प्राथमिक विद्यार्थीहरूको लागि सजिलो र रमाईलो दयालु गतिविधिहरू
नकारात्मकताको यस युगमा जहाँ धम्की सामान्य छ हामीले दयाको महत्त्व जान्न आवश्यक छ। धेरै जसो मानिसहरू यो विश्वास गर्छन् कि यो उमेर र समय संग आउँछ र विकसित हुन्छ जुन एक हद सम्म सत्य हो तर यसले एकअर्कामा थोपर्ने शक्ति र प्रभावले यसलाई सानै उमेरबाट आवश्यक सिक्ने बनाउँछ। दया अरूलाई मद्दत गर्न मात्र सीमित छैन तर यो दयालु इशारा, सुरुमा अभिवादन, सामान साझा गर्न र कसैको लागि त्यहाँ हुन सम्बन्धित छ। लेख मुख्य विशेषता अर्थात् दयामा केन्द्रित छ। यसले सहन गरेको सकारात्मकताले अरूलाई मात्र होइन उसलाई पनि असर गर्छ।
तिनीहरू आफैं दयालु वयस्क बन्नेछन् र पियानो, अध्ययन वा अन्य अर्थपूर्ण कार्य गर्नुको सट्टा यस्तो कुरामा किन समय खेर फाल्नु ठीक होइन। कल्पना गर्नुहोस् कि यदि यो विशेषता सानैदेखि अभ्यास गरिएमा कार्यालय, कक्षा कोठा र अन्य ठाउँहरू कत्ति राम्रो हुनेछन्। चुनौतीहरूले बालबालिकामा सकारात्मकता लिन र फैलाउन प्रेरणाको भावना विकास गर्छ।
अभिभावक वा शिक्षक भएको नाताले हामीले त्यस्ता कामहरूमाथि प्रयास गर्नुपर्छ र तिनीहरूलाई पढाइसँगै लैजान मद्दत गर्नुपर्छ। प्राथमिक विद्यार्थीहरूको लागि दयालु मनोवृत्ति र सकारात्मकतालाई प्रोत्साहन गर्ने धेरै दयालु गतिविधिहरू मध्ये केही तल छन्।
१) राम्रा कुराहरु:
यो बच्चाहरु को लागी एक छोटो र प्रभावकारी दयालु गतिविधिहरु मध्ये एक हो जसले कक्षाकोठामा सकारात्मक वातावरण फैलाउँछ। तपाईं यसको साथ एक व्याख्यान पनि सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। सबै बच्चाहरूलाई सँगै जम्मा गर्नुहोस्, तपाईंले सुरु गर्नु अघि तिनीहरूको सिटहरू पनि बदल्न सक्नुहुन्छ। उनको बेन्च पार्टनरको बारेमा एउटा राम्रो कुरा लेख्नको लागि तिनीहरूलाई स्टिकी नोटहरू र 5 मिनेट दिनुहोस्। तिनीहरूलाई कागजको शीर्षमा आफ्नो नाम लेख्न भन्नुहोस्। तपाईंले केही प्रश्नहरू पनि थप्न सक्नुहुन्छ यदि तपाईं परिवर्तनको योजना गर्दै हुनुहुन्छ उदाहरणका लागि 'तपाईंको बारेमा एउटा राम्रो कुरा' वा 'म तपाईंको व्यक्तित्वलाई माया गर्छु किनभने'। तिनीहरूलाई अन्तमा चर्को स्वरमा पढेर अनुसरण गर्नुहोस् र अरूलाई यसको बारेमा थाहा दिनुहोस्। यसले उहाँसँग उहाँको बन्धनलाई बलियो मात्र बनाउँदैन तर एकअर्कालाई उनीहरूले गणना नगर्ने साना कुराहरूको महत्त्व महसुस गराउनेछ। यो बच्चाहरु को लागी आफ्नो विचार साझा गर्न को लागी एक अवसर हुनेछ जुन शायद उनिहरु लाई आफ्नो बाँकी जीवन को लागी भन्न को लागी छैन।
शैक्षिक एपहरूमार्फत आफ्ना बालबालिकाहरूलाई अझ प्रभावकारी रूपमा गणित सिकाउनुहोस्।
यो समय तालिका एप किन्डरगार्टन र प्रिस्कूल बच्चाहरू सिक्नको लागि एक उत्तम साथी हो। यो गुणन तालिका एप 1 देखि 10 सम्मका बच्चाहरूको लागि तालिकाहरू सिक्न धेरै उपयोगी छ।
2) प्रशंसा बाकस:
किनकी कोही मानिसहरु बाल्यकाल देखि नै लजालु व्यक्तित्व भएका हुनाले उनीहरुलाई सबैको अगाडि कुरा गर्न सहज हुदैन । प्रारम्भिक विद्यार्थीहरूका लागि यस्ता दयालु क्रियाकलापहरू बालबालिकाहरूलाई प्रोत्साहन दिन र उनीहरूलाई सबैका अगाडि आफ्ना विचारहरू खोल्न दिनु हो। एक प्रशंसा बाकस सेटअप गर्न सकिन्छ र कक्षाकोठाको पछाडि टाँसिने नोटहरूको प्याड संलग्न गर्न सकिन्छ। शिक्षकहरू सहित प्रत्येक विद्यार्थीले यसको भित्र एक प्रशंसा सन्देश छोड्न सक्छ। प्रत्येक हप्ताको अन्त्यमा सबै सन्देशहरू सम्पूर्ण कक्षाको अगाडि ठूलो स्वरमा पढ्न सकिन्छ।
