घर पर बच्चों के लिए इनडोर गतिविधियाँ
आपके बच्चे माता-पिता के रूप में आपके जीवन की खुशी हैं। लेकिन अगर आपको उन्हें दिनों के अंत तक अंदर रखना है, तो उनमें से कुछ चमक जल्दी से फीकी पड़ सकती है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि इसका कारण कोई बीमारी है, स्कूल का बंद होना, या कुछ और अप्रत्याशित है, आपको यह जानना होगा कि इस परिस्थिति से कैसे निपटा जाए।
यहां तक कि अगर आप उन्हें बिट्स से प्यार करते हैं और एक साथ बिताए समय का आनंद लेते हैं, तो ऐसे उदाहरण जिनमें आपको और बच्चों को घर के अंदर रहने की आवश्यकता होती है, शांत, एकत्रित और साधन संपन्न होने की तुलना में आपको फ़्रीज़्ड छोड़ने की अधिक संभावना है। इस कारण से, हम बच्चों के लिए इनडोर गतिविधियों की एक सूची लेकर आए हैं जो आपको स्वस्थ रखेंगे, और आपके बच्चों ने अपने समय के दौरान मनोरंजन किया।
1. छोटे बच्चों के लिए वर्णमाला मिलान
वर्णमाला मिलान महत्वपूर्ण है क्योंकि यह शुरुआती पाठकों को यह पता लगाने में सक्षम बनाता है कि मुद्रित पाठ बोली जाने वाली भाषा से कैसे जुड़ा है।
छोटे बच्चों के लिए, उन्हें किसी भी क्रम में वर्णमाला के अक्षरों से मेल खाने दें। उनके प्रयास के लिए उन्हें धन्यवाद। जैसे, "हाँ, आपने" D "अक्षर से मिलान किया!"
बड़े बच्चों के लिए: "उन्हें इसे क्रम में (एबीसीडी) करने के लिए कहें और इस पर काम करें कि पत्र से मेल खाने के दौरान क्या लगता है। यदि आपके बच्चे की याददाश्त बहुत अच्छी है और यह "बहुत आसान" है, तो उन्हें केवल ध्वनि द्वारा यादृच्छिक रूप से मिलान करने के लिए कहें, ध्वन्यात्मक रूप से - ("क्या आप उस अक्षर से मेल खा सकते हैं जो ध्वनि mmmmmm बनाता है"?)।
बच्चों को पत्र सिखाने के लिए कुकी शीट और चुंबकीय वर्णमाला सेट का उपयोग करें। कुकी शीट पर वर्णमाला लिखने के लिए धोने योग्य मार्कर (या वर्णमाला स्टिकर) का उपयोग करें, और फिर अपने बच्चे को शीट पर अक्षरों से चुंबकीय अक्षरों का मिलान करने के लिए कहें।
2. उन्हें एक नए देश या संस्कृति के बारे में बताएं
अपने बच्चों को विभिन्न संस्कृतियों या राष्ट्रों से परिचित कराने में सक्षम होने के लिए आपको विश्व की यात्रा करने की आवश्यकता नहीं है। नए खाद्य पदार्थों की कोशिश करना, मनोरंजन के मनोरंजन (गायन और नृत्य) के माध्यम से एक नए स्थान की संस्कृति को अपनाना, और एक नई भाषा के मूल सिद्धांतों को सीखना सभी मनोरंजक तरीके हैं जो आपके बच्चों को आपके घर के आराम को छोड़े बिना विविध संस्कृतियों का पता लगाने की अनुमति देते हैं। अपने बच्चों के साथ एक गेम खेलें जिसमें उन्हें बिना किसी संकेत के मानचित्र पर किसी स्थान को इंगित करना चाहिए, और फिर आप सभी को उस स्थान की एक विशेषता को अपने घर में शामिल करने का एक तरीका निकालना चाहिए, यदि केवल एक दिन के लिए।
3. उन्हें घर के अंदर गार्डन करना सिखाएं
आपके बच्चे बागवानी के माध्यम से पौधों की वृद्धि और खाद्य उत्पादन के बारे में जान सकते हैं। एक इनडोर गार्डन शुरू करने पर विचार करें यदि आप और बच्चों को घर के अंदर कुछ समय बिताना चाहिए और प्रकृति का आनंद लेने के लिए बाहर जाने में असमर्थ हैं। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि कहां से शुरू करें, तो कई YouTube चैनल हैं जो इस प्रक्रिया का विस्तार से वर्णन करते हैं, यहां तक कि उन वस्तुओं के लिए सुझाव भी देते हैं जो विकसित करने के लिए सबसे सरल हैं। शुरुआती बिंदु के रूप में लेट्यूस, एवोकाडो, हरी प्याज, गाजर का साग, हरी मिर्च, या अजवाइन जैसे सब्जी स्क्रैप को फिर से उगाने का प्रयास करें।
4. उन्हें खाना बनाना और सेंकना सिखाएं
खाना बनाना एक मूल्यवान जीवन कौशल है जो बच्चों को पोषण और खाद्य सुरक्षा के साथ-साथ गणित, विज्ञान, साक्षरता और ठीक मोटर कौशल के निर्माण के बारे में सिखाता है। आयु-उपयुक्त रसोई गतिविधियों की इस मार्गदर्शिका के साथ सुरक्षित रूप से खाना बनाना सिखाकर अपने बच्चे की खाद्य पदार्थों में रुचि और उत्तेजना को प्रोत्साहित करें।
माता-पिता को उस वस्तु पर शोध करने की आवश्यकता है जो उनका बच्चा बनाना चाहता है। उन्हें बजट पर आपूर्ति के लिए खरीदारी करने में मदद करें या रेफ्रिजरेटर या पेंट्री में आवश्यक सामग्री का पता लगाएं। उनके साथ सामग्री और निर्देशों पर जाएं, और फिर नुस्खा के विभिन्न मदों के बारे में बात करें। मापने के उपकरण बाहर लाओ, और यह सभी डालने, मिश्रण और मापने का काम करता है। उन्हें यह जानना होगा कि जीवन भर कैसे खाना बनाना है!
