राष्ट्रिय विकास अपाङ्गता जागरूकता महिना 2023
मार्चलाई संयुक्त राज्य अमेरिकामा राष्ट्रिय विकास अपाङ्गता जागरूकता महिनाको रूपमा मान्यता दिइन्छ। यस अवलोकनको उद्देश्य विकासात्मक अपाङ्गताहरू बारे चेतना जगाउनु, समावेशीकरण प्रवर्द्धन गर्नु र विकासात्मक अपाङ्गता भएका बालबालिकाहरूको उपलब्धि र योगदानहरू मनाउनु हो।
अपाङ्गता भएका बच्चामा सामान्यतया शारीरिक वा मानसिक अपाङ्गता हुन्छ जसले समाजले "सामान्य" मान्ने गतिविधिहरूमा संलग्न हुने उसको क्षमतालाई सीमित गर्छ। अपाङ्गता भएका व्यक्तिहरूसँग प्रभावकारी रूपमा सञ्चार र सहकार्य गर्ने क्षमतालाई "अपाङ्गता जागरूकता" भनिन्छ।
बालबालिकाको कमजोरीका कारण भेदभाव गर्नु गैरकानुनी हो भनी बुझेर मात्र पुग्दैन। यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईं, आमाबाबु वा नातेदारहरूको रूपमा, आफ्नो सीमितताहरू बारे सचेत हुनुहुन्छ र तपाईंका बच्चाहरूले अपाङ्गता भएका व्यक्तिहरूसँग व्यवहार गर्दा स्वीकार्य र अस्वीकार्य व्यवहारहरू बीचको भिन्नता छुट्याउन सिक्छन्।
अपाङ्गताबारे चेतना जगाउनु किन महत्त्वपूर्ण छ?
असक्षमताले व्यक्तिको जीवनमा सकारात्मक र नकारात्मक दुवै रूपमा महत्त्वपूर्ण प्रभाव पार्न सक्छ। तैपनि कठिनाइहरू जित्नु र आत्मविश्वास प्राप्त गर्नु महत्त्वपूर्ण र प्रशंसनीय छ। अपाङ्गता भएका बालबालिकाहरूलाई उनीहरूले योग्यको जीवन बाँच्न दिनु समाजको रूपमा हाम्रो सर्वोच्च जिम्मेवारी हो। यद्यपि हामी सबै फरक छौं, हामीसँग पनि धेरै समान छ।
हालका दशकहरूमा, अपाङ्गता सचेतनाको महत्त्वलाई ध्यानाकर्षण भएको छ, जसले समाज र अपाङ्गता भएका व्यक्तिहरूलाई एकअर्काप्रति समानुभूति खेती गर्न सजिलो बनाएको छ। अपाङ्गता सचेतनाले समाजको पूर्वाग्रहलाई कम गर्छ र सबैका लागि न्यायपूर्ण र समावेशी समाज निर्माणमा योगदान पु¥याउने अवसरहरूको संसार खोल्छ।
जागरुकता बढाउनु आवश्यक छ ताकि तपाईं कुनै अपाङ्गता भएको व्यक्तिलाई सहयोग गर्न तयार हुनुहुनेछ यदि तपाईंले आफूलाई तिनीहरूको स्थितिमा फेला पार्नुभयो भने। यदि तपाईंलाई थाहा छैन भने, तपाईंले बच्चाहरू र अन्य व्यक्तिहरूसँग अनुपयुक्त व्यवहार गर्न सक्नुहुन्छ, जुन त्यो व्यक्तिको लागि नराम्रो हुन सक्छ।
एक अर्ब मानिस वा विश्वको जनसङ्ख्याको १५ प्रतिशतमा कुनै न कुनै प्रकारको कमजोरी छ र अपाङ्गताको प्रकोप विकासशील राष्ट्रहरूमा बढी छ, विश्व बैंक। 110 मिलियन र 190 मिलियन मानिसहरूको बीचमा, वा अनुमानित विश्वव्यापी जनसंख्याको लगभग एक-पाँच भागमा प्रमुख अपाङ्गताहरू छन्। थप रूपमा, यो दावी गरिएको छ कि अपाङ्गता भएका व्यक्तिहरूले न्याय, सामाजिक अर्थतन्त्र, शिक्षा र स्वास्थ्यको मूलधारका क्षेत्रहरूमा भेदभावको सामना गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ।
