ക്ലാസിലെ വിദ്യാർത്ഥികൾക്കുള്ള മികച്ച അവതരണ നുറുങ്ങുകൾ
പബ്ലിക് സ്പീക്കിംഗ് ഉത്കണ്ഠ, സ്റ്റേജ് ഫൈറ്റ്, അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലോസോഫോബിയ - നിങ്ങൾ അതിനെ എന്ത് വിളിച്ചാലും, പരസ്യമായി സംസാരിക്കാനുള്ള ഭയം എല്ലാവരേയും, പ്രൊഫഷണലുകളെയും ബിസിനസ്സ് എക്സിക്യൂട്ടീവുകളേയും പോലും ബാധിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ ഫോബിയയാണ്. വിദ്യാർത്ഥികൾ, പ്രത്യേകിച്ച്, സ്കൂളിൽ ആശയങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. ജേണൽ ഓഫ് ഫർതർ ആൻഡ് ഹയർ എജ്യുക്കേഷനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഗവേഷണം സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, പൊതു സംസാരം 61% യുഎസ് കോളേജ് വിദ്യാർത്ഥികളിൽ ഒരു സാധാരണ ഭയമാണ്, മരണത്തിനും സാമ്പത്തിക പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പിന്നിൽ മാത്രമാണ്. പരസ്യമായി സംസാരിക്കാനുള്ള ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് പിന്നിലെ ചില കാരണങ്ങൾ വിധിക്കപ്പെടുമോ എന്ന ഭയം, വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അനിശ്ചിതത്വം, തയ്യാറെടുപ്പിന്റെ അഭാവം, കൂടുതൽ പ്രായോഗിക പിന്തുണയുടെ ആവശ്യകത എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, പൊതു സംസാരം എന്നത് കാലക്രമേണ വളർത്തിയെടുക്കേണ്ട ഒരു ആവശ്യമായ വൈദഗ്ധ്യമാണ്, അതോടൊപ്പം വരുന്ന ഏതെങ്കിലും ഉത്കണ്ഠകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ക്ലാസ് അവതരണ വേളയിൽ ഹൈസ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ചില ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഇതാ:
തയ്യാറാകുക
പരസ്യമായി സംസാരിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ഭയം എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും പഠിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തുന്നതിന് നിരന്തരമായ തയ്യാറെടുപ്പും പരിശീലനവും ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം തയ്യാറെടുക്കുന്നുവോ അത്രയും മികച്ച പ്രകടനം നടത്തും. വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര പഠിക്കുക. തുടർന്ന്, നിങ്ങളുടെ ഡെലിവറി റിഹേഴ്സൽ ചെയ്യുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ സാധ്യമായ രീതിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിശദീകരിക്കാനാകും. നിങ്ങളുടെ കൈ ആംഗ്യങ്ങൾ, ശരീരഭാഷ, സ്വരഭേദങ്ങൾ എന്നിവ പരിശീലിക്കുക; "ഉം", "ലൈക്ക്" അല്ലെങ്കിൽ "അങ്ങനെ" തുടങ്ങിയ ഫില്ലർ വാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. പോലെ LHH-ൽ നിന്നുള്ള നൈപുണ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നുറുങ്ങ് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു, ചുവടുകളെ കടി വലിപ്പമുള്ള ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അമിതമായി തളർന്നുപോകരുത്. പരിശീലിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളെയോ സഹോദരങ്ങളെയോ മാതാപിതാക്കളെയോ പോലുള്ള ബാഹ്യ പരിശീലകരോട് ആവശ്യപ്പെടാം. വിജയകരമായ പബ്ലിക് സ്പീക്കിംഗിലേക്കുള്ള വഴി അവരുടെ ഫീഡ്ബാക്ക് ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ വ്യക്തമാകും, കാരണം നിങ്ങൾ ശരിക്കും എന്താണ് മെച്ചപ്പെടുത്തേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.
ആളുകളെ കണ്ണിൽ നോക്കുക
അവതരിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഒരു വിദ്യാർത്ഥി പരിഭ്രാന്തനാകുമ്പോൾ പറയാൻ എളുപ്പമാണ്. അവർ അവരുടെ കുറിപ്പുകളിലേക്ക് നോക്കി, കാലുകൾ ഇളക്കി, കുറച്ച് കേൾക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. കപട ആത്മവിശ്വാസത്തിനുള്ള ഒരു തന്ത്രം നിങ്ങളുടെ പ്രേക്ഷകരെ നേത്ര സമ്പർക്കത്തിലൂടെ ഇടപഴകുക എന്നതാണ്. നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നമ്മുടെ കണ്ണുകൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. എ പ്രകാരം "സാമൂഹിക മാനദണ്ഡങ്ങൾ ലംഘിക്കുമ്പോൾ നേത്ര സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിന്റെ വൈകാരിക ഫലങ്ങൾ" എന്ന വിഷയത്തിൽ പഠനം, നമ്മുടെ കണ്ണുകൾക്ക് കള്ളം പറയുന്നതോ മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് കാര്യങ്ങൾ മറയ്ക്കുന്നതോ പ്രയാസകരമാക്കുന്നു, എന്നാൽ അത് ആശയവിനിമയം, ഏകോപനം, വിശ്വാസം എന്നിവയും വളർത്തുന്നു. സദസ്സിലുള്ള നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളിൽ ഒരാളോട് നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നതായി കാണുകയും നടിക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ പുറകിലായി ഒരു സുഹൃത്തിനെ കണ്ടെത്തുന്നതാണ് നല്ലത്. തുടർന്ന്, നിങ്ങൾക്ക് സംസാരിക്കാൻ കൂടുതൽ സുഖം തോന്നുന്നതുവരെ അവരുമായി കണ്ണ് സമ്പർക്കം പുലർത്തുക. അതിനുശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് മുറിയിലെ മറ്റുള്ളവരെ നോക്കാം.
നിങ്ങൾ ഒരു കഥ പറയുന്നതായി നടിക്കുക
ഒരു സഹ വിദ്യാർത്ഥി എന്ന നിലയിൽ, അവതരണം വിരസമാകുമ്പോൾ ട്യൂൺ ചെയ്യുന്നത് എത്ര എളുപ്പമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്നതെല്ലാം അർദ്ധഹൃദയത്തോടെ പറയുന്ന വസ്തുതകളാണെങ്കിൽ. ഒരു അവതരണ ടിപ്പ് ഒരു കഥ പറയുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ അവതരണ വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രസക്തമായ ഉപമകളോ അവിസ്മരണീയമായ ഉദാഹരണങ്ങളോ നിങ്ങളെപ്പോലെ നിങ്ങളുടെ സഹപാഠികളും അഭിനന്ദിക്കും. നിങ്ങളുടെ റിപ്പോർട്ട് ഒരു സ്റ്റോറിയായി രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ സിദ്ധാന്തം പ്രയോഗത്തിൽ വരുത്തുകയും വൈകാരിക ഉത്തേജനം ഉണർത്തുകയും തണുത്ത വസ്തുതകളിൽ നിന്നും ഗ്രാഫുകളിൽ നിന്നും എല്ലാവർക്കും വിശ്രമം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു ശാസ്ത്ര പ്രതിഭാസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, എന്തുകൊണ്ട് അത് ശാസ്ത്രജ്ഞന്റെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് പറഞ്ഞുകൂടാ? നിങ്ങളുടെ സഹപാഠികൾക്ക് സങ്കീർണ്ണമായ ആശയങ്ങളോ കണ്ടെത്തലുകളോ മനസിലാക്കാൻ എളുപ്പമായിരിക്കും, നിങ്ങൾ അവയെ ഒരു കഥാപാത്രത്തെ മനസ്സിൽ ആക്കുമ്പോൾ.
നെഗറ്റീവ് ചിന്തകളെ അകറ്റുക
പൊതു സംസാരത്തോടുള്ള നമ്മുടെ ഭയം കീഴടക്കാൻ ശരിക്കും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ ഞങ്ങൾക്ക് അത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും, അതിനാൽ ഇത് ഒരു മികച്ച അവതരണം നൽകുന്നതിൽ നിന്ന് ഞങ്ങളെ തടയില്ല. അതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം നമ്മുടെ ഉള്ളിലെ കടുത്ത വിമർശകരെ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്. ഞങ്ങളുടെ നിഷേധാത്മക ചിന്തകൾ വിനാശകരമാകാം, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ റിപ്പോർട്ട് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇവ നിശബ്ദമാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. INC-യിൽ നിന്നുള്ള അവതരണ ഉപദേശം നിഷേധാത്മകമായ സ്വയം സംസാരത്തെ പോസിറ്റീവ് ചിന്തകളാക്കി മാറ്റാൻ നാം എങ്ങനെ ശ്രമിക്കണമെന്ന് എടുത്തുകാണിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ വേണ്ടത്ര നല്ലവനല്ലെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെന്നും ആവേശഭരിതനാണെന്നും സ്വയം പറയുക. പ്രേക്ഷകർ നിങ്ങളെ വിലയിരുത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാനാകുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, അത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രകടനമാണ്. നിഷേധാത്മകത കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ കഠിനാധ്വാനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തരുത്. ഓർമ്മിക്കുക, ഒരു അവതരണം കുറച്ച് മിനിറ്റ് മാത്രമേ നീണ്ടുനിൽക്കൂ - അത് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ട ഒന്നാണ്.
