കൃതജ്ഞതയെക്കുറിച്ച് കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
കൊച്ചുകുട്ടികളോട് കൃതജ്ഞത പഠിപ്പിക്കുന്നത് വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാണെങ്കിലും, അവരുടെ വൈകാരിക ആരോഗ്യത്തിന് ദീർഘകാലവും അനന്തവുമായ നേട്ടങ്ങൾ പ്രധാനമാണ്. കൃതജ്ഞത അർഥപൂർണവും ആസ്വാദ്യകരവുമാക്കുന്നത്, ഗ്രഹത്തോടും അത് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതിനോടും ആജീവനാന്ത സ്നേഹം വളർത്തിയെടുക്കാൻ കുട്ടികളെ സഹായിക്കും. നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കാൻ കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിൽ അവരുടെ സാഹചര്യങ്ങളെ ഇല്ലായ്മയുടെ സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് കാണുന്നതിന് അവരെ സഹായിക്കുന്നതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. "കുട്ടികളോട് കൃതജ്ഞത എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കാം" എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള തന്ത്രങ്ങൾക്കായി മാതാപിതാക്കൾ എപ്പോഴും നോക്കുന്നു, എന്തുകൊണ്ടാണ് അങ്ങനെ ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്ര പ്രധാനമെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
കുട്ടികളിൽ കൃതജ്ഞത വളർത്തിയെടുക്കുന്നത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
കൃതജ്ഞതയുടെ പ്രായോഗിക ഗ്രാഹ്യം നേടുമ്പോൾ കുട്ടികളുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ മാറുന്നു. നിഷേധാത്മകമായി പ്രതികരിക്കുന്നതിനും ദൗർലഭ്യ മനോഭാവം പുലർത്തുന്നതിനുപകരം, അവർക്ക് ചുറ്റുമുള്ള സമ്മാനങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും. ഒരാൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതിനേക്കാൾ ഉള്ളതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ സന്തോഷം ആത്മാവിൽ നിറയുന്നു. കുട്ടികളെ കൃതജ്ഞത പഠിപ്പിക്കണം, കാരണം അത് പഠിക്കാനും ബുദ്ധിപരമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും അവരെ സഹായിക്കുന്നു. നിഷേധാത്മക മനോഭാവങ്ങളെ പോസിറ്റീവ് ആയവ സന്തുലിതമാക്കുന്നു. കൃതജ്ഞതയും അഭിനന്ദനവും കൂടെക്കൂടെ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന വ്യക്തികൾ കൂടുതൽ സന്തോഷമുള്ളവരും സമ്മർദ്ദം കുറഞ്ഞവരും വിഷാദരോഗികളുമാണ്.
എന്നാൽ രക്ഷിതാക്കൾക്കോ അധ്യാപകർക്കോ ഇത്തരമൊരു അമൂർത്തമായ കഴിവ് കുട്ടികൾക്ക് എങ്ങനെ നൽകാനാകും? കൃതജ്ഞത മനസ്സിലാക്കാൻ കുട്ടികളെ സഹായിക്കുന്നതിന് മാതാപിതാക്കൾക്കും അധ്യാപകർക്കും വേണ്ടി പ്രീ-സ്കൂൾ കുട്ടികൾക്കായി നിരവധി കൃതജ്ഞതാ വ്യായാമങ്ങൾ ഉണ്ട്, കൂടാതെ ആശയങ്ങൾക്കായി ഞങ്ങൾ ചിലത് ചുവടെ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
കൊച്ചുകുട്ടികൾക്കുള്ള കൃതജ്ഞതാ പ്രവർത്തനങ്ങൾ
1. കൃതജ്ഞതാ ഡയറികൾ സൂക്ഷിക്കുക
നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കുട്ടികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ പ്രവർത്തനമാണ് നന്ദിയുള്ള ജേണൽ. ഓരോ ദിവസവും അവർ വിലമതിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ, ഏകാഗ്രത എന്ന ആശയത്തിന് കുട്ടികൾ തയ്യാറെടുക്കുന്നു. നിശബ്ദമായി ചിന്തിക്കാൻ അവരെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. കൃതജ്ഞതാ നിർദ്ദേശങ്ങൾ അവരെ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്.
