10 კარგი ჩვევა ბავშვებისთვის, რომელიც ყველა მშობელმა უნდა ასწავლოს
უმეტეს შემთხვევაში, ბავშვები უპრობლემოდ კოპირებენ მშობლებსა და უფროსებს, რაც კარგია. თუ გსურთ, რომ თქვენი შვილები ინტელექტუალურ, კეთილ და თავმდაბალ მოზრდილებად გაიზარდონ, თქვენ უნდა იყოთ პირველი. სანამ ბავშვები იზრდებიან, მათ ტვინს შეუძლია შეინახოს ყველა დადებითი და უარყოფითი საქციელი ან სიტყვა, რაც მათ გარშემო ხდება. მშობლებმა განსაკუთრებული სიფრთხილე და სიფრთხილე უნდა გამოიჩინონ შვილების წინაშე, სანამ რაიმეს იმოქმედებენ ან ილაპარაკებენ. მშობლებმა უნდა იცოდნენ, რა ჯანსაღი ჩვევები უნდა ასწავლონ ბავშვებს. ბავშვების ყოველდღიური კარგი ჩვევებიდან დაწყებული, მშობლებმა უნდა ასწავლონ შვილებს თანმიმდევრულობის განვითარება და რეგულარული წესრიგის დაცვა, რათა მათ გაიზარდონ ჯანსაღი და თავდაჯერებული.
აქ მოცემულია 10 კარგი ჩვევა ბავშვებისთვის, რომლებიც მშობლებმა უნდა ასწავლონ.
1) ჯანსაღი საკვების მიღება:
ბავშვების ერთ-ერთი კარგი ჩვევა არის წახალისება, უპირატესობა მიანიჭონ ჯანსაღ საკვებს, ვიდრე უსარგებლო საკვებს. ყოველთვის მიირთვით მათ რძე, კარაქი, თაფლი, კვერცხი, პური და ხელნაკეთი საკვები კარტოფილის ჩიფსების, შოკოლადის და სხვა საკვების ნაცვლად, რომლებიც აგროვებენ ცხიმებსა და ქოლესტერინს ადამიანის ორგანიზმში. თქვენ უნდა ასწავლოთ მათ ჯანსაღი საკვების მოხმარების უპირატესობებისა და თვისებების შესახებ, რათა მათ დაინტერესდეთ.
2) მაგიდის მანერები:
ბავშვებისთვის ჯანსაღი კვების ჩვევებთან ერთად მშობლებმა ბავშვებს უნდა ასწავლონ სუფრის ძირითადი მანერაც. როდესაც თქვენი შვილი ზის მაგიდაზე ლანჩზე ან სადილზე როგორც საჯარო თავშეყრაზე, ასევე სახლში, მან უნდა იცოდეს როგორ მოიქცეს სწორად, ისევე როგორც უნდა დაიცვას სხვა ადამიანებთან სუფრის გაზიარების წესები და ეტიკეტი. მან უნდა იცოდეს, რომ მის ირგვლივ მყოფი ხალხი არ უნდა იყოს უხერხული ან უხერხული მისი ქმედებებისა და საქმიანობის გამო.
3) კბილების გახეხვა დღეში ორჯერ:
ბავშვის კბილების გახეხვის წახალისება ასევე ბავშვებისთვის ერთ-ერთი მთავარი კარგი ჩვევაა. ბავშვები კბილებს იხეხებენ პირველ რიგში დილით, როცა იღვიძებენ და ბოლოს ღამით, ძილის წინ. ასწავლეთ მათ კბილებზე და სხეულის დანარჩენ ნაწილზე ზრუნვის მნიშვნელობის შესახებ, დაეხმარეთ მათ ისწავლონ წიგნებითა და საკუთარი ქმედებებით.
4) ძილი და ადრე გაღვიძება:
კიდევ ერთი ქმედება, რომელიც ხელს უწყობს ბავშვებისთვის ჯანსაღი ჩვევების პოპულარიზაციას, არის ის, რომ მშობლებმა უნდა ასწავლონ, რომ შვილები დილით ადრე გაიღვიძონ და ღამით ადრე დაიძინონ. აცნობეთ მათ ყველაზე ცნობილი ფრაზა "ადრე დასაძინებლად, ადრე ადგომა". უთხარით მათ ამ ჩვევის ჯანმრთელობის სარგებელის შესახებ და რომ ეს მათ ახალისებს, ასევე თავად აკონტროლეთ მათი ძილის გრაფიკი.