കൂടുതൽ വിദ്യാഭ്യാസ നുറുങ്ങുകൾക്ക്, ഞങ്ങളുടെ മറ്റൊന്ന് പരിശോധിക്കുക ലേണിംഗ് ആപ്സ് ബ്ലോഗിലെ പോസ്റ്റുകൾ ഇന്ന്.
പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ
1.ക്ലാസിനായി ദൃശ്യപരമായി ആകർഷകവും ആകർഷകവുമായ അവതരണങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഗ്രാഫിക്സ് ഉപയോഗിച്ചും ബുള്ളറ്റ് പോയിന്റുകളും ടെക്സ്റ്റുകളും പരിമിതപ്പെടുത്തിയും ഉചിതമായ ചാറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ചും നല്ല ഫോണ്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ചും നിങ്ങളുടെ അവതരണങ്ങൾ ദൃശ്യപരമായി ആകർഷകവും ആകർഷകവുമാക്കാം.
2. വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവരുടെ പ്രേക്ഷകരെ ഇടപഴകുന്നതിന് എങ്ങനെ അവരുടെ അവതരണ ഉള്ളടക്കം ഫലപ്രദമായി സംഘടിപ്പിക്കാനാകും?
വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവരുടെ അവതരണ ഉള്ളടക്കം ഫലപ്രദമായി ഓർഗനൈസുചെയ്യാൻ അവരുടെ പ്രേക്ഷകരെ ഇടപഴകുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ചില വഴികൾ ഇവന്റുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്, ഒരു കഥ പറയുക, ഒരു രംഗം അല്ലെങ്കിൽ കഥാപാത്രത്തെ വിവരിക്കുക, പ്രേക്ഷകരെക്കുറിച്ചോ നിലവിലെ ക്രമീകരണത്തെക്കുറിച്ചോ പ്രധാനപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുക.
3. ക്ലാസിനായി അവതരണങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുമ്പോൾ വിദ്യാർത്ഥികൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില സാധാരണ തെറ്റുകൾ ഏതൊക്കെയാണ്?
ഒരു അവതരണം സൃഷ്ടിക്കുമ്പോൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില പൊതു തെറ്റുകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, പ്രേക്ഷകരുടെ ആശങ്കകളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നു, വൈകാരികമായി ഇടപഴകുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നു, അമിതമായ പദപ്രയോഗം, വളരെ വാചാലനായിരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അലഞ്ഞുതിരിയുക, നിങ്ങൾക്ക് അനുവദിച്ച സമയത്തിന് മുകളിൽ പോകുക, ശ്രദ്ധക്കുറവ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
4. വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവരുടെ അവതരണങ്ങളിൽ വിഷ്വൽ എയ്ഡുകളും സാങ്കേതികവിദ്യയും എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും?
വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവരുടെ അവതരണങ്ങളിൽ വിഷ്വൽ എയ്ഡുകളും സാങ്കേതികവിദ്യയും ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കാനുള്ള ചില വഴികൾ ഇതാ:
അവതരണത്തിലെ പോയിന്റുകളുടെ ക്രമവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന വിഷ്വൽ എയ്ഡുകൾ ഉണ്ടാക്കുക.
അവതരണ വിഷയത്തിനും പ്രേക്ഷകർക്കും അനുയോജ്യമായ വിഷ്വൽ എയ്ഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
പ്രേക്ഷകർക്ക് ഗ്രഹിക്കാൻ കഴിയുന്ന ലളിതമായ അടിസ്ഥാന വിഷ്വൽ എയ്ഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
5. വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവരുടെ ക്ലാസ്സിന് മുന്നിൽ അവതരിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഞരമ്പുകൾക്കോ ഉത്കണ്ഠകൾക്കോ എങ്ങനെ തയ്യാറാകാം?
വിദ്യാർത്ഥികളെ അവരുടെ ക്ലാസ്സിന് മുന്നിൽ അവതരിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഞരമ്പുകൾക്കോ ഉത്കണ്ഠകൾക്കോ തയ്യാറെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ:
നിങ്ങളുടെ വിഷയം അറിയുക
ഓർഗനൈസുചെയ്യുക
പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ വിജയം ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക
ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക