Сургуулийн эрүүл мэндийн боловсрол
Эрүүл ухаан нь эрүүл биед оршино” гэдэг нь эрүүл мэндийн боловсрол ямар чухал, анхан шатны мэдлэг болохыг илэрхийлдэг. Эрүүл мэндийн боловсрол гэдэг нь хүнийг эрүүл чийрэг хувь хүн, хамт олон болгох чадвартай болгоно гэсэн үг. Эцэг эх нь хүүхдийн сурлагын эрүүл мэндийг хариуцдаг үндсэн бөгөөд анхдагч хүмүүс бөгөөд тэд ангид суралцах талаар илүү их зүйл байдгийг мэддэггүй. Хүүхэд цэцэрлэгээс дээд анги руу явахдаа өгсөлт, уруудах үеийг туулдаг бөгөөд хамгийн чухал нь эрүүл мэнд юм. Хүүхэд эрүүл мэндээрээ л энэ үе шатыг амжилттай давна. Нөгөө талаар сургууль, багш нар хүүхдүүдийг эрүүл, үр бүтээлтэй насанд хүрэгчид болгон өсгөхөд асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Эрүүл зан үйлийг төлөвшүүлэхэд шууд хувь нэмэр оруулдаг тул сургуулиудын эрүүл мэндийн боловсролын нэг хэсэг болох эрүүл мэндийн боловсролын хөтөлбөрүүд байж болно. Эрүүл мэндийн боловсрол нь ерөнхий боловсролын сургуулиас дутахгүй чухал гэдгийг ойлгох нь ямар чухал болохыг бид ойлгох ёстой. Сургуулийн эрүүл мэндийн боловсролын зохих арга хэмжээ, оролцоог үр дүнтэй боловсрол, эрүүл мэндийн зохих арга хэмжээг дэмжихийн тулд тэсвэрлэж чадна. Хүүхдүүд насанд хүрсэн хойноо эрүүл саруул зан чанарыг өөртөө авч явах болно. Зөвхөн амаар заахдаа ийм арга хэмжээг дадлагажуулж, оюутнуудад ингэхийн тулд зохих тавцан өгөх ёстой. Энэ нь эрүүл хооллолт, шаардлагатай биеийн хөдөлгөөнийг багтаасан байх ёстой. Хүн бол өөрийн эрүүл мэндийг бүтээгч, эрүүл ирээдүйнхээ Аврагч юм.
Хүүхдэд зориулсан эрүүл мэндийн боловсрол яагаад ийм чухал вэ?
Улс орны залуучуудын эрүүл мэнд бол сонголт, аз хийморь, санаа зовох зүйл биш юм. Энэ нь эцсийн нөөцөөр зөв төлөвлөлтийг шаарддаг. Дэлхий дээр эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлахын тулд хоолны дэглэмийн зэрэгцээ зөв, эрүүл дадал зуршлыг дагаж мөрддөг цөөхөн хүн байдаг. Эдгээр арга хэмжээг зөвхөн суралцаад зогсохгүй хариуцлагатай хэрэгжүүлэх ёстой
Хүүхдүүд биеийн жингээ зөв тогтоох, энэ нь хэр чухал болохыг мэддэг байх ёстой. Нэгийг хадгалахад хэрхэн туслах вэ, дасгалын ач холбогдол. Одоо хүн амын дийлэнх нь эрүүл мэндэд ямар ач тустайг сайн мэддэг ч одоог хүртэл хэрэгжүүлдэггүй. Үүнийг л онцлох ёстой. Хүүхдэд бага наснаас нь дасгал хийж, дасгал хөдөлгөөнийг өдөр тутмынхаа хэвшилд оруулаарай гэж захивал ирээдүйд эрүүл мэндэд нь ч тустай. Хэрэв багш, ажилчид, оюутнууд эрүүл биш бол сургууль боловсролын эрхэм зорилгоо үргэлжлүүлж