Covid को समयमा बच्चाहरु संग गर्न को लागी रमाइलो चीजहरु
वर्ष २०२० धेरै अज्ञात चीजहरू लिएर आएको छ र त्यस्तै COVID-2020 पनि। यस्तो महामारीले आफ्नो बाटो काट्छ र विश्वको समग्र प्रणालीमा गम्भीर असर पार्छ भन्ने कसैलाई थाहा थिएन। यो अत्यधिक संक्रामक हो जसका कारण लगभग सबै विभागहरू समयावधिका लागि बन्द गरिएको छ। कसैलाई पनि कुनै निश्चित कारण बिना बाहिर निस्कन अनुमति छैन र मानिसहरू पनि आफ्ना प्रियजनहरूको चिन्तामा छन्। वयस्क भएकोले, हामीलाई थाहा छ हाम्रो आफ्नै र परिवारको कल्याणको लागि सबै सावधानीहरू अपनाउनु महत्त्वपूर्ण छ तर बच्चाहरूको बारेमा के हुन्छ? डब्लुCovid को समयमा बच्चाहरु संग के टोपी? उनीहरूले परिस्थितिलाई कसरी सामना गरिरहेका छन्? स्कूलहरू बन्द छन् र यसको सट्टा अनलाइन स्कूलिंग अभ्यासमा छ। उनीहरू पहिलेजस्तै बाहिर निस्कन र आफ्ना साथीहरूलाई भेट्न सक्दैनन्। क्वारेन्टाइन अवधि भरिको सामान्य जीवन दिनचर्या भन्दा धेरै फरक छ जुन हामीले सामान्यतया पालना गर्छौं। धेरै मानिसहरू यस अवधिमा बोर, एक्लो र अधिक चिन्तित हुन सक्छन् तर यसको शीर्षमा रहेका बच्चाहरू वास्तवमा वरपर जाने प्रतिबन्धहरू बारे अनजान छन्। यसले उनीहरुको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यमा समेत नकारात्मक असर परिरहेको छ । बिहानै स्कुलको लागि तयार हुने र साथीभाइलाई भेट्नेदेखि रमाइलो गर्ने, पार्कमा जानेसम्म सबै कुरा भइरहेको छैन ।
यसलाई सकारात्मक रूपमा लिनु भएकोले यो सबै भन्दा राम्रो समय हो कि एक व्यक्ति आफ्नो परिवार संग हुन सक्छ र एक अर्का संग धेरै पटक मिलाउन सक्छ जुन समावेश गरेर गर्न सकिन्छ। covid को समयमा बच्चाहरु संग गर्न को लागी रमाइलो चीजहरु। तपाईंको सानो बच्चालाई व्यस्त राख्नको लागि यी तनावपूर्ण समयमा घरमा बच्चाहरूका लागि के-कस्ता रमाइलो गतिविधिहरू पछ्याउन सकिन्छ भन्ने बारे यहाँ एक राउन्डअप छ।
भर्चुअल फिल्ड ट्रिप्स:
अब हामी सबै एकै ठाउँमा बसिरहेका छौं भन्ने कुरा हामी सबैका लागि स्पष्ट भएको देखिन्छ। जसरी हामी सबै घरबाट काम गरिरहेका छौं र त्यसरी काम गरिरहेका छौं। भर्चुअल फिल्ड ट्रिप्स भनेको तपाईलाई संसारको जुनसुकै कुनामा लैजान्छ जब तपाईको घरमा सोफाको आराममा बस्दछ। तपाईं र तपाईंको बच्चालाई भर्चुअल टुरहरू प्रदान गर्ने उत्कृष्ट स्रोतहरू छन्। हामी घरमा हुनु आवश्यक भएकोले, हामी हाम्रो मुड ताजा गर्न सक्छौं र वरपर घुम्नबाट चीजहरू सिक्न सक्छौं। त्यहाँ केहि अचम्मका स्रोतहरू छन् जसले तपाईंलाई अन्वेषण गर्न र पृथ्वी वरपरका प्राचीन र केही अचम्मका ठाउँहरू जान्न मद्दत गर्दछ। भर्चुअल यात्राहरू घरमा बच्चाहरूको लागि उनीहरूको समयको अधिकतम सदुपयोग गर्नका लागि उत्कृष्ट गतिविधिहरू हुन्।
