A képernyőn töltött idő hatása a gyerekekre
A mai generáció az okostelefonokra, táblagépekre és más internetes eszközökre támaszkodik, és a gyerekek körében nagyon gyakori, hogy ilyen tevékenységekkel foglalkoznak. Még ha a legtöbb szülő aggódik is, mégis adnak nekik ilyen dolgokat, hogy egy ideig lefoglalják a gyerekeket, és végül ez szokássá válik. Ez a cikk összefoglalja a képernyő előtt töltött idő néhány főbb hatását a gyermekekre.
A képernyőidő hatása az agyra:
Azt mondják, hogy a túl sok képernyőidő veszélyezteti a gyerekek mentális egészségét. A tanulmányok azt állítják, hogy a napi két órát képernyőidőt használó gyerekek teljesítményét mutatják be az iskolai nyelvi és gondolkodási tesztek során. Ez egy komoly probléma, amelyet ismernünk kell, hogy megértsük a gyermek agyának jobb fejlődését. A szülőknek tudniuk kell, hogy mennyi képernyőidőt kell hagyniuk a gyerekeknek. Mivel a gyermekkor korai éveiben az agy még fejlődési szakaszban van, és bármilyen teljesítmény hatással lehet a növekedésére. Ezért ismerni kell és tisztában kell lenni azokkal a tevékenységekkel, amelyek a kárához vezetnek.
A képernyő előtt töltött idő a gyermekek fejlődésére gyakorolt hatásai riasztóak. A tudósok azt is állítják, hogy azok a gyerekek, akik több mint hét órát használnak képernyőt, hajlamosak az agyhártya elvékonyodásától, azaz a Cortextől. Felelős a döntéshozatalért és a kritikai gondolkodásért. Ebből arra következtethetünk, hogy a képernyőn töltött időnek számos hatása van az agy fejlődésére.
Még ha szülőként is megfigyeljük, akkor is látható, hogy ha a gyerekek részt vesznek a mobiltelefonokban és a fülekben, akkor nem mutatnak érdeklődést más fizikai tevékenységek iránt, amelyek valóban előnyösek számukra. A játékokkal való játék fejleszti a kisgyermekek képzelőerejét, és okos kritikai gondolkodáshoz vezet.
A képernyőidő hatása a gyermekek fejlődésére:
- Nyelv:
Köztudott, hogy a gyerekek nyelveket tanulnak, és gyorsabban beszélnek kommunikáció közben. A kommunikáció a kulcsa a nyelvtanulás fokozásának, vagy a közös játékba és tevékenységekbe való bekapcsolódásnak. Ellentétben a táblagépekkel, ahol a vizualizáció az egyetlen dolog, és az agy nem a tanulásra összpontosít.
- Érzelmi problémák:
A túlzott használat soha nem bizonyul hasznosnak és hasznosnak. Ha az idő nagy részét ezeknek az eszközöknek a használatával töltik, ez befolyásolja képzelőerejüket és megfigyelőképességüket. Nem élvezik az előtte állók társaságát. Zavarják, depressziósak és frusztrálttá válnak, ha egy ideig nem engedik használni.
Azáltal, hogy nem mutatnak érdeklődést mások iránt, nem lesznek képesek megtanulni és megérteni az arckifejezéseket, és nem tudnak kreatívan gondolkodni, mert az ilyen eszközöknek való belemerülés befolyásolja az ember kritikus gondolkodási képességét.
- Alvási problémák:
A tanulmányok azt állítják, hogy a többet képernyőt használó gyerekeknél lassabban szabadul fel a melatonin néven ismert alváshormon. Ez felelős az alvásért, és ilyen esetekben a gyerekek hajlamosak arra, hogy felébredjenek az éjszaka közepén, és nem alszanak megfelelően. Az elégtelen alvás azt jelenti, hogy nem tudunk jobban teljesíteni, és nem maradhatunk frissek egész nap.
- Elhízás:
A mobileszközök vagy táblagépek túlzott használata arra késztetheti a gyerekeket, hogy egész nap az ágyban feküdjenek vagy üljenek anélkül, hogy fizikailag bármilyen tevékenységben részt vennének, ezért a szülőknek korlátozniuk kell a képernyő előtt töltött időt, mivel ez súlygyarapodáshoz és elhízáshoz vezethet, ami nem egészséges. egészségügyi kockázatot és problémákat okozhat a jövőben.
Hogyan lehet korlátozni a képernyőidőt?
Felnőttként és szülőként rajtad múlik, hogy miként engeded meg, hogy mennyi képernyőidőt engedjenek meg a gyerekeknek, és korlátozza vagy engedélyezze a használatát oly módon, hogy az hasznosnak bizonyuljon a kicsi számára. Bármilyen műsort lejátszhat a tévében, és együtt nézhet, ez lehetővé teszi kettőtök személyes interakcióját és kommunikációját.
Keressen online oktatóprogramokat a képernyőn a kicsi számára. Így könnyebb lenne megtanulni és a legjobb módon megérteni a dolgokat. A képernyő előtti hosszabb ideig tartó tartózkodást bölcsen kell kezelni a szabályok megfelelő végrehajtásával. Nem szabad megengedni, hogy étkezés közben, tanulás vagy másokkal való interakció közben képernyőt is használjon.
Javítsa gyermeke szövegértési készségeit egy alkalmazáson keresztül!
Szövegértés szórakoztató játék segít a szülőknek és a diákoknak az olvasási készség és a kérdések megválaszolásának fejlesztésében. Ez az angol szövegértési alkalmazás a legjobb történeteket tartalmazza a gyerekek számára, hogy elolvassák és megválaszolják a kapcsolódó kérdéseket!