ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಪರದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು
ಇಂದಿನ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪೋಷಕರು ಮಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದಾದ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತಮ್ಮ ಮಗು ಪರದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು. ಮಕ್ಕಳು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಆಡುವ, ಕಲೆ ಮತ್ತು ಕರಕುಶಲತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವ ಮತ್ತು ಮೈಂಡ್ ಗೇಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಅವರು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ಗಳು, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟಿವಿಗಳು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪರದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವುದು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಈ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇದು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೆಲ್ಲರೂ ಟಿವಿ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಮನವಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಇದು ಕಾಳಜಿಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಪರದೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಭಾಷಾ ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಸಾಕ್ಷರತೆಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಬಿಳಿಯ ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಪರದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾಲ್ಕು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸರಳ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:
1- ಯಂಗ್ ಆಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ:
ಚಿಕ್ಕವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಎಷ್ಟು ಪರದೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೋ, ಮುಂದೆ ಅವರು ದೊಡ್ಡವರಾದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದಲೇ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಅದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿಯೂ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ. ಮಗು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅವನ ಮೆದುಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಪರದೆಯ ಸಮಯವು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ ಆದರೆ ಅತಿಯಾದ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ ಮೋಜಿನ ಬದಲು ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಕಿರಿಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳ ಪರದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಮಾಡದೆಯೇ ಅಥವಾ ಈಗ ಅವರು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕವರು ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವರನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
2- ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ:
ನೀವು ಪರದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊರೆಯಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಾಗದಂತೆ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವರು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಂಡೋವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಗಂಟೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಅವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಅವರು ಸಮಯದ ಮಿತಿಯನ್ನು ಮೀರದಂತೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಅನುಚಿತ ವಿಷಯವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ನಿಕಟವಾದ ಕಣ್ಣನ್ನು ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿ ಏನಾದರೂ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೀಮಿತ ಇತರ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿ. ಅವರು ಬೋರ್ಡ್ ಆಟಗಳು, ಅವರ ಮೆಚ್ಚಿನ ಕಥೆ ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಕಲೆ ಮತ್ತು ಕರಕುಶಲ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಕಡೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗದಿರುವ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
3- ಸೆಟ್ ಉದಾಹರಣೆ:
ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನಾವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದರೂ ಬಯಸದಿದ್ದರೂ ಅದನ್ನು ನಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನೀವು ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುವುದನ್ನು ಅವರು ನೋಡಿದರೆ, ಅವರು ಅದರ ಕಡೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ದೂರದರ್ಶನವನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ಅವರು ನೋಡಿದರೆ, ಅವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪರದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನೀವೇ ಅನುಸರಿಸುವುದು.
ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಚೆಂಡನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಅವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಟಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಯು ಅವರನ್ನು ಪರದೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿಡಬಹುದು. ನೆನಪಿಡಿ, ಅವನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಅಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲರೂ ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
4- ಪರಿಸರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ:
ಕಲಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನೀವು, ಮಗು ಮತ್ತು ತರಗತಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಾಗಿರುವ ಪರಿಸರದ ಮೂರು ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸಬೇಕು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಸ್ಥಳವಿರಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್, ಹ್ಯಾಂಗಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯ ಸವಾಲಿನ ಮತ್ತು ಸಾಹಸಮಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ನೀರುಣಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಬಂಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತಹ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವರನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಕನಿಷ್ಠ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪರದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅವನ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹ ಎರಡಕ್ಕೂ ಉತ್ತಮವಾದ ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಓದುವ ಕಾಂಪ್ರಹೆನ್ಷನ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ!
ಓದುವಿಕೆ ಕಾಂಪ್ರೆಹೆನ್ಷನ್ ಫನ್ ಗೇಮ್ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಓದುವ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಓದುವಿಕೆ ಕಾಂಪ್ರೆಹೆನ್ಷನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಕ್ಕಳು ಓದಲು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ!