Kako pisanje povećava pamćenje i učenje

Filozofija manje, ali bolje primjenjuje se vrlo točno kada je u pitanju zapisivanje bilješki, zadataka i drugih dnevnih podsjetnika. S porastom tehnologije, pogodnost hvatanja bilješki tipkanjem na prijenosnom računalu prilično je privlačna.

Međutim, ovaj vas pristup ograničava u određenim sposobnostima koje možda neće biti odmah vidljive. Dodatno, korištenje tehnologije sa sobom donosi brojne smetnje koje vam odvlače koncentraciju i utječu na vašu izvedbu.

Posljednjih godina ljudi diljem svijeta sve više prihvaćaju korištenje časopisa za različite primjene. Uzimanje olovka i papir imaju jasnu korelaciju s vašim mozgom i značajkama upotrebe različitih kognitivnih procesa.

Međutim, važnost rukopisa može biti potpuno izgubljen za vas ako nemate pojma o njegovim učincima. Uzimanje vašeg omiljenog nalivpera za pisanje bilješki odličan je način da povećate pamćenje i poboljšate svoje sposobnosti učenja.

ODNOSE: Prednosti čitanja priča za laku noć djeci

Povećanje pamćenja i učenja putem pisanja

Pisanje rukom izvrstan je način da poboljšate svoje pamćenje i olakšate učenje. Što se tiče tipkanja, shvatit ćete da je brže od pisanja na papiru. Dok predavač diktira bilješke, tipkanje bi vam omogućilo da shvatite više riječi koje se izgovaraju.

Međutim, kada je riječ o rukopisu, proces može biti pomalo zastrašujući i spor. To znači da će pisanje svega što čujete biti gotovo nemoguće. Ovdje su vaš mozak i kognitivne vještine stavljene na kušnju.

Rukopis će vam omogućiti da slušate što vaš predavač govori, obradite informacije i shvatite poantu koja se prenosi. To će vam omogućiti da zapišete ono što u potpunosti razumijete.

Proces uključen u dobivanje cilja i njegovo zapisivanje omogućuje vam da s lakoćom zadržite informacije. Prema Beeslyjeva i Apthorpova meta-analiza (2010.), studenti koji su odvojili vrijeme za sažimanje i učinkovito bilježenje imali su bolji učinak. U biti, vođenje rukom pisanih bilješki značajno je povećalo stopu postignuća učenika.

Rukopis i njegova povezanost s mozgom

Prema studiji James & Engelhardt iz 5. provedenoj na 2012-godišnjoj djeci, rukopis značajno utječe na vaš mozak. Studija je uključivala posjedovanje djeci trag, tipkati i pisati rukom slova i oblike.

Tijekom ovog procesa, dječje moždane aktivnosti pomno su praćene na magnetskoj rezonanci kako bi se vidjeli različiti učinci. Studija je pokazala da rukopis slova aktivira različite regije mozga različite od tipkanja ili crtanja. Otkrili smo da su učinci rukopisa na vaše moždane funkcije prilično značajni.

Generativno i negenerativno bilježenje

Prema studiji koju su proveli Mueller i Oppenheimer o tome da je olovka moćnija od tipkovnice, bilježenje se može kategorizirati u dvije kategorije: generativno i negenerativno.

Generativno bilježenje uključuje jasno razumijevanje onoga što je rečeno. Sadrži sažimanje koncepata, mapiranje sadržaja i parafraziranje sadržaja.

Ovi procesi koriste korištenje vaših mentalnih sposobnosti što olakšava razumijevanje i pamćenje onoga što zapisujete. To se naziva hipoteza kodiranja koja omogućuje lakše učenje i zadržavanje pamćenja.

S druge strane, negenerativno bilježenje uključuje puno tipkanja onoga što čujete od predavača ili govornika. Ovo uključuje doslovno vođenje bilješki i ne uključuje mnogo moždane obrade informacija. Potreba za tipkanjem svega što čujete je veća kada koristite prijenosno računalo jer je tipkanje brže od pisanja. Imajući ovo na umu, ustanovit ćete da negenerativno bilježenje ne rezultira povećanjem pamćenja ili učenja.

Nastavite pisati

Brojne studije pokazuju da postoji jasna korelacija između pisanja, povećanog zadržavanja pamćenja i učenja. Imajući ovo na umu, najbolje je nastaviti raditi i svaki put pisati rukom pisane bilješke koje će vam pomoći da postignete svoje ciljeve.

To bi moglo biti manje praktično u usporedbi s tipkanjem, ali rezultirat će boljim dugoročnim prednostima. Uzmite olovku na papir svaki put kada trebate nešto isplanirati, zabilježiti ili samo srediti svoje misli. Također možete doprijeti do mnogih igre za vježbanje rukopisa online.

Pisanje će učvrstiti vaše misli, ideje i lekcije u vašem umu i pomoći vam da bolje ostvarite ono što trebate.

Uobičajena pitanja o utjecaju pisanja na pamćenje i učenje

1. Zašto je rukopis učinkovitiji za zadržavanje pamćenja od tipkanja?
   Rukopis uključuje različite regije mozga i kognitivne procese, omogućujući bolju obradu i zadržavanje informacija u usporedbi s tipkanjem, koje često uključuje manje mentalnog angažmana.
2. Koje su kognitivne prednosti pisanja rukom?
   Pisanje rukom može poboljšati povezanost mozga, poboljšati konceptualno razumijevanje i aktivirati područja povezana s formiranjem pamćenja, što dovodi do boljih ishoda učenja.
3. Kako brzina pisanja utječe na učenje?
   Iako je tipkanje brže, može dovesti do doslovnog hvatanja bilješki bez razumijevanja. Rukopis traje duže, potiče sažimanje i dublju obradu informacija.
4. Postoje li posebne tehnike za poboljšanje rukopisa za bolje učenje?
   Vježbanje kurzivnog pisma ili pisanja i uključivanje redovitih vježbi rukopisa može poboljšati fine motoričke sposobnosti i kognitivni angažman, dodatno poboljšavajući pamćenje i učenje.
5. Koje dobne skupine imaju najviše koristi od rukopisa?
   Iako svi uzrasti mogu imati koristi, djeca u ranom obrazovanju posebno imaju koristi od rukopisa, jer pomaže u prepoznavanju slova i kognitivnom razvoju tijekom kritičnih faza učenja.