Għajnuniet Biex Tgħallem lit-tfal dwar il-gratitudni
Għalkemm it-tagħlim tal-gratitudni lit-tfal żgħar jista 'jkun ta' sfida, il-benefiċċji fit-tul u bla tarf għas-saħħa emozzjonali tagħhom huma sinifikanti. Li tagħmel il-gratitudni sinifikanti u pjaċevoli jista 'jgħin lit-tfal jiżviluppaw imħabba tul il-ħajja tal-pjaneta u dak kollu li għandha x'toffri. It-tagħlim lit-tfal biex ikunu grati jinkludi li tgħinhom jaraw is-sitwazzjonijiet tagħhom minn pożizzjoni ta 'gratitudni aktar milli minn waħda ta' privazzjoni. Il-ġenituri dejjem ifittxu strateġiji dwar “Kif tgħallem il-gratitudni lit-tfal” Qatt ħsibt għaliex huwa daqshekk importanti li tagħmel dan?
Għaliex huwa importanti li nrawwem gratitudni fit-tfal?
L-opinjonijiet tat-tfal jinbidlu meta jiksbu ħakma prattika ta 'gratitudni. Minflok jirreaġixxu negattivament u jkollhom mentalità ta 'skarsezza, huma kapaċi jipperċepixxu r-rigali madwarhom. Il-kuntentizza timla r-ruħ meta wieħed jiffoka fuq dak li għandu aktar milli fuq dak li għandu bżonn. It-tfal għandhom jiġu mgħallma gratitudni għax tgħinhom jitgħallmu u jieħdu deċiżjonijiet għaqlin. Attitudnijiet negattivi huma kontrobilanċjati minn dawk pożittivi. Individwi li spiss jesprimu gratitudni u apprezzament huma aktar ferħanin, inqas stressati, u inqas depressi.
Imma kif jistgħu l-ġenituri jew l-għalliema jagħtu ħila astratta bħal din lit-tfal? Hemm ħafna eżerċizzji divertenti ta 'Gratitudni għal dawk ta' qabel l-iskola għall-ġenituri u l-għalliema għal Ngħinu lit-tfal jifhmu l-gratitudni, u elenkajna ftit hawn taħt għal ideat.
Attivitajiet ta' gratitudni għat-tfal żgħar
1. Żomm djarji tal-gratitudni
Ġurnal tal-gratitudni huwa attività popolari biex tħeġġeġ lit-tfal jesprimu l-gratitudni tagħhom. It-tfal huma ppreparati għall-idea ta’ konċentrazzjoni meta jkunu meħtieġa jirriflettu fuq dak li japprezzaw kuljum. Jista’ jkun diffiċli li ġġibhom motivati biex jaħsbu bil-kwiet. Il-promptijiet ta’ gratitudni huma mod mill-aqwa biex iwassluhom.
2. Chalkboard tal-gratitudni
Il-familja tista’ tidħol f’dan ir-ritwali ta’ kuljum biex tibni konnessjoni. Immaġina l-esperjenzi ta’ rabta li jkollha l-familja tiegħek meta kitbet noti ta’ gratitudni għall-affarijiet ta’ kuljum. Sorpriża ta 'kuljum tista' wkoll tiżdied billi żżid mal-chalkboard. In-noti li jwaħħlu jaħdmu daqstant tajjeb jekk ma tridx tonfoq il-ħin jew il-flus fuq chalkboard.
3. Atti każwali ta 'ġenerożità
Dawn huma approċċ mill-isbaħ biex jinkoraġġixxu l-gratitudni fit-tfal filwaqt li jiżviluppaw ukoll effett pożittiv. Ħeġġeġ lit-tfal biex iwettqu atti każwali ta 'kindness, speċjalment wara li jkunu diġà esperjenzaw wieħed. Huwa simili li tirċievi żewġ vantaġġi f'daqqa.
Il-puzzles għat-tfal jinkludu problemi tal-matematika, logħob li jeħtieġ ħsieb spazjali, kwistjonijiet loġiċi, għadd għaqli, testijiet tal-memorja, u logħob ieħor divertenti u interessanti, li jagħmilha waħda mill-aqwa apps edukattivi b'xejn għat-tfal.
App għall-Matematika Mentali għat-Tfal
Il-logħob tal-matematika mentali huma kollha dwar l-abbiltà li taħseb u ssolvi problema f'rasek. Tibni dak il-ħsieb kritiku f’moħħ it-tifel u tagħmlu kapaċi jiddeduċi soluzzjonijiet għal problemi differenti.
