Zajęcia zdrowotne dla przedszkolaków
Higiena osobista to nie tylko dbanie o czystość, ale także zapobieganie zarażeniu człowieka i jego rodziny różnymi chorobami zakaźnymi. Większość chorób rozprzestrzenia się z powodu złej higieny i przedostawania się bakterii przez usta lub nos. Jeśli szukasz zabawnych, ekscytujących i pouczających zajęć higienicznych dla swojego dziecka, to właśnie tam powinieneś być. Zajęcia zdrowotne dla przedszkolaków i małych dzieci muszą być praktykowane dla polepszenia społeczności i jednostek.
Znaczenie higieny osobistej dla dzieci:
Dzieci, które na ogół nie dbają o higienę osobistą i zdrowie lub mieszkają w obszarach, w których ludzie przestrzegają złej higieny, są bardziej narażone na różne choroby. Przestrzegając właściwej i dobrej higieny osobistej, osoba jest w stanie: • Zachować zdrowie i dobrze wykonywać różne czynności, takie jak studia itp. • Czuć się świeżo i zdrowo. • Potrafi pomagać innym tj. rodzicom i osobom starszym. • Trzymaj się z dala od infekcji i różnych chorób. Oczywiście dzieci nie mają wiedzy i umiejętności, aby od początku dbać o siebie. Należy ich uczyć i uświadamiać, jak dbać o higienę zdrowia i prowadzić zdrowy tryb życia. Najlepszym sposobem jest rozpoczęcie praktyki od najmłodszych lat, aby móc kontynuować ją w przyszłości
Zajęcia higieniczne dla małych dzieci:
Poniżej przedstawiamy niektóre z działań prozdrowotnych dla dzieci, takich jak dzieci w wieku przedszkolnym i przedszkolnym, które mogą być realizowane przez nauczycieli w szkołach i rodziców w domu.
1) Aktywność Zębowa:
Zabawne zajęcia na lekcjach zdrowia rozpoczynają się od najważniejszego elementu zdrowia, czyli zębów. Zęby odgrywają ważną rolę w utrzymaniu zdrowej higieny. Cokolwiek zjesz, dostaje się do ust i wtedy zaczynają od swojej roli. Jeśli nie dba się o zęby, szanse zachorowania są bardzo duże. Ta aktywność polega na nauczeniu dzieci, jak dbać o zdrowe i czyste zęby. Wytnij dno butelek po napojach i odwróć je do góry nogami, aby wyglądały jak zęby. Spryskaj ciało za pomocą kremu do golenia i pędzli do rąk dzieci. Poproś ich, aby dokładnie oczyścili całą powierzchnię w określonych pozycjach, które robiliby podczas mycia własnych zębów.
2) Wykonywanie pasty do zębów:
Jedną z najzabawniejszych czynności higienicznych dla dzieci jest aktywność grupowa, na przykład samodzielne robienie rzeczy. Będą potrzebować następujących rzeczy:
• Proszek do pieczenia
• nici • sól
• Szczoteczka do zębów
• Kontenery
Wymieszaj wszystkie składniki razem i nałóż trochę na szczoteczkę do zębów, aby rozpocząć.
3) Praktyka ćwiczeń:
Zajęcia higieniczne dla przedszkolaków pomagają zrozumieć i powiedzieć dzieciom, jak ważne są ćwiczenia i jak pomagają utrzymać aktywność, zdrowie i sprawność ciała. Codzienne 20 minut ćwiczeń rano może pomóc poczuć się świeżo i zacząć dzień pozytywnie. Dzieci należy uczyć tych czynności w zabawny sposób, aby pomóc im w naśladowaniu ich w przyszłości.
• Miej obie ręce w powietrzu jak skrzydła.
• Stanie na palcach.
• Klaśnij rękami stojąc pionowo nad ich głowami.
• Zobacz, kto pierwszy może dotknąć jego stóp.
• Stanie na jednej nodze.