आफ्नो बच्चाहरु संग पकाउनुहोस्:
भान्साकोठा यस समयमा अर्को ठाउँ हुन सक्छ र आमाबाबु र बच्चाहरूलाई फाइदा पुर्याउन सक्छ। एक स्वस्थ खानेकुरा हुर्काउनु भनेको उसलाई शब्दहरू मार्फत त्यसो गर्न लगाउनु मात्र होइन तर उसलाई सबैभन्दा रमाइलो तरीकाले आफ्नो तरकारीहरू खान मद्दत गर्नु हो। धेरैजसो बच्चाहरूले कुनै विशेष तरकारी खाँदैनन् किनभने तिनीहरूले पहिले त्यसो गरेका छैनन्। उनीहरूलाई साना कुराहरूमा भाग लिने जस्तै धुने र तिनीहरूलाई संलग्न गराउन फ्याँक्नुले उनीहरूलाई यो खानको आनन्द लिन र केही गुणस्तरीय समय पनि बिताउन सक्छ। अर्कोतर्फ, खाना पकाउने सीपहरूले तिनीहरूलाई गणितको अंशहरू बुझ्न, मापन निर्धारण गर्न र तापक्रमको साथ राज्यको परिवर्तनहरू जाँच्न र वास्तवमा यसको आनन्द लिन मद्दत गर्न सक्छ। तपाईंले उनीहरूलाई कसरी निश्चित औषधिहरूले तपाईंलाई स्वस्थ व्यक्तिको रूपमा कायम राख्न मद्दत गर्न सक्छ भनेर जान्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।
शैक्षिक एपहरूमार्फत आफ्ना बालबालिकाहरूलाई अझ प्रभावकारी रूपमा गणित सिकाउनुहोस्।
यो समय तालिका एप किन्डरगार्टन र प्रिस्कूल बच्चाहरू सिक्नको लागि एक उत्तम साथी हो। यो गुणन तालिका एप 1 देखि 10 सम्मका बच्चाहरूको लागि तालिकाहरू सिक्न धेरै उपयोगी छ।
सामग्री पुन: प्रयोग गर्नुहोस्:
तपाइँ यसलाई कार्डबोर्ड रोलको साथ प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ जुन टिस्यु पेपर रोल सबै प्रयोग भइसकेपछि रहन्छ। यसलाई फ्याँक्नुको सट्टा, यो यस मौसममा बच्चाहरूको सत्रको लागि तपाईंको गृह गतिविधिहरूको एक हिस्सा हुन सक्छ। बच्चाहरूले यसलाई विभिन्न जासूस केसहरू, पेन होल्डर वा तिनीहरूले चाहेको कुरामा बदलेर यीसँग रचनात्मक हुन सक्छन्। यदि तपाईं रचनात्मक हुन चाहनुहुन्छ भने इन्टरनेटमा उदाहरणहरूको एक टन छ। तिनीहरूलाई पछ्याउँदा तपाईंको बच्चाको रचनात्मकता बाहिर ल्याउन सक्छ।
चित्रकारी:
केटाकेटीहरू पेन्ट गर्न र वरपर गडबड गर्न मन पराउँछन्। तिनीहरूलाई पेन्ट ब्रशको गुच्छा र क्यानभास वा पेन्ट गर्नको लागि कुनै पनि वस्तुमा हस्तान्तरण गर्नुहोस्। तिनीहरूलाई रोलर, ब्रश र सामानहरूसँग रंग्न दिनुहोस् र यसलाई नियमित रूपमा ल्याउन निश्चित गर्नुहोस्। एक दिनचर्या कायम राख्नुहोस् र तिनीहरूलाई यसमा अडिग रहनुहोस्। दैनिक चित्रकला दिनचर्याले बच्चाहरूलाई थप रचनात्मक विचारहरू ल्याउन मद्दत गर्नेछ। किनकि