미취학 아동을 위한 건강 활동
개인위생은 자신의 청결을 유지하는 것뿐만 아니라 개인과 가족이 각종 전염병에 감염되는 것을 예방하는 것입니다. 대부분의 질병은 열악한 위생과 입이나 코를 통해 들어오는 박테리아로 인해 퍼집니다. 당신의 아이/유아를 위한 재미있고 흥미롭고 유익한 위생 활동을 찾고 있다면 바로 여기가 바로 당신이 있어야 할 곳입니다. 미취학 아동과 아동을 위한 건강 활동은 지역 사회와 개인의 개선을 위해 실행되어야 합니다.
어린이를 위한 개인 위생의 중요성:
평소 개인위생과 건강관리에 소홀하거나 위생상태가 좋지 않은 지역에 사는 아이들은 각종 질병에 걸리기 쉽습니다. 적절하고 양호한 개인 위생을 따르면 다음이 가능합니다. • 건강을 유지하고 학업 등과 같은 다양한 활동을 잘 수행합니다. • 신선하고 건강함을 느낍니다. • 다른 사람(예: 부모 및 노인)을 도울 수 있습니다. • 감염 및 각종 질병을 멀리하십시오. 물론 아이들은 처음부터 자신을 돌볼 지식과 기술이 없습니다. 그들은 건강 위생을 돌보고 건강한 생활 방식을 유지하는 방법에 대해 배우고 인식해야 합니다. 가장 좋은 방법은 어릴 때부터 연습을 시작하여 미래에 따라가는 것입니다.
유아를 위한 위생 활동:
다음은 학교의 교사와 가정의 부모가 실행할 수 있는 미취학 아동 및 유치원 아동과 같은 어린이를 위한 몇 가지 건강 활동입니다.
1) 치아 예술 활동:
재미있는 건강 수업 활동은 가장 중요한 건강 필수 요소인 치아에서 시작됩니다. 치아는 건강한 위생을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 먹는 것은 무엇이든 입으로 들어가고 그 때부터 역할이 시작됩니다. 치아 관리를 제대로 하지 않으면 질병에 걸릴 확률이 매우 높습니다. 이 활동은 아이들에게 치아를 건강하고 깨끗하게 유지하는 방법을 가르치는 것입니다. 음료수 병의 바닥을 자르고 거꾸로 뒤집으면 이빨처럼 보입니다. 면도 크림과 핸드 브러시를 사용하여 아이들에게 몸을 뿌립니다. 자신의 이를 닦는 동안 하게 될 특정 위치로 전체 표면을 적절하게 청소하도록 요청하십시오.
2) 치약 만들기:
아이들을 위한 가장 재미있는 위생 활동 중 하나는 스스로 물건 만들기와 같은 그룹 활동입니다. 다음 사항이 필요합니다.
• 베이킹 소다
• 치실 • 소금
• 칫솔
• 컨테이너
모든 재료를 한데 섞어 칫솔에 묻혀 시작합니다.
3) 운동 연습:
미취학 아동을 위한 위생 활동은 아이들에게 운동의 중요성과 운동이 신체를 활동적이고 건강하며 건강하게 유지하는 데 어떻게 도움이 되는지 이해하고 알려주는 데 도움이 됩니다. 아침에 매일 20분씩 운동하면 상쾌함을 느끼고 긍정적인 마음으로 하루를 시작할 수 있습니다. 아이들은 앞으로 이러한 활동을 따라할 수 있도록 재미있는 방식으로 이러한 활동을 가르쳐야 합니다.
• 두 팔을 날개처럼 공중에 둡니다.
• 발가락으로 서기.
• 머리 위로 수직으로 서 있는 손으로 박수를 칩니다.
• 누가 먼저 발을 만질 수 있는지 보십시오.
• 한쪽 다리로 서기.
4) 과일 그릇 만들기:
각 어린이에게 종이 접시를 주고 과일을 조각으로 자른다. 모양, 이모티콘 또는 원하는 것을 사용하여 만들도록 요청하세요. 예를 들어 눈에는 체리를, 입술에는 오렌지 슬라이스를 사용하고 창의력을 발휘할 수 있습니다. 이러한 미취학 아동을 위한 건강 활동은 과일과 채소가 풍부한 영양소와 비타민을 섭취하는 것이 얼마나 중요한지 아이들에게 알려줍니다.
5) 매칭 게임:
아이들은 개인 위생을 위해 지정된 다양한 도구와 사용법을 알아야 합니다. 카드를 사용하여 칫솔, 가위, 비누, 구강 세척제 및 기타 물건의 사진을 만들 수 있으며 다른 카드에는 각각의 신체 부위가 사용됩니다. 그들은 당신의 몸을 청소하는 방법과 사용 방법에 대한 강의를 받아야 합니다. 그런 다음 카드를 사용하여 학습한 내용을 일치시키고 알 수 있습니다.
앱을 통해 자녀의 독해력을 향상시키세요!
Reading Comprehension Fun Game은 학부모와 학생들이 읽기 능력과 질문에 답하는 능력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 이 영어 독해 앱에는 아이들이 관련 질문을 읽고 답할 수 있는 최고의 이야기가 있습니다!
6) 건강 토크:
가정에서 또는 교실에서 건강을 개선하기 위한 다양한 방법에 대해 토론하는 건강 대화 세션을 계획할 수 있습니다. 그것은 당신의 몸이 필요로 하는 것과 건강한 식생활과 건강한 접근법을 통해 그것을 섭취하는 방법에 대한 토론과 함께 갈 수 있습니다. 또한 몸을 깨끗하게 유지하고, 하루에 두 번 양치질하고, 특히 식사 전후에 손을 씻고, 재채기하고 팔에 기침을 하는 것과 같은 것들에 대한 것입니다. 초기 단계에서 이러한 조치를 취하는 것은 아이들이 적응하고 미래에도 따르도록 돕는 것을 의미합니다.
7) 개인 위생 워크시트:
인터넷에 온라인으로 많은 워크시트가 있으며 자녀를 위해 인쇄할 수 있습니다. 개인 위생 정보가 정확한지 여부를 확인하고 마지막 체크아웃에서 체크해야 할 해야 할 것과 하지 말아야 할 것의 체크리스트가 있습니다. 건강 문제와 자신과 가족이 감염되는 것을 방지하는 방법에 대해 더 많이 배우고 알 수 있는 좋은 방법입니다.
8) 반짝이 공예:
이 활동에는 3명 이상의 어린이가 참여하고 XNUMX명 중 한 명의 손에 먼지가 반짝입니다. 여기서 반짝이는 세균을 의미합니다. 이제 두 사람과 악수하고 하루 종일 손을 씻지 않고 나머지 활동을 하도록 합니다. 반면에 다른 사람들은 음식을 먹거나 만지는 것과 같은 각 활동을 수행하기 전에 손을 씻을 것입니다. 이것은 세균이 입, 눈, 코를 통해 몸에 퍼지고 들어가는 방법을 결정합니다.
자녀가 유아에서 유아, 그리고 청년으로 이동함에 따라 이 단계는 생활 방식에 급격한 변화를 가져오고 보다 실용적이고 독립적입니다. 여기에서 귀하의 역할은 자녀가 우선 순위를 지정하는 방법을 이해하도록 하는 것입니다. 건강을 유지하기 위한 필수 요소와 이를 준수하는 방법. 모든 것을 가르치고 이해하게 하면 어린이를 위한 재미있고 실용적인 건강 활동으로 항상 더 잘 이해할 수 있습니다.