4) Robienie miski na owoce:
Każdemu dziecku wręczyć papierowy talerz i położyć owoce pokrojone w plasterki. Poproś ich, aby stworzyli kształty, emotikony lub cokolwiek chcą, używając tego. Na przykład mogą użyć wiśni do oczu, plasterka pomarańczy do ust i wykorzystać swoją kreatywność. Takie prozdrowotne zajęcia dla przedszkolaków mówią dzieciom, jak ważne jest przyjmowanie składników odżywczych i witamin, których bogatym źródłem są owoce i warzywa.
5) Gra w dopasowywanie:
Dzieci powinny znać różne narzędzia przeznaczone do higieny osobistej i wiedzieć, jak z nich korzystać. Możesz użyć kart do zrobienia zdjęć szczoteczki do zębów, maszynek do strzyżenia, mydła, płynu do płukania ust i innych rzeczy, a na innych różnych częściach ciała, do których każdy z nich jest używany. Powinni otrzymać wykład o tym, jak czyścić swoje ciało i czego używać. Karty można następnie wykorzystać do dopasowania i poznania tego, czego się nauczyliśmy.
Popraw umiejętności czytania ze zrozumieniem swojego dziecka dzięki aplikacji!
Czytanie ze zrozumieniem Zabawna gra pomaga rodzicom i uczniom poprawić umiejętności czytania i odpowiadać na pytania. Ta aplikacja do czytania ze zrozumieniem języka angielskiego zawiera najlepsze historie dla dzieci do czytania i odpowiadania na powiązane pytania!
6) Rozmowa o zdrowiu:
Możesz zaplanować sesje z rozmowami o zdrowiu w domu lub w klasie, omawiając różne sposoby poprawy swojego zdrowia. Może iść w parze z dyskusją na temat tego, czego potrzebuje twoje ciało i jak to przyjąć poprzez zdrowe odżywianie i praktykowanie zdrowych metod. Również o utrzymywaniu ciała w czystości, myciu zębów dwa razy dziennie, myciu rąk, zwłaszcza przed i po jedzeniu, kichaniu i kaszlu nad ramieniem i tym podobnych rzeczach. Podejmowanie tych środków od początkowego etapu oznacza pomaganie dzieciom w dostosowaniu ich i naśladowaniu również w przyszłości.
7) Arkusze higieny osobistej:
W Internecie jest wiele arkuszy roboczych, które możesz wydrukować dla swoich dzieci. Istnieją listy kontrolne nakazów i zakazów, które należy zaznaczyć, a na koniec sprawdzić, czy informacje dotyczące higieny osobistej są prawidłowe, czy nie. Jest to świetny sposób na poznanie i dowiedzenie się więcej o problemach zdrowotnych oraz o tym, jak zapobiegać zarażeniu siebie i swojej rodziny.
8) Brokatowe Rzemiosło:
W tej aktywności bierze udział co najmniej troje dzieci, a nad dłonią jednej z trójki błyszczy kurz. Brokat nawiązuje do zarazków. Teraz daj mu uścisnąć dłoń z tymi dwoma i wykonywać resztę czynności przez cały dzień bez mycia rąk. Z drugiej strony inni będą myć ręce przed wykonaniem każdej czynności, takiej jak jedzenie lub dotykanie czegokolwiek. To określi, jak zarazki rozprzestrzeniają się i przedostają do twojego ciała przez usta, oczy i nos.
Gdy Twoje dziecko przechodzi od niemowlęcia do małego, a następnie do młodego dorosłego, fazy te przynoszą drastyczną zmianę w jego stylu życia, stając się bardziej praktycznym i niezależnym. Twoja rola polega na tym, aby twoje dziecko zrozumiało, jak ustalić priorytety. Jakie są podstawowe zasady zachowania zdrowia i jak je stosować. Dzięki wszystkim, czego uczysz i sprawiasz, że rozumie, zawsze jest to lepiej rozumiane dzięki zabawnym i praktycznym zajęciom zdrowotnym dla dzieci.