चित्रकलाले तपाईंलाई संवाद गर्न र शब्दहरू प्रयोग नगरी भावनाहरू बाहिर ल्याउन मद्दत गर्न सक्छ। यसले आँखाको हातको समन्वयमा सुधार गर्छ र उनीहरूलाई रमाइलो गर्ने र रोमाञ्चक कामहरू गर्ने अवसर दिन्छ। तिनीहरू आफ्ना हातहरू प्रयोग गर्छन् जसले तिनीहरूलाई मांसपेशी आन्दोलनलाई समन्वय गर्न र सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। पेन्टिङ दिनचर्या बच्चाहरु को लागी घर मा गर्न को लागी रमाइलो गतिविधिहरु हो।
श्रेणी खेल:
तपाइँ तपाइँको मनपर्ने कोटि छनोट गर्न सक्नुहुन्छ जस्तै (जनावर, अनाज वा तरकारी)। अब तपाईं आफ्नो घर वरिपरि घुम्न सक्नुहुन्छ र त्यो विशिष्ट श्रेणीको एउटा वस्तुलाई नाम दिन सक्नुहुन्छ जबसम्म त्यो व्यक्तिले अर्को वस्तु वा श्रेणीबाट कुनै विशेष चीजको नाम राख्न सक्दैन। तपाईं त्यस पछि कोटि परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ। यस खेलको मुख्य उद्देश्य तपाईका बच्चाहरूसँग जडान गर्नु र यस क्वारेन्टाइनमा केही गुणस्तरीय समय बिताउनु हो।
ग्लिटर क्राफ्ट:
यस गतिविधिमा 3 वा बढी बच्चाहरू र तीनमध्ये एकको हातमा धुलो चम्किन्छ। ग्लिटरले यहाँ कीटाणुहरूलाई जनाउँछ। अब उसलाई दुबैसँग ह्यान्ड शेक गराउनुहोस् र हात नधोई दिनभरि बाँकी गतिविधिहरू गर्नुहोस्। अर्कोतर्फ अरूले कुनै पनि खाने वा छुने जस्ता प्रत्येक गतिविधिहरू गर्नु अघि हात धुनेछन्। यसले किटाणु कसरी फैलिन्छ र मुख, आँखा र नाकबाट तपाईंको शरीरमा प्रवेश गर्छ भनेर निर्धारण गर्नेछ। तपाईंको बच्चा शिशुबाट बच्चा र त्यसपछि जवान वयस्कमा सर्दै जाँदा, यी चरणहरूले अधिक व्यावहारिक र स्वतन्त्र भएर उसको जीवनशैलीमा ठूलो परिवर्तन ल्याउँछ। यहाँ तपाईंको भाग तपाईंको बच्चालाई यसलाई कसरी प्राथमिकता दिने भनेर बुझाउनु हो। स्वस्थ रहनको लागि के के हुन् र यसलाई कसरी पालना गर्ने । तपाईंले सिकाउनुभएका र उहाँलाई बुझाउनको लागि, यो सधैं बच्चाहरूको लागि रमाइलो र व्यावहारिक स्वास्थ्य गतिविधिहरूसँग राम्रोसँग बुझ्न सकिन्छ। यो बच्चाहरु को लागि रमाइलो घर गतिविधिहरु को एक हिस्सा हुन सक्छ।
STEM गतिविधिहरू:
Covid को समयमा बच्चाहरु को लागी गतिविधिहरु घरमा रमाइलो समयको अधिकतम सदुपयोग गर्न स्टेम गतिविधिहरू पनि समावेश गर्न सक्छ। तपाईलाई पहुँचयोग्य वस्तुहरू भएकाहरूसँग प्रयास गर्नुहोस् र यसलाई रमाइलो गतिविधिको रूपमा देखाउनुहोस् र सिक्ने होइन। प्रत्येक बच्चालाई आफ्नो व्यक्तिगत विचारको साथ आउन दिनुहोस् र उसलाई व्याख्या गराउनुहोस्। विज्ञान र टेक्नोलोजी जब एक गतिविधि बनाउन को लागी एक धेरै रमाइलो र सिक्ने हो।