Cum scrierea crește memoria și învățarea
Filosofia mai puțin, dar mai bine este aplicată destul de precis atunci când vine vorba de notele, sarcinile și alte memento-uri zilnice. Odată cu creșterea tehnologiei, comoditatea de a lua notițe tastând pe laptop este destul de atrăgătoare.
Cu toate acestea, această abordare vă limitează în anumite capacități care ar putea să nu fie ușor evidente. În plus, utilizarea tehnologiei aduce cu ea numeroase distrageri care vă îndepărtează de concentrare și vă afectează performanța.
În ultimii ani, utilizarea revistelor a fost din ce în ce mai mult adoptată de oameni din întreaga lume pentru diferite aplicații. Luând stiloul cu hârtie are o corelație distinctă cu creierul tău și prezintă utilizarea diferitelor procese cognitive.
Cu toate acestea, importanța scrisului de mână poate fi complet pierdut pentru tine dacă nu ai habar despre efectele sale. Luarea stiloului dvs. favorit pentru a lua notițe este o modalitate excelentă de a crește memoria și de a vă îmbunătăți capacitățile de învățare.
Creșterea memoriei și a învățării prin scriere
Scrierea de mână este o modalitate excelentă de a vă îmbunătăți reținerea memoriei și de a vă ajuta să ușurați învățarea. Când vine vorba de tastare, descoperi că este mai rapid decât scrisul pe hârtie. Pe măsură ce lectorul dictează notele, tastarea vă va permite să introduceți mai multe dintre cuvintele rostite.
Cu toate acestea, când vine vorba de scris de mână, procesul poate fi puțin descurajant și lent. Aceasta înseamnă că a ajunge să scrii tot ce auzi va fi aproape imposibil. Aici sunt puse la încercare creierul și abilitățile cognitive.
Scrisul de mână vă va permite să ascultați ceea ce spune lectorul dvs., să procesați informațiile și să obțineți ideea care este comunicată. Acest lucru vă va permite apoi să scrieți un punct pe care îl înțelegeți pe deplin.
Procesul implicat atunci când obțineți punctul care este condus și îl scrieți vă permite să păstrați informațiile cu ușurință. Conform Meta-analiza lui Beesly și Apthorp (2010), elevii care și-au luat timpul pentru a rezuma și a lua notițe eficiente au avut performanțe mai mari. În esență, luarea notițelor scrise de mână a crescut semnificativ rata de realizare a elevului.
Scrisul de mână și conexiunea sa cu creierul
Potrivit unui studiu realizat pe copii de 5 ani în studiul James & Englehardt din 2012, scrisul de mână vă influențează semnificativ creierul. Studiul a implicat ca copiii să urmărească, să tasteze și să scrie de mână litere și forme.
În timpul acestui proces, activitățile creierului copiilor au fost monitorizate îndeaproape printr-un RMN pentru a vedea diferitele efecte. Studiul a arătat că scrierea de mână a literelor a activat diferite regiuni ale creierului, diferite de tastarea sau urmărirea. Am descoperit că efectele scrisului de mână asupra funcțiilor creierului tău sunt destul de semnificative.
Luarea de note generativă și non-generativă
Potrivit unui studiu realizat de Mueller și Oppenheimer despre stiloul fiind mai puternic decât tastatura, luarea de note poate fi clasificată în două: generativă sau negenerativă.
Luarea de note generativă implică o înțelegere clară a ceea ce se spune. Conține rezumarea conceptelor, maparea conținutului și parafrazarea conținutului.
Aceste procese folosesc facultățile tale mentale, făcând mai ușor să înțelegeți și să vă amintiți ceea ce scrieți. Aceasta este denumită ipoteza de codificare care permite o învățare mai ușoară și reținerea memoriei.
Pe de altă parte, luarea de note non-generativă implică multă tastare a ceea ce auziți de la lectori sau vorbitori. Această caracteristică este luarea de notițe pe cuvânt și nu implică prea multă procesare cerebrală a informațiilor. Necesitatea de a tasta tot ceea ce auzi este sporită atunci când folosești un laptop, având în vedere că tastarea este mai rapidă decât scrisul. Având în vedere acest lucru, descoperiți că luarea de note non-generativă nu are ca rezultat creșterea memoriei sau a învățării.
Continuați să scrieți
Numeroase studii arată că există o corelație clară între scriere, reținere crescută a memoriei și învățare. Având în vedere acest lucru, cel mai bine este să continuați să lucrați pentru a lua note scrise de mână de fiecare dată pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele.
Ar putea fi mai puțin convenabil în comparație cu tastarea, dar va avea ca rezultat beneficii mai bune pe termen lung. Luați-vă pixul pe hârtie de fiecare dată când trebuie să planificați ceva, să notați ceva sau pur și simplu să vă lași gândurile. De asemenea, puteți contacta mulți jocuri de exersare a scrisului de mână online. Scrierea vă va consolida gândurile, ideile și lecțiile în mintea dvs. și vă va ajuta să actualizați mai bine ceea ce aveți nevoie.
Îmbunătățiți abilitățile de înțelegere a lecturii ale copilului dvs. printr-o aplicație!
Jocul distractiv de înțelegere a lecturii ajută părinții și elevii să îmbunătățească abilitățile de citire și capacitatea de a răspunde la întrebări. Această aplicație de înțelegere a lecturii în limba engleză are cele mai bune povești pentru ca copiii să citească și să răspundă la întrebările conexe!