2. കൃതജ്ഞത ചോക്ക്ബോർഡ്
ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ കുടുംബത്തിന് ഈ ദൈനംദിന ആചാരത്തിൽ ഏർപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ കുടുംബം ദൈനംദിന കാര്യങ്ങൾക്ക് കൃതജ്ഞതാ കുറിപ്പുകൾ എഴുതുമ്പോൾ അവർക്കുണ്ടാകുന്ന ബന്ധത്തിന്റെ അനുഭവങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കുക. ചോക്ക്ബോർഡിലേക്ക് ചേർത്തുകൊണ്ട് ദൈനംദിന സർപ്രൈസ് കൂടി ചേർക്കാവുന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചോക്ക്ബോർഡിൽ സമയമോ പണമോ ചെലവഴിക്കാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ സ്റ്റിക്കി നോട്ടുകൾ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
3. ഔദാര്യത്തിന്റെ ക്രമരഹിതമായ പ്രവൃത്തികൾ
പോസിറ്റീവ് ഇഫക്റ്റ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിനൊപ്പം കുട്ടികളിൽ കൃതജ്ഞത പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച സമീപനമാണിത്. ക്രമരഹിതമായ ദയാപ്രവൃത്തികൾ ചെയ്യാൻ കുട്ടികളെ പ്രേരിപ്പിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ചും അവർ ഇതിനകം അത് അനുഭവിച്ചതിന് ശേഷം. ഒരേസമയം രണ്ട് നേട്ടങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നത് പോലെയാണിത്.
കുട്ടികൾക്കുള്ള പസിലുകളിൽ ഗണിത പ്രശ്നങ്ങൾ, സ്പേഷ്യൽ ചിന്ത ആവശ്യമുള്ള ഗെയിമുകൾ, ലോജിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ, സമർത്ഥമായ കൗണ്ടിംഗ്, മെമ്മറി ടെസ്റ്റുകൾ, മറ്റ് രസകരവും രസകരവുമായ ഗെയിമുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് കുട്ടികൾക്കുള്ള മികച്ച സൗജന്യ വിദ്യാഭ്യാസ ആപ്പുകളിൽ ഒന്നാക്കി മാറ്റുന്നു.
കുട്ടികൾക്കുള്ള മാനസിക ഗണിത ആപ്പ്
മാനസിക ഗണിത ഗെയിമുകൾ നിങ്ങളുടെ തലയിലെ ഒരു പ്രശ്നം ചിന്തിക്കാനും പരിഹരിക്കാനുമുള്ള കഴിവിനെക്കുറിച്ചാണ്. ഇത് ഒരു കുട്ടിയുടെ മനസ്സിൽ ആ വിമർശനാത്മക ചിന്ത വളർത്തുകയും വ്യത്യസ്ത പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ ഊഹിക്കാൻ അവനെ പ്രാപ്തനാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
4. നന്ദി പിംഗ്-പോംഗ്
മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു രസകരവും പ്രായോഗികവുമായ ഒരു പ്രവർത്തനം ഇതാ. അൽപ്പം, മൃദുവായ പന്ത് നേടുക, തുടർന്ന് ടീം അപ്പ് ചെയ്യുക. ഓരോ പാസ്സിലും നിങ്ങളുടെ നന്ദി പ്രകടിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് അഞ്ച് മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും പന്ത് കൈമാറുക. കളി തുടരുമ്പോൾ കളിക്കാർ കൂടുതൽ ആവേശഭരിതരാകുന്നത് നിരീക്ഷിക്കുന്നത് രസകരമാണ്. അത്ലറ്റിക് പരിശീലനത്തിലും ഉൾപ്പെടുത്താനുള്ള മികച്ച വ്യായാമമാണിത്.
5. അഭിനന്ദന കത്തുകൾ
നിങ്ങളുടെ നഗരത്തിൽ കൂടുതൽ ഇടപഴകാൻ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നാട്ടുകാർക്ക് (അഗ്നിശമനസേനാംഗങ്ങൾ, പുസ്തക വിൽപ്പനക്കാർ, അധ്യാപകർ, അയൽക്കാർ എന്നിവരെപ്പോലെ) നന്ദി കത്തുകൾ എഴുതുന്നത് ആരംഭിക്കാനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്. കൂടുതൽ ശക്തമായ നന്ദി പ്രകടനത്തിന്, കുക്കികളുടെ ഒരു പ്ലേറ്റർ ഉൾപ്പെടുത്തി കത്തുകൾ വ്യക്തിപരമായി കൈമാറുക.
അവസാന വാക്കുകൾ:
നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക എന്നത് ആരുടെയും സന്തോഷവും മനസ്സമാധാനവും വിലമതിപ്പും വർധിപ്പിച്ചേക്കാവുന്ന ഒരു അത്ഭുതകരമായ ജീവിത നൈപുണ്യമാണ്. കൊച്ചുകുട്ടികളെ അവരുടെ സ്വന്തം കൃതജ്ഞതാ വികാരം എങ്ങനെ വളർത്തിയെടുക്കാമെന്ന് പഠിപ്പിക്കുന്നത്, സെൻസിറ്റീവ്, വൈകാരികമായി സൂക്ഷ്മതയുള്ള മുതിർന്നവരായി അവരുടെ വളർച്ചയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു അത്ഭുതകരമായ തന്ത്രമാണ്.
പതിവ്
Q1. കൃതജ്ഞതയെക്കുറിച്ച് കൊച്ചുകുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കാൻ പ്രായത്തിനനുയോജ്യമായ ചില വഴികൾ ഏതൊക്കെയാണ്?
- കൃതജ്ഞതയെക്കുറിച്ച് കൊച്ചുകുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രായത്തിന് അനുയോജ്യമായ ചില വഴികൾ ഉൾപ്പെടാം:
- "നന്ദി" എന്ന വാക്ക് ഒരു ശീലമാക്കുക.
- നല്ല പെരുമാറ്റം ഉപയോഗിക്കാൻ കുട്ടികളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു
- നിങ്ങളുടെ നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു.
- വീട്ടുജോലികളിൽ സഹായിക്കുന്നു.
- സന്നദ്ധപ്രവർത്തനം
Q2. കുട്ടികളെ അവരുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കാൻ മാതാപിതാക്കൾക്കും അധ്യാപകർക്കും എങ്ങനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനാകും?
മാതാപിതാക്കളും അധ്യാപകരും അവരുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കുട്ടികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ചില ലളിതമായ ആംഗ്യങ്ങൾ ഇതാ:
- പലപ്പോഴും നന്ദി പറയുന്നു
- ആവശ്യക്കാരെ സഹായിക്കുക
- അവരുടെ നല്ല പ്രവർത്തനത്തിന് അവരെ അഭിനന്ദിക്കുന്നു
Q3. കുട്ടികളെ നന്ദിയുള്ള മനോഭാവം വളർത്തിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേക പ്രവർത്തനങ്ങളോ വ്യായാമങ്ങളോ ഉണ്ടോ?
അതെ, കുട്ടികളെ നന്ദിയുള്ള മനോഭാവം വളർത്തിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രത്യേക പ്രവർത്തനങ്ങളോ വ്യായാമങ്ങളോ ചുവടെ നൽകിയിരിക്കുന്നു:
- നന്ദി പാത്രം
- നന്ദിയുള്ള നടത്തം
- സന്നദ്ധപ്രവർത്തനം
- ക്രമരഹിതമായ ദയാപ്രവൃത്തികൾ
Q4. കൃതജ്ഞതയെക്കുറിച്ച് കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുന്നത് അവരുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിലും ക്ഷേമത്തിലും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുമോ?
അതെ, നന്ദിയെക്കുറിച്ച് കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുന്നത് അവരുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിലും ക്ഷേമത്തിലും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ആത്മാഭിമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും, ഇവയെല്ലാം സന്തോഷകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ കുട്ടികളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
Q5. രക്ഷിതാക്കൾക്കും അധ്യാപകർക്കും കുട്ടികൾക്ക് എങ്ങനെ നന്ദിയുള്ള പെരുമാറ്റം മാതൃകയാക്കാനും മാതൃകയാക്കാനും കഴിയും?
രക്ഷിതാക്കൾക്കും അധ്യാപകർക്കും കുട്ടികൾക്കായി നന്ദിയുള്ള പെരുമാറ്റം മാതൃകയാക്കാനും മാതൃകയാക്കാനും കഴിയുന്ന ചില വഴികൾ ഇതാ;
- പരസ്പരം സമയം ചിലവഴിക്കുക.
- വീട്ടിൽ സഹായിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളോട് ദയ കാണിക്കുക.
- നിങ്ങൾ അവരെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് അവരോട് പറയുക.
- അഭിനന്ദിക്കാൻ അവർക്ക് സമ്മാനം നൽകുക