10 Zizolowezi Zabwino kwa Ana Zomwe Makolo Onse Ayenera Kuphunzitsa
Nthawi zambiri, ana amatengera makolo ndi akulu awo mosavutikira, zomwe ndi zabwino. Ngati mukufuna kuti ana anu akule kukhala achikulire anzeru, okoma mtima ndi odzichepetsa, m’pofunika kuti inuyo mukhale woyamba. Pamene ana akukula, ubongo wawo umatha kusunga chilichonse chabwino ndi choipa kapena zonena zomwe zimachitika mozungulira iwo. Makolo ayenera kukhala osamala kwambiri ndi osamala pamaso pa ana awo asanachite kapena kulankhula chilichonse. Makolo ayenera kudziwa za makhalidwe abwino kwa ana omwe ayenera kuphunzitsa. Kuyambira ndi zizolowezi zabwino za tsiku ndi tsiku za ana, makolo ayenera kuphunzitsa ana awo za kukhala osasinthasintha komanso kutsatira dongosolo lokhazikika kuti akule athanzi komanso odzidalira.
Nazi zina mwa zizolowezi 10 zabwino za ana zomwe ziyenera kuphunzitsidwa ndi makolo.
1) Kudya Zakudya Zathanzi:
Chimodzi mwa zizolowezi zabwino za ana ndikuwalimbikitsa kuti azikonda zakudya zopatsa thanzi kusiyana ndi zakudya zopanda thanzi. Nthawi zonse amawadyetsa mkaka, batala, uchi, mazira, buledi ndi zakudya zopangira kunyumba m'malo mwa tchipisi ta mbatata, chokoleti ndi zakudya zina zomwe zimapanga mafuta ndi cholesterol m'thupi la munthu. Muyenera kuwaphunzitsa za ubwino ndi makhalidwe abwino kudya zakudya zathanzi kuti akhale ndi chidwi.
2) Makhalidwe a Table:
Pamodzi ndi zizolowezi zodyera zabwino za ana makolo ayenera kuphunzitsa ana makhalidwe apamwamba a tebulo. Nthawi zonse mwana wanu akakhala patebulo kaamba ka nkhomaliro kapena chakudya chamadzulo pamsonkhano wapoyera komanso kunyumba, ayenera kudziwa mmene angakhalire ndi makhalidwe abwino monga momwe ayenera kutsatira malamulo ndi makhalidwe abwino ogawana tebulo ndi anthu ena. Ayenera kudziwa kuti anthu amene amamuzungulira sayenera kukhala omasuka kapena odetsa nkhawa chifukwa cha zochita ndi zochita zake.
3) Kutsuka Mano Kawiri Patsiku:
Limbikitsani mwana wanu kutsuka mano ndi chimodzi mwazochita zabwino kwa ana. Ana akutsuka mano ayenera kukhala chinthu choyamba m'mawa akadzuka komanso chinthu chomaliza usiku asanagone. Aphunzitseni za kufunika kosamalira mano athu ndi thupi lathu lonse powathandiza kuphunzira kudzera m’mabuku ndi zochita zanu.
4) Kugona & Kudzuka Mofulumira:
Chinthu chinanso cholimbikitsa makhalidwe abwino kwa ana n’chakuti makolo ayenera kuphunzitsidwa kuti ana awo azidzuka m’mawa kwambiri n’kukagona. Adziwitseni mawu odziwika kwambiri akuti 'Kukagona, molawirira kudzuka'. Auzeni za ubwino wa chizoloŵezichi pa thanzi komanso kuti chidzawapangitsa kumva kuti ali atsopano, komanso fufuzani nthawi yawo yogona.
5) Kuyeretsa Malo Awo Osewera:
Limbikitsani ukhondo ndi malo abwino. Nthawi zonse muzilangiza ana anu kuti aziyeretsa malo amene amaseŵerera ndi zidole zawo. Kaya ndi bwalo lamasewera, kuseri kapena kunyumba, ana anu ayenera kudziwa kuti ndi bwino kusewera pamalo aukhondo komanso athanzi. Ngati asunga malo awo osewererako aukhondo, amatha kukhala ndi chizolowezi chokhala ndi chipinda chaukhondo, makalasi ndi malo ozungulira. Izi ziyenera kuwonjezeredwa ku zizolowezi zabwino za ana asukulu.
6) Mawu Amatsenga: Chonde & Zikomo:
Mwana wanu akangophunzira kulankhula, aphunzitseni mawu awiri amatsenga omwe nthawi zonse amakopa mitima ya ena; chonde ndikukuthokozani. Ichi ndi chimodzi mwazinthu zofunika kwambiri zomwe ana ayenera kutsatira. Aphunzitseni tanthauzo la mawuwa komanso nthawi yoyenera kuwagwiritsa ntchito. Aloleni kuti ayesetse kulankhula nanu mawu awa tsiku lililonse. Nthawi zambiri mumapeza anthu amitundu iwiri akuzungulirani. Choyamba ndi amene amathokoza anthu chifukwa cha kachitidwe kakang’ono kalikonse ndipo enawo ndi amene savutika n’komwe kutero chifukwa cha zochita za ena. Mwana wanu ayenera kukhala woyamba kuyambitsa. Kunena zikomo kumaonedwa kuti ndi machitidwe abwino kwa ana komanso akuluakulu ndipo zotsatira za chinthu chilichonse chabwino ndizofunika kwambiri.