4. Gratitudni ping-pong
Hawnhekk hawn attività divertenti u hands-on li tista' tgawdi l-familja kollha. Ikseb ftit ballun artab, imbagħad ingħaqad. Għaddi l-ballun 'il quddiem u lura għal ħames minuti, u esprima l-gratitudni tiegħek ma' kull pass. Huwa divertenti li tosserva l-plejers isiru aktar entużjati hekk kif il-logħba tkompli. Dan huwa eżerċizzju kbir biex jiġi inkorporat fit-taħriġ atletiku wkoll.
5. Ittri ta' apprezzament
Il-kitba ta' ittri ta' ringrazzjament lin-nies tal-lokal (bħal pompieri, bejjiegħa tal-kotba, għalliema, u ġirien) huwa mod mill-aqwa biex tibda jekk trid tispira lill-familja tiegħek biex tinvolvi ruħek aktar fil-belt tiegħek. Għal espressjoni ta' ringrazzjament aktar qawwija, inkludi platt ta' cookies u wassal l-ittri personalment.
Kliem finali:
Li tkun grat hija ħila tal-ħajja mill-isbaħ li tista’ ttejjeb il-pjaċir ta’ xi ħadd, is-serħan tal-moħħ, u s-sens ta’ apprezzament. It-tagħlim tat-tfal żgħar kif jikkultivaw is-sentiment tagħhom ta’ gratitudni huwa għalhekk strateġija mill-isbaħ biex tappoġġja l-iżvilupp tagħhom bħala adulti sensittivi u emozzjonalment astuti.
FAQs
Q1. Liema huma xi modi xierqa għall-età kif tgħallem lit-tfal żgħar dwar il-gratitudni?
- Xi modi xierqa għall-età kif tgħallem lit-tfal żgħar dwar il-gratitudni jistgħu jinkludu:
- Nagħmlu l-kelma "grazzi" drawwa.
- Tfakkar lit-tfal biex jużaw manjieri tajbin
- tesprimi l-gratitudni tiegħek.
- Ngħinu fix-xogħol tad-dar.
- Volontarjat
Q2. Kif jistgħu l-ġenituri u l-edukaturi jinkoraġġixxu lit-tfal jesprimu gratitudni fil-ħajja tagħhom ta’ kuljum?
Hawn huma xi ġesti sempliċi għall-ġenituri u l-edukaturi jħeġġu lit-tfal jesprimu gratitudni fil-ħajja tagħhom ta’ kuljum:
- Tgħid Grazzi spiss
- Għin lil min hu fil-bżonn
- Napprezzahom għax-xogħol tajjeb tagħhom
Q3. Hemm xi attivitajiet jew eżerċizzji speċifiċi li jistgħu jgħinu lit-tfal jiżviluppaw attitudni grat?
Iva, Mogħtija hawn taħt huma attivitajiet jew eżerċizzji speċifiċi li jistgħu jgħinu lit-tfal jiżviluppaw attitudni grata:
- Vażett tal-gratitudni
- Mixja ta’ gratitudni
- Volontarjat
- Atti każwali ta 'kindness
Q4. It-tagħlim tat-tfal dwar il-gratitudni jista’ jkollu impatt pożittiv fuq is-saħħa mentali u l-benessri tagħhom?
Iva, it-tagħlim tat-tfal dwar il-gratitudni għandu impatt pożittiv fuq is-saħħa mentali u l-benessri tagħhom. Skont studji, l-espressjoni tal-gratitudni tista’ ttejjeb kemm is-saħħa fiżika kif ukoll dik mentali, iżid l-istima personali, u ttejjeb il-kwalità tal-irqad, li kollha jwasslu għal tfal aktar ferħanin u b’saħħithom.
Q5. Kif jistgħu l-ġenituri u l-għalliema jimmudellaw imġieba grat għat-tfal u jmexxu bl-eżempju?
Hawn huma xi modi kif il-ġenituri u l-għalliema jistgħu jimmudellaw imġieba grat għat-tfal u jmexxu bl-eżempju;
- Jqattgħu ħin ma 'xulxin.
- Għajnuna mad-dar.
- Kun ġentili mal-ġenituri tiegħek.
- Għidilhom li tħobbhom.
- Rigalhom biex japprezzaw