чадахгүй. Өвчтэй, сэтгэл санааны зовиуртай, хар тамхинд донтсон, эрүүл мэнддээ ноцтой биш хүүхдүүд сурах чадваргүй байдаг. Тэдэнд ахиц дэвшил дутагдаж байна. Ихэнх хүүхдүүд бие бялдар, сэтгэцийн эрүүл мэнд муу байгаагаас болж сургуульдаа ирдэггүй. Түүнчлэн эрүүл мэндийн боловсрол бусад хүчин зүйлсийн хамт эрүүл мэндийн салбарын өртөг буурахад нөлөөлсөн гэж үздэг. Оюутнуудын суралцах арга хэмжээний тухайд үр дүнтэй уур амьсгал маш чухал байдаг. Тэд зохион байгуулалттай уур амьсгалд илүү их зүйлийг сурах хандлагатай байдаг. Өнөө үед хүүхдүүдийн ихэнх нь түргэн хоолонд дуртай байдаг тул амтлах таашаалаасаа татгалзах нь тийм ч хялбар биш юм. Хүүхдийг ийм хоолны дэглэмээр өсгөх нь тэдний эрүүл мэндэд маш их сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Эндээс л эрүүл мэндийн боловсролын ач холбогдол ирж, залуучуудад юуг сонгох, юуг сонгохгүй байх тухай ойлголтыг бий болгох нь чухал юм.
Эрүүл мэндийн боловсролыг ойлгох:
Хүмүүс эрүүл амьдралын хэв маягийг авч явах, үргэлжлүүлэхэд суралцах туршлага бол эрүүл мэндийн боловсрол гэж нэрлэгддэг зүйл юм. Сурсан зүйлээ практикт дагаж мөрдөх, хэрэгжүүлэх нь бусад сургалтын нэгэн адил чухал юм. Нийгэмд өөрийн байр сууриа биелүүлэхийн тулд эрүүл байх ёстой. Таны эрүүл мэнд бол зөвхөн таны хувийн асуудал биш, харин таны гэр бүл, хамгийн чухал нь нийт хамт олонтой холбоотой асуудал юм. Хүүхдийнхээ эрүүл мэндийн асуудалд эцэг эхчүүд өөрсдийн үүрэг хариуцлагаа биелүүлэх ёстой. Боловсрол бол хүмүүсийн дунд аливаа төрлийн ухамсарыг хөгжүүлэх түлхүүр юм.
Сургуулийн эрүүл мэндийн боловсролын чанарыг хэрхэн сайжруулах вэ?
Сургуулийн эрүүл мэндийн чанартай боловсролыг хэд хэдэн аргаар сайжруулж болно.
1) Оюутнуудад үндэсний эрүүл мэндийн стандартыг тусгасан эрүүл мэндийн хөтөлбөрүүдийг хэрэгжүүлэх.
2) Мэргэшсэн эрүүл мэндийн багш нарыг ажиллуулах.
3) Сургуулиудад эрүүл мэндийг сайжруулах үйл ажиллагаа, семинар зохион байгуулахаар төлөвлөж байна.
4) Эрүүл үйл ажиллагааг дэмжих зорилгоор оюутан бүрийг дэмжих төсөв.
5) Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх мэдлэгийг бий болгох.
Эрүүл мэндийн үр дүнтэй боловсролын сургалтын хөтөлбөр:
• Шаардлагатай мэдлэгийг заах.
• Эрүүл зан үйлийг төлөвшүүлэх үйл ажиллагаа.
• Эрүүл мэндэд тустай ур чадварыг сурталчлах, хөгжүүлэх.
• Осол гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх.
• Тамхи татахаас зайлсхийх.
• Таргалалтаас сэргийлэхийн тулд зайлшгүй шаардлагатай хоол тэжээл, дасгал хөдөлгөөн.
