Esportes divertidos ao ar livre para crianças
Esportes ao ar livre oferecem potencial ilimitado para crianças pequenas. Torna-se um lugar onde eles podem relaxar a mente, se inspirar e mergulhar fundo no mundo da imaginação. É um lugar onde eles podem projetar, criar e explorar. "As possibilidades são infinitas."
Para as crianças, há algo mágico no ar livre. Seu humor é sempre positivo e muitos problemas de comportamento parecem desaparecer quando estão ao ar livre, onde podem andar livremente. Isso é possível porque as crianças realmente precisam de uma quantidade significativa de brincadeiras ativas diárias. Foi demonstrado que melhora o comportamento e o foco. As crianças se beneficiarão socialmente com a prática de esportes ao ar livre, pois isso as ensinará a fazer amigos, a se envolver fisicamente e a usar a imaginação para entreter umas às outras.
Seus filhos vão adorar estar ao ar livre e jogar esses divertidos jogos ao ar livre. Além disso, esses melhores esportes ao ar livre são ótimos para pessoas de todas as idades; você também pode envolver os pais para realizar uma atividade familiar!
7 esportes e atividades ao ar livre para crianças
Aqui está a nossa lista de jogos ao ar livre para crianças, dê uma olhada!
1. Amarelinha
Procurando jogos solitários ao ar livre para crianças? Pegue o giz colorido e ajude seu filho a desenhar um enorme caminho de amarelinha de 10 quadrados, cada um em uma linha vertical, exceto o quarto, quinto, sétimo e oitavo, que são desenhados lado a lado em dois pares. Cada quadrado recebe um número de 1 a 10.
Jogue um saco de feijão ou outro tipo de marcador em um quadrado. Quando você pula no percurso e volta, esse é o que você deve pular. Ao substituir carros, borboletas, peixes e outros designs divertidos pelas formas quadradas de amarelinha padrão, você pode aumentar a diversão. Cronometrar seus filhos enquanto eles correm pelo percurso adicionará um desafio adicional.
2. Batata
Os pais podem se lembrar do SPUD de sua própria infância! Escolha um jogador para atuar como “isso” na primeira rodada do jogo. Este garoto grita o nome de outro jogador enquanto lança uma bola para o ar. Todos correm, exceto o jogador chamado, que deve tentar pegar a bola o mais rápido possível.
Todos param quando gritam “SPUD!” depois de pegar a bola. Eles então jogam a bola em um indivíduo diferente. Se a bola tocar em alguém, eles recebem um “S” e passam a se tornar o próximo “isso”. O jogador que obtiver todo o conjunto de letras (SPUD) primeiro perde o jogo.
3. Sardinhas
As sardinhas são uma variação do esconde-esconde. Este simples jogo ao ar livre para crianças é jogado da seguinte forma: enquanto uma pessoa se esconde, todas as outras procuram por ela. Um jogador que localiza o esconderijo pode se juntar a eles no esconderijo.
A última pessoa a encontrar o grupo escondido (que acaba parecendo um monte de sardinhas) perde o jogo e se torna a primeira pessoa a se esconder na próxima rodada.
4. Capture a bandeira
São necessárias duas bandeiras e seis pessoas ou mais para esta tradicional brincadeira infantil ao ar livre (feita com pedaços de tecido de cores variadas). Comece criando duas quadras adjacentes em seu quintal que sejam aproximadamente do mesmo tamanho e grandes o suficiente para tornar o jogo agradável (mas o tamanho pode variar dependendo do espaço disponível). Coloque uma bandeira na área no fundo da quadra de cada equipe depois de dividir os jogadores em dois grupos.
O objetivo do jogo é que os jogadores corram para a quadra do outro time e roubem sua bandeira. Se um jogador for marcado, ele estará “fora” e, se capturar a bandeira com sucesso, vencerá a partida.
5. Cobra Faminta
Uma corda de pular é tudo que você precisa para este jogo ao ar livre. As crianças devem formar um círculo com a cobra de pé no centro. A cobra gira enquanto segura a corda de pular, fazendo com que ela se mova do centro do círculo no sentido horário. Conforme a corda se aproxima, os outros jogadores devem pular sobre ela; se tocar (morder) neles, eles estão fora. Em um dia quente, cada jogador pode segurar um copo d'água enquanto joga para aumentar o prazer.
6. Boliche no Quintal
Incentive seus filhos a construir uma pista de boliche temporária com latas ou garrafas. Cada um deles pode rolar uma bola moderadamente pesada na direção dos pinos. Tente nocauteá-los quantas vezes puder. Ao mover a linha de partida para longe dos pinos, você pode tornar o jogo mais desafiador.
7. Luz Vermelha; Luz verde
Red Light, Green Light é muito divertido para crianças de todas as idades e ajuda a desenvolver habilidades auditivas. Cada participante deve ficar em uma linha de 20 pés de distância, com um jogador atuando como o “Semáforo”. Cada vez que eles viram as costas, os outros jogadores se aproximam deles e o semáforo diz “luz verde”.
O semáforo tem a capacidade de gritar “luz vermelha!” a qualquer momento e vire rapidamente para enfrentar os outros jogadores. Todos devem parar completamente e, se se moverem enquanto houver um sinal vermelho, deverão recomeçar desde o início. Marcando o semáforo, você ganha o jogo.
Atividades divertidas ajudam seus filhos a explorar
Esportes ao ar livre para crianças têm sido uma parte importante de todas as culturas. Estes foram os jogos ao ar livre da nossa lista que seu filho pode escolher e experimentar. A maioria desses jogos ao ar livre para crianças requer colaboração e trabalho em equipe para jogar. Brincar ao ar livre permite que as crianças desenvolvam habilidades sociais mais fortes e melhoram sua saúde mental e física, bem como seus níveis de energia. Para aproveitar as várias vantagens que esperam pelo seu filho, leve-o para fora e faça-o jogar um jogo à sua escolha.
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