Na era de hoje, uma coisa que todos os pais podem querer fazer é fazer com que seus filhos evitem e limitem o tempo de tela. Eles gostariam que ele se envolvesse em atividades físicas, onde as crianças brincam ao ar livre, fazem coisas criativas relacionadas a artes e ofícios, ou lêem livros e se divertem com jogos mentais. Pode parecer, mas não é fácil nestes tempos de tecnologia enfatizar a limitação do tempo de tela para crianças, onde telefones celulares, tablets e TVs tomaram conta de tudo. As crianças alegam que todos os seus amigos assistem TV e tablets e também exigem essas coisas.

É uma questão de preocupação porque o estudo prova que as crianças que se entregam ao tempo da tela não têm uma parte branca no cérebro que está envolvida no aprendizado de idiomas e outras habilidades emergentes de alfabetização. Aqui estão quatro maneiras fáceis e simples de como limitar o tempo de tela para seus filhos:

1- Comece Jovem:

Quanto mais as crianças usarem a tela desde cedo, mais elas estarão acostumadas a fazê-lo no futuro, quando se tornarem adultos. Fazê-lo desde o início levará a minimizar o uso no futuro. É verdade que se você começar fazendo seu filho praticar qualquer coisa do zero, ele se acostumará e continuará seguindo também no futuro. Quando uma criança é jovem, seu cérebro está se desenvolvendo e ela está pronta para absorver as coisas do ambiente.

Nem todo tempo de tela é ruim, mas qualquer coisa excessiva não é boa e, se não for usada da maneira correta, pode ser mais prejudicial do que divertida. Em uma idade mais jovem, limite o tempo de tela das crianças, pois é mais fácil, pois você não pode simplesmente negá-las sem dar motivos ou apenas dizendo que elas são muito jovens para isso agora.

2- Definir Rotina:

Se você não quiser sair completamente do tempo de tela, não se preocupe, minimizar é o caminho certo em vez de não disponibilizá-lo completamente. Primeiramente, selecione a janela apropriada para eles assistirem e depois vem o agendamento. Você pode permitir apenas uma hora todos os dias e pode ser um de seus programas favoritos. Você terá que ficar de olho para que eles não ultrapassem o limite de tempo ou assistam a qualquer outra coisa inapropriada.

Forneça às crianças outros recursos limitados para mantê-las ocupadas em algo produtivo. Certifique-se de que eles tenham jogos de tabuleiro, seus livros de histórias favoritos, material de artes e artesanato e outras coisas para não se sentirem atraídos por outras coisas.

3- Exemplo de conjunto:

Concordando ou não, devemos aceitar o fato de que os filhos seguem as ações de seus pais. Eles observam atentamente suas ações e tendem a copiar o mesmo, quer você queira ou não. Pode parecer difícil, mas você terá que levar em conta essas coisas. Se eles virem você lendo um livro, eles vão gravitar em direção a ele e se eles virem você rolando pelo telefone e assistindo televisão o tempo todo, eles também o farão. Uma das maneiras mais fáceis e simples de limitar o tempo de tela é seguir por conta própria.

Tente se envolver com seus pequenos. Pegue uma bola ou pegue seu brinquedo favorito para aumentar seu interesse em jogar. Seu envolvimento e interesse podem distraí-los das atividades na tela. Lembre-se, ele procurará essas atividades quando estiver sozinho e encontrará todos ao seu redor ocupados.

4- Preparar o Ambiente:

O processo de aprendizagem depende de três coisas: você, a criança e o ambiente, que pode ser a sala de aula ou a casa. Sua casa, neste caso, deve ser configurada dessa maneira, por exemplo, deve haver um lugar onde você passe o tempo todo com eles. As crianças geralmente gostam de atividades desafiadoras e aventureiras, como escalar, pendurar e coisas assim. Você pode fazer com que eles se envolvam em trabalhos como regar as plantas, ajudando você nas tarefas para fortalecer seu vínculo e tê-los fisicamente ativos.

Quanto melhor for o seu ambiente doméstico, mais seu filho estará menos interessado em gastar tempo com telas e mais conveniente será limitar o tempo de tela para crianças. Levar essas coisas em consideração ajudará a levá-lo a se interessar por atividades ao ar livre, o que é bom tanto para a mente quanto para o corpo.