Belang van persoonlijke hygiëne voor kinderen:

Kinderen die over het algemeen niet voor hun persoonlijke hygiëne en gezondheid zorgen of in gebieden wonen waar mensen slechte hygiëne volgen, lopen een grotere kans om door verschillende ziekten te worden gepakt. Door een goede en goede persoonlijke hygiëne te volgen, is een persoon in staat om: • gezond te blijven en goed te presteren bij verschillende activiteiten zoals studies enz. • Zich fris en gezond te voelen. • In staat om anderen te helpen, dwz ouders en ouderen. • Blijf uit de buurt van infecties en verschillende ziekten. Natuurlijk hebben kinderen niet de kennis en vaardigheden om vanaf het begin voor zichzelf te zorgen. Ze worden verondersteld te worden onderwezen en bewust gemaakt over hoe ze voor de gezondheidshygiëne moeten zorgen en een gezonde levensstijl kunnen hebben. De beste manier is om al op jonge leeftijd te beginnen met oefenen om het in de toekomst te kunnen volgen

 

Hygiëne-activiteiten voor peuters:

Hieronder staan ​​enkele gezondheidsactiviteiten voor kinderen, zoals kleuters en kleuters, die kunnen worden uitgevoerd door leraren op scholen en ouders thuis.

1) Tandenkunstactiviteit:

Leuke activiteiten in de gezondheidsklasse beginnen met de belangrijkste essentiële gezondheid, tanden. Tanden spelen een belangrijke rol bij het handhaven van een gezonde hygiëne. Wat er ook wordt gegeten, komt in je mond en dat is wanneer ze beginnen met zijn rol. Als men geen goede verzorging van het gebit volgt, is de kans op ziek worden erg groot. Bij deze activiteit gaat het erom kinderen te leren hoe ze hun tanden gezond en schoon kunnen houden. Knip de onderkant van frisdrankflessen uit en draai ze ondersteboven, zodat ze op tanden lijken. Spray het lichaam met een scheerschuim en handborstels aan de kinderen. Vraag ze om het totale oppervlak goed schoon te maken met gespecificeerde posities die ze zouden doen tijdens het poetsen van hun eigen tanden.

2) Tandpasta maken:

Een van de leukste hygiëne-activiteiten voor kinderen is groepsactiviteit, zoals zelf dingen maken. Ze hebben de volgende dingen nodig:

• Zuiveringszout

• Floss • Zout

• Tandenborstel

• Containers

Meng alle ingrediënten door elkaar en doe wat op de tandenborstel om te beginnen.

3) Oefening Oefening:

Hygiëne-activiteiten voor kleuters helpen kinderen het belang van lichaamsbeweging te begrijpen en te vertellen en hoe het helpt om het lichaam actief, gezond en fit te houden. Een dagelijkse 20 minuten lichaamsbeweging in de ochtend kan helpen om je fris te voelen en de dag positief te beginnen. Kinderen moeten deze activiteiten op een leuke manier leren om ze in de toekomst te helpen volgen.

• Houd beide armen in de lucht als vleugels.

• Op hun tenen staan.

• Klap met de handen verticaal boven hun hoofd.

• Kijk wie als eerste zijn voeten kan aanraken.

• Staan op één been.

4) Fruitschaal maken:

Geef elk kind een papieren bordje en plaats het in plakjes gesneden fruit. Vraag ze om vormen, emoji's of wat ze maar willen er mee te maken. Ze kunnen bijvoorbeeld kersen gebruiken voor ogen, sinaasappelschijfjes voor lippen en hun creativiteit gebruiken. Dergelijke gezondheidsactiviteiten voor kleuters vertellen kinderen hoe belangrijk het is om voedingsstoffen en vitamines in te nemen, waarvan fruit en groenten een rijke bron zijn.

5) Bijpassend spel:

Kinderen moeten verschillende hulpmiddelen kennen die zijn gespecificeerd voor persoonlijke hygiëne en hoe ze deze moeten gebruiken. Je kunt kaarten gebruiken om foto's te maken van tandenborstel, tondeuse, zeep, mondwater en andere dingen en op de andere verschillende lichaamsdelen waarvoor elk wordt gebruikt. Ze zouden een lezing moeten krijgen over hoe je je lichaam moet reinigen en wat je moet gebruiken. De kaarten kunnen vervolgens worden gebruikt om te matchen en te weten wat er is geleerd.

6) Gezondheidsgesprek:

U kunt gezondheidsgesprekken thuis of in de klas plannen om verschillende manieren te bespreken om uw gezondheid te verbeteren. Het kan gaan met een discussie over wat uw lichaam nodig heeft en hoe u het kunt innemen door gezond te eten en gezonde benaderingen te beoefenen. Ook over het schoonhouden van je lichaam, twee keer per dag je tanden poetsen, vooral je handen wassen voor en na het eten, niezen en hoesten over je arm en dat soort dingen. Door deze maatregelen vanaf een eerste fase te nemen, moet u kinderen helpen deze aan te passen en ook in de toekomst te volgen.

7) Werkbladen voor persoonlijke hygiëne:

Er zijn online tal van werkbladen op internet en u kunt ze uitprinten voor uw kinderen. Er zijn checklists met do's en don'ts die je moet aanvinken en aan het eind afrekent of je persoonlijke hygiëne informatie klopt of niet. Het is een geweldige manier om te leren en meer te weten te komen over gezondheidsproblemen en hoe u kunt voorkomen dat u en uw gezin besmet raken.

8) Het glitterambacht:

Bij deze activiteit zijn 3 of meer kinderen betrokken en stofglitter over de hand van een van de drie. De glitter verwijst hier naar de ziektekiemen. Laat hem nu de hand schudden met de twee en de rest van de activiteiten gedurende de dag doen zonder zijn handen te wassen. De andere aan de andere kant zullen handen wassen voordat ze elke activiteit uitvoeren, zoals eten of iets aanraken. Dit bepaalt hoe ziektekiemen zich via mond, ogen en neus in uw lichaam verspreiden.

Naarmate uw kind overgaat van baby naar peuter en vervolgens naar jongvolwassene, brengen deze fasen een drastische verandering in zijn levensstijl met zich mee, waardoor hij praktischer en onafhankelijker wordt. Jouw rol hier is om je kind te laten begrijpen hoe het prioriteiten kan stellen. Wat zijn de essenties om gezond te blijven en hoe te volgen. Met alles wat je hem leert en hem duidelijk maakt, wordt het altijd beter begrepen met leuke en praktische gezondheidsactiviteiten voor kinderen.