Сургуулийн эрүүл мэндийн боловсрол нь оюутнуудын урам зоригийг нэмэгдүүлэх, эрүүл амьдралын хэв маягийг сонгох сэдэл өгөхөд чухал ач холбогдолтой. Зөвхөн тэр үед төдийгүй ирээдүйд ч мөн үүнийг дагаж мөрдөх болно. Энэ нь хүүхдийн эерэг зан үйлийг онцолж, тэднийг хар тамхи болон бусад эрүүл мэндэд аюултай үйл ажиллагаанд оролцохоос сэргийлдэг. Зарим сургууль, коллежид хүртэл эрүүл мэндийн сургалтын хөтөлбөртэй холбоотой хичээлүүд байдаг. Бага насны хүүхдүүд эрүүл саруул өсөж торниж, эрүүл саруул хүн болж, гэр бүл, нийгмийнхээ үнэт зүйл мөн. Хэрэв хүн эрүүл байвал амьдралын таашаал ханамж эдэлнэ. Тэр зөвхөн урт наслаад зогсохгүй эрүүл амьдралаар амьдардаг.
Аппликейшнээр дамжуулан хүүхдийнхээ уншиж ойлгох чадварыг сайжруулаарай!
Уншиж ойлгох хөгжилтэй тоглоом нь эцэг эх, сурагчдад унших чадвар, асуултанд хариулах чадварыг сайжруулахад тусалдаг. Энэхүү англи хэлээр уншиж ойлгох программ нь хүүхдүүдэд уншиж, холбогдох асуултуудад хариулах шилдэг түүхийг агуулдаг!
Боловсрол ба эрүүл мэндийн харилцаа:
Эрүүл мэндийн боловсрол нь тухайн улсын эдийн засагт шууд нөлөөлдөг. Боловсрол, эрүүл мэнд хоёрын уялдаа холбоог бид ойлгох ёстой. Зөвхөн сайн эрүүл мэнд нь суралцахыг дагалдаад зогсохгүй боловсрол нь эрүүл мэндийг хөгжүүлэхэд ихээхэн хамааралтай байдаг. Энэ нь хойч үедээ нөлөөлж чадна. Хоол тэжээлийн хяналтыг дэмжих замаар эрүүл мэндийн үр дүнтэй арга хэмжээг хэрэгжүүлэх боломжтой. Хоолны дэглэм бол эрүүл амьдралын хэв маягийн гол түлхүүр юм.
Ахисан түвшний оюутнуудад зориулсан эрүүл мэндийн ахисан түвшний боловсролыг эхлүүлж байна
Ихэнх тохиолдолд бага, дунд сургуулийн хүүхдүүд эрүүл мэндийн боловсрол, түүнийг өдөр тутмын амьдралдаа хэрэглэхийг хүсдэг. Жишээлбэл, цусны даралт, зүрхний цохилт, эмчийн бусад алхмуудыг шалгах гэх мэт анагаах ухаан, эрүүл мэндийн практикийн талаар ерөнхий мэдлэгтэй байх нь дутуу төрсөн өсвөр үеийнхний хувьд асар их мэдээлэлтэй бөгөөд маш хөгжилтэй байдаг. COVID-ээс гарах хамгийн сайхан зүйлсийн нэг бол оюутнууд энэ талаар онлайнаар хичээл хийх чадвар юм. Жишээлбэл, эмнэлгийн туслах нь эрүүл мэндийн байгууллагад сувилагч, эмч нарын дор ажилладаг анхан шатны эмнэлгийн эмч юм. Эдгээр онлайн курсуудын ихэнх нь хөгжилтэй, сонирхолтой бөгөөд өсвөр үеийнхэнд тэсрэлт хийх хангалттай суурь юм. Хамгийн сайн тал нь олон сургуулиуд хямд өртөгтэй сургалт эсвэл бүр үнэгүй хичээлүүдийг санал болгодог. Эхлэхийн тулд эцэг эхчүүд энэ жагсаалтыг харж болно эмнэлгийн туслах сургуулиуд, аль нь анхан шатны боловсрол олгож болохыг олж мэдээрэй. Таны хүүхэд үүнд дуртай болж, эрүүл мэндийн чиглэлээр ажиллах сонирхлыг нь төрүүлж чадна!