Дэлгэцийн цагийн хүүхдэд үзүүлэх нөлөө
Өнөөгийн үеийнхэн ухаалаг гар утас, таблет болон бусад интернет төхөөрөмжид тулгуурладаг бөгөөд хүүхдүүдийн дунд ийм төрлийн үйл ажиллагаанд оролцох нь маш түгээмэл байдаг. Ихэнх эцэг эхчүүд санаа зовж байсан ч хүүхдүүдээ хэсэг хугацаанд завгүй байлгахын тулд ийм зүйл өгсөөр байгаад сүүлдээ зуршил болдог. Энэ нийтлэлд дэлгэцийн цагийн хүүхдүүдэд үзүүлэх зарим гол нөлөөг нэгтгэн харуулав.
Дэлгэцийн цаг тархинд үзүүлэх нөлөө:
Дэлгэцийн цаг хэтрүүлэх нь хүүхдийн сэтгэцийн эрүүл мэндэд эрсдэл учруулдаг гэж ярьдаг. Өдөрт хоёр цаг дэлгэцийн цаг зарцуулдаг хүүхдүүд сургууль дээрээ хэл яриа, сэтгэн бодох чадвараа сайн харуулдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Энэ бол хүүхдийн тархины хөгжлийг илүү сайн ойлгохын тулд мэдэх шаардлагатай ноцтой асуудал юм. Эцэг эхчүүд хүүхдэд дэлгэцийн дэлгэцийн цагийг хэр их байлгахыг мэддэг байх ёстой. Учир нь бага насны эхний жилүүдэд таны тархи хөгжлийн шатандаа байгаа бөгөөд аливаа гүйцэтгэл нь түүний өсөлтөд нөлөөлдөг. Тиймээс үүнийг мэдэж, хохирол учруулах үйл ажиллагааг мэдэж байх хэрэгтэй.
Дэлгэцийн цаг хүүхдийн хөгжилд үзүүлэх нөлөө нь сэтгэл түгшээж байна. Түүнчлэн долоон цагаас дээш дэлгэцийн хэрэглээтэй хүүхдүүдийн тархины салст бүрхэвч буюу Cortex сийрэгжих хандлагатай байдаг гэж эрдэмтэд нотолж байна. Энэ нь шийдвэр гаргах, шүүмжлэлтэй сэтгэх үүрэгтэй. Дэлгэцийн цаг нь тархины хөгжилд маш олон нөлөө үзүүлдэг гэж дүгнэж болно.
Хэдийгээр бид эцэг эхийн хувьд ажиглаж байгаа ч гэсэн хүүхдүүд гар утас, табын тоглоомд оролцвол өөрт ашигтай бусад биеийн тамирын дасгал хийх сонирхолгүй байдаг. Тоглоомоор тоглох нь бага насны хүүхдүүдийн төсөөлөн бодох чадварыг сайжруулж, ухаалаг шүүмжлэлтэй сэтгэдэг.
Дэлгэцийн цаг хүүхдийн хөгжилд үзүүлэх нөлөө:
- Хэл:
Хүүхдүүд хэл сурч, харилцахдаа илүү хурдан ярьдаг нь мэдэгдэж байна. Харилцаа холбоо бол хэл сурах чадварыг сайжруулах, эсвэл хамтдаа тоглох, хийх үйл ажиллагаанд оролцох түлхүүр юм. Дүрслэл нь цорын ганц зүйл бөгөөд тархи нь суралцахад төвлөрдөггүй шахмал ашиглахаас ялгаатай.
- Сэтгэл хөдлөлийн асуудал:
Аливаа зүйлийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь ямар нэгэн байдлаар ашиг тустай, ашиг тустай болох нь хэзээ ч батлагддаггүй. Эдгээр төхөөрөмжүүдийг ашиглахад ихэнх цагаа зарцуулснаар тэдний төсөөллийн хүч, ажиглалт нөлөөлдөг. Тэд урд байгаа хэн нэгний нөхөрлөлд таашаал авдаггүй. Хэсэг хугацаанд хэрэглэхийг зөвшөөрөхгүй бол тэд бухимдаж, сэтгэлээр унаж, бухимддаг.
Бусдыг сонирхохгүй байгаагаа илэрхийлснээр тэд нүүрний хувирлыг сурч, ойлгож, бүтээлч сэтгэх чадваргүй болно, учир нь ийм төхөөрөмж ашиглах нь хүний шүүмжлэлтэй сэтгэх чадварт сөргөөр нөлөөлдөг.
- Унтах асуудал:
Дэлгэц их хэрэглэдэг хүүхдүүд мелатонин хэмээх нойрны даавар удаан ялгардаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Энэ нь нойрыг хариуцдаг бөгөөд ийм тохиолдолд хүүхдүүд шөнө дунд сэрж, сайн унтаж чаддаггүй. Хангалттай нойр авахгүй байна гэдэг нь өдрийн турш илүү сайн ажиллаж, сэргэг байх боломжгүй гэсэн үг юм.
- Таргалалт:
Хөдөлгөөнт төхөөрөмж, таблетыг хэт их хэрэглэх нь хүүхдийг ямар нэгэн үйл ажиллагаанд оролцуулахгүйгээр орондоо хэвтэх, өдөржин суух зэрэгт хүргэдэг тул эцэг эхчүүд дэлгэцийн цагийг хязгаарлах нь хүүхдийг жин нэмэх, таргалахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь эрүүл бус, таргалалтад хүргэдэг. эрүүл мэндийн эрсдэл, ирээдүйд асуудал үүсгэж болзошгүй.
Дэлгэцийн цагийг хэрхэн хязгаарлах вэ?
Хүүхдэд дэлгэцийн дэлгэцийн цагийг хэр их байлгахыг хэрхэн зөвшөөрч, түүнийгээ хязгаарлах, эсвэл таны бяцхан үрсэд хэрэгтэй байхаар ашиглахыг зөвшөөрөх нь насанд хүрсэн хүн, эцэг эх та өөрөөс хамаарна. Та зурагтаар ямар ч шоу тоглож, хамт үзэх боломжтой бөгөөд энэ нь та хоёрын хооронд илүү нүүр тулан харилцах, харилцах боломжийг олгоно.
Бяцхан үрсдээ зориулсан дэлгэц дээрх боловсролын онлайн хөтөлбөрүүдийг хайж үзээрэй. Ингэснээр аливаа зүйлийг хамгийн сайн аргаар сурч, ойлгоход илүү хялбар байх болно. Дэлгэцэнд удаан хугацаагаар өртөх нь дүрмийг зохих ёсоор хэрэгжүүлснээр ухаалаг хандах ёстой. Хоолны цаг, хичээл хийх, бусадтай харилцах үед дэлгэцийн хэрэглээг оруулахыг зөвшөөрөх ёсгүй.
Аппликейшнээр дамжуулан хүүхдийнхээ уншиж ойлгох чадварыг сайжруулаарай!
Уншиж ойлгох хөгжилтэй тоглоом нь эцэг эх, сурагчдад унших чадвар, асуултанд хариулах чадварыг сайжруулахад тусалдаг. Энэхүү англи хэлээр уншиж ойлгох программ нь хүүхдүүдэд уншиж, холбогдох асуултуудад хариулах шилдэг түүхийг агуулдаг!