Jak pisanie zwiększa pamięć i uczenie się
Filozofia „mniej, ale lepiej” jest stosowana dość dokładnie, jeśli chodzi o zapisywanie notatek, zadań i innych codziennych przypomnień. Wraz z rozwojem technologii wygoda robienia notatek przez pisanie na laptopie jest dość atrakcyjna.
Jednak takie podejście ogranicza cię w pewnych zdolnościach, które mogą nie być od razu widoczne. Dodatkowo zastosowanie technologii niesie ze sobą liczne rozproszenia, które odciągają Cię od koncentracji i wpływają na wydajność.
W ostatnich latach na całym świecie coraz częściej przyjmowano czasopisma do różnych zastosowań. Nabierający pióro do papieru ma wyraźną korelację z mózgiem i oferuje wykorzystanie różnych procesów poznawczych.
Jednakże znaczenie pisma ręcznego może być dla ciebie całkowicie stracona, jeśli nie masz pojęcia o jego skutkach. Zabranie ulubionego pióra wiecznego do robienia notatek to świetny sposób na zwiększenie pamięci i zwiększenie możliwości uczenia się.
Zwiększanie pamięci i nauka poprzez pisanie
Ręczne pisanie to świetny sposób na poprawę retencji pamięci i ułatwienie nauki. Jeśli chodzi o pisanie, okazuje się, że jest to szybsze niż pisanie na papierze. Gdy wykładowca dyktuje notatki, pisanie na klawiaturze pozwoli ci uzyskać więcej wypowiadanych słów.
Jednak w przypadku pisma ręcznego proces ten może być nieco zniechęcający i powolny. Oznacza to, że napisanie wszystkiego, co usłyszysz, będzie prawie niemożliwe. To tutaj testowany jest Twój mózg i umiejętności poznawcze.
Pismo ręczne pozwoli ci słuchać tego, co mówi twój wykładowca, przetwarzać informacje i rozumieć komunikowany punkt. To pozwoli ci zapisać punkt, który całkowicie rozumiesz.
Proces związany z uzyskaniem celu i zapisaniem go pozwala z łatwością zachować informacje. Według Metaanaliza Beesly'ego i Apthorpa (2010), uczniowie, którzy poświęcili czas na podsumowanie i zrobienie skutecznych notatek, uzyskali lepsze wyniki. Zasadniczo robienie odręcznych notatek znacznie zwiększyło wskaźnik osiągnięć ucznia.
Pismo ręczne i jego związek z mózgiem
Według badań przeprowadzonych na 5-letnich dzieciach w badaniu Jamesa i Englehardta z 2012 r. pismo ręczne znacząco wpływa na mózg. Badanie polegało na tym, że dzieci odrysowywały, pisały na maszynie i odręcznie litery i kształty.
Podczas tego procesu aktywność mózgu dzieci była ściśle monitorowana za pomocą MRI, aby zobaczyć różne efekty. Badanie wykazało, że odręczne pisanie liter aktywowało różne regiony mózgu, inne niż pisanie lub śledzenie. Odkryliśmy, że wpływ pisma ręcznego na funkcje mózgu jest dość znaczący.
Tworzenie notatek generatywnych i niegeneratywnych
Według badań przeprowadzonych przez Muellera i Oppenheimera na temat tego, że pióro jest potężniejsze niż klawiatura, robienie notatek można podzielić na dwie kategorie: generatywne lub niegeneratywne.
Tworzenie generatywnych notatek wymaga jasnego zrozumienia tego, co zostało powiedziane. Zawiera koncepcje podsumowujące, mapowanie treści i parafrazowanie treści.
Procesy te wykorzystują twoje zdolności umysłowe, ułatwiając zrozumienie i zapamiętanie tego, co zapisujesz. Nazywa się to hipotezą kodowania, która pozwala na łatwiejsze uczenie się i zachowanie pamięci.
Z drugiej strony, niegeneratywne robienie notatek polega na częstym wpisywaniu tego, co słyszysz od wykładowców lub prelegentów. Pozwala to na robienie notatek dosłownie i nie wymaga dużego przetwarzania informacji przez mózg. Konieczność wpisywania wszystkiego, co słyszysz, jest zwiększona podczas korzystania z laptopa, ponieważ pisanie jest szybsze niż pisanie. Mając to na uwadze, okazuje się, że niegeneratywne robienie notatek nie powoduje zwiększenia pamięci ani uczenia się.
Kontynuuj pisanie
Liczne badania pokazują, że istnieje wyraźna korelacja między pisaniem, zwiększonym zatrzymywaniem pamięci i uczeniem się. Mając to na uwadze, najlepiej jest kontynuować pracę nad robieniem odręcznych notatek za każdym razem, aby pomóc Ci osiągnąć swoje cele.
Może to być mniej wygodne w porównaniu do pisania na klawiaturze, ale przyniesie lepsze długoterminowe korzyści. Zabierz pióro na papier za każdym razem, gdy musisz coś zaplanować, coś zanotować lub po prostu przemyśleć. Możesz także dotrzeć do wielu gry ćwiczące pisanie odręczne online. Pisanie utrwali twoje myśli, pomysły i lekcje w twoim umyśle i pomoże ci lepiej urzeczywistnić to, czego potrzebujesz.
Popraw umiejętności czytania ze zrozumieniem swojego dziecka dzięki aplikacji!
Czytanie ze zrozumieniem Zabawna gra pomaga rodzicom i uczniom poprawić umiejętności czytania i odpowiadać na pytania. Ta aplikacja do czytania ze zrozumieniem języka angielskiego zawiera najlepsze historie dla dzieci do czytania i odpowiadania na powiązane pytania!