La generazione di oggi fa affidamento su smartphone, tablet e altri dispositivi Internet ed è molto comune tra i bambini dedicarsi a tali attività. Anche se la maggior parte dei genitori è preoccupata, continuano a consegnare loro cose del genere per tenere occupati i bambini per un po' di tempo e alla fine diventa un'abitudine. Questo articolo riassume alcuni degli effetti principali del tempo trascorso davanti allo schermo sui bambini.

Effetto del tempo sullo schermo sul cervello:

Si dice che troppo tempo davanti allo schermo metta a rischio la salute mentale dei bambini. Gli studi affermano che i bambini con un utilizzo del tempo sullo schermo di due ore al giorno mostrano prestazioni di potere dei test linguistici e di pensiero a scuola. Questo è un problema serio che deve essere conosciuto per aiutare a comprendere meglio lo sviluppo del cervello di un bambino. I genitori dovrebbero sapere quanto tempo davanti allo schermo dovrebbe essere concesso ai bambini. Poiché, nei primi anni dell'infanzia, il tuo cervello è ancora in fase di sviluppo e qualsiasi prestazione può influire sulla sua crescita. Pertanto ha bisogno di essere conosciuto ed essere consapevole delle attività che portano al suo danno.

Gli effetti del tempo passato davanti allo schermo sullo sviluppo del bambino sono allarmanti. Inoltre, gli scienziati affermano che i bambini che utilizzano lo schermo per più di sette ore tendono a soffrire di assottigliamento del rivestimento del cervello, ad esempio la corteccia. È responsabile del processo decisionale e del pensiero critico. Si può dedurre che ci sono numerosi effetti del tempo passato davanti allo schermo sullo sviluppo del cervello.

Anche se osserviamo come genitore, si può vedere che se i bambini sono coinvolti in telefoni cellulari e tab, non mostrano interesse per altre attività fisiche che sono effettivamente benefiche per loro. Giocare con i giocattoli migliora le capacità di immaginazione dei bambini piccoli e porta a un pensiero critico intelligente.

Effetto del tempo sullo schermo sullo sviluppo dei bambini:

- Linguaggio:

È noto che i bambini imparano le lingue e tendono a parlare più velocemente mentre comunicano. La comunicazione è la chiave per migliorare l'apprendimento delle lingue o per essere coinvolti nel gioco e nello svolgimento di attività insieme. A differenza dell'uso dei tablet in cui la visualizzazione è l'unica cosa e il cervello non è concentrato sull'apprendimento.

– Problemi emotivi:

L'uso eccessivo di qualsiasi cosa non si rivela mai utile e vantaggioso in alcun modo. Trascorrendo la maggior parte del tempo utilizzando questi dispositivi, il loro potere immaginativo e l'osservazione vengono influenzati. Non amano la compagnia di nessuna persona davanti. Diventano disturbati, depressi e frustrati se non gli viene permesso di usarlo per un po' di tempo.

Mostrando mancanza di interesse per gli altri, non saranno in grado di imparare e comprendere le espressioni facciali e non saranno in grado di pensare in modo creativo perché indulgere in tali dispositivi influenza la propria capacità di pensiero critico.

– Problemi di sonno:

Gli studi affermano che i bambini con un maggiore utilizzo dello schermo hanno un rilascio più lento di un ormone del sonno noto come melatonina. È responsabile del sonno e in questi casi i bambini tendono a svegliarsi nel cuore della notte e non dormono bene. Non dormire a sufficienza significa che non si può avere prestazioni migliori e rimanere freschi per tutto il giorno.

- Obesità:

L'uso eccessivo di dispositivi mobili o tablet può indurre i bambini a sdraiarsi sul letto o seduti tutto il giorno senza essere coinvolti fisicamente in alcuna attività ed è per questo che i genitori dovrebbero limitare il tempo davanti allo schermo in quanto può farli aumentare di peso e diventare obesi, il che non è sano e può causare rischi per la salute e problemi in futuro.

Come limitare il tempo sullo schermo?

Spetta a te come adulto e genitore come riesci a concedere quanto tempo sullo schermo i bambini dovrebbero avere e limitarlo o consentirne l'uso in un modo che si riveli utile per il tuo piccolo. Puoi riprodurre qualsiasi programma in TV e guardare insieme, questo consentirà un'interazione e una comunicazione più faccia a faccia tra due di voi.

Prova a trovare programmi educativi online su schermo per il tuo piccolo. In questo modo sarebbe più facile imparare e capire le cose nel migliore dei modi. L'esposizione prolungata al tempo sullo schermo deve essere gestita con saggezza con una corretta attuazione delle regole. Non dovrebbe essere consentito incorporare l'utilizzo dello schermo durante i pasti, mentre si studia o si interagisce con gli altri.