने की कोशिश करें और उसे यह तय करने दें कि वह उसके लिए क्या चुनता है। गुस्सा और धमकियाँ काम नहीं करती हैं और बच्चे को आपकी बात न मानने के लिए दोषी या बुरा महसूस कराने के बजाय, यह उसे जिद्दी बना देता है और आपकी बात सुनने की संभावना कम हो जाती है। आपको ऐसे तरीकों को चुनने की ज़रूरत है जो बच्चों को बिना चिल्लाए सुनने में आपकी मदद कर सकें। यदि आप उसे अपने दाँत ब्रश करने के लिए बुला रहे हैं तो आप इसे तुरंत या 10 मिनट के बाद कर सकते हैं।
4) बताएं कि आप क्या उम्मीद करते हैं:
एक बच्चे को पता होना चाहिए कि उसके माता-पिता उससे क्या उम्मीदें रखते हैं। उसे चीजों का एहसास कराना बहुत जरूरी है। इससे पहले कि वह कुछ करना शुरू करे, उसे उससे पहले आपकी योजना जानने की जरूरत है और यह सबसे अच्छा समाधान है कि एक बच्चे को कैसे अनुशासित किया जाए जो नहीं सुनेगा। वह जो कुछ कर रहा है उसके लिए उस पर चिल्लाने के बजाय, उससे पहले उसे चेतावनी दें। अपने बच्चे का टीवी देखने का एक उदाहरण लें। आप घर आते हैं और उसे देखते हैं कि जब आप चले गए तो आप स्वाभाविक रूप से चिल्लाएंगे। इसके बजाय, जाने से पहले उसे अपनी योजनाओं के बारे में बताएं जैसे "मुझे उम्मीद है कि आप 5 बजे तक टीवी बंद कर देंगे"। अपनी बात को और स्पष्ट करने के लिए उत्तरार्द्ध कहीं बेहतर तरीका है।
5) उनके दृष्टिकोण पर ध्यान दें:
किसी बच्चे से कुछ माँगते समय सबसे पहले अपने आप को उसकी जगह समझें और उस समय अपनी भावनाओं के बारे में सोचें। कल्पना कीजिए कि आप अपने पसंदीदा शो को देखने में व्यस्त हैं और बीच में परेशान हो रहे हैं। परिणाम स्पष्ट है। यह आपको निराश कर देगा और किसी की बात सुनने या बात करने का मन नहीं करेगा। यह उसके लिए भी जाता है। यदि आप उसे कोई ऐसी गतिविधि करते हुए पाते हैं जिससे वह प्यार करता है, तो उसके समाप्त होने की प्रतीक्षा करें या अपना अनुरोध उसके सामने रखने के लिए एक उपयुक्त समय चुनें।
6) हाइपर मत बनो:
बच्चों को पहली बार में आपकी बात सुनने की कुंजी यह है कि यदि आप उनके साथ मैत्रीपूर्ण व्यवहार बनाए रखते हैं। यदि आप परेशान हो जाते हैं, तो यह उन्हें परेशान कर देगा और चिल्लाना समाप्त कर देगा। यदि आप कहीं जाने की जल्दी में हैं तो चिल्लाएं नहीं और छोटी-छोटी बातों पर अति हो जाएं। शांति से निपटें और बच्चों को चीजों, उनके जूतों को छाँटने में मदद करें या यात्रा के लिए अपना बैग पैक करने में उनकी मदद करें।
7) क्या न करें:
भले ही हम वयस्क हों, लेकिन यह हमें न करने जैसी आज्ञाओं पर गुस्सा दिलाता है। यह कठोर लगता है और बच्चे छोटी-छोटी बातों को लेकर बहुत संवेदनशील होते हैं। आप सीधे कुछ भी इंगित करने के बजाय क्यों और कैसे का उपयोग कर सकते हैं। इसलिए यह स्पष्ट है, यदि आप यहां यह समझने के लिए हैं कि बच्चों को कैसे सुनना है, तो वापस बैठें और उन्हें समझाएं कि चीजें कैसी होनी चाहिए और एक निश्चित चीज कैसे नुकसान पहुंचा सकती है। वह जरूर समझेगा।
8) दायीं ओर हाँ कहें:
"माँ क्या मैं बाहर जाकर खेल सकता हूँ"? "नहीं"। "क्या मेरे पास एक और चॉकलेट हो सकती है"? "नहीं"। हम अक्सर ऐसा करते हैं और एक बच्चा जो कुछ भी मांगता है उसकी उपेक्षा करते हैं और अपनी धारणा बनाते हैं और सोचते हैं कि यह उसे जिद्दी बना देगा या यह वास्तव में इतना महत्वपूर्ण नहीं होगा। जब आपको कई अनुरोधों का सामना करना पड़ता है, तो आप अंत में नहीं, नहीं, ना कहते हैं और यह बहुत स्वाभाविक है। भले ही आप मन में सोच रहे हों कि आप किसी और दिन उसकी मांग पूरी कर देंगे। उसे तुरंत मना करने के बजाय आप उसकी इच्छाओं की सराहना कर सकते हैं और उसे बाद के लिए मना सकते हैं।
याद रखें, बच्चों और माता-पिता के बीच एक विशेष बंधन साझा किया जाता है। यदि आप इसे मजबूत करने या बनाए रखने में विफल रहे तो यह भी एक कारण हो सकता है कि वह नहीं सुन रहा है। जब आप बच्चों को सुनने के लिए प्रेरित करने के लिए संघर्ष कर रहे हों तो बंधन को ध्यान में रखना पहली बात है। चरम मामलों में चिल्लाना समाधान हो सकता है लेकिन शांत और विनम्र रवैये के साथ पढ़ाने से उसे लंबे समय में फायदा होगा। जुड़ना किसी के साथ संवाद करने की ईंट है और यह एक बार की बात नहीं है। बच्चों की तरह माता-पिता को भी सुनना चाहिए। यदि आप किसी ऐसे बच्चे के साथ व्यवहार करने के तरीके खोज रहे हैं जो नहीं सुनता है, तो आपको इसके पीछे के कारण को सुनना और समझना होगा।