3) दयाको बारेमा पुस्तकहरू पढ्नुहोस्:
साहित्य मार्फत प्राथमिक विद्यार्थीहरूलाई दयालु व्यवहार सिकाउनु भनेको फाइदाहरू निर्धारण गर्ने र बच्चाहरूलाई अरूप्रति दयालु मनोवृत्तिको प्रभाव महसुस गराउने रमाइलो र सबैभन्दा सफल तरिका हो। आफ्नो सूचीमा त्यस्ता पुस्तकहरू थप्नुहोस् र यसलाई दयाको महत्त्व र यसले आफैंमा पार्ने फाइदाहरू व्याख्या गर्दै पढ्नुहोस्। दयालु रजाई, दयालु र असल मानिसहरू जताततै हुनुहोस् त्यहाँ धेरै मध्ये केही छन्।
4) दयाको प्रशंसा गर्नुहोस्:
यस युगमा हाम्रो वरिपरि धेरै नकारात्मकता छ जहाँ त्यहाँ धेरै थोरै व्यक्तिहरू छन् जसले कसैलाई योग्य महसुस गर्न प्रयास गर्छन्। त्यस्ता बालबालिका प्रशंसा र इनामको हकदार छन्, जुन धेरै कुरा होइन तर नोट मार्फत प्रशंसा हुन सक्छ। तिनीहरूलाई कुनै पनि प्रसिद्ध प्रेरणात्मक उद्धरणको साथ पुरस्कृत गर्नु र यसको अर्थ सबैलाई बताउन अर्को तरिका हो।
५) प्रकारको डिजाइन वा पोस्टरहरू:
यस गतिविधिको लागि तपाईंले बच्चाहरूलाई साना समूहहरूमा विभाजन गर्न सक्नुहुन्छ र प्रत्येकलाई पोस्टर र रंगीन मार्करहरू प्रदान गर्न सक्नुहुन्छ। तिनीहरूलाई आफ्नो सबै रचनात्मकता यसमा राख्न र आफैंमा एक प्रकारको उद्धरण लेख्न वा बोर्डबाट लिखित एउटा चयन गर्न भन्नुहोस्। तिनीहरू साझेदारहरूबाट विचारहरू लिन सक्छन् र सँगै काम गर्न सक्छन्। अन्तमा ती सबैलाई बोर्ड वा कक्षाकोठाको कुनै पर्खालमा देखाउनुहोस् ताकि अरूले पनि यसबाट उत्प्रेरणा पाउन सकून्।
६) प्रशंसा पत्र:
विद्यालयमा हाम्रा वरिपरि धेरै व्यक्तिहरू छन् जसले विभिन्न तरिकामा धेरै मेहनत गर्छन्। तिनीहरूले थोरै वा कुनै प्रशंसा पाउँछन् र बरु कहिलेकाहीं दुर्व्यवहार गरिन्छ। बच्चाहरूलाई यस्ता मानिसहरूप्रति दयालु हुन सिकाउनु पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यस्ता व्यक्तिहरूको प्रयासको प्रशंसा गर्न तपाईंले प्रत्येक महिना एक पटक बच्चाहरूलाई प्रेरणादायी पत्र लेख्नको लागि गतिविधि सेट गर्न सक्नुहुन्छ। बच्चाहरूको लागि यस्ता दयालु गतिविधिहरूले बच्चाहरूको दिमागमा छाप पार्छ कि उनीहरू वरपरका सबैजना माया र दयाको योग्य छन्।
8) दयालु पुरस्कार:
विद्यार्थीहरूलाई अरूप्रति उनीहरूको दयालु मनोवृत्तिको परिणाम स्वरूप दयालु पुरस्कार दिनुहोस्। यस्ता स-साना कार्यले बालबालिकामा भविष्यमा पनि यस किसिमको व्यवहारलाई साथमा लिन प्रोत्साहन मिल्छ । अवार्डले पदकलाई मात्र जनाउँदैन तर यो एक प्रशंसा नोट वा उद्धरण जत्तिकै थोरै हुन सक्छ जसलाई त्यसरी नै जारी राख्न र अरूलाई सकारात्मकता र दयाको महत्त्व बुझाउनको लागि।
हामीले बुझ्नुपर्छ कि प्राथमिक विद्यार्थीहरूको लागि दयालु गतिविधिहरू महत्त्वपूर्ण छन् जस्तै तिनीहरूलाई गणित, अंग्रेजी र अन्य विषयहरू सिकाउने। याद गर्नुहोस् कि यदि बच्चाले सकारात्मकता बोक्दैन भने उसले जतिसुकै प्रयास गरे पनि सफल हुन सक्दैन। व्यवहार अभ्यास र अरूलाई अवलोकन र एक दयालु इशारा बनाएर आउँछ। यसैले तपाईंको बच्चालाई कसरी दयालु व्यक्ति बन्ने भनेर पछ्याउन र बुझाउन धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंले सधैं तिनीहरूलाई वरिपरि सकारात्मकता फैलाउन सिक्ने अवसरको सदुपयोग गर्नुपर्छ। यसो गर्नाले तपाईंले कक्षाकोठाको वातावरण र अरूप्रतिको व्यवहारमा दृश्य परिवर्तन देख्न र महसुस गर्नुहुनेछ। सिकाएर मात्र होइन, तपाईंले प्राथमिक विद्यार्थीहरूलाई सिकाइलाई रमाइलो र प्रभावकारी बनाउन दयालु खेलहरू पनि प्रेरित गर्न सक्नुहुन्छ।