ကလေးများအတွက် ဟင်းသီးဟင်းရွက် ပဟေဋ္ဌိ အွန်လိုင်းကို ကစားပါ။ ဂိမ်းအားလုံးကို ကြည့်ပါ။
beetroot
- beetroot
- ဘရိုကိုလီ
- ဂေါ်ဖီထုပ်
- Capsicum
- မုန်လာဥနီ
- ပန်းကော်ပီ
- ပြောင်းဖူး
- သခွားသီး
- ကြက်သွန်ဖြူ
- ဆလတ်ရွက်
- ကြက်သွန်နီ
- စားတော်ပဲ
- အာလူး
- ခရမ်းချဉ်သီး
- မုန်လာဥ
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးသောကြောင့် သင့်ကလေးများအတွက် ဟင်းသီးဟင်းရွက်မှတ်မိခြင်းစွမ်းရည်ကို တိုးတက်စေရန်အတွက် ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်ပဟေဠိလုပ်ဆောင်ချက်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ ကလေးများသည် ဤအံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဂိမ်းကို ကစားနိုင်ပြီး မတူညီသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပဟေဋ္ဌိကို ဖြည့်စွက်ခြင်းဖြင့် သင်ယူမှုကို ပျော်ရွှင်စွာ ကစားနိုင်သည်။ ဤအွန်လိုင်းပညာရေးဆိုင်ရာ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဂိမ်းများတွင် အာလူး၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ သံပုရာ၊ lady finger အစရှိသည့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်မျိုးစုံအတွက် ဂျစ်ဆော့ပဟေဠိများ စုစည်းမှု ပါဝင်သည်။
မူကြိုနှင့် သူငယ်တန်းကလေးများနှင့် တွဲလုပ်ရန် ပျော်စရာ၊ ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ သင်ယူခြင်း လှုပ်ရှားမှုများကို ရှာဖွေနေပါက သင်သည် မှန်ကန်သောနေရာသို့ ရောက်ရှိလာပါပြီ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ သင်ကြားရေးလှုပ်ရှားမှုများသည် အပျော်ဆုံးနည်းလမ်းဖြင့် သင်ယူရန် ဆရာများ၊ မိဘများနှင့် ကလေးငယ်များအတွက် အသုံးဝင်ပါသည်။ ပဟေဠိအပိုင်းအစများကို စုစည်းထားခြင်းသည် အာရုံစူးစိုက်မှု၊ သင်ယူမှု၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု၊ မော်တာကျွမ်းကျင်မှုကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်မှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးသည်။ အသီးအရွက်ပုံတစ်ပုံကို ဖန်တီးရန် သင်သည် အသီးအရွက်ပဟေဠိဂိမ်း၏ ရှုပ်ထွေးနေသောအပိုင်းများကို စီရန်ရှိသည်။ ဟင်းသီး ဟင်းရွက် ဂိမ်းသည် ကလေးငယ်များအား အသီးအရွက် အမျိုးမျိုးအကြောင်း သင်ယူစေမည် ဖြစ်သောကြောင့် အပိုင်းပိုင်းများ ပေါင်းရန် သူသည် ဟင်းသီး ဟင်းရွက် မည်သည်ကို ဦးစွာ မှတ်သားထားရန် လိုအပ်သည်။ ဤဂျစ်ဆော့ပဟေဠိလုပ်ဆောင်ချက်သည် သင်ကစားရန် အခမဲ့ဖြစ်သည်။ သင့်ကလေးအတွက် ဟင်းသီးဟင်းရွက်မျိုးစုံ ရှိသည်။ ၎င်းတွင်-