अपाङ्गता सचेतनाले अपाङ्गताको बारेमा समाजलाई शिक्षित गर्ने प्रक्रिया र हामी प्रत्येकले आफैले गर्न सक्ने सुधारहरूलाई पनि जनाउँछ। अपाङ्गता सचेतनाको ज्ञान विकास गर्ने पहिलो चरण भनेको स्वीकृति सिक्नु हो, जुन घर, विद्यालय, काम, चिकित्सा सुविधा आदि लगायत सबै ठाउँमा गर्न सकिन्छ। यद्यपि, अपाङ्गता भएका व्यक्तिहरू विरुद्ध भेदभाव एक सामान्य घटना हो, र यो हुन सक्छ। सम्पूर्ण समुदायमा नकारात्मक प्रभाव।
तसर्थ, राम्रो भविष्यको लागि, हामीले भेदभावको संस्कृतिलाई कम गर्न र प्रत्येक व्यक्तिको लागि समानुभूति र सामाजिक अवरोधहरू हटाउन मद्दत गर्न प्लेटफर्महरू मार्फत अपाङ्गता जागरूकता प्रवर्द्धन गर्न काम गर्नुपर्छ।
सिक्ने एपहरू बालबालिकालाई सिक्न, बढ्न र जीवनमा सफल हुन मद्दत गर्न र प्रेरणा दिन राष्ट्रिय अपाङ्गता दिवसको सम्मान गर्दैछ। यो अपाङ्गता भएका बालबालिकाहरूलाई आत्मविश्वास विकास गर्न र आत्म-सिकाइ विधिहरूमा भर पर्न मद्दत गर्ने लक्ष्यका साथ गरिन्छ।
अपाङ्गतालाई बुझ्ने क्षमता कसरी विकास गर्ने?
अपाङ्गता बुझ्ने क्षमताको विकास गर्न शिक्षा, एक्सपोजर र समानुभूतिको संयोजन चाहिन्छ। यहाँ यो क्षमता विकास गर्न केहि तरिकाहरू छन्:
1. आफैलाई शिक्षित गर्नुहोस्:
विभिन्न असक्षमताहरू, तिनीहरूका कारणहरू, लक्षणहरू र उपचारहरू बारे जान्नुहोस्। अपाङ्गताले बालबालिकाको जीवनलाई कसरी असर गर्छ र उनीहरूले सामना गर्ने चुनौतीहरू बुझ्नुहोस्।
2, एक्सपोजर बढाउनुहोस्:
गतिविधिहरू, कार्यक्रमहरू, वा स्वयंसेवा मार्फत अपाङ्गता भएका बच्चाहरूसँग संलग्न हुनुहोस्। अपाङ्गता भएका बालबालिकाहरूसँग अन्तरक्रिया गर्ने र उनीहरूका अनुभवहरूबाट सिक्ने अवसरहरू खोज्नुहोस्।
3. स्टिरियोटाइपहरूबाट बच्नुहोस्:
अपाङ्गता भएका बालबालिकाको बारेमा अनुमान वा सामान्यीकरण नगर्नुहोस्। सबैजना अद्वितीय छन्, र प्रत्येक असक्षमता फरक छ, त्यसैले बच्चाहरूलाई व्यक्तिगत रूपमा व्यवहार गर्न आवश्यक छ।
४. उपयुक्त भाषा प्रयोग गर्नुहोस्:
आमाबाबुले बच्चाहरूसँग सम्मानजनक र गैर-निर्णयको भाषा प्रयोग गर्न आवश्यक छ। अपमानजनक वा आपत्तिजनक शब्दहरू प्रयोग नगर्नुहोस्, जस्तै "मंदित," "अपांगता," वा "अपांग।"
५. समानुभूतिको अभ्यास गर्नुहोस्:
अपाङ्गता भएका बालबालिकाको जुत्तामा आफैलाई राख्नुहोस् र तिनीहरूका अनुभवहरू बुझ्ने प्रयास गर्नुहोस्। दैनिक रूपमा अवरोध र भेदभावको सामना गर्दा कस्तो महसुस हुन्छ, कल्पना गर्नुहोस्।
6. समावेशको लागि अधिवक्ता:
अपाङ्गता भएका बालबालिकाहरूका लागि समावेशीकरण र समान अवसरहरू प्रवर्द्धन गर्नुहोस्। नीति र अभ्यासहरूका लागि वकालत गर्नुहोस् जसले अवरोधहरू हटाउन र बच्चाहरूको लागि थप पहुँचयोग्य वातावरण सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ।
यी कदमहरू चालेर, तपाईंले अपाङ्गताहरूको गहिरो बुझाइ विकास गर्न सक्नुहुन्छ र थप समावेशी समाज निर्माण गर्ने दिशामा काम गर्न सक्नुहुन्छ।
अपाङ्गता दिवस कसरी मनाइन्छ ?
