Menurut berbagai penelitian dan penelitian, anak-anak tidak dapat bekerja lebih dari 4-5 jam karena sekolah memakan waktu sekitar 3 jam. Aturan yang digunakan secara global adalah waktu yang harus dilakukan anak-anak untuk mengerjakan pekerjaan rumah, tergantung pada kelas mereka. Seorang siswa kelas empat harus mengerjakan pekerjaan rumahnya selama 40 menit. Tetapi anak-anak memiliki rentang perhatian yang lebih sedikit daripada orang dewasa dan untuk membuat mereka tetap terlibat, orang tua dan guru perlu membagi waktu dan menggabungkan beberapa kegiatan yang menyenangkan untuk membuat pembelajaran lebih menarik bagi anak-anak.
Sebuah pertanyaan mungkin muncul di kepala siapa pun: apa itu kerusakan otak? istirahat otak untuk anak-anak adalah interval pendek yang diambil anak-anak selama tugas-tugas mereka, atau ketika belajar untuk mengendurkan otot-otot mereka, dan otak; yang paling penting.
Istirahat otak untuk anak-anak penting dan karena membantu mereka rileks: mental dan fisik. Istirahat otak yang menyenangkan membuat anak-anak termotivasi dan mendorong mereka untuk melakukan lebih baik lagi. Kegiatan menyenangkan yang disebut sebagai kegiatan brain break ini dapat diikuti di rumah atau di sekolah. Berikut adalah beberapa kegiatan istirahat otak yang menyenangkan untuk anak-anak yang dapat dicoba oleh orang tua dan guru untuk mendorong anak-anak,

1- Menari

Aktivitas pertama yang kami miliki dalam daftar kami adalah menari dan siapa yang tidak suka menari. Ini adalah aktivitas istirahat otak terbaik di mana anak-anak dapat kehilangan kendali dan menari sepenuh hati dan memiliki sebanyak yang mereka bisa! Menari memiliki banyak manfaat karena merupakan salah satu latihan terbesar yang melibatkan setiap bagian tubuh anak-anak dari kepala sampai kaki. Ini bukan hanya latihan yang menyenangkan, tetapi juga mengembangkan memori kinestetik saat anak-anak belajar menari, gerakan dan pola, dll. Menari adalah istirahat otak menyenangkan yang paling disukai untuk anak-anak.

2- Bola Voli atau Bola Lempar

Beberapa anak tidak suka menari jadi jangan khawatir kami mendukung Anda. Bola voli dan bola lempar dibuat menyenangkan dengan twist yang luar biasa. Alih-alih bola yang Anda butuhkan hanyalah balon air! Ambil balon sebanyak yang Anda inginkan dan isi dengan air dan biarkan permainan dimulai. Karena ini hampir musim panas dan bermain air adalah aktivitas istirahat otak yang cukup menyenangkan untuk dilakukan.

3-Yoga

Yoga mungkin terdengar sedikit membosankan, tetapi ini adalah aktivitas istirahat otak terbaik. Selain itu, ini adalah cara terbaik untuk mengendurkan otot dan otak. Beberapa musik yang menenangkan di latar belakang dan bermeditasi selama beberapa menit benar-benar dapat melakukan keajaiban dan dalam kegiatan ini tidak hanya anak-anak, tetapi orang dewasa juga dapat mengambil bagian karena akan memotivasi anak-anak juga. Dorong anak-anak untuk membungkuk, meregangkan, dan bermanifestasi untuk latihan ini. Orang tua dan guru dapat membuat beberapa catatan dari aplikasi yang tersedia di app store untuk membuat yoga sedikit lebih menarik bagi anak-anak. Hands down itu adalah pereda stres terbaik untuk anak-anak dari segala usia, jadi semua orang lebih baik mencobanya hari ini!

4- Perburuan Pemulung

Apakah ada aktivitas brain break untuk anak yang lebih seru dari ini? Mungkin ada satu, tetapi perburuan adalah favorit setiap anak. Itu bisa dilakukan di dalam dan di luar ruangan juga, instruktur dapat menyerahkan daftar benda tersembunyi kepada anak dan memberikan garis waktu untuk membuatnya menyenangkan bagi anak-anak. Anak-anak dapat memberikan saran mereka juga, dan itu akan lebih menyenangkan dari sebelumnya. Tanpa ragu, kita dapat menyebutnya sebagai salah satu kegiatan istirahat otak anak-anak terbaik.

5- Teka-teki

Teka-teki lagi-lagi merupakan aktivitas interval menggoda otak terbaik untuk anak-anak. Teka-teki datang dalam berbagai bentuk, bentuk, ukuran dan jumlah potongan. Aktivitas ini dapat berjalan jauh, karena seseorang dapat memulai dengan serangkaian teka-teki yang mudah dan naik level secara perlahan. Aktivitas otak untuk anak-anak ini sangat cocok ketika mereka tidak bisa keluar dalam panas terik. Teka-teki membantu anak-anak mengembangkan keterampilan kognitif yang lebih baik, dan juga memperkuat keterampilan motorik halus anak. Cobalah yang mendebarkan ini puzzle untuk meningkatkan keterampilan memecahkan masalah. Masukkan aktivitas istirahat otak yang menyenangkan ini ke dalam jadwal belajar anak Anda untuk mendorong mereka.

6- Aplikasi Hiburan dan Pendidikan yang Menyenangkan

Selama masa pandemi global, cukup sulit untuk menyarankan segala jenis kegiatan di luar ruangan untuk anak-anak atau orang lain. Anak-anak saat ini kehilangan kesenangan dalam hal hiburan dan aktivitas menarik mereka, menjaga keamanan dan mengikuti semua prosedur operasi standar sangat penting. Ini pertanyaan trivia aplikasi untuk anak-anak memiliki banyak keseimbangan pendidikan dan hiburan, permainan menarik, video, dan berbagai macam latihan menarik. Berikut ini adalah daftar beberapa aplikasi hiburan terbaik untuk anak-anak yang dapat dipertimbangkan,

• • Jus Kata
  • Aplikasi Gonoodle
  • Pidato Blubs
  • Akademi Petualangan
  • Permainan Menggambar Itu
  • Master Piano
  • Aplikasi Wordscapes

7- Permainan Kartu

Permainan kartu adalah salah satu istirahat otak terbaik untuk anak-anak. Tidak hanya menyenangkan untuk dimainkan, tetapi juga membuat pikiran Anda tetap tajam dan aktif. Permainan kartu juga meningkatkan keterampilan sosial, memori, dan motorik Anda. Salah satu permainan kartu terbaik yang dapat Anda temukan di internet adalah Kebahagiaan Solitaire. Mulai mainkan game yang menghibur dan menarik ini sekarang dan istirahatkan otak Anda!