Melhores dicas de apresentação para alunos em sala de aula
Ansiedade de falar em público, medo do palco ou glossofobia – como você quiser chamar, o medo de falar em público é uma fobia comum que afeta a todos, até mesmo profissionais e executivos de negócios. Os alunos, em particular, temem apresentar ideias na escola. Pesquisa publicada no Journal of Further and Higher Education observa que falar em público é um medo comum em 61% dos estudantes universitários dos EUA, ficando atrás apenas da morte e dos problemas financeiros. Algumas razões por trás da ansiedade de falar em público incluem medo de ser julgado, incerteza sobre o assunto, falta de preparação e a necessidade de mais apoio prático.
Ainda assim, falar em público é uma habilidade necessária que se deve construir ao longo do tempo, além de ser capaz de gerenciar quaisquer ansiedades que a acompanham. Aqui estão algumas maneiras eficazes pelas quais os alunos do ensino médio podem ficar mais confiantes durante as apresentações em sala de aula:
Esteja preparado
Você pode definitivamente aprender a gerenciar seu medo de falar em público, mas é preciso preparação e prática incansáveis para aumentar sua confiança. Quanto mais você se preparar, melhor será seu desempenho. Aprenda o máximo que puder sobre o assunto. Em seguida, ensaie sua apresentação, para que você possa explicar o que sabe da melhor maneira possível. Pratique seus gestos de mão, linguagem corporal e inflexões vocais; tente evitar usar palavras de preenchimento como “um”, “gosto” ou “assim”. Como um dica de requalificação da LHH aponta, ajuda a quebrar as etapas em pedaços pequenos, para que você não fique muito sobrecarregado. Você pode pedir a treinadores externos, como seus amigos, irmãos ou pais, para ajudá-lo a praticar. O caminho para falar em público bem-sucedido fica muito mais claro com o feedback deles, pois você poderá identificar o que realmente precisa melhorar.
Olhe as pessoas nos olhos
É fácil dizer quando um aluno está nervoso durante a apresentação. Eles começam a olhar para suas anotações, arrastando os pés e falando menos audivelmente. Um truque para fingir ter confiança é envolver seu público com contato visual. Nossos olhos revelam o que está acontecendo dentro de nós. De acordo com um estudo sobre “Os efeitos emocionais de ter contato visual ao quebrar as normas sociais”, nossos olhos tornam mais difícil mentir ou esconder coisas de outras pessoas, mas isso também cria comunicação, coordenação e confiança. Comece olhando e fingindo que está falando com um de seus amigos na platéia. De preferência, encontre um amigo lá atrás para garantir que você esteja projetando sua voz. Em seguida, mantenha contato visual com eles até se sentir mais confortável para falar. Depois, você pode olhar para outras pessoas na sala.
Finja que está contando uma história
Como colega, você sabe como é fácil se desligar quando uma apresentação fica chata, especialmente quando tudo o que você ouve são fatos contados de maneira indiferente. Uma dica de apresentação é contar uma história. Seus colegas de classe, assim como você, apreciariam anedotas relevantes ou exemplos memoráveis sobre o tópico da sua apresentação. Ao enquadrar seu relatório como uma história, você coloca a teoria em prática, provoca estímulo emocional e dá a todos uma pausa de fatos e gráficos frios. Por exemplo, se você está fazendo um relatório sobre um fenômeno científico, por que não contar do ponto de vista do cientista? Seria mais fácil para seus colegas entenderem conceitos ou descobertas complicadas quando você os ancora com um personagem em mente.
Banir pensamentos negativos
É muito difícil vencer nosso medo de falar em público, mas podemos controlá-lo, então isso não nos impede de fazer uma apresentação incrível. A melhor maneira de fazer isso é se livrar de nossos críticos internos. Nossos pensamentos negativos podem ser destrutivos, por isso é importante silenciá-los antes de iniciar seu relatório. Assessoria de apresentação do INC destaca como devemos nos esforçar para transformar a conversa interna negativa em pensamentos positivos. Em vez de pensar que você não é bom o suficiente, diga a si mesmo que está pronto e animado para compartilhar o que sabe com todos os outros. E em vez de se preocupar com o julgamento do público, concentre-se no que você pode controlar, que é o seu próprio desempenho. Não prejudique seu trabalho duro com negatividade. Lembre-se, uma apresentação dura apenas alguns minutos – e é algo pelo que esperar.
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Perguntas Frequentes
1. Quais são algumas dicas para criar apresentações visualmente atraentes e envolventes para a aula?
Você pode tornar suas apresentações visualmente atraentes e atraentes usando gráficos de alta qualidade, limitando marcadores e texto, usando bate-papos apropriados e usando boas fontes.
2. Como os alunos podem organizar de forma eficaz o conteúdo da apresentação para manter o público envolvido?
Algumas maneiras que os alunos podem usar para organizar efetivamente o conteúdo da apresentação para manter o público envolvido são: relacionar um evento, contar uma história, descrever uma cena ou um personagem e apontar algo importante sobre o público ou o cenário atual.
3. Quais são alguns erros comuns que os alunos devem evitar ao criar apresentações para a aula?
Alguns erros comuns que devem ser evitados durante a criação de uma apresentação incluem não abordar as preocupações do público, não se envolver emocionalmente, usar muito jargão, ser muito prolixo ou divagar, ultrapassar o tempo alocado e falta de foco.
4. Como os alunos podem usar recursos visuais e tecnologia de maneira eficaz em suas apresentações?
Aqui estão algumas maneiras para os alunos usarem recursos visuais e tecnologia de maneira eficaz em suas apresentações:
Faça recursos visuais que correspondam à ordem dos pontos em uma apresentação.
Use recursos visuais adequados ao tema e ao público da apresentação.
Use recursos visuais básicos que sejam simples para o público entender.
5. Como os alunos podem se preparar para o nervosismo ou a ansiedade ao apresentar para a turma?
Aqui estão algumas etapas que podem ajudar os alunos a se preparar para o nervosismo ou a ansiedade ao apresentar na frente de sua classe:
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