बालबालिकासँग अपाङ्गता दिवस मनाउनु समावेशी प्रवर्द्धन गर्ने, सचेतना जगाउने र सबै मानिसहरूको विविधतालाई मनाउने उत्कृष्ट तरिका हो। यहाँ बच्चाहरूसँग यो दिन कसरी मनाउने बारे केही विचारहरू छन्:
१. बालबालिकालाई अपाङ्गताको बारेमा सिकाउनुहोस्:
असक्षमताहरू के हुन् र तिनीहरूले मानिसहरूको जीवनमा कसरी प्रभाव पार्न सक्छन् भनेर व्याख्या गरेर सुरु गर्नुहोस्। तिनीहरूलाई बुझ्न मद्दत गर्न सरल भाषा र उमेर-उपयुक्त उदाहरणहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
२. पुस्तकहरू पढ्नुहोस् र चलचित्रहरू हेर्नुहोस्:
अपाङ्गता भएका पात्रहरू देखाउने पुस्तकहरू र चलचित्रहरू छान्नुहोस्। पात्रहरूका अनुभवहरू र उनीहरूले चुनौतीहरूलाई कसरी पार गरे भनेर छलफल गर्नुहोस्।
३. खेल खेल्नुहोस्:
ह्वीलचेयर वा आँखामा पट्टि प्रयोग गर्ने जस्ता विभिन्न प्रकारका असक्षमताहरूलाई नक्कल गर्ने खेलहरू खेल्नुहोस्। यसले बालबालिकाहरूलाई अपाङ्गता भएका व्यक्तिहरूले सामना गर्ने चुनौतीहरू बुझ्न र समानुभूति प्रवर्द्धन गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
४. बालबालिकालाई स्वयम्सेवक कार्यमा संलग्न गराउनुहोस्:
अपाङ्गता भएका व्यक्तिहरूसँग काम गर्ने र बालबालिकाहरूलाई स्वयंसेवक कार्यमा संलग्न गर्ने स्थानीय संस्थाहरू खोज्नुहोस्। यो समावेशीता प्रवर्द्धन गर्न र बच्चाहरूलाई विभिन्न प्रकारका असक्षमताहरू बारे सिक्न मद्दत गर्ने उत्कृष्ट तरिका हुन सक्छ।
5. एक प्रतिभा शो होस्ट गर्नुहोस्:
एक प्रतिभा शो होस्ट गर्नुहोस् जहाँ बच्चाहरूले आफ्नो सीप र क्षमताहरू प्रदर्शन गर्न सक्छन्। अपाङ्गता भएका बालबालिकाहरूलाई सहभागी हुन र उनीहरूको प्रतिभा र क्षमताको उत्सव मनाउन प्रोत्साहन गर्नुहोस्।
6. कला सिर्जना गर्नुहोस्:
बच्चाहरूलाई विविधता र समावेशीकरण मनाउने कला सिर्जना गर्न लगाउनुहोस्। तिनीहरूको कलाकृति सार्वजनिक ठाउँमा प्रदर्शन गर्नुहोस् वा सचेतना जगाउनको लागि कला कार्यक्रम आयोजना गर्नुहोस्।
अपाङ्गता दिवसको अवलोकन गर्नु समावेशी प्रवर्द्धन गर्न र बच्चाहरूलाई सबै मानिसहरूको विविधताको बारेमा जान्न मद्दत गर्ने रमाईलो र अर्थपूर्ण तरिका हुन सक्छ।
सँगै, अपाङ्गता भएका बालबालिकालाई सशक्तिकरण गरौं!