Kodi mukufuna kuwerenga Chingelezi Kumvetsetsa?
English Grammar Comprehension ndi pulogalamu yophunzirira yowerengera ana. Cholinga chake ndi kupangitsa ana onse kukulitsa luso lawo lowerenga ndikuthandizira kukumbukira nkhaniyo.
7) Kugawana Ndi Kusamalira:
Kuphunzitsa mwana wanu kuti agwire motere kuyambira ali mwana sikungomuthandiza kupeza mabwenzi ambiri, komanso kumaimira khalidwe labwino la mwana wanu. Aloleni kuti agawane chakudya chawo ndi zoseweretsa ndi anzawo ndi ena. Auzeni kuti 'Afunseni' asanadye, ngakhale ali ndi zinthu zochepa kwambiri, azigawana ndi ena. Izi zimasunga mkhalidwe waubwenzi pakati pa ana, kuwapangitsa kukhala osangalala ndi kupeza mabwenzi atsopano.
8) Kumvera Akulu Awo:
Njira ina yabwino yophunzitsira ana ndiyo kumvera inu kapena akulu awo mwaulemu. Mwana wanu akafuna kunena zinazake, musamuzengereze kapena kumuuza kuti akhale chete. Amvetsereni moleza mtima ndipo lankhulani mwaulemu akamaliza. Mukatero, ana anu adzaphunziranso kuchita chimodzimodzi. Osati kokha ndi akulu awo komanso ndi enanso.
9) Kunena Zoona:
Phunzitsani ana anu kuti asanene zinthu zabodza. Limbikitsani kuona mtima ndi choonadi mwa kuwalimbikitsa kulankhula zoona zokhazokha. Aphunzitseni kuti kunama ndi chizolowezi choipa ndipo ayenera kupewa. Ngakhale ambiri atakhala ndi cholakwika, mulimbikitseni kuti akhale wolondola nthawi zonse chifukwa pamapeto pake chowonadi chimatenga malo.
10) Kusunga Malo Awo Okhala Paukhondo:
Mwana wanu amangosamala za kusunga malo awo kukhala aukhondo ngati inunso mukumva chimodzimodzi. Nthawi zonse pitirizani kuphunzitsa ana anu maphunziro ang'onoang'ono okhudza ukhondo ndi malo abwino kuti amvetse kufunika kwa makhalidwe abwino kwa ana. Auzeni kuti agwiritse ntchito mitundu yawo ndi makrayoni okha pamapepala m'malo mwa makoma ndi kuwayang'anitsitsa ngati atero.
11) Kuyimirira Pamene Akuluakulu Alowa M'chipinda:
Ndi chizindikiro chachikulu chomwe chimapangitsa anthu kukhala achikulire kuposa inu kudzimva kuti ndi apadera komanso aulemu. Ngati mkulu alowa m’chipinda kapena malo, phunzitsani mwana wanu kuimirira ndi kumupatsa moni mwaulemu. Apatseni kukhala pansi ndikufunsa ngati akusowa chilichonse. Uwu ndi mwala wodziwika bwino kwambiri ndipo umawonedwa kuti ndiwopambana pamndandanda wa zizolowezi zabwino za ana zomwe zatsala pang'ono kuyiwalika masiku ano.
12) Kutseka pakamwa pamene mukuyetsemula kapena mukutsokomola:
Chabwino uyu amapita kwa aliyense koma ndi bwino kuyamba kukhazikitsa kuyambira ali aang'ono kuti azolowera. Limbikitsani mwana wanu kuti atseke pakamwa pake ndi manja ake ngati akuyetsemula kapena chifuwa. Sikuti zimangobwera m'makhalidwe komanso zimawonetsa ukhondo ngati sizinachitike.
13) Nenani “Pepani”:
Popeza, tonse tikudziwa momwe ana alili osaleza mtima. Amafunitsitsa pafupifupi chilichonse kaya ndi zomwe akufuna kunena, kufunsa kapena ngati akufuna chakudya. Amafuna kuti apereke uthenga wawo mwachangu ndipo chifukwa cha izi amakusokonezani ngakhale mutakhala kuti mukuchita chilichonse. Phunzitsani ana kunena kuti 'Pepani' ngati awona wina mu chinachake. Zimapita kwa banja lake, abwenzi ndi anthu omwe amamuzungulira.
Kukhala kholo ndikofunikira kwambiri kuti muwonetsetse kuti mwana wanu amakula ndi zizolowezi zabwino za ana omwe ali mkati mwake. Mwana wanu amakufanizirani ndi mmene mumamulera, choncho ayenera kukhala odziwa kuchita zinthu osati pogwiritsa ntchito mawu oyenerera komanso zochita. Udindo wofunikira kwambiri pa izi ndi makolo. Muyenera kuchita zomwe mumalalikira poyamba. Mulimbikitseni ngati achita zabwino ndi kutchula zoipazo ndi momwe angasapitirire. Limbikitsani kadyedwe kopatsa thanzi kwa ana kuti amuthandize kukhala wathanzi komanso wathanzi. Pamene mukuphunzitsa mwana za makhalidwe, onetsetsani kuti mumawachita mwa inu nokha ndipo mwanjira imeneyi simukuyenera kumuphunzitsa kwambiri chifukwa adzakhala akuchita zomwe akuwona.