5. ज़ोर से कहानी सुनाने और कहानियाँ लिखने का अभ्यास करें
आपके दिमाग में जोर से पढ़ने और पढ़ने में अंतर है, और आप शायद अपने बच्चे के साथ इस पर बेहतर काम करने के लिए काम कर सकते हैं। जब वे अपने दिमाग में उत्पन्न होने वाली कहानियों को सुनाते हैं, तो उन्हें आत्मविश्वास हासिल करने दें और अपनी जीवंत कल्पना का उपयोग करें। आप कहानी को विकसित करने में उनकी मदद कर सकते हैं यदि यह एक नई गतिविधि है जब तक कि वे अधिक सहज महसूस न करें। वे अब कहानी सुनाने में मज़ा ले सकते हैं और बाद में इसका मूल्यांकन कर सकते हैं। कहानी कहने की गतिविधि में भाग लेने के लिए ऐसा करने का अवसर मिलने पर प्रश्न पूछें। उसके बाद, उस कहानी को लिखने में उनकी मदद करने का प्रयास करें!
6. कुछ पुराने शैक्षिक बोर्ड गेम खेलें
बोर्ड गेम और पहेलियाँ, विशेष रूप से शिक्षाप्रद, सभी उम्र के बच्चों को स्क्रीन के उपयोग में कटौती करने में मदद करने के लिए शानदार हैं और पारिवारिक बंधन को बढ़ावा दे सकते हैं।
बच्चों के लिए समय का सदुपयोग करने के लिए शैक्षिक खेलों के संदर्भ में, याहत्ज़ी, स्क्रैबल और शतरंज जैसे खेलों का प्रयास करें। इसके अलावा, कुछ पहेलियाँ प्राप्त करें जो समस्या-समाधान के लिए बहुत अच्छी हैं। अन्य पाठ पहेलियाँ सिखाने में मदद कर सकती हैं जिसमें बच्चों में धैर्य, आकृतियों की पहचान और विलंबित संतुष्टि शामिल है।
7. उन्हें आराम करना सिखाएं
हर किसी को आराम करने में सक्षम होना चाहिए, और बच्चे अपवाद नहीं हैं। अधिकांश बच्चों के लिए, दीवारों से उछलना एक सामान्य अवस्था की तरह लगता है, लेकिन यह तेजी से बासी हो जाता है। हालाँकि, आप अपने बच्चों को सिखा सकते हैं कि इसे आसान बनाने से उन्हें बेहतर ध्यान केंद्रित करने और कम तनाव महसूस करने में मदद मिल सकती है। यदि आप योग का अभ्यास करते हैं, तो आप अपने बच्चों के साथ निर्देशित ध्यान या समूह कक्षा का प्रयास कर सकते हैं। ये गतिविधियाँ न केवल बच्चों को उनकी बेलगाम ऊर्जा को नियंत्रित करने में मदद कर सकती हैं, बल्कि वे अपने समग्र स्वास्थ्य और लचीलेपन में भी सुधार कर सकती हैं।
बच्चों के लिए मानसिक गणित ऐप
मानसिक गणित के खेल आपके दिमाग में किसी समस्या को सोचने और हल करने की क्षमता के बारे में हैं। यह एक बच्चे के दिमाग में उस आलोचनात्मक सोच का निर्माण करता है और उसे विभिन्न समस्याओं के समाधान निकालने में सक्षम बनाता है।
8. उन्हें दान और दया के बारे में सिखाएं
बच्चे अपने माता-पिता से दयालु और परोपकारी होना सीख सकते हैं। अपने बच्चों को दिखाकर कि वे दूसरों के जीवन को कैसे बेहतर बना सकते हैं, आप इन लक्षणों के मूल्य को रेखांकित कर सकते हैं। ऐसा कहने के बाद, परोपकार को बढ़ावा देने के लिए सबसे अच्छे तरीकों में से एक है बच्चों को पुराने खिलौनों और कपड़ों को छांटने की प्रक्रिया में शामिल करना। वर्ष के नियमित समय की स्थापना करें जब आप दान के लिए दान करते हैं, और इन वस्तुओं को इकट्ठा करने में अपने बच्चों को शामिल करना सुनिश्चित करें। बड़े बच्चों को भी एक ऐसे दान की तलाश करने की अनुमति दी जा सकती है जिसे वे पसंद करते हैं ताकि संभवतः भविष्य में और अधिक व्यस्त हो सकें।
आम सवाल-जवाब
1. कुछ मज़ेदार और आकर्षक इनडोर गतिविधियाँ क्या हैं जो बच्चे कर सकते हैं? घर?
