Effecten van schermtijd op kinderen
De huidige generatie vertrouwt op smartphones, tablets en andere internetapparaten en het is heel gewoon onder kinderen om zich uit te leven in dergelijke activiteiten. Zelfs als de meeste ouders zich zorgen maken, geven ze ze nog steeds zulke dingen om kinderen een tijdje bezig te houden en uiteindelijk wordt het een gewoonte. Dit artikel somt enkele belangrijke effecten van schermtijd op kinderen op.
Effect van schermtijd op hersenen:
Er wordt gezegd dat te veel schermtijd de geestelijke gezondheid van kinderen in gevaar brengt. Studies beweren dat kinderen met een schermtijd van twee uur per dag op school krachtige taal- en denktests laten zien. Dit is een serieus probleem dat bekend moet zijn om een โโbetere ontwikkeling van de hersenen van een kind te helpen begrijpen. Ouders moeten weten hoeveel schermtijd voor kinderen moet worden toegestaan. Omdat je hersenen in de vroege kinderjaren nog in de ontwikkelingsfase zijn en elke prestatie een impact kan hebben op de groei ervan. Daarom moet het bekend zijn en op de hoogte zijn van activiteiten die tot zijn schade leiden.
De effecten van schermtijd op de ontwikkeling van kinderen zijn alarmerend. Ook beweren wetenschappers dat kinderen die meer dan zeven uur een scherm gebruiken, de neiging hebben om te lijden aan dunner worden van de voering van de hersenen, dat wil zeggen Cortex. Het is verantwoordelijk voor besluitvorming en kritisch denken. Hieruit kan worden afgeleid dat er tal van effecten zijn van schermtijd op de ontwikkeling van de hersenen.
Zelfs als we als ouder observeren, kan worden gezien dat als kinderen betrokken zijn bij mobiele telefoons en tabs, ze geen interesse tonen in andere fysieke activiteiten die echt gunstig voor hen zijn. Spelen met speelgoed vergroot de verbeeldingskracht van jonge kinderen en leidt tot slim kritisch denken.
Effect van schermtijd op de ontwikkeling van kinderen:
โ Taal:
Het is bekend dat kinderen talen leren en de neiging hebben om sneller te praten tijdens het communiceren. Communicatie is de sleutel tot het verbeteren van het leren van talen, of het samen spelen en doen van activiteiten. In tegenstelling tot het gebruik van tablets waar visualisatie het enige is en de hersenen niet gericht zijn op leren.
โ Emotionele problemen:
Overmatig gebruik van wat dan ook blijkt op geen enkele manier nuttig en heilzaam te zijn. Door het grootste deel van de tijd met het gebruik van deze apparaten door te brengen, wordt hun verbeeldingskracht en observatie aangetast. Ze genieten niet van het gezelschap van iemand vooraan. Ze raken gestoord, depressief en gefrustreerd als ze het een tijdje niet mogen gebruiken.
Door gebrek aan interesse in anderen te tonen, zullen ze gezichtsuitdrukkingen niet kunnen leren en begrijpen en niet in staat zijn om creatief te denken, omdat het zich overgeven aan dergelijke apparaten iemands kritisch denkvermogen aantast.
โ Slaapproblemen:
Studies beweren dat kinderen met meer schermgebruik een langzamere afgifte van een slaaphormoon hebben dat bekend staat als melatonine. Het is verantwoordelijk voor de slaap en in dergelijke gevallen hebben kinderen de neiging om midden in de nacht wakker te worden en niet goed te slapen. Als u niet voldoende slaapt, kunt u niet beter presteren en de hele dag fris blijven.
โ Obesitas:
Te veel gebruik van mobiele apparaten of tablets kan ertoe leiden dat kinderen de hele dag in bed liggen of zitten zonder fysiek betrokken te zijn bij enige activiteit en daarom moeten ouders de schermtijd beperken, omdat dit ertoe kan leiden dat ze aankomen en zwaarlijvig worden, wat niet gezond en kan in de toekomst gezondheidsrisico's en problemen veroorzaken.
Hoe de schermtijd te beperken?
Het is aan jou als volwassene en als ouder hoe je erin slaagt om toe te staan โโhoeveel schermtijd kinderen zouden moeten hebben en deze te beperken of gebruik toe te staan โโop een manier die nuttig blijkt te zijn voor je kleintje. Je kunt elke show op tv spelen en meekijken, dit zorgt voor een meer persoonlijke interactie en communicatie tussen jullie twee.
Probeer online educatieve programma's op het scherm voor uw kleintje te vinden. Op deze manier zou het gemakkelijker zijn om dingen op de beste manier te leren en te begrijpen. Langdurige blootstelling aan schermtijd moet verstandig worden behandeld met de juiste implementatie van regels. Schermgebruik tijdens de maaltijden, tijdens het studeren of interactie met anderen mag niet worden toegestaan.
Verbeter de leesvaardigheid van uw kind via een app!
Begrijpend lezen Fun Game helpt ouders en leerlingen de leesvaardigheid en het vermogen om vragen te beantwoorden te verbeteren. Deze app voor begrijpend lezen in het Engels heeft de beste verhalen voor kinderen om te lezen en gerelateerde vragen te beantwoorden!