अपाङ्गता भएका बालबालिकाहरूलाई उनीहरूको जीवनमा थप नियन्त्रण दिनु महत्त्वपूर्ण छ। यसले सबै प्रकारका अपाङ्गता भएका बालबालिकाहरूलाई समान, जिम्मेवार नागरिकको रूपमा समाजमा पूर्ण र दिगो रूपमा सहभागी हुन सक्षम बनाउँछ। साथै, अपाङ्गता भएका बालबालिकालाई चिन्ने उत्तम तरिका भनेको संसारभरका सशक्तिकरण पहलहरू मार्फत हो, जसले समावेशी समाज निर्माण गर्ने प्रयास गर्छ जहाँ अपाङ्गता भएकाहरूलाई सबैजना समान सम्मान, करुणा र दयालु व्यवहार गरिन्छ।
केहि रोचक FAQs:
1. राष्ट्रिय विकास अपाङ्गता जागरूकता महिना के हो?
1987 देखि, जब राष्ट्रपति रोनाल्ड रेगनले अमेरिकीहरूलाई विकासात्मक अपाङ्गता भएका मानिसहरूलाई "उत्पादक जीवन जिउन र उनीहरूको पूर्ण क्षमता हासिल गर्न आवश्यक प्रोत्साहन र अवसर दिन" आग्रह गरेदेखि मार्चलाई विकासात्मक अपाङ्गता जागरूकता महिनाको रूपमा तोकिएको छ।
2. राष्ट्रिय विकास अपाङ्गता सचेतना महिना कहिले मनाइन्छ?
विकासात्मक अपाङ्गता जागरूकता महिना प्रत्येक मार्च द्वारा मनाइन्छ विकास विकारहरूमा परिषदहरूको राष्ट्रिय संघ (NACDD) र यसको सहयोगीहरू (DDAM)
3. विकासात्मक असक्षमताहरूको बारेमा चेतना जगाउनु किन महत्त्वपूर्ण छ?
अपाङ्गता भएका व्यक्तिहरूको बारेमा मिथक र पूर्वधारणाहरूलाई अपाङ्गता जागरूकता मार्फत उजागर गर्न सकिन्छ। जब यी टाढा हुन्छन्, मनोवृत्ति र व्यवहार राम्रोको लागि परिवर्तन हुन्छ र ठूलो प्रभाव हुन्छ। अधिक ज्ञान प्राप्त गर्न गहिराइमा गएर सचेतना बढाउन प्रभावकारी रूपमा पूरा हुन्छ।
4. म कसरी राष्ट्रिय विकास अपाङ्गता जागरूकता महिनामा संलग्न हुन सक्छु?
तपाइँ यी कार्यहरू पछ्याएर यो गर्न सक्नुहुन्छ:
1. आफ्नो स्रोतहरू विचार गर्नुहोस्।
2. उपयुक्त व्यवहार मोडेल।
3. आफ्नो समुदायमा नायकहरू पहिचान गर्नुहोस्।
4. जागरूकता भन्दा पर जानुहोस्।
5. विचारहरूलाई कार्यमा बदल्नुहोस्।
5. राष्ट्रिय विकास अपाङ्गता जागरूकता महिनामा सामान्यतया कस्ता प्रकारका कार्यक्रमहरू वा गतिविधिहरू आयोजना गरिन्छन्?
निम्न क्रियाकलापहरू गरेर यो दिन मनाउन सकिन्छ:
- ह्वीलचेयर प्रतियोगिता वा खेल होल्ड गर्नुहोस्।
- अपाङ्गता भएका कलाकारहरूको सिर्जनाहरू प्रदर्शन गर्नुहोस्।
- असक्षमता जागरूकता प्रवर्द्धन गर्ने पोस्टरहरूको लागि प्रतियोगितालाई समर्थन गर्नुहोस्।
- छिमेकको भेलामा सहायक प्रविधिको प्रयोग प्रदर्शन गर्नुहोस्।
- एक अनलाइन वा व्यक्तिगत छलफल होस्ट गर्नुहोस्।
- प्रश्नहरू सोध्नुहोस् जस्तै: ADA ले तपाईंको जीवनमा कस्तो प्रभाव पारेको छ?