कुछ मज़ेदार और आकर्षक इनडोर गतिविधियाँ जो बच्चे घर पर कर सकते हैं:
1. बोर्ड गेम, पहेलियाँ और कार्ड गेम
2. कला और शिल्प, जैसे पेंटिंग, रंग और ओरिगेमी
3. ब्लॉक या लेगो के साथ बिल्डिंग
4. किताबें पढ़ना या कहानियाँ सुनाना
5. संगीत पर नृत्य या व्यायाम करना
6. एक साथ खाना बनाना या बेक करना
2. माता-पिता या देखभाल करने वाले बच्चों को विस्तारित अवधि के लिए घर के अंदर मनोरंजन और सक्रिय कैसे रख सकते हैं?
माता-पिता या देखभाल करने वाले बच्चों को नृत्य, योग और व्यायाम वीडियो जैसी शारीरिक गतिविधियों को प्रोत्साहित करके, इनडोर बाधा कोर्स स्थापित करने और सक्रिय गेम खेलने के दौरान घर के अंदर मनोरंजन और सक्रिय रख सकते हैं।
3. क्या कोई विशिष्ट शैक्षिक या कौशल-निर्माण गतिविधियाँ हैं जिन्हें बच्चों के लिए इनडोर प्लेटाइम में शामिल किया जा सकता है?
यहाँ कुछ गतिविधियाँ दी गई हैं जिन्हें आप घर पर अपने खेलने के समय में शामिल कर सकते हैं:
• किताबें पढ़ना या लिखने और स्पेलिंग का अभ्यास करना
• शैक्षिक खेल खेलना, जैसे गणित या भाषा पहेलियाँ
• कोई नई भाषा या कौशल ऑनलाइन सीखना
• विज्ञान के प्रयोग करना या रसोई विज्ञान परियोजनाओं का संचालन करना
4. तंग बजट पर परिवारों के लिए कुछ बजट-अनुकूल इनडोर गतिविधि विकल्प क्या हैं?
तंग बजट पर परिवारों के लिए चार बजट-अनुकूल इनडोर गतिविधि विकल्प यहां दिए गए हैं:
1. कंबल और तकिए के साथ एक किले या इनडोर बाधा कोर्स का निर्माण करना
2. घर का बना आटा या स्लाइम बनाना
3. पुस्तकालय से उधार लिए गए या दोस्तों के साथ व्यापार किए गए खेलों के साथ एक पारिवारिक खेल रात होना
4. मेहतर शिकार या खजाने की खोज घर के अंदर करना
5. माता-पिता या देखभाल करने वाले बच्चों को इनडोर गतिविधियों के दौरान स्वतंत्र खेल और अन्वेषण में कैसे शामिल होने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं?
माता-पिता या देखभाल करने वाले बच्चों को एक निर्दिष्ट खेल क्षेत्र स्थापित करके, विभिन्न प्रकार के खिलौने और सामग्री प्रदान करके, और बच्चों को अपनी गतिविधियों को चुनने की स्वतंत्रता देकर इनडोर गतिविधियों के दौरान स्वतंत्र खेल और अन्वेषण में संलग्न होने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं।
निष्कर्ष:
अपने बच्चों को इनडोर गतिविधियों में भाग लेने के लिए प्रेरित करें क्योंकि इन गतिविधियों का बच्चों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य विकास पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। इनडोर गेम खेलने से हमें महत्वपूर्ण संज्ञानात्मक कौशल और जटिल तर्क और स्मृति निर्माण के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क क्षेत्रों को विकसित करने में मदद मिलती है।