როგორ შევზღუდოთ ბავშვებისთვის ეკრანის დრო
დღევანდელ ეპოქაში, ერთი რამ, რისი გაკეთებაც შეიძლება ყველა მშობელს სურდეს, არის აიძულოს შვილს თავი აარიდოს და შეზღუდოს ეკრანთან გატარებული დრო. მათ სურდათ, რომ ის ჩაერთოს ფიზიკურ აქტივობებში, სადაც ბავშვები თამაშობენ ღია ცის ქვეშ, აკეთებენ კრეატიულ საქმეებს ხელოვნებასთან და ხელნაკეთობებთან, ან კითხულობენ წიგნებს და აინტერესებთ გონებრივ თამაშებს. შეიძლება ჩანდეს, მაგრამ ტექნოლოგიის ამ დროს ადვილი არ არის ბავშვებისთვის ეკრანთან დროის შეზღუდვაზე ხაზგასმა, სადაც მობილურმა ტელეფონებმა, ტაბლეტებმა და ტელევიზორებმა ყველაფერი აიტაცეს. ბავშვები ითხოვენ, რომ ყველა მათი მეგობარი უყურებს ტელევიზორს და პლანშეტს და ისინიც ითხოვენ ასეთ რამეებს.
ეს შეშფოთების საგანია, რადგან კვლევა ადასტურებს, რომ ბავშვებს, რომლებსაც ეკრანთან გატარებული დრო არ აქვთ, არ აქვთ თეთრი ნაწილი თავის ტვინში, რომელიც ჩართულია ენის სწავლაში და წიგნიერების სხვა განვითარებად უნარებში. აქ მოცემულია ოთხი მარტივი და მარტივი გზა, თუ როგორ უნდა შეზღუდოთ ეკრანთან გატარებული დრო თქვენი ბავშვებისთვის:
1- დაიწყე ახალგაზრდა:
რაც უფრო მეტად გამოიყენებენ ბავშვები ეკრანს ადრეულ ასაკში, მით უფრო მეტად შეჩვეულები იქნებიან ამის გაკეთებას მომავალში, როცა ზრდასრულები გახდებიან. თავიდანვე ამის გაკეთება გამოიწვევს მისი გამოყენების მინიმუმამდე შემცირებას მომავალში. მართალია, თუ თქვენ დაიწყებთ აიძულებთ თქვენს შვილს რაიმეს ნულიდან ივარჯიშოთ, ის მიეჩვევა ამას და მომავალშიც გააგრძელებს თვალყურს. როდესაც ბავშვი პატარაა, მისი ტვინი ვითარდება და ის მზადაა გარემოდან ნივთები აითვისოს.
ყველა ეკრანთან გატარებული დრო არ არის ცუდი, მაგრამ ნებისმიერი გადაჭარბებული არ არის კარგი და თუ არ იქნა გამოყენებული სწორად, შეიძლება საზიანო იყოს და არა სახალისო. უმცროს ასაკში შეზღუდეთ ბავშვების ეკრანთან გატარებული დრო, რადგან ეს უფრო ადვილია, რადგან თქვენ არ შეგიძლიათ უბრალოდ უარყოთ ისინი მიზეზების გარკვევის გარეშე ან უბრალოდ უთხარით, რომ ახლა ძალიან ახალგაზრდები არიან ამისთვის.
2- რუტინის დაყენება:
თუ არ გსურთ ეკრანთან გატარებული დროის სრულად დატოვება, არ ინერვიულოთ, მინიმიზაცია სწორი გზაა, იმის ნაცვლად, რომ ის სრულად არ გახადოთ ხელმისაწვდომი. პირველ რიგში, აირჩიეთ შესაბამისი ფანჯარა მათთვის საყურებლად და შემდეგ მოდის განრიგი. შეიძლება დღეში მხოლოდ ერთი საათი დაუშვათ და ეს შეიძლება იყოს მისი ერთ-ერთი საყვარელი შოუ. თქვენ მოგიწევთ ყურადღებით დააკვირდეთ მას, რათა მათ არ გადააჭარბონ დროის ლიმიტს ან არ უყურონ სხვა შეუსაბამო ნივთებს.