5) მათი სათამაშო მოედნის გაწმენდა:
ხელი შეუწყეთ სისუფთავეს და ჯანსაღ გარემოს. ყოველთვის დაავალეთ თქვენს შვილებს, გაასუფთავონ ადგილი, სადაც ისინი თამაშობენ სათამაშოებით. იქნება ეს სათამაშო მოედანი, შემოგარენი თუ სახლი, თქვენმა შვილებმა უნდა იცოდნენ, რომ კარგია თამაში სუფთა და ჯანსაღ გარემოში. თუ ისინი სუფთად შეინარჩუნებენ სათამაშო ზონას, მათ საბოლოოდ ჩამოაყალიბებენ ჩვევას, ჰქონდეთ სუფთა ოთახი, საკლასო ოთახი და მათ გარშემო. ეს უნდა დაემატოს სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ჯანსაღ ჩვევებს.
6) ჯადოსნური სიტყვები: გთხოვთ და მადლობა:
როგორც კი თქვენი შვილი ლაპარაკს ისწავლის, ასწავლეთ მას ორი ჯადოსნური სიტყვა, რომელიც ყოველთვის მოიგებს სხვების გულებს; თუ შეიძლება და გმადლობთ. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი აქტი, როგორი უნდა იყოს ბავშვები. ასწავლეთ რას ნიშნავს ეს სიტყვები და როდის გამოიყენონ ისინი. მიეცით მათ საშუალება, ივარჯიშონ თქვენთან ერთად ამ სიტყვების თქმაში ყოველდღე. ზოგადად თქვენ ირგვლივ ორი ტიპის ადამიანი გხვდებათ. პირველები არიან ისინი, ვინც მადლობას უხდიან ადამიანებს ყოველი პატარა მოქმედებისთვის და მეორენი არიან ისინი, ვინც ამას არც კი იწუხებს სხვისი მოქმედებისთვის. თქვენი შვილი უნდა იყოს პირველი, ვინც ამას იწყებს. მადლობის თქმა ითვლება კარგი ჩვევების აქტად როგორც ბავშვებისთვის, ასევე მოზრდილებისთვის და ნებისმიერი პოზიტიური რამის ეფექტი, რა თქმა უნდა, ყოველთვის მნიშვნელოვანია.
გსურთ წაიკითხოთ ინგლისური ენის გაგება?
English Grammar Comprehension არის საგანმანათლებლო კითხვის აპლიკაცია ბავშვებისთვის. მისი მიზანია ყველა ბავშვს გააუმჯობესოს კითხვის უნარი და დაეხმაროს ამბის დამახსოვრებაში.
7) გაზიარება ზრუნვაა:
თქვენს პატარას ბავშვობაში ამ ხერხის დაჭერის სწავლება არა მხოლოდ დაეხმარება მას მეტი მეგობრობის შეძენაში, არამედ ეს ასევე წარმოადგენს თქვენი შვილის შესანიშნავ ქცევას. მიეცით მათ საშუალება გაუზიარონ თავიანთი საკვები და სათამაშოები მეგობრებსა და სხვებს. უთხარით მათ, რომ „იკითხონ“ „ჭამამდე“, მიუხედავად იმისა, რომ მათ აქვთ ყველაზე მცირე რაოდენობით ნივთი, მათ უნდა გაუზიარონ ის სხვებს. ეს ინარჩუნებს მეგობრულ ატმოსფეროს ბავშვების გარშემო, ხდის მათ უფრო ბედნიერს და ახალ მეგობრებს.
8) მათი უხუცესების მოსმენა:
ბავშვების სწავლების კიდევ ერთი კარგი გზაა თქვენი ან მათი უფროსების პატივისცემით მოსმენა. როდესაც თქვენს შვილს რაიმეს თქმა სურს, ნუ აარიდებთ მას და ნუ უთხარით, რომ ჩუმად დარჩეს. მოუსმინეთ მათ მოთმინებით და ისაუბრეთ თავაზიანად, როგორც კი ისინი დაასრულებენ. თუ ამას გააკეთებთ, თქვენი შვილებიც ისწავლიან იგივეს გაკეთებას. არა მარტო უფროსებთან, არამედ სხვებთანაც.
9) სიმართლის თქმა:
ასწავლეთ თქვენს შვილებს არასოდეს თქვან ის, რაც სიმართლეს არ შეესაბამება. ხელი შეუწყეთ პატიოსნებას და სიმართლეს, წაახალისეთ ისინი ილაპარაკონ მხოლოდ ის, რაც მართალია. ასწავლეთ მათ, რომ ტყუილი ცუდი ჩვევაა და უნდა მოერიდონ მას. მაშინაც კი, თუ უმრავლესობა არასწორია, წაახალისეთ ის იყოს ის, ვინც ყოველთვის მართალი იქნება, რადგან საბოლოოდ სიმართლე იკავებს ადგილს.