მიეცით ბავშვებს შეზღუდული სხვა რესურსები, რათა ისინი დაკავდნენ რაიმე პროდუქტიული საქმით. დარწმუნდით, რომ მათ აქვთ სამაგიდო თამაშები, მათი საყვარელი მოთხრობების წიგნები, ხელოვნებისა და ხელნაკეთობების მასალა და სხვა ნივთები რომ არ მიიზიდონ.
3- მითითებული მაგალითი:
დავთანხმდეთ თუ არა, უნდა მივიღოთ ის ფაქტი, რომ ბავშვები მიჰყვებიან მშობლების ქმედებებს. ისინი ყურადღებით აკვირდებიან თქვენს ქმედებებს და მიდრეკილნი არიან იგივეს გადაწერას, გინდა თუ არა. შეიძლება რთულად მოგეჩვენოთ, მაგრამ ასეთი საკითხების გათვალისწინება მოგიწევთ. თუ დაინახავენ, რომ კითხულობ წიგნს, ისინი მიზიდულობენ მისკენ და თუ დაინახავენ, რომ ტელეფონში ტრიალდები და მუდმივად უყურებ ტელევიზორს, ისინიც ამას გააკეთებენ. ეკრანთან დროის შეზღუდვის ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი და უმარტივესი გზაა საკუთარი თავის დაცვა.
შეეცადეთ ჩაერთოთ თქვენს პატარებთან. აიღეთ ბურთი ან აიღეთ მათი საყვარელი სათამაშო, რათა გაზარდოთ ინტერესი თამაშის მიმართ. თქვენმა ჩართულობამ და ინტერესმა შეიძლება გადაიტანოს ისინი ეკრანის აქტივობებისგან. დაიმახსოვრეთ, ის ეძებს ასეთ აქტივობებს მარტოობისას და ირგვლივ ყველა დაკავებულს აღმოაჩენს.
4- მოამზადეთ გარემო:
სასწავლო პროცესი ეყრდნობა სამ რამეს თქვენ, ბავშვს და გარემოს, რომელიც შეიძლება იყოს საკლასო ოთახი ან სახლი. თქვენი სახლი ამ შემთხვევაში ასე უნდა იყოს მოწყობილი, მაგალითად უნდა იყოს ადგილი, სადაც მათთან ერთად ატარებთ მთელ დროს. ბავშვებს ზოგადად მოსწონთ რთული და სათავგადასავლო აქტივობები, როგორიცაა ცოცვა, ჩამოკიდება და მსგავსი რამ. თქვენ შეგიძლიათ აიძულებთ მათ ჩაერთონ ისეთ სამუშაოებში, როგორიცაა მცენარეების მორწყვა, დაგეხმარებით სამუშაოებში თქვენი კავშირის გაძლიერებაში და ფიზიკურად გააქტიურებაში.
რაც უფრო კარგია თქვენი სახლის გარემო, მით უფრო მეტად იქნება თქვენი შვილი დაინტერესებული ეკრანებთან დროის გატარებით და უფრო მოსახერხებელი იქნება ბავშვებისთვის ეკრანთან დროის შეზღუდვა. ასეთი საკითხების გათვალისწინება დაეხმარება მას დაინტერესდეს გარე აქტივობებით, რაც კარგია როგორც მისი გონებისთვის, ასევე სხეულისთვის.
გააუმჯობესეთ თქვენი ბავშვის წაკითხულის გაგების უნარები აპლიკაციის საშუალებით!
წაკითხულის გაგების სახალისო თამაში ეხმარება მშობლებსა და მოსწავლეებს გააუმჯობესონ კითხვის უნარები და კითხვებზე პასუხის გაცემის უნარი. ამ ინგლისური წაკითხვის გაგების აპლიკაციას აქვს საუკეთესო ისტორიები ბავშვებისთვის, რომ წაიკითხონ და უპასუხონ დაკავშირებულ კითხვებს!