10) მათი საცხოვრებელი სივრცის სისუფთავის შენარჩუნება:
თქვენი შვილი მხოლოდ იმ შემთხვევაში ზრუნავს საკუთარი საცხოვრებელი ფართის სისუფთავეზე, თუ თქვენც იგივეს გრძნობთ. ყოველთვის გააგრძელეთ თქვენს შვილებს მცირე გაკვეთილები სისუფთავისა და ჯანსაღი გარემოს შესახებ, რათა გააცნობიერონ ბავშვებისთვის ჯანსაღი ჩვევების მნიშვნელობა. უთხარით მათ, რომ გამოიყენონ თავიანთი ფერები და ფანქრები მხოლოდ ქაღალდებზე, კედლების ნაცვლად და თვალი ადევნონ მათ ყოველი შემთხვევისთვის.
11) ფეხზე წამოდგომა, როცა ოთახში უხუცესები შედიან:
ეს არის მთავარი ნიშანი, რომელიც აგრძნობინებს თქვენზე უფროსი ასაკის ადამიანებს განსაკუთრებულ და პატივისცემას. თუ უფროსი ადამიანი შემოდის ოთახში ან ადგილას, ასწავლეთ თქვენს შვილს ადგომა და პატივისცემით მიესალმოს. შესთავაზეთ დასხდნენ და ჰკითხონ, სჭირდებათ თუ არა რამე. ეს არის ძალიან ცნობილი ძვირფასი ქვა და ითვლება ბავშვების კარგი ჩვევების სიაში, რომელიც ამ დღეებში თითქმის დავიწყებულია.
12) პირის ღრუს დაფარვა ცემინების ან ხველების დროს:
კარგი ეს ყველას უხდება მაგრამ ჯობია ადრეული ასაკიდან დაიწყო დანერგვა რომ შეეგუო. წაახალისეთ თქვენი შვილი, რომ დაიფაროს პირი ხელების დახმარებით, თუ ცემინება ან ხველა მოხდება. ეს არა მხოლოდ ექვემდებარება მანერებს, არამედ ასევე მიუთითებს ცუდი ჰიგიენის შესახებ, თუ ასე არ არის გაკეთებული.
13) თქვი „მაპატიე“:
მას შემდეგ, ჩვენ ყველამ ვიცით, რამდენად მოუთმენლები არიან ბავშვები. მათ სურთ თითქმის ყველაფერი, მიუხედავად იმისა, რისი თქმაც უნდათ, იკითხონ თუ უნდათ თუ არა რაიმე ჭამა. მათ უნდათ რაც შეიძლება მალე გადმოსცენ თავიანთი გზავნილი და ამის გამო ხელს გიშლით მაშინაც კი, თუ რაიმე საქმიანობით ხართ დაკავებული. ასწავლეთ ბავშვებს თქვან „მაპატიე“ თუ ვინმეს რამეში ხედავენ. ეს ეხება მის ოჯახს, მეგობრებს და მის გარშემო მყოფ ადამიანებს.
როგორც მშობელი, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ დარწმუნდეთ, რომ თქვენი პატარა გაიზარდოს ეტიკეტებითა და კარგი ჩვევებით ბავშვებისთვის მის შიგნით. თქვენი შვილი ასახავს თქვენ და როგორ აღზრდით მას, ამიტომ მან უნდა იცოდეს როგორ მოიქცეს არა მხოლოდ სათანადო ფრაზების გამოყენებით, არამედ ქმედებებითაც. ამაში ყველაზე მნიშვნელოვანი როლი მშობლებს აქვთ. თქვენ ჯერ უნდა ივარჯიშოთ რასაც ქადაგებთ. წაახალისეთ, თუ ის რაიმე კარგს აკეთებს და მიუთითეთ ცუდი რამ და როგორ არ გაიმეოროს ისინი. წაახალისეთ ბავშვებისთვის ჯანსაღი კვების ჩვევები, რათა დაეხმაროთ მას იყოს ჯანმრთელი და ჯანმრთელი. როდესაც ასწავლით ბავშვს მანერებს, დარწმუნდით, რომ ივარჯიშეთ მათ საკუთარ თავში და ამ გზით თქვენ არც კი გჭირდებათ ამდენი ასწავლოთ მას, რადგან ის გააკეთებს იმას, რასაც ხედავს.